Sick bag Braakzakje

Wat is een braakzak of kotszak voor op reis?

• Een braakzak is een zakje waarin je onderweg kunt overgeven zonder er een zooitje van te maken.
• Het is een (plastic) zakje met absorberend materiaal zodat het braaksel er niet uitlekt en nauwelijks nog stinkt.
• In een vliegtuig liggen soms al de braak- en kotszakken zonder absorberend materiaal klaarl n het leesvak voor je stoel..  handig voor als de nood echt hoog is.
• Een braakzak wordt in het Engels vaak sick bag genoemd.

Welke oplossingen zijn er om misselijkheid te voorkomen, en wat kan je doen als je al moet overgeven?

• Wil je misselijkheid voorkomen, kijk dan bij reisziektetabletten en middelen tegen misselijkheid 
• Ben je al te laat lees dan meer bij wat te doen bij misselijkheid
• Heb je eenmaal liggen ktsen en overgeven vergeet dan niet je ORS te nemen, met name als er sprake is van een kater

Wanneer neem je kotszakken en braakzakken mee op reis of tijdens het backpacken?

• Wanneer je vaker misselijk wordt wanneer je net in de bus, taxi of boot zit dan kan een braakzakje echt een uitkomst zijn... voor jezelf maar zeker ook voor je medereizigers.
• Wanneer jij, of je reisgenoten, regelmatig dusdanig met alcohol tekeer gaan dat je vanuit je bed het toilet niet meer haalt.