Maandverband voor op reis: wat is het, en wel of niet meenemen op reis en tijdens backpacken?

Wat is maandverband op reis?

• Maandverband voor op reis moet passen bij het soort reis dat je gaat maken, de duur van je reis, waar je heen gaat, en hoeveel ruimte je hebt.
• Maandverband is met name belangrijk voor je menstruatiehygiëne tijdens langere reizen, en in gebieden waar tampons, of maandverband zelf, niet makkelijk is te krijgen.
• Maandverband geeft, in tegenstelling tot tampons, geen risico op Toxic Shock Syndrome (TSS). Bij de langere reisdagen geeft dat toch een prettiger gevoel, zeker op de dagen dat je al niet helemaal top bent.
• Maandverband kan ook gebruikt worden als tijdelijke oplossing bij kleine wondjes, blaarbescherming, of als extra inleg bij urineverlies tijdens lange ritten of trektochten.

Welk soort maandverband neem je mee als je gaat reizen of backpacken?

Wegwerpmaandverband

• Dun, licht, compact en individueel verpakt maandverband.
• De varianten met vleugels geven op reis toch net even wat meer zekerheid tegen doorlekken.
• Handig voor stedentrips, korte reizen, onderweg in de bus of vliegtuig.

Nachtmaandverband

• Ultralang maandverband met meer absorptievermogen.
• Handig voor langere vliegtuigreizen, hikes, nachtbussen of onvoorspelbare situaties.

Herbruikbaar maandverband

• Maandverband van katoen of bamboe, milieuvriendelijker.
• Je moet ze wel op locatie (heet genoeg) kunnen wassen en drogen.
• Handig bij lange reizen waarbij je weinig in tropisch of vochtig klimaat reist.

Combinatiemaandverband

• Ondergoed met ingebouwd maandverband (lekproof) zijn goed te combineren met andere producten.
• Handig als back-up of voor nachten op reis.

Hoe is je maandverband het beste mee te nemen op reis?

• Het is handig om maandverband in een aparte waterdichte zak of ziplock te bewaren om te voorkomen dat het al iets te vroeg nat wordt.
• De ziplock is ook erg handig om tijdelijk de gebruikte maandverbanden luchtdicht in te verpakken.

Hoeveel maandverband neem je mee op reis?

Hoeveel maandverband neem je mee op een reis van maximaal een paar weken?

• Neem datgene mee, wat je thuis ook zou hebben gebruikt, in dezelfde periode. Zorg wel dat je wat extra reserve meeneemt voor noodgevallen.

Hoeveel maandverband neem je mee op een reis van een minimaal een paar maanden?

• Minimaal 1 pakje wegwerpverband voor de eerste dagen en periode.
• Bij voorkeur 4–6 herbruikbare maandverbanden en/of twee à drie paar menstruatieondergoed.
• Optioneel een menstruatiecup als je er ervaring mee hebt.
• Daarbij de waterdichte zak of ziplock niet vergeten, wat vochtige doekjes en met tampons en eventueel inlegkruisjes is je menstruatie reiskit compleet.

Waar kan je maandverband in het buitenland kopen en krijgen?

• Maandverband is in alle westerse landen wel te vinden, maar mocht je een merk of soort hebben dat voor jou het fijnst is, kan je het best zelf maandverband meenemen.
• In veel landen is jouw maandverband niet heel makkelijk te krijgen of alleen in lokaal gebruikte vormen en maten.