Middelen en zalf tegen huiduitslag en irritatie: meenemen op reis, inpakken of checken bij backpacken en reizen naar het buitenland?

Zonne-allergie?

Wat is zonne-allergie?

• Zonne-allergie ofwel prickly heat,  komt veel voor in warme en vochtige gebieden.
• Hittebultjes: er ontstaan blaasjes gevuld met vocht ontstaan, afhankelijk van je huidskleur kunnen deze een rode kleur hebben.
• Pukkels en vlekken ontsieren dan je bruiner wordende lichaam, vooral op plekken waar veel wrijving is zoals je knieholte

Hoe kan je zonne-allergie of 'prickly heat op reis' voorkomen?

• Probeer luchtige kleding te dragen
• Vaak douchen en goed afdrogen

Wat kan je tegen zonne-allergie doen?

• Koel de huid met bijvoorbeeld een natte doek
• Talkpoeder en zinkzalf kunnen ook goed helpen
• Let wel op je kleding, zinkzalf kan flink afgeven

Eczeem, huiduitslag of huidschimmel?

Wat is huiduitslag, eczeem of huidschimmel?

• Wanneer de huid om een of andere reden geirriteerd raakt, krijg je vaak huiduitslag. Er zijn zeer veel verschillende oorzaken en verschijningsvormen voor huiduitslag. Huiduitslag is meestal rood en jeukt erg, soms zie je bultjes, blaasjes of schilfers.
• Enkele veel voorkomende oorzaken van huiduitslag: allergie, aanraken van de verkeerde planten of dieren (bijvoorbeeld koraal of kwallen), vochtige warmte, bacteriele- of schimmelinfectie, of eczeem.
• Eczeem is een begrip dat voor diverse vormen van huiduitslag wordt gebruikt. Enkele verschijnselen bij eczeem zijn: bobbeltjes, schilfers, droge en rode huid met eventueel jeuk.
• Huidschimmels zijn grote liefhebbers van warmte en vochtigheid. Vooral als je in de tropen reist heb je hier eerder kans op.
• Velen zullen wel eens last krijgen van de rode, licht schilferende vlekken tussen de benen, onder de oksels, onder de borsten of tussen de tenen ("het zwemmerseczeem"), maar ook op de rug / schouders en borstkas kan het voorkomen.
• Soms jeuken ze en hebben ze de vorm van een ring ("ringworm").

Hoe kan je huiduitslag op reis voorkomen?

• Probeer de plaatsen droog te houden (niet teveel lopen met een natte zwembroek)
• Op slippers onder de douche of naar de wc in je hostel.
• Wees lief voor je huid: gezond eten, matig alcohol gebruik, niet te veel douchen, weinig zeep gebruiken

Wat kan je bij huiduitslag doen?

• Talkpoeder en zinkzalf kan goed helpen
• Probeer niet te krabben, dit maakt zowel de uitslag erger als dat het wondjes kan maken die ontstoken kunnen raken
• Bij ernstige vormen wel hulp zoeken bij een lokale arts

In hoeverre ben je bij huiduitslag verzekerd in het buitenland?

• De door een arts voorgeschreven middelen vallen in principe onder de dekking van je reisverzekering