Paklijst reizen naar een eiland en tropisch paradijs: meenemen op reis, inpakken of checken bij backpacken en reizen naar het buitenland?

Wat is het beste middel tegen muggen en insecten?

• Middelen met DEET zijn al jaren als beste getest. Het zijn de meest gebruikte anti-muggenmiddelen en volgens vele onderzoeken de beste keuze voor de reiziger die goed beschermd wil zijn. Ondanks de 200 miljoen gebruikers per jaar zijn er nooit structurele gezondheidsrisico's van DEET gesignaleerd bij normaal gebruik.

Wat is het beste natuurlijke middel tegen muggen en insecten?

• Het enige natuurlijke middel dat door de Amerikaanse centers for disease control and prevention en de EU wordt gezien als werkzaam anti-insectenmiddel is natuurlijke citroen-eucalyptus olie (op de Nederlandse markt als citriodiol) met meer dan 30% pmd (p-menthane-3,8-diol).
• Middelen met daarin citronella, neem, kokosolie, knoflook en overige essentiële/etherische oliën werken niet, maar heel kort, of onvoldoende om je te beschermen tegen ziektedragende muggen.

Een anti-muggen en insectenmiddel meenemen op reis of niet?

• Bestemmingen met kleine stekende vliegen: aanrader.
• Bestemmingen met veel muggen en insecten: aanrader.
• Bestemmingen waar de 'malariamug', de 'dengue mug' of door insecten overdraagbare ziektes aanwezig zijn: altijd meenemen.
• Bestemmingen waar lokaal moeilijk antimuggenmiddel van voldoende sterkte te krijgen is: voldoende meenemen (zie ook de keuzehulp voor de hoeveelheden).

Kan je een antimuggenmiddel op reis ook lokaal in het buitenland kopen?

• In vrijwel elk land, en op vrijwel elke lokatie, kan je antimuggenmiddelen vinden.
• In de grotere steden vind je vaak ook wel de betrouwbare merken, daarbuiten is dat minder vaak het geval. Je bent dan aangewezen op de lokale middelen. Wees dan voorzichtig met het gebruik, goed testen op je huid voordat je volop gaat smeren.
• Niet overal zijn middelen met DEET verkrijgbaar, en niet overal zal duidelijk zijn of betrouwbare middelen met DEET zijn te krijgen.
• In welke landen kan je DEET antimuggenmiddel kopen als je in het buitenland op reis bent?

Wat is reisliteratuur en wat zijn reispodcasts?

• Reisliteratuur is literatuur die zich richt op reizen of leven en wonen in een ander land. Onder reisliteratuur worden ook boeken die geschikt zijn om te lezen tijdens het reizen gezien.
• Reisliteratuur kom je in allerlei genres tegen zoals reisverhalen, avonturenromans op lokatie of dichterlijke literaire hoogstandjes.
• Reisliteratuur vind je in diverse vormen, van dikke plllen tot dwarsliggers van zakformaat en van e-books tot luisterboeken.
• Naast reisliteratuur beluisteren kan je natuurlijk ook naar podcasts luisteren die gaan over de regio waar je reist, die ingaan op de uitdagingen die je tegenkomt of die je helpen de tijd door te komen.

Wat is de rol van een e-reader op reis?

• Een e-reader fungeert als tablet waarop je de boeken leest die je er tevoren, of tijdens het reizen opzet. Je neemt deze e-books in feite mee in een eigen boekenkastje.
• Door een e-reader vooraf te vullen, ben je zeker van Nederlandstalige boeken tijdens je hele reis.
• Een e-reader gaat meestal lang mee op een volle accu.
• Met een e-reader kan je ook in bed of buiten lezen via de achtergrondverlichting.
• Het lezen op een e-reader is minder vermoeiend dan via je telefoon of laptop, maar verliest het nog wel van de papieren versie.
• Niet iedere lezer is dan ook een fan van e-readers, en niet elke locatie is even geschikt (zon, zee en kou kunnen een rol spelen).

Waarvoor kan je een leesboek of e-reader op reis gebruiken?

Een leesboek kan je op reis ook gebruiken:

• Als steun om iets op of tegenaan te leggen zoals je telefoon of spiegeltje.
• Als tijdelijke notitieblok als je geen papier bij de hand hebt.
• Als onderzetter voor een glas of een bord eten.
• Ter bescherming van andere papieren, foto's of waardevolle zaken.

Een e-reader kan je op reis ook gebruiken:

• Om aantekeningen te maken en stukken te markeren.
• Om een woord op te zoeken in het ingebouwde woordenboek.
• Om naar luisterboeken te luisteren.

Wanneer neem je een leesboek of reisliteratuur mee op reis of tijdens het backpacken?

• Zelfs de meest fanatieke anti-lezer pakt op een gegeven moment tijdens het reizen een leesboek om de tijd de doden op een vliegveld, tijdens de eindeloze bus- of treinritten, of op dat idyllische eiland in de tropen in die heerlijke hangmat.
• Wanneer je dan toch gaat lezen kan je ook boeken pakken die zich afspelen in het land van je bestemming, zodat je ook op een andere manier de cultuur meekrijgt of een beter beeld van het land, de historie en de inwoners.
• Je kunt ook schrijvers uitkiezen die uit de regio komen of een boek vol met reisverhalen.
• Leesboeken kun je na het lezen vaak onderweg gratis of voor weinig ruilen. Neem vooral zelf twee, of drie, boeken mee zodat je ook kunt ruilen terwijl je nog in een boek bezig bent.
• Door boeken te ruilen, dwingt het beperkte aanbod je vaak om schrijvers of genres te lezen die je thuis niet kiest, met alle verassingen en nieuwe inzichten die daar bij komen kijken.
• Luisterboeken zijn ook een aardig alternatief, bijvoorbeeld als je ook nog van het uitzicht wilt genieten of in een hobbelige bus.

Waar kan je lokaal ook leesboeken en reisliteratuur kopen of ruilen?

• In elke hoofdstad of grote stad kan je wel boekwinkels vinden, maar in meer landen dan je denkt zijn ze wel heel schaars.
• Leesboeken en literatuur kom je ook wel tegen in kiosken, op de luchthavens en bij veel hostels en hotels kan je ze ruilen.
• In het algemeen zal je met name Engelstalige boeken tegenkomen, maar over de hele wereld kom je ook wel Nederlandse boeken tegen in de ruilkasten van de hostels en hotels.

Wat is een reishangmat?

• Hangmatten die klein en licht genoeg zijn om in je (dag)rugzak te stoppen voor bijvoorbeeld een jungletocht of wild kamperen worden ook wel reishangmatten genoemd.
• Reishangmatten komen in vele soorten en maten. De meest simpele versies zijn de voordelige net-hangmatten die wel wat weg hebben van het net van een voetbaldoel. Ze zijn licht, compact en best comfortabel te maken.
• Nog lichter en comfortabeler zijn reishangmatten van parachutestof; perfect om onder de palmen de zon onder te zien gaan of al luierend een boek in het park te lezen.

Wanneer neem je een reishangmat mee op reis of tijdens het backpacken?

• Lang op reis of wereldreis: Op reis word je vaak jaloers aangekeken als je een reishangmat uit je rugzak haalt, terwijl je medereizigers op de grond bivakkeren. Een hangmat is luchtig in landen waar het warm is, en compacter en makkelijker op te hangen dan een tent is op te zetten.
• Trektochten en actieve vakanties: zeer handig; niet alleen blijf je gevrijwaard van kruipend ongedierte, ook hoef je niet onder nauwelijks gewassen lakens of op een matras vol bed bugs te liggen.
• Bijna onmisbaar op boottochten op de Amazone. Denk er dan wel aan een (speciaal voor de hangmat ontworpen) klamboe mee te nemen.

Wat is wasmiddel voor op reis?

• Een wasmiddel voor op reis is een handig wasmiddel in zeer compact formaat, dat gebruikt kan worden voor de handwas.  Sommige reiswasmiddelen zijn geschikt voor lagere temperaturen, en anderen bestaan uit biologisch afbreekbare ingrediënten.
• In een enkel geval is een reiswasmiddel zowel geschikt voor het wassen van je kleding als van je lijf, al is gewone zeep dat eigenlijk ook

Wat is vlekkenverwijderaar voor op reis?

• Een vlekkenverwijderaar of vlekkenverwijderingsmiddel is een geconcentreerde vloeistof of poeder dat bepaalde typen vlekken extra goed kan verwijderen, zoals wijnvlekken, bloedvlekken of vetvlekken. Een vlekkenverwijderaar doe je meestal direct op de vlek, vaak voor je het gaat wassen.
• Vlekkenverwijderaar kan je vaak krijgen in kleine formaten en kan op sommige reizen goed van pas komen

Wanneer neem je wasmiddel mee als je gaat reizen en backpacken?

• Alle reizen: je was laten doen kan in vrijwel elke hotel en elk hostel, maar wil je geld of tijd besparen of geen risico lopen dat je een veel kleiner maatje terugkrijgt, neem dan wat reiswasmiddel mee.
• Lang reizen en wereldreizen of wereldreis: hoe vaker je zelf wast, hoe sneldrogender je kleren zullen zijn, en hoe handiger je wordt met het drogen. Des te minder hoef je mee te nemen .. maar ja..

Welke vorm wasmiddel neem je mee op reis naar het buitenland?

• Neem liever vloeibare koudwater wasmiddelen mee, dan wasmiddel in witte poedertjes, sommige douaniers worden daar zenuwachtig van. Dit is echter geen halszaak zolang je niet echt een ander wit poedertje meeneemt. Zorg bij vloeibare wasmiddelen voor een goed sluitende verpakking, of denk aan wasstrips.
• Neem liever wasstrips mee dan vloeibare wasmiddelen: deze dunne, lichtgewicht doekjes zijn een duurzaam alternatief, geconcentreerder, minder verpakkingsmateriaal en lichter dan poeders of vloeistof om te transporteren. 
• Neem liever een zeepbar mee als je wat langer met je wasmiddel wil doen

Waar kan je in het buitenland wasmiddel of vlekkenverwijderaar kopen?

• In supermarkten, drogisten, nachtwinkels en kioskjes hebben wereldwijd wasmiddel in de aanbieding. In sommige landen zal het vinden van een kleine verpakking wat lastiger zijn.
• Heb je plotseling wasmiddel nodig? Vergeet niet dan veel mensen je graag helpen met dit soort eenvoudig oplosbare problemen.
• Als alternatieve vlekkenverwijderaars kan je lokaal op zoek gaan naar citroensap, maizena, melk, baking soda, azijn of zout

Wat is een zonnebrandmiddel of zonnebrandcrème voor op reis?

• Een zonnebrandmiddel voor op reis biedt bescherming van de huid tegen verbranding door de zon, is verpakt in handzame formaten die je mee mag nemen in het vliegtuig en heeft een SPF-factor die past bij je bestemming en huidtype
• Hoewel goedkope crèmes soms minder fijn smeren, minder snel intrekken of gewoon wat minder lekker ruiken heeft goedkoop toch ook een voordeel. Met dure zonnebrandcrème ben je vaak zuiniger bij het aanbrengen, waardoor je minder goed beschermd bent.

Welke betekenis heeft de zonnebrand factor SPF op een zonnebrandmiddel?

• Deze graad wordt aangeduid met de term Sun Protection Factor (SPF). Zonnebrandcrème is verkrijgbaar van factor 6 tot factor 50+.
• De tijd dat je beschermd in de zon kunt blijven = de tijd waarbij jouw huidtype zonder bescherming verbrandt x de SPF-waarde van de zonbescherming. SPF (Factor) 20 op een huid die normaal 15 minuten in de zon kan blijven zonder te verbranden kan nu 20 x 15 = 300 minuten in de zon blijven. Herhaald smeren heeft op deze waarden geen enkel effect!
• De termen die je tegenkomt op beschermende kleding en zonnebrandcrèmes zijn SPF (Sun Protection Factor) of UPF (Ultraviolet Protection Factor). UPF en SPF zijn hetzelfde, alleen zie je op zonnebrandcrèmes vaak SPF en op kleding UPF staan.
• Qua bescherming zit er weinig verschil in UV absorptie tussen factor 30 en factor 50.
• Als je op vakantie bent of veel buiten zit, gebruik dus minimaal factor 30. Voor dagelijks gebruik met niet te lange perioden in de zon is factor 15 voldoende.

Wanneer kies je voor minerale zonnebrandmiddelen of chemische zonnebrandmiddelen?

• Minerale zonnebrandmiddelen vormen een fysieke barrière op je huid die zonlicht en UV-straling weerkaatsen. Voorbeelden hiervan zijn bijvoorbeeld zinkoxide en titaniumdioxide
• Chemische zonnebrandmiddelen absorberen UV-straling en zetten ze om in warmte.
• Chemische zonnebrandmiddelen zijn vaak makkelijker smeerbaar, trekken in je huid en laten geen witte waas achter. Het nadeel is dat een deel van de veel gebruikte middelen ernstige schade aan zeeleven en met name koraalriffen toebrengt. Vermijd onder andere: oxybenzone, octinoxate, homosalate, octocrylene, avobenzone, octisalate, nano zink en parabenen.
• Minerale zonnebrandmiddelen worden vaak aangeraden voor mensen met een gevoelige huid.

Hoe vaak moet je waterproof zonnebrand opsmeren, of is 1x smeren voldoende?

• Wanneer er op zonnebrandcrème waterproof of waterresistent staat, dan betekent dit dat de crème ook in het water beschermt.
• Het is echter niet zo dat het blijft zitten tijdens het zwemmen. Na het zwemmen moet je dus opnieuw smeren.
• Omdat altijd een deel van je zonnebrand in het water zal belanden, is het van belang een product te kiezen dat geen dodelijk werking op koraalriffen en ander zeeleven heeft.
• Er bestaat ook zonnebrandcrème die de kans op kwallen steken verkleint!

Wanneer neem je zonnebrandmiddel mee op reis, of tijdens het backpacken?

• Voor praktisch elke vakantiebestemming is een ruime voorraad zonnebrandcrème handig om in te pakken.
• Kinderen en mensen met een licht huidtype moeten altijd extra goed opletten.
• Rond de evenaar en op grote hoogte is de UV-straling sterker en is extra voorzichtigheid voor iedereen belangrijk.
• Er is ook zonnebrandcrème die tegen de meeste kwallenbeten beschermt.

Hoeveel zonnebrandmiddel neem je meer op reis?

• idealiter heb je meerdere zonnebrandmiddelen van een verschillende SPF-factoren bij je. Zodat je een sterkere factor kan gebruiken als dat nodig is, en een lagere factor wanneer je maar kort de zon in gaat, of als je huid al aardig zongebruind is.
• Uiteraard is dat niet altijd even praktisch, vandaar de meeste reizigers wel een sterke factor meenemen, en gedurende hun reis soms lokaal lagere factoren bijkopen. Als die tenminste te krijgen zijn

Waar kan je een zonnebrandmiddel op reis ook lokaal in het buitenland kopen?

• Lokaal (extra) kopen is meestal ook mogelijk, zeker als het merk je weinig uitmaakt.
• Hoe verder van de bewoonde of moderne wereld des te kleiner is de kans dat je een keuze hebt met betrekking tot de SPF-factor. Wat met name lastig kan zijn in tropische gebieden.
• Let ook goed op de houdbaarheidsdata als je lokaal je middelen aanschaft.

Wat is een reishoed?

• Een hoed biedt bescherming van je hoofd is met name in de tropen, in de woestijn en op bestemmingen met veel en sterke zon belangrijk om verbranding en een zonnesteek te voorkomen.
• Een reishoedje is sterk UV-werend, goed op te bergen, en het liefst wasbaar of van materiaal dat niet snel vies wordt.
• Een goed passende reishoed zal minder snel afwaaien
• Er zijn ook hoedjes met muggengaas en regenbestendige hoeden.
• De panamahoed, fedora, booney hat, cowboy hoed, vissershoedje zijn allemaal hoedensoorten die gebruikt kunnen worden als reishoed

Wanneer neem je hoed mee op reis?

• Reizen naar zonnige gebieden: altijd meenemen
• Reizen op hoogte: altijd meenemen
• Lang op reis: aanbevolen
• Citytrip: schaf een hoed aan als direct bruikbaar souvenir