Laxeermiddel: meenemen op reis, inpakken of checken bij backpacken en reizen naar het buitenland?

 

 Wel of niet meenemen op reis?

Wel of niet kopen of regelen in het buitenland?

Wat is er wel of niet verzekerd op je reis en in het buitenland?

Wel of niet een checklist en paklijst gebruiken voor je reis of activiteiten?

Indeling

Laxeermiddel: inpakken en meenemen?

Checken van je paklijst?

Controleren van je verzekeringen?

Regelen van je voorbereidingen?

Verder reizen?

Laxeermiddel inpakken en meenemen op reis of tijdens het backpacken in het buitenland?

Laxeermiddel: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

Laxeermiddel: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

Wat zijn laxeermiddelen?

  • Laxeermiddelen zorgen dat je ontlasting zachter wordt waardoor verstopping wordt verholpen.
  • Enkele van de werkzame stoffen van laxeermiddelen zijn bisacodyl en lactulose.
  • Deze stoffen zorgen ervoor dat je darmslijmvlies wordt geprikkeld en houden vocht in de darm vast.

Laxeermiddelen meenemen op reis of niet?

  • Verandering van omgeving en voedingspatroon kunnen naast bekendere diarreeproblemen ook voor verstopping zorgen. 
  • Korte reizen: meenemen kan geen kwaad als je er vaker last van hebt.
  • Lange reizen & Wereldreis: meenemen kan veel ongemak voorkomen. Check ook welke andere maatregelen je kan nemen.
Diarree en verstopping op reis: vragen en antwoorden

Diarree en verstopping op reis: vragen en antwoorden

Wat kan je doen als je diarree hebt, en hoe gevaarlijk is diarree in het buitenland en op reis?

Wat kan je doen als je diarree hebt, en hoe gevaarlijk is diarree in het buitenland en op reis?


Wat is diarree, en wat is reizigersdiarree?

  • Diarree, is een dunne waterige ontlasting.
  • Diarree wordt ook wel reizigerdiarree genoemd.
  • Meer bloemrijke omschrijvingen zijn onder andere: aan de race zijn, last hebben van broekhoest, een Delhi Belly, the Aztec Two-step, Turista, de Malta Dog, the Rangoon Runs of  slachtoffer zijn van Montezuma’s Revenge.

Waar heb je last bij diarree?

  • Je hebt naast last van dunne waterige ontlasting ook regelmatig last van buikkrampen, misselijkheid, koorts en winderigheid.
  • Je lichaam probeert zo snel mogelijk de ziektekiemen die de diarree veroorzaakt hebben af te stoten, waardoor de darmen niet de tijd nemen om vocht in de ontlasting te onttrekken. Hierdoor is de ontlasting extra waterig en dun en moet je meerdere keren op een dag naar de wc. 
  • In ernstige gevallen kan er bloed of slijm bij je ontlasting zitten (neem dan geen diarreeremmers!)
  • Veel reizigers krijgen al tijdens de eerste twee weken van hun reis last van diarree.

Hoe krijg je reizigersdiarree?

  • Reizigersdiarree kan simpelweg ontstaan door het wisselen van je omgeving, dagritme, wegvallen van stress of juist het gevoel van de spanning van de nieuwe reisomgeving.
  • Een vervelendere en gevaarlijkere oorzaak is diarree door het drinken van besmet water of het eten van besmet voedsel.
  • Vaak bevat voedsel dat niet goed gekookt is bacteriën die diarree veroorzaken.

Meer lezen over wat tegen diarree te doen?

Welke middelen kan je gebruiken ter voorkoming of genezing van diarree en andere darmproblemen?

Welke middelen kan je gebruiken ter voorkoming of genezing van diarree en andere darmproblemen?

      Hoe kun je darmproblemen en diarree voorkomen tijdens het reizen en backpacken?

      • Diarreee voorkomen, begint met veilig en schoon voedsel en drinken.
      • Een volgende maatregel is het regelmatig wassen van je handen.
      • Overbrengen van bacteriën van je handen naar je mond gebeurt bijvoorbeeld tijdens het schillen van fruit of al door simpelweg je ongewassen vingers te dicht bij je mond te brengen.
      • In veel culturen is het normaal om met de handen te eten. Wanneer je je handen niet regelmatig en op de juiste manier wast, ben je op deze manier al snel de dupe van diarree.
      • Handen kun je op ontelbare manieren wassen. Belangrijk is om ten minste twintig seconden goed in je handen te wrijven en ook je nagels zorgvuldig mee wast. Gebruik zeep indien beschikbaar.
      • Desinfecterende gels worden veel gebruikt als vervanger van het wassen van de handen met zeep. Een ideale noodoplossing, maar qua desinfectie geen volwaardige vervanger van zeep.
      • Droog je handen na het wassen niet aan een vuile doek.

      Wanneer moet je in actie komen wanneer je diarree hebt?

      • Duurt je diarree langer dan een paar dagen en gaat het gepaard met hoge koorts (hoger dan 38º of langer dan 24 uur), ga dan naar de dokter.
      • Wanneer diarree gepaard gaat met koorts, bloedingen, misselijkheid of overgeven, dan is de kans op uitdroging groter en dan kan diarree gevaarlijk worden.
      • Voor kinderen jonger dan 2 jaar geldt dat er direct na de eerste dag contact gezocht moet worden met een dokter. 

      Wat moet je doen als je diarree hebt gekregen?

      • Het grootste gevaar van diarree is uitdroging. Let dus goed op je urine, als deze weinig en donker van kleur is moet je meer drinken! Belangrijk is dus om veel te blijven drinken om in ieder geval uitdroging te voorkomen.
      • Vermijdt daarbij alcohol en koffie. Er is verder geen speciaal eetdieet nodig.
      • Het handig om de 1e dag op “licht” dieet te gaan. Bijvoorbeeld thee met een beetje suiker, gekookte rijst, water uit een fles of nog makkelijker met een zakje ORS. Dit is een suiker / zoutoplossing om het verlies van mineralen en zouten te vervangen. Door ORS te drinken wordt het vocht in het lichaam beter vastgehouden dan wanneer men alleen water, thee of frisdrank drinkt. Ook remt het in veel gevallen de diarree. Je kunt een zakje ORS oplossen in een glas water, maar als je dit niet bij je hebt, kun je het ook zelf maken door suiker en zout op te lossen in water.
      • Voor hele jonge kinderen en volwassenen ouder dan 70 jaar wordt aangeraden om direct ORS in te nemen bij diarree verschijnselen.
      • Tips met betrekking tot het niet eten van ongewassen groenten zijn leuk in theorie maar in de praktijk niet haalbaar. Je ontkomt er gewoonweg niet aan. Wel kan je overwegen om zoveel mogelijk vegetarisch te blijven eten of zeer selectief te zijn met waar en wanneer je (en welk!) vlees eet. Zorg dat je tijdens het reizen altijd genoeg reservevoedsel bij je hebt (het is menig reiziger al te vaak overkomen dat we opeens door vertraagde busritten, langzame boten, verdwenen restaurants en gesloten winkels opeens dagen zonder voedsel kwamen te zitten).
      • Diarree kan ook zorgen voor verminderde opname en werking van medicijnen (o.a. bij de malariapillen malarone, lariam) en anticonceptie middelen, daar moet je dus wel rekening mee houden.

      Wat kun je doen tegen reizigersdiarree als je zwanger of heel jong bent?

      • Bij zwangerschap, voor kinderen onder de 2 jaar en bij diarree met bloed of koorts wordt aangeraden geen stopmiddel te gebruiken.
      • Overleg met een dokter wat in jouw persoonlijke situatie nodig is.

      Kan je diarree bestrijden met diarreeremmers, en welke middelen helpen tegen diarree?

      • Heb je reizigersdiarree. Dit gaat meestal na een paar dagen vanzelf weer over. Daarnaast is er de mogelijkheid om het symptoom diarree te stoppen zonder het onderliggende probleem op te lossen. Dit kan met behulp van zogenaamde diarreeremmers. Voorbeelden zijn middelen op basis van loperamide of actieve kool (zoals Norit).
      • Middelen als Norit helpen nauwelijks bij diarree. Daarbij worden ze niet aanbevolen omdat ze de werking van andere geneesmiddelen (zoals anti-malariamiddelen) verminderen. Deze maken het ook moeilijk om eventueel bloed in de ontlasting op te merken.
      • Als je een busrit van 10 uur voor de boeg hebt, die maar 2x onderweg stopt, kun je ook een stopmiddel gebruiken als bijvoorbeeld: Loperamide (Imodium). Loperamide geneest de diarree niet, maar het remt de beweging van de darm en vermindert zo de diarree.
      • Er zijn andere stopmiddelen met sterkere werking. Lees de bijsluiters goed want dit soort middelen moet je vaak niet nemen als je ook koorts hebt of als er meer aan de hand is dan reizigersdiarree.

      Wanneer kies je voor diarreeremmers met daarin loperamide?

      • Ben je onderweg en heb je nog uren voor de boeg in de bus, dan is het erg verstandig om diarreeremmers op basis van loperamide bij je te dragen.
      • De pillen vertragen het proces dat diarree aflegt waardoor je lichaam meer vocht uit de darmen kan opnemen en je minder dunne ontlasting hebt.
      • Let wel op: dit pakt de oorzaak van diarree niet aan! In ieder geval hoef je niet bang te zijn om gestrest op de volgende stop te wachten, of nog erger...
      • Heb je wat meer tijd en ben je veel in de buurt van de WC, dan kun je zelfzorgmiddelen nemen op basis van actieve kool. Dit middel absorbeert water, bacteriën en mogelijke giftige stoffen en pakt zo dus de oorzaak van diarree aan. Let op dat actieve kool onvoldoende bewezen is om hier volledig op te vertrouwen.

      Wanneer gebruik je loperamide, actieve kool of tasectan bij diarree?

      • Loperamide zorgt ervoor dat de buikloop teruggedrongen wordt. Je hoeft minder vaak naar de WC te rennen. In principe zorgt het voor een verstopping, wat erg van pas komt wanneer je lang onderweg bent en niet altijd naar de WC kunt wanneer nodig. Loperamide wordt niet gebruikt als genezing en is voor tijdelijk gebruik. De meest gangbare diarreeremmers bevatten loperamide.
      • Van actieve kool wordt beweerd dat dit de oorzaak aanpakt. Deze actieve kool absorbeert de giftige stoffen in je lijf en voert deze af.  De werking van dit middel is onvoldoende wetenschappelijk bewezen om hier volledig op te kunnen vertrouwen. Daarnaast absorbeert het ook medicijnen en maskeert het bloed in de ontlasting (van actieve kool wordt je ontlasting zwart).
      • Tasectan is een middel waarvan tevens wordt beweerd dat het de oorzaak aan zou pakken. Tasectan zorgt ervoor dat de darmwand weer voldoende vocht opneemt. Hierdoor wordt vocht niet meer met de ontlasting afgevoerd en wordt zo de diarree opgelost. Tasectan is te gebruiken voor heel jonge baby's. Ook voor dit middel geldt dat de werking nog onvoldoende wetenschappelijk bewezen is maar er zijn geen bekende grote nadelen.

      Hoe zit het met het gebruik van actieve kool in combinatie met andere medicijnen?

      • Bij het gebruik van bijvoorbeeld Norit moet je uitkijken wanneer je ook andere medicijnen inneemt. Actieve kool werkt absorberend en kan dus ook stoffen van andere medicijnen absorberen. Het is goed om 2 tot 4 uur te wachten voordat je een ander medicijn inneemt. Ook bij anticonceptie middelen zoals de pil moet je extra zorg dragen!
      • Actieve kool (en dus ook Norit) nemen je anti-malaria pillen ook op waardoor de gewenste bescherming wegvalt!
      • Let op: Norit zorgt voor zwarte ontlasting dit kan eventuele aanwezigheid van bloed bij je diarree verbloemen.
      Wat kan je doen als je naar een vieze WC moet tijdens het reizen en backpacken?

      Wat kan je doen als je naar een vieze WC moet tijdens het reizen en backpacken?

        Wat kan je doen als je in het buitenland naar een vieze WC moet?

        • Tijdens het reizen kom je er al snel achter dat het niet overal even fijn is om je behoefte te doen.
        • Enige oplossingen zijn daarvoor bedacht die voor zowel mannen als vrouwen prima te gebruiken zijn.
        • Voor vrouwen is er een plastuitje  zodat ook zij staand kunnen plassen, zowel in het wild als op de WC.
        • Wil je echt graag op de WC-bril zitten maar ben je hier nogal huiverig om, dan kun je de WC-bril afdekken met WC-bril dekjes die precies het zitvlak afdekken.
        • Je kunt ook een WC-bril reiniger gebruiken om de WC-bril goed te poetsen en hier dan met rust op te kunnen zitten

         

        Wat is Amoeben-dysenterie?

        Wat is Amoeben-dysenterie?

        • Als er bloed en slijm in je ontlasting zit, is er een kans dat je Amoeben dysenterie hebt.
        • De meest voorkomende ziekteverschijnselen zijn diarree, buikkrampen, en in ernstige gevallen misselijkheid, braken en koorts.
        • De verschijnselen duren ongeveer twee weken maar kunnen terugkomen als de infectie niet wordt behandeld.
        • Amoeben-dysenterie is ook een chronische ziekte zonder koorts maar met bijvoorbeeld buikklachten.

        Wat kan je doen tegen Amoeben-dysenterie?

        • Het wordt via ontlasting overgedragen (door parasieten in water of voedsel) maar bijvoorbeeld ook door kakkerlakken of huisvliegen. Hygiene is daarom erg belangrijk. Was je handen goed met zeep na toiletbezoek, en voor het eten.
        • Amoeben dysenterie kan je oplopen via voedsel dat op onzorgvulidige manier is klaargemaakt.
        Wat is Bacillaire dysenterie (shigellose)?

        Wat is Bacillaire dysenterie (shigellose)?

        • Bacillaire dysenterie (ook Shigellose genoemd) gaat samen met hoge koorts, diarree en ernstige buikkrampen.
        • De Shigellabacterie scheidt gifstoffen af die de cellen van je darmwand doen infecteren en afsterven.
        • Je krijgt eerst waterdunne, en vervolgens slijmerige diarree waar ook bloed door zit.
        • De ziekte wordt verspreid op dezelfde wijze als Giarsiasis. Persoonlijke hygiene is dus zeer belangrijk. Ook de hygiene van de persoon die je eten klaarmaakt is van belang.
        • Shigellabacteriën komen wereldwijd voor maar infecties komen vaker voor op (sub)tropische bestemmingen.

        Wat kan je doen tegen Bacillaire dysenterie (shigellose)?

        • Nederlandse artsen zullen veelal aanraden om uit te zieken, dat duurt tussen 5 en 10 zware dagen.
        • Overleg met je arts of het nodig is om bijvoorbeeld een middel als Flagyl of Fasigyn mee te nemen, dat zowel helpt bij Giardiasis als bij Amoeben-dysenterie. Ga hiervoor naar de dokter of het ziekenhuis en slik in géén geval Imodium!
        • Zorg voor een goed medisch handboek als je besluit om dit soort middelen mee te nemen en neem als het mogelijk is eerst contact op met een arts. Je kunt altijd nog je eigen arts bellen of mailen.
        Wat is Giardiasis?

        Wat is Giardiasis?

        • De parasiet Giardia Lamblia is één van de belangrijkste veroorzakers van chronische diarree vaak in combinatie met andere chronische symptomen als misselijkheid en buikpijn. Veel reizigers, door bijvoorbeeld India, komen in aanraking met deze ellende veroorzakende parasiet.
        • De infectie kan zowel acuut als chronisch zijn. Giardiasis wordt via de ontlasting van mens op mens of dier op mens overgedragen. Je krijgt de parasiet binnen door het drinken van besmet water, het eten van met de parasiet besmet eten of door het hebben van anale seks zonder condoom.
        • De klachten die zich voordoen zijn diarree, een opgezette buik, winderigheid, misselijkheid braken, pijn in de bovenbuik en oprispingen.

        Wat kan je doen tegen Giardiasis?

        • Hygiëne: handen goed wassen na toiletbezoek en zorg dat eetgerei goed schoongemaakt wordt. Kies een eettentje waar je verwacht dat zij ook over hygiëne nadenken.
        • Heb je toch Giardiasis opgelopen, zorg dan dat je veel drinkt (geen alcohol!) en geen dingen eet die de maag irriteren als pikant of vet eten.
        Wat kan je doen tegen verstopping (obstipatie)?

        Wat kan je doen tegen verstopping (obstipatie)?

        • Bij een verstopping is het belangrijk om genoeg water in te nemen, vaak is er teveel vocht ontrokken uit je ontlasting waardoor de verstopping in de eerste instantie heeft plaats gevonden.
        • Innemen van fruit, peulvruchten en andere vezels zorgen ervoor dat de ontlasting wat soepeler wordt en makkelijker loskomt.
        • Wanneer de verstopping al iets te lang duurt kun je ook laxeertabletten nemen met bisacodyl die de darm prikkelt en voor meer vocht in de darm zorgt. Dit is één van de snelste manieren om het op te lossen, voor dit middel geldt wel dat het beperkt gebruikt mag worden om de darm hier niet aan te laten wennen en afhankelijkheid van dit middel te voorkomen
        Wat veroorzaakt verstopping (obstipatie) tijdens het reizen?

        Wat veroorzaakt verstopping (obstipatie) tijdens het reizen?

        • Obstipatie op vakantie kan verschillende oorzaken hebben.
        • Veranderde voeding: als je thuis gewend bent volkorenbrood te eten, kan het witte (stok)brood in je vakantieland de boosdoener zijn, witte rijst kan hetzelfde effect opleveren.
        • Veranderd klimaat: door het warme weer kun je door het verlies aan transpiratievocht uitdrogen
        • Veranderd ritme: evenals bij reizigersdiarree kan ook verstopping ontstaan door het veranderen van je omgeving en de 'stress' die daarbij komt kijken
        In welk land is de kans op diarree het grootst?

        In welk land is de kans op diarree het grootst?

        Heb je meer kans op diarree in specifieke landen en gebieden?

        • In principe is diarree niet grensgebonden.
        • Wel is het zo dat in koudere gebieden de bacteriën zich minder snel vermenigvuldigen (bijvoorbeeld in voedsel) en je dus minder kans loopt op diarree door besmet voedsel.
        • Reizigersdiarree komt daarom vaker voor in warmere landen in Azië, Afrika en Zuid-Amerika.
        • In gebieden met veel armoede is het hygiëneniveau vaak lager door gebrekkige faciliteiten en dus is de kans op diarree groter.

         

        Diarreeremmer: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

        Diarreeremmer: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?


        Wat is een diarreeremmer als je op reis bent?

        • Een diarreeremmer is een medicament om het ziekteverschijnsel diarree te remmen.
        • De werkzame stof in veel diarreeremmers is loperamide.
        • Loperamide remt de bewegingen van de darmen en zorgt voor samentrekking van de anus.
        • Diarreeremmers lossen meestal de oorzaak van het probleem niet op, maar zorgen er wel dat je niet nog extra problemen krijgt tijdens het reizen. Bijna iedereen die vaker gereisd heeft, kan er over meepraten. Een spontane ongewenste aanval van diarree na dat heerlijke stukje vlees of dat ijsje dat je beter niet had kunnen nemen. Vooral fantastisch als je daarna mee moet met een 12 uur durende busreis.

        Wanneer neem je diarreeremmers mee op reis of tijdens het backpacken?

        • Lange reis en wereldreis: altijd meenemen!
        • Backpackreizen: altijd meenemen!
        • Korte vakanties: meenemen kan geen kwaad.
        Oral Rehydration Solution (ORS): wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

        Oral Rehydration Solution (ORS): wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

        Wat is ORS?

        • ORS is een poedermengsel dat je kan oplossen in schoon drinkwater.
        • ORS bestaat uit zouten, met name kalium en natrium, en speciale suikers (glucose).
        • ORS staat voor Oral Rehydration Solution, wat betekent 'via de mond in te nemen vochtaanvulling.
        • De samenstelling is gebaseerd op adviezen van de WHO (World Health Organisation).

        Waar helpt ORS tegen, en hoe werkt het?

        • ORS helpt om uitdroging te voorkomen, en de gevolgen van uitdroging te herstellen.
        • Door de suikers in ORS wordt water sneller in de bloedbaan opgenomen als je uitgedroogd bent, en het geeft je energie.
        • De zouten in ORS vullen de tekorten aan die door de uitdroging zijn ontstaan.

        Wanneer neem je ORS?

        • ORS neem je tegen de gevolgen van diarree en hevig zweten.
        • De hydraterende functie van ORS helpt ook goed tegen katers als gevolg van overmatige alcoholinname.

        ORS wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

        • De kans dat je op reis aan de diarree raakt is aanzienlijk, heb je ORS bij je dan kan je gevolgen enigzins binnen de perken houden.
        • Ander bijkomend voordeel is dat als je twee dagen later weer rustig veel te lang aan de bar kan hangen en de volgende dag een pakje ORS kan opentrekken.
        Diarree en buikpijn tijdens het reizen en backpacken

        Diarree en buikpijn tijdens het reizen en backpacken

        Voorkomen en behandelen van buikpijn, diarree en verstopping op reis en onderweg Broekhoest - Delhi Belly - Montezuma's Revenge - Rangoons Runs - Turista Diarreeremmers - Loperamide - Actieve kool - Tasectan Inhoud: o.a. Wat is reizigersdiarree en is het gevaarlijk? Hoe kun je darmproblemen en diarree voorkomen in het buitenland? Welke middelen kan je gebruiken ter voorkoming of genezing...... lees verder op de pagina
        Check ook:
        Diarreeremmer en loperamide

        Bagage in het buitenland verzekeren: vragen en antwoorden per artikel en soort bagage
        Apparatuur, computers, instrumenten en medische hulpmiddelen: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

        Apparatuur, computers, instrumenten en medische hulpmiddelen: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

        Apparatuur, computers, instrumenten en medische hulpmiddelen


        Beeld, film, foto en video-apparatuur: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel
        • Hogere dekking via de superdekking (Special ISIS)

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Drones: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Schade aan een drone tijdens het gebruik ervan wordt door de Special ISIS niet gedekt. Schade aan de drone ten gevolge van het vervoeren ervan valt wel binnen de dekking.
        • Bij de particuliere aansprakelijkheid valt een drone onder de noemer 'luchtvaartuig'. Dit houdt in dat schade aan personen of objecten door de drone niet binnen de dekking valt.

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Gedekt (met een maximum) binnen de bagage dekking voor Foto-, film-, video- en computerapparatuur 

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Computers, laptops en tablets: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel
        • Hogere dekking via de superdekking (Special ISIS)

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Medische hulpmiddelen: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat zijn de aandachtspunten die meespelen bij het wel of niet volledig gedekt zijn van medische hulmiddelen?

        • Is het medische hulpmiddel verzekerd via het lease- of huurcontract van de leverancier?
        • Wat is de waarde van het hulpmiddel?
        • Wat is het gevolg voor de patient als het hulpmiddel het tijdens de reis begeeft?
        • Is vervanging per direct noodzakelijk?
        • Wat zijn de regels van luchtvaartmaatschappijen?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • De huur van hulpmiddelen in het buitenland, zoals krukken, looprek of rolstoel die je na een ongeval nodig hebt en die een arts voorschrijft is gedekt (met een maximum)
        • Eigen rolstoelen zijn gedekt (met het maximum van 'sportuitrusting')
        • CPAP (apneu)-apparatuur is gedekt (met het maximum van andere kostbaarheden)

        Muziekinstrumenten: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt: met een maximum voor alle muziekinstrumenten gezamenlijk die je meeneemt
        • Hogere dekking via de superdekking (Special ISIS)

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt binnen de bagagedekking met een maximum per artikel

        Meer over het verzekeren van bagage op reis?

        Sportartikelen en outdooruitrusting: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

        Sportartikelen en outdooruitrusting: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

        Surfplanken, kites, paraglide sets, wintersportuitrusting, kano's, fietsen; ze worden steeds lichter en hierdoor makkelijker om mee te nemen op reis. juist deze ultra lichtgewicht equipment is dikwijls erg kostbaar. De mogelijkheden om dit te verzekeren zijn beperkt.

        Fiets & E-bike: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Eigen of gehuurde (winter)sportuitrusting is alleen verzekerd als ‘Wintersport en bijzondere sporten’ is meeverzekerd.

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Meer over het verzekeren van een fiets op reis:

        Kano's en opvouwbare boten: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Eigen of gehuurde (winter)sportuitrusting is alleen verzekerd als ‘Wintersport en bijzondere sporten’ is meeverzekerd.

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Ski-, langlauf-, en bergsportuitrusting: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Eigen of gehuurde (winter)sportuitrusting is alleen verzekerd als ‘Wintersport en bijzondere sporten’ is meeverzekerd.

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Meer over verzekeringen voor wintersport?

        Surfplanken & Kites: zijn ze verzekerd in het buitenland?

        Wat is de dekking bij de ISIS verzekeringen (o.a Special ISIS)?

        • Gedekt met een maximum per artikel

        Wat is de dekking bij de Allianz verzekeringen (o.a Globetrotter)?

        • Gedekt met premietoeslag: berg- en rotsklimmen, ijsklimmen, ijswatervallen beklimmen, kletter

        Wat is de dekking bij OOM verzekeringen?

        • Gedekt met een maximum per artikel
          Fiets op reis verzekeren: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

          Fiets op reis verzekeren: wat valt eronder, wat zijn de risico's en hoe blijf je verzekerd in het buitenland?

          Kan je je fiets apart verzekeren als je op reis gaat?

          • Sommige reisverzekeringen bieden dekking voor schade, diefstal of verlies van de fiets, maar de dekking is vaak beperkt.
          • In sommige gevallen is het mogelijk om de fiets via een aparte verzekering te verzekeren.

          Wat is de relatie tussen je fiets verzekeren in het buitenland en de Basisregistratie Personen (BRP)?

          • Deze relatie is er vooral als je ingeschreven blijft staan in de Basisregistratie Personen (BRP).
          • Als je je uitschrijft uit de BRP vervalt de dekking van de fietsverzekering vaak.

          Wat is de rol van de dagwaarde van de fiets bij een reisverzekering?

          • Jouw fiets is je natuurlijk veel waard, maar als de fiets wat ouder is kan het zijn dat verzekeraars daar anders over denken.
          • Verzekeraars kijken altijd naar de dagwaarde, en de waarde van je fiets vermindert elk jaar met een bepaald percentage. Doorgaans is dit 12,5% per jaar.
          • Als je fiets al wat ouder is, heeft het dus wellicht geen zin om een hoge bagagedekking af te sluiten.

          Hoe verzeker je de bagage die je op de fiets meedraagt tijdens je reis?

          • Bagage die je op of in een eigen vervoermiddel meeneemt, is soms lastig te verzekeren. Waardevolle spullen die beschadigd raken of gestolen worden in de tassen op of aan jouw fiets zijn dikwijls uitgesloten van dekking.
          • Dit heeft ermee te maken dat jouw spullen tijdens een fietsreis worden blootgesteld aan de elementen en gehobbel ivm slechte wegen.
          • Dat je veel tijd op de weg zit, brengt ook een verhoogd risico op ongelukken met zich mee.
          • Dat je spullen een groot deel van de tijd op jouw fiets zitten en niet in een afgesloten ruimte, betekent ook dat er een grotere kans op diefstal is.

          Wat zijn de aandachtspunten om te kunnen aantonen dat je voldoende voorzorgsmaatregelen hebt genomen om beschadiging of diefstal te voorkomen?

          • Het is belangrijk dat je kunt aantonen hierin voldoende voorzorgsmaatregelen hebt genomen om beschadiging of diefstal te voorkomen.
          • Laat je waardevolle spullen of documenten niet op jouw fiets achter, zelfs niet in een afgesloten fietstas of fietskar.
          • Zet je fiets binnen op plekken waar dit kan, zeker als je er tassen op achterlaat., Zoek een plek waar je je fiets en tassen kunt vastzetten met ketting en slot etc.
          • Zorg ook voor een goede beveiliging van je andere eigendommen. Een goede reiskluis is aan te raden!
          Wat zijn de risico's van een drone meenemen naar het buitenland, en wat is er wel en niet verzekerd?

          Wat zijn de risico's van een drone meenemen naar het buitenland, en wat is er wel en niet verzekerd?


          Steeds meer reizigers nemen een drone mee om op reis onvergetelijke filmpjes en foto's mee te kunnen maken. De belangrijkste aandachtspunten waar je rekening mee moet houden voor je je drone inpakt zijn de nationale en lokale wet- en regelgeving en de regels rond schade en aansprakelijkheid

          Welke rol speelt de nationale en lokale wet- en regelgeving bij het gebruik van een drone?

          • Je mag op veel plaatsen niet met je drone vliegen en zo wel dan gelden er beperkingen voor bijvoorbeeld de vlieghoogte, het droneformaat en het tijdstip dat je er mee mag vliegen.
          • Met oog op privacy wetgeving mogen mensen en hun eigendommen niet zomaar herkenbaar gefilmd of gefotografeerd worden (en zeker niet gepubliceerd)
          • In verband met verstoring en risico op schade mag je vaak niet vliegen boven natuurgebieden of monumenten.
          • Check voor vertrek de regels in het land waar je wilt gaan vliegen en zorg dat je weet waar zogenaamde no-fly zones zijn. Laat je niet verblinden door de coulante manier van omgang met regelgeving in Nederland. Wees extra alert op regelgeving rond grenzen en militaire locaties.
          • Probeer je ook in te leven in ongeschreven regels zodat je problemen met lokale bevolking en het gezag kunt voorkomen.

          Kan je de schade en aansprakelijkheid verzekeren als je een drone gebruikt op reis?

          Elke dronepiloot weet dat schade door of aan de drone een reeel risico vormt. Met een reisverzekering kan je een deel van deze risico's afdekken maar er gelden vaak beperkingen

          • Schade aan de drone valt in principe onder bagagedekking maar bij reisverzekeringen wordt regelmatig uitzonderingen gemaakt voor drones.
            • Er kan onderscheid gemaakt worden tussen schade opgelopen tijdens gebruik danwel tijdens het vervoer van de drone
            • Om verzekerd te zijn tegen diefstal van je drone zul je moeten aantonen dat deze goed opgeborgen was.
            • As je de beelden van de drone gebruikt om geld te verdienen, kan de drone als 'beroepsmatig' worden gezien en worden uitgesloten voor dekking. Bepaalde modellen drones worden vanwege het professionele karakter sowieso als beroepsmatig behandeld
          • Indien je drone schade aanricht, bijvoorbeeld door een botsing, dan zal je de aansprakelijkheidsdekking van je reisverzekering nodig hebben.
            • Aansprakelijkheid vervalt eigenlijk altijd als je (on)bewust lokale wet- en regelgeving hebt overtreden
            • Als de drone wordt gebruikt tijdens betaalde werkzaamheden zal een reisverzekering meestal geen aansprakelijkheidsdekking bieden.
          • Voor de dekking per verzekering zie de pagina voor Waardevolle zaken in het buitenland verzekeren: van apparatuur tot huisdier
          Bagage in het buitenland verzekeren: thema's en startpagina's
          Apparaten en instrumenten verzekeren
          Geld en waardepapieren verzekeren
          Inboedel verzekeren
          Reisbagage verzekeren
          Telefoon verzekeren
          Waardevolle spullen verzekeren

          Landen en bestemmingen zoeken: thema's en startpagina's
          alle landen in de wereld

          alle landen in de wereld

          Over de wereld reizen om te backpacken, te studeren, stage te lopen, vrijwilligerswerk te doen, te werken, te leven als digital nomad of je te vestigen als emigrant

          • Deze wereld van landen en bestemmingen bestaat uit alle continenten met alle landen, en een aantal bestemmingen binnen die landen. Je vindt er inspiratie en met name de gerelateerde informatie voor je reis, je studie, je stage, je werk, je vrijwilligerswerk, je leven als digital nomad, je verblijf als expat en of je emigratie naar de betrokken bestemming.
          Backpacken en reizen in de wereld?
          Studeren of stagelopen in de wereld?
            ..... lees verder op deze pagina
            Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

            Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

            Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten - Stages - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud Vragen: o.a. Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen?: onder andere bergsport, beschermen en verzorgen...... lees verder op de pagina
            Beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
            De beste landen en bestemmingen zoeken om in te wonen of te werken als emigrant, expat of digital nomad

            De beste landen en bestemmingen zoeken om in te wonen of te werken als emigrant, expat of digital nomad

            Droombestemmingen en land zoeken voor lang verblijf in het buitenland of eventueel emigratie Droombestemmingen - Expatparadijzen - Emigratielanden - Nomad & Workation hotspots Inhoud: o.a. Wat zijn de beste landen om in te wonen en te werken? Wat zijn populaire landen voor expats en working nomads, en waarom gaan ze daarheen? Wat zijn populaire bestemmingen voor digital of working nomads?...... lees verder op de pagina
            Reisbestemming, reisdoel en activiteiten in het buitenland kiezen
            Bestemming zoeken en land kiezen

            Bestemming zoeken en land kiezen

            Inhoud reisbestemming kiezen en vakantiebestemming zoeken:
            • Wat zijn de 100 beste landen en bestemmingen ter wereld voor reizigers, backpackers en nomads?
            • Wat zijn de beste landen en gebieden waar je naartoe kunt gaan als je gaat backpacken in het buitenland?
            • Welke landen en bestemmingen kan je als vrouw alleen of met zijn tweeën naar toe?
            • Wat zijn populaire bestemmingen voor digital of working nomads?
            • Wat zijn de beste landen en bestemmingen voor een studie in het buitenland?
            • Wat zijn de beste bestemmingen, gebieden en landen voor vrijwilligerswerk in het buitenland?
            • Wat zijn de beste bestemmingen voor betaald werk in het buitenland?
            • Wat zijn populaire landen voor expats en working nomads, en waarom gaan ze daarheen?
            • Hoe kan je het beste een reisbestemming kiezen?
            • Wanneer is het de beste tijd om naar een reisbestemming heen te gaan?
            • Wanneer plan je een reis waarbij je dieren in het wild kan tegenkomen?
            • Wat zijn de mooiste routes in de wereld per boot, schip of cruise?
            • Wat zijn de de mooiste routes in de wereld voor trekkings en wandeltochten?
            • Wat zijn de mooiste routes in de wereld om te fietsen?
            • Wat zijn de mooiste routes in de wereld per trein?
            • Wat
            ........ lees verder op pagina
            de beste landen
            Backpacken en reizen: thema's en startpagina's

            Reizen en backpacken in het buitenland

            Reizen en backpacken in het buitenland

            Wat zijn de kwesties en vragen die spelen wanneer je gaat backpacken of reizen? Wat zijn de antwoorden en oplossingen ? Wat is reizen en backpacken ? ⇧ Wat zijn de kwesties en vragen die spelen wanneer je gaat backpacken of reizen? Basisvragen rond activiteiten, bestemmingen, documenten en vervoer: Waarheen kan je het beste op reis, voor een vakantie of...... lees verder op de pagina
            Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

            Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

            Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten - Stages - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud Vragen: o.a. Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen?: onder andere bergsport, beschermen en verzorgen...... lees verder op de pagina
            Beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
            Contact en respect op reis en in het buitenland

            Contact en respect op reis en in het buitenland

            Contact maken en respect tonen op reis en in het buitenland Afdingen - Kleding kiezen - Omgaan met bedelaars, ongelijkheid en armoede Taal leren - Taboes begrijpen - Tradities respecteren Inhoud o.a.: Wat is de impact van toerisme als je gaat reizen of backpacken? Wat kan je doen om je respectvol en tolerant op reis te zijn Hoe ga je...... lees verder op de pagina
            Culture Shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
            Geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens reizen en backpacken
            Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

            Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

            Gevaarlijke situaties en rampen in het buitenland voorkomen en problemen op reis oplossen Oplossingen, waarschuwingen en adviezen voor bagageproblemen, geldproblemen, gezondheidsproblemen, natuurrampen, negatieve reisadviezen, noodsituaties, ongelukken, organisatieproblemen, traumatische gebeurtenissen, verloren reisdocumenten, het voorkomen van diefstal en gevaar van wilde dieren. Wat moet je doen bij een noodsituatie in het buitenland? Wat zijn de nood- en alarmnummers van banken, alarmcentrales, ambassades...... lees verder op de pagina
            Natuur beschermen en duurzaam reizen

            Natuur beschermen en duurzaam reizen

            Duurzaamheid, milieubescherming en natuur beschermen op reis en in het buitenland Bewust reizen - Ecovriendelijk backpacken - Fair vrijwilligerswerk - Duurzaam werken Inhoud : o.a: Wat zijn de beste tips om duurzaam en milieuvriendelijk te reizen en te backpacken? Wat is natuur, en wat betekent 'de natuur'? Wat betekent duurzaamheid en waar gaat duurzaamheid over? Wat is het milieu en...... lees verder op de pagina
            Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

            Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

            Reisdocumenten en administratieve zaken bij reizen en backpacken Inhoud Wat is een paspoort en waar moet je op letten bij de douane? Wat moet je doen als je paspoort kwijtraakt in het buitenland? Wat is een noodpaspoort of laissez-passer en hoe kan je het aanvragen?
 Wanneer moet je wel en niet je paspoort afgeven? Wanneer voldoet de identiteitskaart niet? Is...... lees verder op de pagina
            Reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen voor backpacken, reizen en vakantie
            Reisbestemming, reisdoel en activiteiten in het buitenland kiezen
            Reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
            Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

            Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

            Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor activiteiten en bestemmingen in het buitenland van kortlopend reisverzekeringen tot doorlopende reisverzekeringen, van reisverzekering voor backpackers tot wereldreisverzekering Inhoud: reisverzekeringen Verzekeringen vergelijken voor activiteiten in het buitenland ? Verzekeringen vergelijken voor backpacken in het buitenland? Verzekeringen vergelijken voor digital nomads en working nomads? Verzekeringen vergelijken voor emigratie en wonen in het buitenland? Verzekeringen vergelijken...... lees verder op de pagina
            Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

            Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

            Accommodaties vooraf boeken of zelf een pitplek zoeken in het buitenland? Slapen en slaapplekken tijdens het reizen en backpacken: van beachhutten, bed and breakfasts, dorms, ecolodges, guesthouses, safarikampen tot andere accommodaties Inhoud: o.a. Waar kan je overnachten en pitten op reis en in het buitenland? Waar moet je aan denken bij je overnachting op reis of in het buitenland? Neem...... lees verder op de pagina
            Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

            Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

            Meeneemlijsten, paklijsten en checklists voor backpacken, stage, studie, vrijwilligerswerk, werk en lang verblijf in het buitenland Inpaklijsten en checklists per artikel Wat neem je wel en wat neem je niet mee met betrekking tot identificatie, geld en papieren, reiskleding, antimuggenkleding, bescherming voor het lijf, verzorging en hygiëne, eten en drinken, communiceren en techniek op reis, inpakken en bagage beschermen, buiten...... lees verder op de pagina
            Vervoer en transport op reis en in het buitenland

            Vervoer en transport op reis en in het buitenland

            Vervoer en transport op reis en in het buitenland Reizen en backpacken per boot, boemel, bus, fiets, motor, scooter, taxi, trein, vliegtuig Inhoud: o.a. Wat zijn de mooiste routes in de wereld per auto en motor? Waar moet je aan denken bij het reizen per auto? Waar moet je aan denken bij het liften? Wat neem je wel en wat...... lees verder op de pagina
            Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
            Ziek worden in het buitenland en tijdens het reizen voorkomen of behandelen
            Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

            Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

            Je Nederlandse zorgverzekering en je ziektekosten verzekeren bij vertrek naar het buitenland: van dekking tot geldigheid, van opzeggen tot opschorten, en van overstappen tot alternatief regelen Inhoud: De Nederlandse zorgverzekering en vertrekken naar het buitenland Basiszorgverzekering & Vertrek naar het buitenland Wanneer vervalt de dekking van je zorgverzekering als je naar het buitenland vertrekt? Wanneer mag of moet je je...... lees verder op de pagina
            Crossroads: op JoHo WorldSupporter.org
            Pagina onderwerp

            Laxeermiddel inpakken en meenemen op reis of tijdens het backpacken in het buitenland?

            Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken