Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden: meenemen op reis, inpakken of checken bij backpacken en reizen naar het buitenland?

 

 Wel of niet meenemen op reis?

Wel of niet kopen of regelen in het buitenland?

Wat is er wel of niet verzekerd op je reis en in het buitenland?

Wel of niet een checklist en paklijst gebruiken voor je reis of activiteiten?

Indeling

Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden: van inpakken, meenemen tot thuis laten 

Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden: verbindingen en relaties checken 

Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden: verzekeringen checken 

Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden: voorbereiden van je reis en verder reizen  

 

Paklijst voor reizen naar de woestijn en droge gebieden

Meeneemtips voor reizen naar woestijngebieden

Meeneemtips voor reizen naar woestijngebieden

Reizen naar de woestijn

  • Hier vind je een aantal van de meest meegenomen spullen, en een aantal specifieke artikelen, voor een reis naar woestijnachtige gebieden
Drinkfles of waterfles: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

Drinkfles of waterfles: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?


Wat is een drinkfles voor op reis?

  • Een goede reisdrinkfles is stevig, lekbestending en niet te zwaar.
  • Een aluminium of stalen fles heeft minder snel last van geurtjes en schimmel dan een plastic reisfles.
  • Plastic drinkflessen zijn vooral geschikt als waterfles, de smaak van andere drankjes kan in de in de fles blijven hangen.

Wanneer neem je een drinkfles mee op reis of tijdens het backpacken?

  • Eigenlijk altijd handig die drinkfles, en een duurzamer alternatief dan wegwerpflesjes aanschaffen.
  • Wanneer je (Hadex) chloordruppels gebruikt om kraanwater te zuiveren, neem dan liever twee flessen mee om nooit zonder drinkbaar water te zitten.
  • Check de actuele regels voor instappen met vloeistoffen bij vliegtuigen, zodat je niet je fles moet achterlaten tijdens de bagage controle. Een lege drinkfles is vaak wel toegestaan
Hoed of reishoed: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

Hoed of reishoed: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?


Wat is een reishoed?

  • Een hoed biedt bescherming van je hoofd is met name in de tropen, in de woestijn en op bestemmingen met veel en sterke zon belangrijk om verbranding en een zonnesteek te voorkomen.
  • Een reishoedje is sterk UV-werend, goed op te bergen, en het liefst wasbaar of van materiaal dat niet snel vies wordt.
  • Een goed passende reishoed zal minder snel afwaaien
  • Er zijn ook hoedjes met muggengaas en regenbestendige hoeden.
  • De panamahoed, fedora, booney hat, cowboy hoed, vissershoedje zijn allemaal hoedensoorten die gebruikt kunnen worden als reishoed

Wanneer neem je hoed mee op reis?

  • Reizen naar zonnige gebieden: altijd meenemen
  • Reizen op hoogte: altijd meenemen
  • Lang op reis: aanbevolen
  • Citytrip: schaf een hoed aan als direct bruikbaar souvenir
Reistrui of vest: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken

Reistrui of vest: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken

Wat is een trui voor op reis?

  • Een trui voor op reis is een trui die makkelijk combineert met de andere kleding die je meeneemt, zowel qua kleur als draagcomfort
  • Een trui die redelijk snel droogt na wassen
  • Een reistrui met capuchon wordt ook wel hoody genoemd, de capuchon kan soms helpen bij het slapen in bussen en vliegtuigen en geeft ook extra warmte
  • Een vest is meestal vergelijkbaar met een trui, maar dan met een rits. Door deze rits is een vest wat flexibeler te dragen wanneer het weer of de omgevingstemperatuur wisselt tussen warm en 'een beetje fris'.

Wanneer neem je een trui, sweater, vest of fleece mee op reis of tijdens het backpacken?

  • Reizen naar koele of berggebieden: neem er meer dan één mee
  • Een sweater of vest en/of dunne trui kan ook in tropische gebieden handig zijn op hoogte of tijdens koele dagen/avonden
  • Reizen in de woestijn: essentieel voor de koude nachten
Reddingsdeken voor op reis: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?

Reddingsdeken voor op reis: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?

Waarom zou je een reddingsdeken mee op reis nemen?
  • Een reddingsdeken is een goud en zilver kleurige isolatiedeken die je beschermt tegen extreme kou of hitte, vocht en vuil.
  • Een reddingsdeken kan ook gebruikt worden bij ongevallen zoals ski-ongevallen en verbrandingen.
  • Een reddingsdeken voor op reis is heel licht en handzaam.
  • Een reddingsdeken heeft vaak het formaat van half pakje speelkaarten.
  • Een reddingsdeken kan je los krijgen, maar zit vaak ook al in een kant-en-klare medische kit, een noodpakket, of emergency kit voor op reis
Verrekijker of reisverrekijker: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?

Verrekijker of reisverrekijker: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?


Wat is een reisverrekijker, of verrekijker voor op reis?

  • Een reisverrekijker is een compacte, lichtgewicht verrekijker die je makkelijk kan meenemen, en die een relatief goede optische kwaliteit biedt. Ze zijn vaak ook waterbestendig of volledig waterdicht, zodat je ze in verschillende weersomstandigheden kunt gebruiken.
  • Een reisverrekijker is vaak wat kleiner dan een normale verrekijker, en heeft een wat bredere lensopening voor betere lichtopname en helderheid bij matig zicht.

Waar kan je een verrekijker voor gebruiken als je gaat reizen of backpacken

  • met een verrekijkertje kan je veel beter vogels en dieren spotten en zien in de jungle, op de savanne, op het water of in zee of tijdens een boswandeling.  Veel dieren kan je vaak alleen of beter van een afstandje bewonderen en dan is de verrekijker je beste vriend
  • met een verrekijker kan je soms uitzichten vanaf bergen, torens en gebouwen meer in detail bekijken
  • met een verrekijker kan je de sterrenhemel beter zien
  • met een verrekijker kan je soms beter navigeren en beter zien waar je naartoe moet als je zoekt naar herkenningspunten of berghut
  • met een verrekijker kan je boten en vliegtuigen spotten

Wanneer neem je een verrekijker mee als je gaat reizen of backpacken?

  • Reizen in de natuurparken en wildparken: eigenlijk altijd meenemen
  • Berg- en wandeltochten: handig, leuk en veiliger om mee te nemen
  • Reizen over het water: handig, leuk en veiliger om mee te nemen
  • Steden reizen: alleen mee te nemen door de liefhebber van details
  • Fotografiereizen: handig extra hulpmiddel
Noodtoilet: wel of niet meenemen op reis?

Noodtoilet: wel of niet meenemen op reis?

Wat is een noodtoilet ?

  • Een noodtoilet is een stevig en praktisch zakje waarin urine wordt opgevangen en geneutraliseerd
  • Een noodtoilet is voor zowel vrouwen als mannen te gebruiken, maar check de gebruiksaanwijzing even op een moment dat de nood nog niet hoog is

Een noodtoilet meenemen op reis of niet?

  • Kan handig zijn om mee te nemen voor het geval:
    • je nodig moet en er geen wc in de buurt is 
    • de wc te ranzig is om te gebruiken
    • de wilde dieren rond je tent of auto snuffelen
    • de file wel heel lang duurt
GPS: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?

GPS: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens backpacken?


Wat is een GPS?

  • Een GPS een navigatiesysteem dat werkt via een satelliet. De satelliet kan signalen opvangen en uit enden naar een GPS-ontvanger op aarde, die dit gebruikt om je exacte positie te bepalen.
  • Een GPS is de afkorting van Global Positioning Systeem.
  • Een GPS of Gps-systeem wordt veel gebruikt voor reizen naar berggebieden, jungles of woestijnen.
  • Een GPS werkt ook zonder mobiel internet, dus zet hem op de vliegtuigmodus als je hem niet gebruikt. Het batterijverbruik van een GPD is weliswaar minder dan bij een telefoon, maar neem wel een goede powerbank mee om je GPS weer tijdig op te laden

Waarom zou je een GPS gebruiken en niet alleen je telefoon?

  • Een GPS of Gps-systeem kan je ook gebruiken om achteraf te zien waar je precies geweest bent. werkt onafhankelijk van mobiel internet en is dus perfect voor afgelegen gebieden zonder bereik
  • Een GPS of Gps-systeem heeft een veel langere batterijduur dan een smartphone,
  • Een GPS of Gps-systeem heeft vaak de mogelijkheid om je batterijen te wisselen
  • Een GPS of Gps-systeem is vaak schokbestendiger en waterdichter
  • Een GPS of Gps-systeem maakt het makkelijker kaarten te laden van je gebied en bestemming
  • Een GPS of Gps-systeem kan je ook gebruiken om achteraf te zien waar je precies geweest bent.

Wanneer neem je een GPS, of GPS-systeem mee als je gaat reizen of backpacken?

  • Reizen waarbij je regelmatig van het begaanbare pad afwijkt: GPS kan erg handig en soms noodzakelijk zijn, dat hangt van je bestemmingen en wijze van reizen af.
  • Reizen naar goed bereikbare gebieden en toeristische gebieden: meestal zullen apps en routeplanners op je telefoon zoals AllTrails. Google Maps en Maps.me wel voldoende zijn. Al verbruiken ze nogal veel energie als je de kaarten niet gedownload hebt.
Compressiezakken, vacuümzakken en perszakken: wat zijn het, en wel of niet meenemen op reis?

Compressiezakken, vacuümzakken en perszakken: wat zijn het, en wel of niet meenemen op reis?


Wat is een compressiezak, een vacuümzak of een perszak?

  • Compressiezakken zijn stevige zakken met bandjes of ventielen waarmee je de lucht eruit perst, zodat je kleding of slaapzak minder ruimte inneemt.
  • Vacuümzakken doen hetzelfde, dan meestal met een ventiel of rits waarmee je lucht eruit zuigt (met een pomp, stofzuiger of handmatig rollen).
  • Perszakken zijn de ouderwetse no-nonsense versies: kleding erin, oprollen, lucht eruit, klaar.
  • Compressiezakken, vacuümzakken en perszakken zijn handig voor wie "meer" bij zich heeft dan de ruimte in zijn rugzak of koffer eigenlijk toelaat. 
  • Ook zijn compressiezakken, vacuümzakken en perszakken nuttig gebleken voor bijvoorbeeld een slaapzak of winterkleding die je tijdens je reis niet vaak nodig zult hebben, maar wel de hele reis mee tilt.

Wat voor soorten compressie- vacuüm- of perszakken zijn er?

  • Een compressiezak met bandjes is ideaal voor slaapzakken of bulky kleding.
  • Handmatige vacuümzakken zijn als volgt in gebruik te nemen: oprollen, lucht eruit: geen pomp nodig.
  • Pomp-vacuümzakken zijn voor thuisgebruik of lange verblijven.
  • Drybags met purge valve zijn waterdicht én comprimeerbaar.
  • Ziploc-style reiszakken zijn licht, goedkoop, verrassend effectief.

Waarvoor kan je compressiezakken, vacuümzakken en perszakken gebruiken op reis en tijdens het backpacken?

  • Een compressiezak, een vacuümzak of een perszak kan je gebruiken voor je kleding (vooral dikke dingen zoals truien, jassen of fleece).
  • Voor je slaapzak of lakenzak kan je een compressiezak, een vacuümzak of een perszak gebruiken.
  • Om natte of vuile was apart én luchtdicht te houden kan je een compressiezak, een vacuümzak of een perszak gebruiken.
  • Als extra bescherming voor documenten, elektronica of gevoelige spullen kan je een van de zakken gebruiken.
  • In noodgevallen zijn een compressiezak, een vacuümzak of een perszak ook bruikbaar als geïmproviseerde waterresistente zak of zitkussen.

Wanneer neem je compressiezakken, vacuümzakken en perszakken mee op reis of tijdens het backpacken?

  • Bij rondreizen met beperkte bagageruimte (bijvoorbeeld met kleine backpack of handbagage) zijn een compressiezak, een vacuümzak of een perszak handig.
  • Als je veel moet verplaatsen (nachtbussen, binnenlandse vluchten, hikes) maken een compressiezak, een vacuümzak of een perszak het gemakkelijker.
  • Bij reizen naar koude gebieden waar je dikke kleren meeneemt, neem dan een compressiezak, een vacuümzak of een perszak mee.
  • Als je supergeorganiseerd bent, wil worden of blijven dan bieden compressie-, vacuüm- of perszakken uitkomst.
  • Als je spullen gewoon niet in je tas passen en je een noodoplossing nodig hebt, kan je een compressiezak, een vacuümzak of een perszak gebruiken.

Waar kan je compressiezakken, vacuümzakken en perszakken in de wereld ook lokaal kopen?

  • Je kan de compressie-, vacuüm- en perszakken kopen bij outdoorwinkels en reiswinkels. 
  • Sommige grote supermarkten en dollarshops verkopen soms ook budgetversies van de compressiezak, vacuümzak of perszak. 
  • Online is een compressiezak, een vacuümzak of een perszak te vinden.
Sneldrogende reishanddoek: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

Sneldrogende reishanddoek: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

Wat is een reishanddoek of travel towel?

  • Reishanddoeken zijn gemaakt van materialen die minder vocht opnemen en dus sneller drogen en/of van zeer licht gewicht zijn.
  • Reishanddoeken heb je in verschillende maten en van verschillende materialen. De grootste reishanddoeken zijn ook geschikt als strandlaken (scheelt weer een handdoek).
  • Reishanddoeken van de dunste materialen zijn met name geschikt voor reizen naar de tropen en vochtige gebieden.

Een handdoek of reishanddoek meenemen op reis of niet?

  • Eigen handdoeken meenemen is in het algemeen aan te raden.
  • Ga je backpacken dan zul je in de meeste hostels geen handdoeken tegenkomen.
  • Zit je in een hotel met hotelhanddoeken dan zul je daar regelmatig verdacht uitziende vlekken op zien zitten.
  • Reizen naar warme gebieden: Ultradunne katoenen handdoeken of reishanddoekein  zijn een aanrader als je rondreist.
  • Reizen naar tropische gebieden: zeker meenemen.
  • Wereldreis of lange reis: neem er twee mee.
  • Backpackreis: een reishanddoek kan voorkomen dat je hele rugzak gaat stinken.
Reissandalen, travel sandels en teva's: wat zijn het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

Reissandalen, travel sandels en teva's: wat zijn het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?


Wat zijn Teva's of travel sandals?

  • Teva's, of travel sandals, zijn speciale reissandalen voor tropische en warme gebieden.
  • Ze zijn luchtig, zeer sterk en goed voor lange wandelingen tot reizen in de buurt van de zee of het water.  
  • Maar… het is net als je eerste biertje of wijntje ... je moet er even aan wennen, zeker aan het uiterlijk, maar dan ga je het gebruik ook echt waarderen...

Teva's of travel sandals wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

  • Reizen naar tropische en warme gebieden: altijd meenemen die travel sandalen.
  • Lange en wereldreizen: altijd meenemen.
  • Strandvakanties: aanrader voor in en rond het water, op de boot, op het koraal, op de zee-egels.
Zonnebrandmiddel: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?

Zonnebrandmiddel: wat is het, en wel of niet meenemen op reis of tijdens het backpacken?


Wat is een zonnebrandmiddel of zonnebrandcrème voor op reis?

  • Een zonnebrandmiddel voor op reis biedt bescherming van de huid tegen verbranding door de zon, is verpakt in handzame formaten die je mee mag nemen in het vliegtuig en heeft een SPF-factor die past bij je bestemming en huidtype
  • Hoewel goedkope crèmes soms minder fijn smeren, minder snel intrekken of gewoon wat minder lekker ruiken heeft goedkoop toch ook een voordeel. Met dure zonnebrandcrème ben je vaak zuiniger bij het aanbrengen, waardoor je minder goed beschermd bent.

Welke betekenis heeft de zonnebrand factor SPF op een zonnebrandmiddel?

  • Deze graad wordt aangeduid met de term Sun Protection Factor (SPF). Zonnebrandcrème is verkrijgbaar van factor 6 tot factor 50+.
  • De tijd dat je beschermd in de zon kunt blijven = de tijd waarbij jouw huidtype zonder bescherming verbrandt x de SPF-waarde van de zonbescherming. SPF (Factor) 20 op een huid die normaal 15 minuten in de zon kan blijven zonder te verbranden kan nu 20 x 15 = 300 minuten in de zon blijven. Herhaald smeren heeft op deze waarden geen enkel effect!
  • De termen die je tegenkomt op beschermende kleding en zonnebrandcrèmes zijn SPF (Sun Protection Factor) of UPF (Ultraviolet Protection Factor). UPF en SPF zijn hetzelfde, alleen zie je op zonnebrandcrèmes vaak SPF en op kleding UPF staan.
  • Qua bescherming zit er weinig verschil in UV absorptie tussen factor 30 en factor 50.
  • Als je op vakantie bent of veel buiten zit, gebruik dus minimaal factor 30. Voor dagelijks gebruik met niet te lange perioden in de zon is factor 15 voldoende.

Wanneer kies je voor minerale zonnebrandmiddelen of chemische zonnebrandmiddelen?

  • Minerale zonnebrandmiddelen vormen een fysieke barrière op je huid die zonlicht en UV-straling weerkaatsen. Voorbeelden hiervan zijn bijvoorbeeld zinkoxide en titaniumdioxide
  • Chemische zonnebrandmiddelen absorberen UV-straling en zetten ze om in warmte.
  • Chemische zonnebrandmiddelen zijn vaak makkelijker smeerbaar, trekken in je huid en laten geen witte waas achter. Het nadeel is dat een deel van de veel gebruikte middelen ernstige schade aan zeeleven en met name koraalriffen toebrengt. Vermijd onder andere: oxybenzone, octinoxate, homosalate, octocrylene, avobenzone, octisalate, nano zink en parabenen.
  • Minerale zonnebrandmiddelen worden vaak aangeraden voor mensen met een gevoelige huid.

Hoe vaak moet je waterproof zonnebrand opsmeren, of is 1x smeren voldoende?

  • Wanneer er op zonnebrandcrème waterproof of waterresistent staat, dan betekent dit dat de crème ook in het water beschermt.
  • Het is echter niet zo dat het blijft zitten tijdens het zwemmen. Na het zwemmen moet je dus opnieuw smeren.
  • Omdat altijd een deel van je zonnebrand in het water zal belanden, is het van belang een product te kiezen dat geen dodelijk werking op koraalriffen en ander zeeleven heeft.
  • Er bestaat ook zonnebrandcrème die de kans op kwallen steken verkleint!

Wanneer neem je zonnebrandmiddel mee op reis, of tijdens het backpacken?

  • Voor praktisch elke vakantiebestemming is een ruime voorraad zonnebrandcrème handig om in te pakken.
  • Kinderen en mensen met een licht huidtype moeten altijd extra goed opletten.
  • Rond de evenaar en op grote hoogte is de UV-straling sterker en is extra voorzichtigheid voor iedereen belangrijk.
  • Er is ook zonnebrandcrème die tegen de meeste kwallenbeten beschermt.

Hoeveel zonnebrandmiddel neem je meer op reis?

  • idealiter heb je meerdere zonnebrandmiddelen van een verschillende SPF-factoren bij je. Zodat je een sterkere factor kan gebruiken als dat nodig is, en een lagere factor wanneer je maar kort de zon in gaat, of als je huid al aardig zongebruind is.
  • Uiteraard is dat niet altijd even praktisch, vandaar de meeste reizigers wel een sterke factor meenemen, en gedurende hun reis soms lokaal lagere factoren bijkopen. Als die tenminste te krijgen zijn

Waar kan je een zonnebrandmiddel op reis ook lokaal in het buitenland kopen?

  • Lokaal (extra) kopen is meestal ook mogelijk, zeker als het merk je weinig uitmaakt.
  • Hoe verder van de bewoonde of moderne wereld des te kleiner is de kans dat je een keuze hebt met betrekking tot de SPF-factor. Wat met name lastig kan zijn in tropische gebieden.
  • Let ook goed op de houdbaarheidsdata als je lokaal je middelen aanschaft.
Het ultieme noodpakket: wat stop je er wel en niet in, en voor welke ramp?

Het ultieme noodpakket: wat stop je er wel en niet in, en voor welke ramp?


    Noodpakket: identificatie, geld en papieren

    0 - Noodnummers: alarmcentrale, dokter, politie, ziekenhuis

    0 - Cash geld

    0 - Credit card : achter de hand houden met name in buitenland als je opvang nodig hebt e.d.)

    0 - Bewijs van identificatie zoals paspoortkopie en rijbewijskopie: in geval van evacuatie is vaak ook belangrijk dat je je kan identificeren

    0 - Uitgeprinte versie van een (of deze) noodpakketlijst die in je in de noodtas kunt stoppen. Mocht je voldoende tijd hebben om te vluchten of richting dak te gaan dan kijk je eerst de hele lijst nog even door

    Noodpakket: veilig blijven en beschermen tegen plunderaars

    0 - Cijferslot en/of kabelslot

    0 - Fluitje (oa. bijvoorbeeld om aandacht te trekken)

    0 - Moneybelt

    0 - Reiskluis

    Noodpakket: verzorging en hygiëne

    0 - Bril (koker):

    0 - Contactlenzen en lenzenvloeistof

    0 - Desinfect

    0 - Flossdraad

    0 - Inlegkruisjes, maandverband, menstruatiecup, tampons

    0 - Scheerolie, mesje , houder

    0 - Shampoo (outdoor, voor als er geen of weinig water is)

    0 - Tandenborstel en tandenborstelhouder ter bescherming

    0 - Vochtige doekjes

    0 - Zeep of zeepmiddelen

    Noodpakket: medicijnen en reisapotheek

    0 - Anti-conceptie en de pil

    0 - Diarreeremmer

    0 - Desinfectiemiddelen en Jodium

    0 - Koortsremmers en pijnstillers

    0 - Koortsthermometer

    0 - Leukoplast

    0 - Medische kit en EHBO set

    0 - Oral Rehydration Solution (ORS)

    0 - Pincet

    0 - Pleisters

    0 - Schaartje

    0 - Talkpoeder

    0 - Toiletpapier

    0 - Verband en Gaasjes

    Noodpakket: kleding en schoenen

    0 - Jack en Jas

    0 - Kaplaarzen

    0 - Lange broeken: zorg voor sterke en lichte comfortabele broek

    0 - Ondergoed

    0 - Pet of cap: tegen de zon

    0 - Regenkleding en werdichte kleding

    0 - Shirt met lange mouwen

    0  - T-shirt

    0 - Sokken: stevige,

    0 - Stevige schoenen

    0 - Trui en sweater: waarin je makkelijk beweegt

    Noodpakket: communicatie en techniek

    0 - Noodradiootje (voor als telefoonverbindingen uitvallen) op batterijen (of solar) en de frequentie waar je moet luisteren

    0 - Oplaadapparaten voor batterijen, mobiel, camera of laptop, zolang de electriciteit het nog doet

    0 - Power bank (als dan niet de solar versie), voor als de electriciteit het niet meer doet

    0 - Snoertjes van je powerbank naar je apparaten (telefoon!)

    0 - Spelletjes of speelkaarten voor gevallen dat het extreem lang duurt voordat er hulp kan komemn

    0 - Telefoon en beschermhoes (waterdicht)

    Noodpakket: praktische en outdoor

    0 - Aansteker

    0 - Kaarsen en waxinelichtjes (liefst langbranders)

    0 - Lucifers (stevige  en waterdicht verpakken)

    0 - Nooddekentje (wamte deken): zijn kleine handpalmgrote praktische pakketjes

    0 - Verlichting als hoofdlamp en zaklamp

    0 - Verrekijker of monocular: een waterproof verrekijker: niet noodzakelijk, soms wel handig of fijn

    0 - Waterdichte tassen en pouches

    0 - Zaklamp die niet op batterijen werk maar bijvoorbeeld op dynamo (knijpkat)

    0 - Zakmes of multitool

    Noodpakket: bescherming tegen insecten en dieren

    0 - Anti-muggen en insectenmiddel: vooral bij overstromingen en in vochtige gebieden kan de overlast groot zoj

    0 - Klamboe: niet noodzakelijk, soms wel handig of fijn

    0 - Tekentang

    Noodpakket: eten en drinken

    0 - 'Nood' beker, bord, bestek

    0 - Drinkfles

    0 - Kookapparatuur en pannen (indien van toepassing),

    0 - Noodvoedselpakketje:

    • lang meegaand voedsel; in potten, ingeblikt of gedroogd voedsel
    • liefst dat ook klaargemaakt kan worden zonder electriciteit

    0 - Voedseldoos of tasje: iets waar je (luchtdicht) eten in kan stoppen

    0 - Waterfilter: afhankelijk van je lokatie en potentiele risico

    0 - Waterflessen of voldoende drinkbare zaken voor een paar dagen per persoon

    Noodpakket: liggen, slapen en rusten

    0 - Lakenzak

    0 - Luchtbed

    0 - Nekkussen

    0 - Slaapzak

    Meer checken, lezen of voorbereiden over noodpakketten, rampen en onverwachte gebeurtenissen

    Wat moet je doen bij uitdroging op reis, en hoe gevaarlijk is dehydratie in het buitenland?

    Wat moet je doen bij uitdroging op reis, en hoe gevaarlijk is dehydratie in het buitenland?

    Wat is uitdroging en dehydratie?

    • Uitdroging, ook wel dehydratie genoemd, ontstaat als je lichaam minder water opneemt dan het verliest. Er ontstaat een tekort aan water in je lichaam
    • Uitdroging zorgt er voor dat je lichaam niet meer optimaal kan functioneren, waadoor er milde en ernstige klachten kunnen onstaan.

    Wat zijn de gevolgen van uitdroging en dehydratie?

    1. Een eerste veel voorkomend verschijnsel van uitdroging is een dorstig gevoel, een droge mond, Ook kunnnendonkergele urine, kramp in je spieren en vermoeidheid tekenen van uitdroging zijn,  later eventueel gevolgd wordt door hoofdpijn.
    2. Een minder elastische huid kan ook een teken zijn van uitdroging. Trek je aan je huid huid dan springt die niet meer direct terug in zijn plooi maar pas na bijna een seconde
    3. Ernstiger verschijnselen zijn bewusteloosheid, flauwvallen, koude of klamme ledematen, verwardheid en een snelle, onregelmatige ademhaling of hartslag. 
    4. Ernstige uitdroging kan leiden tot een coma

    Wat vergroot de kans op uitdroging ?

    1. Te weinig drinken bij hitte of warm weer
    2. Veel zweten bij warm weer
    3. Diarree gepaard met koorts, misselijkheid of overgeven kan de kans op uitdroging enorm vergroten. Je verliest dan namelijk vocht via ontlasting, zweet en braaksel tegelijk.
    4. Overgeven of koorts
    5. Veel plassen

    Wat moet je doen bij uitdroging?

    1. Bij uitdroging is er een tekort aan vocht, en aan essentiële suikers en zouten.
    2. Het is belangrijk dat je extra veel drinkt zoals water, thee en daarnaast vruchtensap
    3. Daarnaast is het belangrijk ook iets zouts drinken zoals bouillon of ORS, dit kan ook al nuttig zijn als je alleen al vreest dat je diarree gaat krijgen.

    Wat moet je doen bij om uitdroging te voorkomen?

    1. Water, koffie en thee drinken zonder suiker.
    2. Bijven drinken, ook als je ziek bent (ook is het weinig)
    3. Urine controleren op de kleur (niet te donker)
    4. Zoveel mogelijk uit de zon blijven na verschijnselen
    5. Geen alcohol drinken
    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?

    droogte en klimaatverandering


    Wat kan je het beste doen bij hitte op reis in het buitenland?

    1. Veel drinken: een basisregel voor reizen door warme gebieden, en de tropen is dat veel drinken veel problemen kan voorkomen. In warme gebieden verlies je veel sneller vocht. Soms heb je het niet eens door hoeveel je transpireert.
    2. Je activiteiten goed plannen: meestal is het tussen 12.00 en 16.00 uur het warmst en is de zon het felst. Wanneer je inspannende activiteiten wil gaan doen, houdt hier dan rekening mee. Ga bijvoorbeeld sporten in de ochtend of avond.
    3. De zon zoveel mogelijk weren: Pas enorm op voor een zonnesteek en neem in ieder geval iets mee wat je op je hoofd kunt doen voor als je een tijd in de zon moet lopen of bijvoorbeeld een boottocht maakt en op het dek moet zitten. Draag een hoed of pet en bescherm bij voorkeur ook je huid via bijvoobeeld een paraplu of zonnescherm
    4. De schaduw en koelte zoeken: zoek een schaduwrijke boom op, duik een met airco verkoeld gebouw in, zorg voor airco in je auto als je met de auto op pad gaat, zoek de koelste ruimte in huis of je verblijfplaats.
    5. Verplaatsen: tijdens een hittegolf is een stad vaak warmer dan het platteland. Als je reisschema het toelaat kan je ook 'vluchten' naar een volgende regio, provincie of land tot de temperatuur je weer bevalt.

    Wat is het gevaar van extreme hitte en uitdroging op reis en tijdens het backpacken?

    • Wanneer je lichaam er via zweten niet meer in slaagt om je lichaamstemperatuur op 37 graden te houden, zal je verhoging en koorts gaan ervaren. Dit verschijnsel kan optreden puur door de hoge temperatuur, doordat je actiever bent dan de temperatuur toelaat, of omdat je te weinig hebt gedronken.
    • Als je dorst krijgt, is dit eigenlijk al een teken van uitdroging. Ook kunnen donkergele urine, hoofdpijn, kramp in je spieren en vermoeidheid tekenen zijn van uitdroging.
    • Ernstigere verschijnselen zijn bewusteloosheid, koude of klamme ledematen, verwardheid, een snelle, onregelmatige ademhaling of hartslag en uiteindelijk zelfs een coma.
    Uitdroging en ORS op reis: vragen en antwoorden

    Uitdroging en ORS op reis: vragen en antwoorden

    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?

    droogte en klimaatverandering


    Wat kan je het beste doen bij hitte op reis in het buitenland?

    1. Veel drinken: een basisregel voor reizen door warme gebieden, en de tropen is dat veel drinken veel problemen kan voorkomen. In warme gebieden verlies je veel sneller vocht. Soms heb je het niet eens door hoeveel je transpireert.
    2. Je activiteiten goed plannen: meestal is het tussen 12.00 en 16.00 uur het warmst en is de zon het felst. Wanneer je inspannende activiteiten wil gaan doen, houdt hier dan rekening mee. Ga bijvoorbeeld sporten in de ochtend of avond.
    3. De zon zoveel mogelijk weren: Pas enorm op voor een zonnesteek en neem in ieder geval iets mee wat je op je hoofd kunt doen voor als je een tijd in de zon moet lopen of bijvoorbeeld een boottocht maakt en op het dek moet zitten. Draag een hoed of pet en bescherm bij voorkeur ook je huid via bijvoobeeld een paraplu of zonnescherm
    4. De schaduw en koelte zoeken: zoek een schaduwrijke boom op, duik een met airco verkoeld gebouw in, zorg voor airco in je auto als je met de auto op pad gaat, zoek de koelste ruimte in huis of je verblijfplaats.
    5. Verplaatsen: tijdens een hittegolf is een stad vaak warmer dan het platteland. Als je reisschema het toelaat kan je ook 'vluchten' naar een volgende regio, provincie of land tot de temperatuur je weer bevalt.

    Wat is het gevaar van extreme hitte en uitdroging op reis en tijdens het backpacken?

    • Wanneer je lichaam er via zweten niet meer in slaagt om je lichaamstemperatuur op 37 graden te houden, zal je verhoging en koorts gaan ervaren. Dit verschijnsel kan optreden puur door de hoge temperatuur, doordat je actiever bent dan de temperatuur toelaat, of omdat je te weinig hebt gedronken.
    • Als je dorst krijgt, is dit eigenlijk al een teken van uitdroging. Ook kunnen donkergele urine, hoofdpijn, kramp in je spieren en vermoeidheid tekenen zijn van uitdroging.
    • Ernstigere verschijnselen zijn bewusteloosheid, koude of klamme ledematen, verwardheid, een snelle, onregelmatige ademhaling of hartslag en uiteindelijk zelfs een coma.
    Wat moet je doen bij uitdroging op reis, en hoe gevaarlijk is dehydratie in het buitenland?

    Wat moet je doen bij uitdroging op reis, en hoe gevaarlijk is dehydratie in het buitenland?

    Wat is uitdroging en dehydratie?

    • Uitdroging, ook wel dehydratie genoemd, ontstaat als je lichaam minder water opneemt dan het verliest. Er ontstaat een tekort aan water in je lichaam
    • Uitdroging zorgt er voor dat je lichaam niet meer optimaal kan functioneren, waadoor er milde en ernstige klachten kunnen onstaan.

    Wat zijn de gevolgen van uitdroging en dehydratie?

    1. Een eerste veel voorkomend verschijnsel van uitdroging is een dorstig gevoel, een droge mond, Ook kunnnendonkergele urine, kramp in je spieren en vermoeidheid tekenen van uitdroging zijn,  later eventueel gevolgd wordt door hoofdpijn.
    2. Een minder elastische huid kan ook een teken zijn van uitdroging. Trek je aan je huid huid dan springt die niet meer direct terug in zijn plooi maar pas na bijna een seconde
    3. Ernstiger verschijnselen zijn bewusteloosheid, flauwvallen, koude of klamme ledematen, verwardheid en een snelle, onregelmatige ademhaling of hartslag. 
    4. Ernstige uitdroging kan leiden tot een coma

    Wat vergroot de kans op uitdroging ?

    1. Te weinig drinken bij hitte of warm weer
    2. Veel zweten bij warm weer
    3. Diarree gepaard met koorts, misselijkheid of overgeven kan de kans op uitdroging enorm vergroten. Je verliest dan namelijk vocht via ontlasting, zweet en braaksel tegelijk.
    4. Overgeven of koorts
    5. Veel plassen

    Wat moet je doen bij uitdroging?

    1. Bij uitdroging is er een tekort aan vocht, en aan essentiële suikers en zouten.
    2. Het is belangrijk dat je extra veel drinkt zoals water, thee en daarnaast vruchtensap
    3. Daarnaast is het belangrijk ook iets zouts drinken zoals bouillon of ORS, dit kan ook al nuttig zijn als je alleen al vreest dat je diarree gaat krijgen.

    Wat moet je doen bij om uitdroging te voorkomen?

    1. Water, koffie en thee drinken zonder suiker.
    2. Bijven drinken, ook als je ziek bent (ook is het weinig)
    3. Urine controleren op de kleur (niet te donker)
    4. Zoveel mogelijk uit de zon blijven na verschijnselen
    5. Geen alcohol drinken
    Kan je ORS vervangen door andere alternatieven of etenswaren?

    Kan je ORS vervangen door andere alternatieven of etenswaren?

    Kan je ORS vervangen?
    • Als je hevige diarree hebt en geen ORS bij je hebt dan kan je ook zelf iets ORS-vervangends samenstellen.
    • Veel producten werken niet optimaal. Zo bevat cola te veel suiker, bouillon te veel zout, sportdrank te weinig kalium en appelsap juist te weinig natrium.
    • Redelijk in de buurt van ORS komt bijvoorbeeld een mix van cola met een beetje keukenzout. 
    Wanneer moet je ORS gebruiken als je op reis bent?

    Wanneer moet je ORS gebruiken als je op reis bent?

    • ORS gebruik je wanneer er een verhoogde kans op uitdroging bestaat. Kinderen onder de 2 jaar en ouderen boven de 70 jaar drogen sneller uit en voor hen is het verstandig om bij diarree snel met ORS te beginnen.
    • ORS neem je elke keer nadat je naar het toilet bent gerent.
    Oral Rehydration Solution (ORS): wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

    Oral Rehydration Solution (ORS): wat is het, en wel of niet meenemen op reis?


    Wat is ORS voor op reis?

    • ORS is een poedermengsel dat je kan oplossen in schoon drinkwater.
    • ORS bestaat uit zouten, met name kalium en natrium, en speciale suikers (glucose).
    • ORS staat voor Oral Rehydration Solution, wat betekent 'via de mond in te nemen vochtaanvulling.
    • De samenstelling is gebaseerd op adviezen van de WHO (World Health Organisation).

    Waar helpt ORS tegen, en hoe werkt het?

    • ORS helpt om uitdroging te voorkomen, en de gevolgen van uitdroging te herstellen.
    • Door de suikers in ORS wordt water sneller in de bloedbaan opgenomen als je uitgedroogd bent, en het geeft je energie.
    • De zouten in ORS vullen de tekorten aan die door de uitdroging zijn ontstaan.
    • ORS neem je tegen de gevolgen van diarree en hevig zweten.
    • De hydraterende functie van ORS helpt ook goed tegen katers als gevolg van overmatige alcoholinname.

    Wanneer neem je ORS mee op reis of tijdens het backpacken?

    • De kans dat je op reis aan de diarree raakt is aanzienlijk, heb je ORS bij je dan kan je gevolgen enigszins binnen de perken houden.
    • Ander bijkomend voordeel is dat als je twee dagen later weer rustig veel te lang aan de bar kan hangen en de volgende dag een pakje ORS kan opentrekken.
    Diarree en buikpijn tijdens het reizen en backpacken

    Diarree en buikpijn tijdens het reizen en backpacken

    Voorkomen en behandelen van buikpijn, diarree en verstopping op reis en onderweg Broekhoest - Delhi Belly - Montezuma's Revenge - Rangoons Runs - Turista Diarreeremmers - Loperamide - Actieve kool - Tasectan Inhoud: o.a. Wat is reizigersdiarree en is het gevaarlijk? Hoe kun je darmproblemen en diarree voorkomen in het buitenland? Welke middelen kan je gebruiken ter voorkoming of genezing...... lees verder op de pagina
    Check ook:
    Woestijnen

    Woestijnen

    Woestijnen op reis en in het buitenland

    Inhoud o.a.
    • Wat is een woestijn?
    • Waar kom je woestijnen tegen in het buitenland?
    • Waarheen kan je beste gaan als je een woestijn wil zien, of een woestijnreis wil maken?
    • Waarom zou je naar een woestijn gaan op reis?
    • Wanneer kan je het beste een woestijn bezoeken?
    • Is een woestijn gevaarlijk?
    • Kan je vrijwilligerswerk of een stage doen in de woestijn?
    ... lees verder op deze pagina
    Toendra's

    Toendra's

    Toendra's op reis en in het buitenland

    Inhoud o.a.
    • Wat is een toendra?
    • Waar kan je toendra landschap tegenkomen in het buitenland?
    • Waarom zou je naar de toendra gaan in het buitenland?
    • Is het bezoeken van de toendra gevaarlijk?
    ... lees verder op deze pagina
    Steppe en steppegebieden

    Steppe en steppegebieden

    Het steppelandschap en steppegebieden op reis en in het buitenland

    Inhoud o.a.
    • Wat is een steppe, en een steppegebied?
    • Waar kan je steppe landschap tegenkomen in het buitenland?
    • Waarom zou je naar de steppe gaan in het buitenland?
    • Zijn steppegebieden gevaarlijke landschappen?
    ... lees verder op deze pagina

    Verbonden tags op JoHo.org

    Relaties van het thema: Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden

    Bagage in het buitenland verzekeren: thema's en startpagina's
    Apparaten en instrumenten verzekeren
    Geld en waardepapieren verzekeren
    Inboedel verzekeren
    Reisbagage verzekeren
    Telefoon verzekeren
    Waardevolle spullen verzekeren

    Verbonden pagina's op JoHo WorldSupporter.org

    Activiteiten, vacatures, tips en relaties rond het thema: Paklijst reizen naar de woestijn en droge gebieden

     

    Landen en bestemmingen zoeken: thema's en startpagina's
    alle landen in de wereld

    alle landen in de wereld

    Over de wereld reizen om te backpacken, te studeren, stage te lopen, vrijwilligerswerk te doen, te werken, te leven als digital nomad of je te vestigen als emigrant

    • Deze wereld van landen en bestemmingen bestaat uit alle continenten met alle landen, en een aantal bestemmingen binnen die landen. Je vindt er inspiratie en met name de gerelateerde informatie voor je reis, je studie, je stage, je werk, je vrijwilligerswerk, je leven als digital nomad, je verblijf als expat en of je emigratie naar de betrokken bestemming.
    Backpacken en reizen in de wereld?
    Studeren of stagelopen in de wereld?
      ..... lees verder op deze pagina
      Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

      Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

      Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten - Stages - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen? Waar kan je ontstressen, chillen en anderen ontmoeten?...... lees verder op de pagina
      Beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
      De beste landen en bestemmingen zoeken om in te wonen of te werken als emigrant, expat of digital nomad

      De beste landen en bestemmingen zoeken om in te wonen of te werken als emigrant, expat of digital nomad

      Droombestemmingen en land zoeken voor lang verblijf in het buitenland of eventueel emigratie Droombestemmingen - Expatparadijzen - Emigratielanden - Nomad & Workation hotspots Inhoud: o.a. Wat zijn de beste landen om in te wonen en te werken? Wat zijn populaire landen voor expats en working nomads, en waarom gaan ze daarheen? Wat zijn populaire bestemmingen voor digital of working nomads?...... lees verder op de pagina
      Reisbestemming, reisdoel en activiteiten in het buitenland kiezen
      Bestemming zoeken en land kiezen

      Bestemming zoeken en land kiezen

      Reisbestemming kiezen en vakantiebestemming zoeken

      Inhoud

      Reisbestemming: wat zijn de beste landen en gebieden?
      • Wat zijn de 100 beste landen en bestemmingen ter wereld voor reizigers, backpackers en nomads?
      • Wat zijn de beste landen en gebieden voor een rondreis of groepsreis, een studie, vrijwilligerswerk of betaald werk in het buitenland, voor digital nomads, voor expats en working nomads, voor een vrouw alleen of voor reizen met kinderen?
      Reisbestemming: wat zijn de mooiste reisroutes?
      • Wat zijn de mooiste routes in de wereld per boot, per bus, per fiets, per trein, per auto en motor of voor trekkings en wandelt
      • Wat zijn de beste routes voor een wereldreis, een lange backpack trip?
      • Wat zijn de favoriete expedities en routes?
      Reisbestemming: hoe maak je een keuze?
      • Hoe kan je het beste een reisbestemming kiezen?
      • Beste reistijd en vertrekperiode voor activiteiten in het buitenland: vragen en antwoorden
      Reisbestemming: verzekering checken?
      • Reisbestemming verzekeren
      ..... lees verder op pagina
      de beste landen
      Backpacken en reizen: thema's en startpagina's

      Reizen en backpacken in het buitenland

      Reizen en backpacken in het buitenland

      Reizen en backpacken in het buitenland: vragen en antwoorden INHOUD Vragen rond reisbestemmingen en routes: o.a.  Wat is reizen, backpacken, een wereldreis maken, vakantie houden of een zakenreis? Wat zijn de beste bestemmingen om te backpacken en de mooiste landen voor een rondreis of groepsreis? Wat zijn de 100 beste landen en eilanden ter wereld voor reizigers, backpackers en...... lees verder op de pagina
      Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

      Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

      Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten - Stages - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen? Waar kan je ontstressen, chillen en anderen ontmoeten?...... lees verder op de pagina
      Beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
      Contact en respect op reis en in het buitenland

      Contact en respect op reis en in het buitenland

      Contact maken en respect tonen op reis en in het buitenland Afdingen - Kleding kiezen - Omgaan met bedelaars, ongelijkheid en armoede Taal leren - Taboes begrijpen - Tradities respecteren Inhoud o.a.: Wat is de impact van toerisme als je gaat reizen of backpacken? Wat kan je doen om je respectvol en tolerant op reis te zijn Hoe ga je...... lees verder op de pagina
      Culture Shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
      Geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens reizen en backpacken
      Gevaarlijke situaties, rampen in het buitenland en problemen op reis: wat moet je doen?

      Gevaarlijke situaties, rampen in het buitenland en problemen op reis: wat moet je doen?

      Gevaarlijke situaties en rampen in het buitenland voorkomen en problemen op reis oplossen Oplossingen, waarschuwingen en adviezen voor bagageproblemen, geldproblemen, gezondheidsproblemen, natuurrampen, negatieve reisadviezen, noodsituaties, ongelukken, organisatieproblemen, traumatische gebeurtenissen, verloren reisdocumenten, het voorkomen van diefstal en gevaar van wilde dieren. INHOUD Wat moet je doen bij een noodsituatie in het buitenland? Wat zijn de nood- en alarmnummers van banken, alarmcentrales,...... lees verder op de pagina
      Natuur beschermen en duurzaam reizen

      Natuur beschermen en duurzaam reizen

      Duurzaamheid, milieubescherming en natuur beschermen op reis en in het buitenland Bewust reizen - Ecovriendelijk backpacken - Fair vrijwilligerswerk - Duurzaam werken Inhoud : o.a: Wat zijn de beste tips om duurzaam en milieuvriendelijk te reizen en te backpacken? Wat is natuur, en wat betekent 'de natuur'? Wat betekent duurzaamheid en waar gaat duurzaamheid over? Wat is het milieu en...... lees verder op de pagina
      Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

      Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

      Reisdocumenten en administratieve zaken bij reizen en backpacken Inhoud Wat is een paspoort en waar moet je op letten bij de douane? Wat moet je doen als je paspoort kwijtraakt in het buitenland? Wat is een noodpaspoort of laissez-passer en hoe kan je het aanvragen?
 Wanneer moet je wel en niet je paspoort afgeven? Wanneer voldoet de identiteitskaart niet? Is...... lees verder op de pagina
      Reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen voor backpacken, reizen en vakantie
      Reisbestemming, reisdoel en activiteiten in het buitenland kiezen
      Reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
      Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

      Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

      Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor activiteiten en bestemmingen in het buitenland van kortlopend reisverzekeringen tot doorlopende reisverzekeringen, van reisverzekering voor backpackers tot wereldreisverzekering Inhoud: reisverzekeringen Verzekeringen vergelijken voor activiteiten in het buitenland ? Verzekeringen vergelijken voor backpacken in het buitenland? Verzekeringen vergelijken voor digital nomads en working nomads? Verzekeringen vergelijken voor emigratie en wonen in het buitenland? Verzekeringen vergelijken...... lees verder op de pagina
      Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

      Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

      Accommodaties vooraf boeken of zelf een pitplek zoeken in het buitenland? Slapen en slaapplekken tijdens het reizen en backpacken: van beachhutten, bed and breakfasts, dorms, ecolodges, guesthouses, safarikampen tot andere accommodaties Inhoud: o.a. Waar kan je overnachten en pitten op reis en in het buitenland? Waar moet je aan denken bij je overnachting op reis of in het buitenland? Neem...... lees verder op de pagina
      Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

      Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

      Meeneemlijsten en checklists voor backpacken, stage, studie, vrijwilligerswerk, werk en lang verblijf in het buitenland Meeneemlijsten en checklists per artikel Wat neem je wel en wat neem je niet mee met betrekking tot identificatie, geld en papieren, reiskleding, antimuggenkleding, bescherming voor het lijf, verzorging en hygiëne, eten en drinken, communiceren en techniek op reis, inpakken en bagage beschermen, buiten en...... lees verder op de pagina
      Vervoer en transport op reis en in het buitenland

      Vervoer en transport op reis en in het buitenland

      Vervoer en transport op reis en in het buitenland Reizen en backpacken per boot, boemel, bus, fiets, motor, scooter, taxi, trein, vliegtuig Inhoud: o.a. Wat zijn de mooiste routes in de wereld per auto en motor? Waar moet je aan denken bij het reizen per auto? Waar moet je aan denken bij het liften? Wat neem je wel en wat...... lees verder op de pagina
      Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
      Ziek zijn in het buitenland, en ziek worden tijdens het reizen of backpacken voorkomen
      Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

      Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

      Je Nederlandse zorgverzekering en je ziektekosten verzekeren bij vertrek naar het buitenland: van dekking tot geldigheid, van opzeggen tot opschorten, en van overstappen tot alternatief regelen Inhoud: De Nederlandse zorgverzekering en vertrekken naar het buitenland Basiszorgverzekering & Vertrek naar het buitenland Wanneer vervalt de dekking van je zorgverzekering als je naar het buitenland vertrekt? Wanneer mag of moet je je...... lees verder op de pagina
      Pagina onderwerp

      Paklijst voor reizen naar de woestijn en droge gebieden: inpakken, meenemen, regelen en verzekeren

      Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken