Inspiratie en zingeving in je omgeving of het buitenland: thema's en startpagina's



Een wijs man zoekt het in zichzelf, de dwaas zoekt het in anderen.
Elke waarheid heeft vier hoeken. Als leraar zal ik je een hoek geven, het is aan jou om de andere drie te vinden.
Confucius (685–758)
Iedereen is uniek. Iedereen heeft een aantal unieke kwaliteiten en talenten. Ook heeft iedereen zijn eigen unieke persoonlijke stijl, zeg maar de karaktereigenschappen die maken wie je bent. Authenticiteit is eigenlijk niets anders dan hier gehoor aan geven en je niet anders voor te hoeven doen dan wie je echt bent: Jezelf, gebruikmakend van al jouw unieke kwaliteiten en talenten. Toch is dit makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen nemen namelijk een rol aan, omdat “dit zo hoort” of om hun eigen onzekerheid te verbergen. Vaak gaat dit ten koste van hun eigen unieke ik. Dit kost vaak veel, erg veel, energie. Door te ontdekken wat je kwaliteiten en talenten zijn, en ze te gebruiken, kun je eindelijk gaan leven wie je eigenlijk bent, met veel meer gemak.
Patrick Schriel
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Loesje
To be authentic is to be true to oneself and one's innermost possibilities and limitations. Living authentically begins with the recognition of one's personal vulnerability and mortality and with the acknowlegdement of the ultimate uncertainty of all that is known.
Emmy van Deurzen
Wie iets echt wil doen, vindt altijd een weg; wie iets niet wil doen, vindt altijd een excuus.
Constance Baker Motley (1921-2005)
Beoordeel mensen niet naar wat zij zijn, maar naar wat zij willen worden.
Fjodor Dostojewski (1821-1881)
Het begrijpen van je eigen denken, is het einde van al je smart.
Krishnamurti (1895-1986)
De grootste ontdekking van mijn generatie is dat een mens zijn leven kan veranderen, door zijn gedachten te veranderen.
William James (1842-1910)
Je bent wat je bent en waar je bent door je gedachten. Je kan veranderen wat je bent en waar je bent, door je gedachten te veranderen.
Zig Ziglar (1926-2012)
Je bent wat je gewoon bent te doen. Voortreffelijkheid is een gewoonte.
Aristoteles (384-322 v.C )
Beoordeel mensen niet naar wat zij zijn, maar naar wat zij willen worden.
Fjodor Dostojewski (1821-1881)
De gedachte manifesteert zich in het woord, het woord manifesteert zich in de daad, de daad ontwikkelt zich tot een gewoonte, en de gewoonte verhardt zich tot een karakter.
Sla dus acht op de gedachte en waar ze u brengt, en laat haar voortkomen uit liefde ontstaan uit begaanheid met alle wezens. Zoals de schaduw het lichaam volgt, zo worden wij wat we denken.
Boeddha (623–543 vC)
Breng onder woorden wat je echt wilt.
In de Shintoistische tempels in Japan zijn kleine houten tabletten (Ema) te koop waarop mensen hun wensen en hoop kunnen formuleren alvorens deze in de handen van de tempelgod te leggen.
Japanse gewoonte
Als je niet weet waar je heen wilt, kom je er nooit.
Japans gezegde
Awareness is all about restoring your freedom to choose what you want instead of what your past imposes on you.
Deepak Chopra
Tell me and I will forget. Show me and I may remember. Involve me and I will understand.
Chinees gezegde
The most precious gift we can offer anyone is our attention.
Thich Nhat Hanh
Denk vooral niet dat de taak te groot zou zijn of onze inspanningen belachelijk. Nutteloze inspanningen bestaan niet. Bedenk dat ook het zaadje van waringin in het begin niet groter is dan een koffieboon. En toch groeit daaruit een machtige en koninklijke boom wiens schaduw voor allen weldadig is.
Amadou Hampate Ba
Het zijn de verschillen die ons mooi maken.
Mexicaans gezegde
Compassion and tolerance are not a sign of weakness, but a sign of strength.
Dalai Lama
Empathy is a quality of character that can change the world.
Barack Obama
Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them, humanity cannot survive.
Dalai Lama
When you show deep empathy toward others, their defensive energy goes down, and positive energy replaces it. That's when you can get more creative in solving problems.
Stephen Covey
If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion.
Dalai Lama
Balance is not something you find, it is something you create.
Jana Kingsford
When it is dark enough, you can see the stars.
Ralph Waldo Emerson
Patience is not passive waiting.Patience is active acceptance of the process required to attain your goals and dreams.
Ray A. Davis
Do not be afraid to face your difficulty.Turn toward it.Lean into the wind. Hold your ground.
Jack Kornfield
You will not be punished for your anger, you will be punished by your anger.
Buddha
You cannot find yourself till you lose yourself.
Abhijit Naskar
A good traveler has no fixed plans and is not intent on arriving.
Lao Tzu
Praise and blame, gain and loss, pleasure and sorrow come and go like the wind. To be happy, rest like a giant tree in the midst of them all.
Buddha
De herberg
Dit mens-zijn is een soort herberg: elke dag weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid;
Een flits van inzicht komt als een onverwachte gast.
Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij!
Zelfs als er een menigte verdrietigheden binnenkomt
die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat.
Behandel dan elke gast toch met eerbied
Misschien komt hij de hele boel ontruimen
om plaats te maken voor een nieuwe mogelijkheid...
Wees blij met iedereen die langs komt.
Zij zijn je stuk voor stuk gestuurd van gene zijde
om jou als raadgevers te dienen.
Rumi
Alles ontwikkelt zich, komt tot bloei en vergaat.
- Waarom zou je eigenlijk nog een missie of levensvisie gaan formuleren? Alles is eindig dus waarom toch de moeite doen?
- Waar de meeste mensen last van hebben, is de neiging om alles oneindig te willen laten zijn, terwijl dat niet zo is. In de praktijk is gebleken dat juist het denken aan het einde van je schooltijd, je eerste baan, je tweede wereldreis of je derde huwelijk, nog voordat ze voorbij zijn, ervoor kan zorgen dat je er veel meer uithaalt dan wanneer je dat niet doet.
Thich Nhat Hanh
Be where you are. Otherwise you will miss your life.
Buddha
Wat je in het verleden hebt gedaan beinvloedt niet het heden, maar wat je in het heden doet heft het verleden op en zal logisch gezien de toekomst veranderen
Paulo Coelho
Every day we are born again. What we do today is what matters most.
Buddha
Realistisch positivisme werkt.
Realistische optimisten geloven in de overwinning en onderkennen tegelijkertijd dat de weg ernaartoe lastig is en veel energie, moeite, denkwerk, planning en tijd zal kosten. Daardoor werken ze slimmer en harder aan het behalen van doelen, wat leidt tot betere resultaten.
Ben Tiggelaar
Patience is not passive waiting.
Patience is active acceptance of the process required to attain your goals and dreams.
Ray A. Davis
As you start to walk the way, the way appears.
Rumi
Blessed is the one who remains steadfast under trial.
James 1:12
Success is not final; failure is not fatal: It is the courage to continue that counts.
Winston Churchill
Beginners are many; finishers are few.
Stephen Covey
Een investering in kennis betaalt het beste rendement.
Benjamin Franklin
Lezen is voor de geest wat oefening is voor het lichaam.
Joseph Addison
As knowledge increases, wonder deepens.
Charles Morgan
Onderwijs is niet het leren van feiten, maar de training van de geest om na te denken.
Albert Einstein
Today knowledge has power. It controls access to opportunity and advancement.
Peter Drucker
Onderwijs is het krachtigste wapen dat je kunt gebruiken om de wereld te veranderen.
Nelson Mandela
Studeren is een vak apart, maar waar een wil is, is een weg.
Studiebol
Talent is everywhere, but discipline is rare.
Jocko Willink
Hard work beats talent when talent doesn't work hard.
Tim Notke
Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice and most of all, love of what you are doing or learning to do.
Pele
I find that the harder I work, the more luck I seem to have.
Thomas Jefferson
It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.
Confucius
If it doesn't challenge you, it won't change you.
Fred DeVito
I’ve missed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times, I’ve been trusted to take the game-winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.
Michael Jordan
Wie iets echt wil doen, vindt altijd een weg; wie iets niet wil doen, vindt altijd een excuus.
Constance Baker Motley
Mijn talenten willen nog wel 's verstoppertje spelen
De moeder van Loesje
Het begrijpen van je eigen denken, is het einde van al je smart.
Krishnamurti
If you hear a voice within you say ‘you cannot paint,’ then by all means paint and that voice will be silenced.
Vincent van Gogh
Gaining knowledge is the first step to wisdom. Sharing knowledge is the first step to humanity.
Rimsha
No matter how hard the past, you can always begin again.
Buddha
Every moment is a new beginning.
Elie Wiesel
The beginning is always today.
Mary Shelley
You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending.
C.S. Lewis
Start where you are. Use what you have. Do what you can.
Arthur Ashe
Your life does not get better by chance, it gets better by change.
Jim Rohn
Never underestimate the power you have to take your life in a new direction.
Germany Kent
The secret to change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.
Socrates
Heb je vaak last van keuzestress?
0 - ja
0 - nee
0 - nu welLoesje
May your choices reflect your hopes, not your fears.
Nelson Mandela
Think 100 times before you take a decision, but once that decision is taken, stand by it as one man.
Muhammad Ali Jinnah
"Als je niet weet waar je heen wilt, kom je er nooit"
Japans gezegde
Het verschil tussen slecht nieuws en goed nieuws,
is de kans om bewust na te denken en keuzes te maken
over dingen die voor de meeste mensen vanzelfsprekend lijken.
(....)
Elk gedrag moet op een bepaald ogenblik
in een bepaalde levenssituatie
de beste keuze zijn geweest(....)
Vrijheid is wat je doet met wat je wordt aangedaan.
Jean-Paul Sartre
Het geheim van een krijger is dat hij gelooft zonder te geloven.
Geloven zonder meer zou hem ontslaan van het onderzoeken.
Als een krijger gelooft, doet hij dat bij wijze van keuze.
Don Juan (Carlos Castaneda)
Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen.
Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen.
Geef me het inzicht om het verschil tussen beide te zien.Franciscus van Assisi (1181-1226)
It always seems impossible until it’s done
Nelson Mandela
Realistisch positivisme werkt : Realistische optimisten geloven in de overwinning en onderkennen tegelijkertijd dat de weg ernaartoe lastig is en veel energie, moeite, denkwerk, planning en tijd zal kosten. Daardoor werken ze slimmer en harder aan het behalen van doelen, wat leidt tot betere resultaten.
Ben Tiggelaar
Waardeer je leraren: Erken je invloeden --> op de derde dag van Tet, een belangrijk feest in het nieuwe maanjaar jan/feb, gaat men in Vietnam op bezoek bij een leraar van vroeger
Vietnamees gezegde
Because one believes in oneself, one doesn't try to convince others. Because one is content with oneself, one doesn't need others' approval. Because one accepts oneself, the whole world accepts him or her.
Lao Tzu
If you change the way you look at things, the things you look at change.
Wayne Dyer
Authentiek mens-zijn is een bestaan dat zich niet meer door het verleden, maar door de toekomst laat bepalen.
Martin Heidegger (1889-1976)
Houden van jezelf, oprecht zijn tegenover jezelf, vergeven van jezelf, een zijn met jezelf: dat is liefde die de wereld verandert.
Iteke Weeda
Het leven van je dromen is geen ander leven. Het is het leven dat je nu hebt, getransformeerd door jouw positiever en liefdevoller zijn.
Marianne Williamson
De Geliefde is in jou en ook in mij, zoals de kiem is in ieder zaad. We worstelen allemaal, dus laat los die zelfdunk en zoek de Geliefde in je
Kabir
"A man cannot govern a nation if he cannot govern a city; he cannot govern a city if he cannot govern a family; he cannot govern a family unless he can govern himself; and he cannot govern himself unless his passions are subject to reason"
Hugo de Groot
"In law a man is guilty when he violates the rights of others; in ethics he is guilty if he only thinks of doing so"
Immanuel Kant
"Laten we afzien van onze natuurlijke rechten ten gunste van de staat, die door zijn beschermende functie gelijkheid en vrijheid zal verenigen."
Jean-Jacques Rousseau
"Good people do not need laws to tell them to act responsibly, while bad people will find a way around the laws"
"Injustice anywhere is a threat to justice everywhere"
Martin Luther king, Jr.
"Auctoritas, non veritas facit legem" Geen enkele orde heeft een definitieve waarheidsgrond; als het erop aankomt heb je een competente autoriteit nodig om de orde te handhaven
Thomas Hobbes
"Een echte advocaat hoort minstens eenmaal per veertien dagen te pleiten en als hij dat niet doet, verdient hij deze benaming niet. Dan is het een zakenman die toevallig rechten heeft gestudeerd (...)."
mr. H. van Son
Een advocaat is in een proces wat de kok is voor de maaltijd
Aristippos van Kyrene)

Wat is wijsheid rond zingeving, motivatie, ervaringen, activiteiten, werk en inzet
"De grootste fout van de mens is dat hij wil oogsten waar hij niet gezaaid heeft."
(Indira Ghandi, 1917-1984)
"Zij die wakker zijn, leven in een toestand van voortdurende verwondering"
Boeddha (623 – 543 v.C.)
Sommige mensen zijn als boze kinderen. Ze doen anderen pijn zonder het zelfs maar te merken. Boos zijn op deze ongelukkige mensen is als boos zijn op een vuur dat je heeft verbrand.
(Dalai Lama)
Echt belangrijke zaken werden vaak bereikt door mensen die het bleven proberen, zelfs als er geen hoop meer leek te zijn
(Dale Carnegie)
Wie werk als een reis beschouwt, en niet als een vakantie, zal ervaring rijker worden en niet een illusie armer
(JoHoratio)
Leef elke dag alsof het je laatste is. Leer elke dag alsof je eeuwig zult leven.
(Mahatma Ghandi, 1869-1948)
Werk je aan de baan waar je van houdt, dan levert dat meer energie op dan je vrije tijd.
(JoHoratio)
Succes is op weg zijn naar je droom, en genieten van de tocht
(Waarmaker)
"Zelf moet je fouten mogen maken en anderen moet je fouten niet te kwalijk nemen ...Ik heb zoveel geleerd van mijn fouten, dat ik overweeg er spoedig nog enkele bij te maken"
(...)
Kies een baan waarvan je houdt, en je zult nooit in je leven meer een dag hoeven werken
Confucius (551 - 479 v.Chr.)
Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen. Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen. Geef me het inzicht om het verschil tussen beide te zien.
- Franciscus van Assisi (1181-1226)
"Een goed leraar moet zowel inspireren als irriteren…"
Boeddha (623 – 543 v.C.)
Flexibiliteit herkennen en ontwikkelen
Vervang eens het woord perfect door optimaal. Wat zou een optimale uitkomst zijn voor je project? Het woord optimaal gaat veel meer uit van een goede balans tussen input en output. Het meeste werk zit er vaak in de laatste paar procent, en dat is niet voor iedere klus nodig (voor sommige wel). Jezelf trainen in het zoeken naar het optimale resultaat kan helpen om de lat op een haalbare plek te leggen, je energie beter te spreiden en zo meer impact te hebben.
“To live is enough.” – Shunryu Suzuki
Maak een Personal Mission Statement (zie ook 'de 7 eigenschappen' van Covey):
Tip om verder te lezen/verder te kijken op het gebied van je missie vinden: 'Find your why' en 'How to find your why' – Simon Sinek
“Ultimately, man should not ask what the meaning of his life is, but rather must recognize that it is he who is asked. In a word, each man is questioned by life; and he can only answer to life by answering for his own life; to life he can only respond by being responsible.” ― Viktor E. Frankl
Oefeningen om je verlangen te verwoorden
Word je bewust van je ‘self-talk’. Wat zijn momenten dat je jezelf zinloosheid aanpraat? Je kunt die beweringen, die verhalen die je jezelf bevragen. Zijn ze waar? Kloppen die gedachten wel? Welke gedachten zijn wel waar? Welke verhalen zijn helpend?
Neem jezelf en het leven niet te serieus.
Zie zingeving als een verhaal dat jouw helpt. Zingeving is iets dat je jezelf kunt geven. Bijvoorbeeld door de oefening van een persoonlijke mission statement. Maar blijf jezelf ook herinneren – it’s a story you tell yourself – en tegelijkertijd is de kracht van verhalen heel sterk. Het is voeding voor je geest. Het helpt je doelen stellen, het geeft je een kompas.
Mindfulness oefeningen kunnen helpen om ook in de leegte (in de stilte van het zitten) te ervaren dat er van alles is. Specifiek de Metta meditatie waarin je bewust liefdevolle aandacht opwekt en uitzendt, kan helpen om in de afwezigheid van enige doel of actie toch energie te doen stromen.
Kom letterlijk in beweging en zorg voor je fysieke lichaam. Ga regelmatig een kort rondje wandelen en voed je zelf met smaakvol en gezond eten. Door met aandacht de basale levensbehoeften te vervullen, zul je merken dat ook in deze basale zorg veel zin zit.
Lees inspirerende boeken over hoe andere mensen zin geven en hun levensmissie inhoud geven. Leg jezelf niet een vergelijkbare lat op, maar merk hoe je wellicht ook zelf weer geïnspireerd kan raken om in beweging te komen.




JoHo zoekt medewerkers, op verschillend niveau, die willen meebouwen aan een betere wereld en aan een zichzelf vernieuwende organisatie
Vacatures en mogelijkheden voor vast werk en open sollicitaties
Vacatures en mogelijkheden voor tijdelijk werk en bijbanen
Vacatures en mogelijkheden voor stages en ervaringsplaatsen
![]()