Bestemming: Nepal

 

Naar Nepal reizen om te backpacken, te studeren, stage te lopen, vrijwilligerswerk te doen, te werken, te leven als digital nomad of je te vestigen als emigrant

Backpacken in Nepal?

  • Bekend van de bergen, de hippiecultuur en het lekkere eten - Nepal is een spotgoedkoop en tegelijk intens prachtig land dat met 8 klimaatzones enorm veel te bieden heeft. Of je hier nu twee weken wandelt, of drie maanden alle hoeken van het land ontdekt, het is een reis om nooit te vergeten.
  • Kenmerken: van tropische zones tot de hoogste berg ter wereld in een klein oppervlak, vriendelijke mensen, prachtige culturele en religieuze bezienswaardigheden en een paradijs voor spiritualiteit.

Reizen in Nepal?

  • Naast het beklimmen van Everest zijn er nog vele andere, prachtige wandelingen van alle niveaus. Met hooggebergtes en tropisch landschap op een korte afstand kan je veel afwisseling verwachten. De lange geschiedenis van Hindoeïsme en Boeddhisme zorgt ook voor een intense, culturele ervaring die een stuk minder heftig is dan in India.
  • Steden spotten: Kathmandu, Pokhara, Lumbini, Bhaktapur, Sauraha.
  • Activiteiten spotten: bergen beklimmen en rondwandelingen maken, dieren spotten, yogacursussen volgen, tempels bezoeken en heerlijk eten.
  • Natuur spotten: de verscheidene gebieden binnen het himalayagebergte, de jungles van Chitwan en Bardia, het barre landschap van de Upper Mustang, het Rara meer en de glooiende heuvellandschappen van Khaptad National Park.
  • Dieren spotten: van Bengaalse tijgers, neushoorns, olifanten en vele vogelsoorten, tot sneeuwluipaarden en rode panda's.

Studeren in Nepal?

  • Onderwijs in Nepal: Nepalese universiteiten zijn van wisselende kwaliteit en scoren laag op de internationale ranking. De kwaliteit kan ook binnen een universiteit erg verschillen. Veel Nepalese jongeren zoeken studies in het buitenland wat ook kan duiden op een lagere kwaliteit van onderwijs.
  • Taal: de voertaal is Nepalees, sommige universiteiten bieden ook studies in het Engels aan. 
  • Studies: in Nepal vind je verscheidene studies, van traditioneel tot modern. Zo kan je boeddhisme studeren en zijn studies als bedrijfskunde, IT en civiele techniek ook populair.
  • Studiesteden: Kathmandu, Pokhara.
  • Taal leren: je kan de taal op veel plekken leren, waaronder via taalcentra gelinkt aan universiteiten en in deze steden zelf.

Stagelopen in Nepal?

  • Stages: er zijn veel mogelijkheden voor stages op alle gebieden. Populaire sectoren voor buitenlanders zijn de gezondheidszorg, gemeenschapsontwikkeling, vrouwenemancipatie, natuurbescherming en educatie.
  • Stagesteden: Kathmandu, Pokhara, Biratnagar.
  • Kenmerken: Nepal is een land in ontwikkeling en je kan dus veel bijdragen door stage te lopen. Veel stages zijn verbonden aan instituten en non-profits. 

Vrijwilligerswerk doen in Nepal?

  • Vrijwilligerswerk is een zeer bijzondere ervaring in Nepal vanwege de ontwikkeling, cultuur en variatie  van het land. Vrijwilligerswerk in educatie, vrouwenemancipatie, gezondheidszorg en duurzame landbouw (zoals theeplantages) is populair.
  • Dieren/natuurprojecten: er zijn projecten met zwerfdieren, en bosbescherming en -regeneratie.
  • Kenmerken: vrijwilligerswerk kan je al doen van een week tot enkele maanden. Je werk en je eventuele financiële bijdrage helpen mensen echt verder en wordt zeer gewaardeerd.

Werken in Nepal?

  • Banen: de meeste buitenlanders komen naar Nepal via buitenlandse organisaties en bedrijven. Bijvoorbeeld in de civiele techniek, liefdadigheidsorganisaties of overheidsinstellingen. 
  • Werkcultuur: in Nepal werkt men hard en heeft men veel respect voor meerderen en ouderen. Op de werkvloer gebruikt men formele omgangsvormen.
  • Kenmerken: formeel, hiërarchisch, toewijding en samenwerking zijn belangrijk. 

Werken als digital nomad in Nepal?

  • Favoriete locaties: Pokhara, Kathmandu.
  • Kenmerken: goedkoop, gezellig, grote gemeenschap en het avontuur is dichtbij. Houdt wel rekening met stroomuitval en wisselvallig internet.

Wonen in Nepal?

  • Taal: in Nepal spreekt men Nepali, soms Hindi en in veel gevallen ook Engels. 
  • Levenskwaliteit: de kwaliteit van leven in Nepal wordt beschouwd als laag tot gemiddeld, afhankelijk van waar je woont. Er is veel te beleven, de mensen zijn open en vriendelijk, maar het zorgstelsel laat wel te wensen over en de infrastructuur is slecht.
  • Kenmerken: goedkoop levensonderhoud, de spirituele sfeer zal je zeker voelen en als je goed bent in je aanpassen aan minder luxe/geen luxe dan kan je in Nepal heerlijk genieten van een rustig leven.  
  • Gezondheidszorg: de gezondheidszorg in Nepal is, met uitzondering van enkele reizigers klinieken, niet goed. De hygiëne is vaak een probleem, evenals de afwezigheid van instrumenten en medicijnen. In reizigers klinieken is de gezondheidszorg vaak wel van goede kwaliteit.

 

Reizen door, wonen in en emigreren naar Nepal

Reizen door, wonen in en emigreren naar Nepal

  • Eén van de wereldtoppers op reisgebied met Kathmandu, de vriendelijkste hoofdstad ter wereld, de Himalaya’s met de bijna 9.000 meter hoge Mount Everest, de trekkings die je kan maken door de adembenemende Annapurna range, het Royal Chitwan natuurpark waar je vanaf de olifanten de wilde neushoorns en tijgers kan bekijken en het raften over de wilde rivieren.

Bestemming Nepal 

JoHighlights in Nepal

  • In Nepal kun je prachtige trektochten maken. De klassieke Everest Base Camp tocht is daar één van. Deze tocht duurt 14-20 dagen en start in Jiri of Lukla. De route leid je door het mooie Sagar Matha nationaal park, langs diverse berg dorpjes, en een prachtige tempel in Tenpoche. 
  • Wil je een stukje Tibet in Nepal zien, dan moet je de tocht naar Mustang maken. Ondanks de vele beperkingen is deze toch zeker de moeite waard. 
  • De Annapurna Circuit Trek is de meest populaire trektocht van Nepal, en dat is niet voor niets. De omgeving is prachtig en het is daarom aan te raden de tijd voor uitstapjes te nemen, zeker in de omgeving van Manang. 
  • Verder is het raften over de wilde rivieren één van de meest spectaculaire activiteiten die je in Nepal kunt doen, bijvoorbeeld op de Bhote Kosi. Er zitten onvoorstelbare tochten bij die zo gaaf zijn dat je 's avonds geen oog meer dicht doet. 
  • In het noorden van Nepal ligt het Chitwan nationale park. Het natuurreservaat staat bekend om zijn afwisselende natuur en enorme diversiteit aan vogels en andere dieren. Je krijgt hier het 'andere Nepal' te zien, waar je olifanten, neushoorns en tijgers in het wild kunt bekijken. 

JoHotspots in Nepal

  • Kathmandu, de stad van de tempels, is één van meest reisvriendelijke steden in Azië. Er is goedkope accommodatie en eten. Rond het centrum van de stad, Durbar Square, liggen het koninklijk paleis Hanuman Dhoka, de Taleju tempel en het huis van Kumari, de levende godin. In de Kathmandu-vallei liggen de twee koningssteden, Patan en Bhaktapur met hun schitterende architectuur. Vlakbij Kathmandu in Bodhnath staat één van de grootste stupa's ter wereld.
  • Pokhara: 6 uur bussen ten westen van Kathmandu. Dit plaatsje aan het meer trekt nog steeds veel bergbeklimmers die net terugkomen of zich klaar maken voor de Annapurna. Je kunt er kanoën, klimuitrustingen kopen of gewoon brownies eten in het café en de meute gadeslaan.
  • Chitwan, waar je kan kanoën en in de jungle neushoorns, tijgers en vele vogels kan spotten.
  • Lumbini, de geboorteplaats van Boeddha! Breng een bezoekje als je geïnteresseerd bent in Boeddhisme.

JoHorribles in Nepal

  • Veel reizigers lopen parasieten op, wees je hier dus van bewust. Gelukkig ben je er zo weer vanaf met een antibioticakuur.
  • De aardbevingen, waarvan de eerste in april 2015 plaatsvond, hebben een aantal monumenten verwoest.

Geldzaken in Nepal?

  • De nationale munteenheid van Nepal is de Nepaleese Rupee (NPR).
  • Als je een trektocht gaat maken is handig om cash te kunnen betalen. Lokaal kun je het beste dollars of euro's gebruiken om te wisselen. Het is handig om het bonnetje te bewaren.

Vertrektijd voor Nepal?

  • Het laagste gebied in Nepal ligt op minder dan 100 meter, het hoogte gebied op meer dan 8.000. Er is dus een grote verscheidenheid aan klimaat. Het klimaat varieert sterk afhankelijk van de hoogte en het seizoen. De lagere gebieden kennen een (sub)tropisch klimaat met hete zomers en milde winters, terwijl de hogere gebieden ijzig koud kunnen zijn. Het is over het algemeen ook erg vochtig in Nepal. 
  • Het grootste gedeelte van Nepal heeft een bergklimaat.
  • De regenperiode duurt van juni tot en met september. Er valt dan zoveel regen dat trekkings afgelast kunnen worden.
  • Het regent meestal ’s nachts en zelden de hele dag. Houd wel rekening met spekgladde paden. De bergen zijn in deze periode vanwege de dichte bewolking nauwelijks zichtbaar.
  • De droge periode duurt van oktober tot en met mei. Het kan dan wel zeer heet en stoffig worden (met temperaturen van 28 tot 40 graden). Omdat Pokhara lager ligt dan Kathmandu is het hier altijd enkele graden warmer. Dat is prettig in de winter en vervelend in de zomer.
Beste reistijd voor Nepal
  • De beste tijd om Nepal te bezoeken is in de lente en de herfst, van maart tot en met mei en september tot en met november. November is de beste trekkingsmaand qua temperatuur en uitzicht. De lucht is helder en alles is groen vanwege de hevige regenval in de maanden daarvoor. Enig nadeel is dat de moessonperiode weleens een maand uitloopt, met klimaatsveranderingen moeilijk te voorspellen.
Slechtste reistijd voor Nepal
  • In het regenseizoen, van juni/juli tot september.
  • In december en januari is het erg koud, vooral hoog in de bergen. Kathmandu en Pokhara zijn in de winter ook prima bestemmingen. 
Zonne-uren in Nepal
  • De zon schijnt in het grootste deel van het jaar tussen de 7 en 9 uur per dag, en in het regenseizoen 4 a 5 uur per dag.De zon schijnt in april 9 uur per dag en in juli en augustus 3 uur per dag. 

Vervoer Nepal?

  • De meeste vluchten naar Nepal gaan via een tussenstop in Delhi, Istanbul, Doha of Abu Dhabi. Binnenlandse vluchten zijn vrij prijzig, maar vaak niet de meest veilige. Zo bevindt zich in Nepal het meest gevaarlijke vliegveld ter wereld - Lukla airport. Toch worden er veel vluchten aangeboden en gaat het uiteraard vrijwel altijd goed. Een vlucht kan je ook veel tijd schelen, zo kan de bus van Kathmandu naar Pokhara al snel 9 uur duren, terwijl de vlucht er 25 minuten over doet.
Trein in Nepal
  • Check of de enige treinverbinding die in Nepal is, werkzaam is. Gedurende deze treinreis heb je een prachtig uitzicht. Let er wel op dat je de grens niet over mag.
Auto in Nepal
  • Je kunt een auto met chauffeur huren. Het is niet heel handig om een auto te gebruiken aangezien alleen de wegen in het binnenland maar goed zijn.
Bus in Nepal
  • Met de bus kun je overal komen in Nepal, maar het is allesbehalve veilig. Als je wel een bus neemt, zul je waarschijnlijk meerdere keren een kapotte bus langs de kant van de weg zien. Helaas is het wel het enige goed functionerende openbare vervoer in Nepal.
Taxi in Nepal
  • Taxi's zijn te vinden in Kathmandu en in sommige andere steden. 's Nachts is het een stuk duurder om een taxi te gebruiken. Het is goedkoper om een tempos (scooter met drie wielen) of een rickshaw aan te houden.
Motoren in Nepal
  • Je kunt in de beide grote steden (Kathmandu en Pokhara) goedkoop lichtgewicht motoren huren. Je moet wel een motorrijbewijs kunnen laten zien.
Fietsen in Nepal
  • Op sommige plekken kan je fietsen huren. Met name het huren van mountainbikes is populair in plekken als Pokhara. Hier is het wat rustiger dan in Kathmandu, wat fietsen aangenamer en veiliger maakt. 

Overnachten en budget in Nepal?

  • In de steden vind je hotels en hostels voor vriendelijke prijzen. Van de meest simpele dormitories tot luxe hotels. Voor een paar euro kan je al een overnachting boeken, maar verwacht zeker geen luxe. In de bergen en meer afgelopen plekken slaap je in theehuizen en homestays.
  • Reken op €10,- tot €30,- per dag.
  • Een biertje kost ongeveer 2,50 euro, een glas cola 0,50 euro.

Wat zijn de gewoontes, gebruiken en tradities in Nepal?

  • Culturele gewoontes: De cultuur in Nepal wordt sterk beïnvloed door het Hindoeïsme en Boeddhisme. Hier komen ook veel gewoontes vandaan. Zo begroet men elkaar met de handen tegen elkaar gedrukt waarbij je “Namaste” zegt met een lichte buiging. Ouderen worden met respect aangesproken door “Dai” (mannen) of “Didi” (vrouwen) te gebruiken. Sir en Madam worden ook veel gebruikt.
  • Sociale normen en onderlinge communicatie: In Nepal vind je een hiërarchische samenleving. In dorpen zijn de genderrollen behoorlijk verschillend, met voor vrouwen een vaak meer conservatieve rol en de man die de baas is in het huishouden. In steden verandert dit steeds meer. Ook het kastensysteem is nog actief in Nepal. Familiebanden zijn erg belangrijk en Nepalezen zijn vaak sterk afhankelijk van en loyaal aan hun families. In communicatie is het belangrijk conflicten te vermijden en je bescheiden op te stellen. Publieke affectie is daarnaast zeer ongepast! 
  • Etiquettes & tradities: Er zijn veel etiquettes om rekening mee te houden. De rechterhand wordt gebruikt voor het aanbieden en ontvangen van dingen en om gebaren te maken. Stap nooit over een representatie van een god heen, en raak nooit mensen hun hoofd aan. Gebruik ook nooit je voeten om iemand aan te raken. Nepalezen zijn erg gastvrij en het is een eer om uitgenodigd te worden. Zorg dus dat je altijd (even) langsgaat. En er is nog veel meer… Eigenlijk is het vooral belangrijk om alles en iedereen met veel respect te behandelen!
  • Eet- en drinkgewoontes: Nepalezen eten veelal met hun handen. Was je handen dus van tevoren en achteraf en gebruik natuurlijk je rechterhand! Al ziet het eten er nog zo lekker uit, wacht tot de host opschept en gebruik zeker niet je eigen bestek (als je dat hebt). Daarna kan je lekker smullen. Vragen om een tweede lading eten wordt gezien als een groot compliment, wees dus vooral niet verlegen als je nog wat ruimte over hebt!
Eten in Nepal
  • De Nepalese keuken is een mengelmoes van lokale gerechten en Tibetaanse, Chinese en Indiase invloeden. Vanwege de religie vind je ook veel vegetarische en veganistische opties!

Specialiteiten

  • Dal bhat: Rijst met gekookte linzen of andere peulvruchten, vaak geserveerd met groenten. In de theehuizen is dit een populaire maaltijd voor wandelaars omdat je zo veel rijst en dal kan vragen als je wilt.
  • Tarkan: Pittige groenten.
  • Rotis: Plat brood gemaakt van tarwe- of rijstbloem.
  • Gurr (van de Sherpa): Aardappelpannenkoeken vaak geserveerd met melk of thee.
  • Momos: de lokale dumplings (gevulde deegzakjes). Je vindt ze in alle soorten en maten, van vega tot vlees en van gestoomd tot een chili versie.
  • Pinda Sandheko: een pindasalade, vaak pittig en met tomaat, komkommer en limoensap. Check wel of de groenten in schoon water gewassen zijn!
Tropische vruchten in Nepal
  • Mango.
  • Papaya.
  • Jackfruit.
  • Lychee.
  • Lapsi: een soort pruim met een zure smaak, erg speciaal.
  • Avocado.
Drinken in Nepal
  • Je mag vanaf je 21ste alcohol drinken in Nepal.
  • Chai - thee, vaak met melk en suiker, is erg populair. In de bergen wordt het soms met yak boter gemaakt (aparte smaak).
  • Lassi: Een zoete zuiveldrank met kruiden en suiker of fruit.
  • Chang: Bier.
  • Rakshi: Een hele sterke, lokale, alcoholische drank.
Feestdagen en festivals in Nepal
  • Het grootste gedeelte van Nepalezen is Hindoeïstisch, en dus worden er veel Hindoe feestdagen gevierd.
  • Dashain is het belangrijkste festival in Nepal. Het duurt 15 dagen festival en viert het overwinnen van goed over kwaad. Het wordt opgevolgd door Tihar, het festival van licht en bloemen, wat 5 dagen duurt.
  • Holi (in de lente) is een Hindoeïstische feestdag die door bijna iedereen gevierd wordt in Nepal. Mensen begooien elkaar op deze dag met gekleurd poeder en waterballonnen. Als je zelf niet meedoet, dan is het in ieder geval een heel vrolijk gezicht.
Communiceren in Nepal
  • Ongeveer de helft van de bevolking spreekt Nepalees, maar er worden nog veel meer talen gesproken door de verschillende etnische groepen. Alleen de beter opgeleide mensen spreken Engels.

Handige woorden

  • Hallo/Hoi: Namaste
  • Goedemorgen: Subha prabhat
  • Goedenavond: Subha sandhya
  • Doei: Namaste
  • Ja: Ho
  • Nee: Hoina
  • Dank u wel: Dhanyabad
  • Sorry: Maapha ganus

Voorbereidingen voor Nepal?

  • Lakenzak.
  • Waterfilterpen of druppels.
  • Ontsmettingswipes.
  • Geïmpregneerde klamboe als je naar malaria gebied gaat.
  • Point-it gids.
  • Laat je informeren over de laatste stand van zaken rondom vaccinaties en medische voorzorgsmaatregelen.

Veiligheidszaken in Nepal?

  • Nepal is een redelijk veilig land. Het is niet aan te raden om alleen te gaan trekken in Nepal, omdat er overvallen kunnen plaats vinden op tenten en omdat je makkelijk kan verdwalen. Een lokale gids is dus handig.
Natuurgeweld in Nepal
  • Er komen soms zware aardbevingen voor in Nepal en tijdens de moesson periode komen er wel eens aardverschuivingen voor.
Onveilige gebieden in Nepal
  • Wees voorzichtig bij reizen en tochten in het hooggebergte. Dit betreft ook Ghorka en Rasuwa en de gebieden Manaslu en Langtang, deze gebieden zijn moeilijk toegankelijk. Zorg ook dat je verzekeringspolis dekking biedt voor bergtochten.
Terrorisme in Nepal
  • In de Terai en Kathmandu zijn aanslagen geweest, die gedaan zijn door Hindu-extremisten en activisten.
Wetgeving in Nepal
  • Gebruik en bezit van (soft)drugs is verboden.
Verkeer in Nepal
  • Het verkeer in Nepal is chaotisch en de wegen zijn vaak slecht. Er gebeuren veel ongelukken, dus het is verstandig een chauffeur in te huren en niet zelf te rijden

Verzekeringen voor Nepal?

Studie, stage, vrijwilligerswerk en betaald werk in Nepal?

Waarom in Nepal studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of tijdelijk werken?
  • omdat in Kathmandu een hoge dichtheid van Stichtingen bestaat en er veel keuze is om je talenten op goede en verschillende manieren in te zetten is met stage, vrijwilligers- of betaald werk.
  • omdat de kosten van levensonderhoud, studie en accomodatie relatief laag zijn.
  • omdat je je naast stage of werk op outdoor vlak kan amuseren met verschillende activiteiten zoals wandelen, paragliding, klimmen en raften.
Waar moet je opletten?
  • dat je je goed laat informeren over de laatste veiligheidsupdates. De politieke ontwikkelingen zijn onvoorspelbaar.
Verder lezen?

Wonen in Nepal, lang in Nepal verblijven of emigreren?

Waarom zou je in Nepal gaan wonen als expat, emigrant of working nomad?
  • vanwege de lage kosten van levensonderhoud.
  • vanwege de verscheidenheid aan natuur en aan cultuur.
  • Nepal ligt centraal in Azië, andere Aziatische landen zijn relatief vlakbij en makkelijk te bereizen.
Waar moet je op letten?
  • dat de infrastructuur nog niet ontwikkeld kan zijn, er kan een stroom- en watervoorzieningstekort zijn.
  • dat je je voorbereidt op bureaucratische rompslomp.
Verder lezen?
Checklist voor vertrek naar Nepal om te wonen, werken of emigreren

Oriëntatie op vertrek naar Nepal

  1. aandacht besteden aan motieven en verwachtingen van iedereen die gaat meeverhuizen
  2. verdiepen in onder andere taal & cultuur, gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit voor een gedegen afweging "wel/niet/nog niet vertrekken"; kijk naar push- en pullfactoren
  3. bij vertrek met kinderen: verdiepen in voor- en nadelen; betrek ze tijdig bij de plannen en geef ze subtaken die te overzien zijn
  4. taakplanning maken; alle mee-emigrerende gezinsleden daarbij betrekken
  5. contact leggen met expats via (online) communities en/of met emigranten die al op je woonlocatie wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
  6. gebruiken van verschillende media, guidebooks, beurzen, communities voor je basisorëntatie op mogelijke bestemmingen
  7. oriëntatietrip overwegen (geen vakantie!) en bereid je daar goed op voor
  8. regelen van een sparringpartner die je betrekt bij de voorbereidingen en die het proces bewaakt: op voldoende afstand, opbouwend kritisch genoeg
  9. plan-van-aanpak maken voor plotselinge of verwachte terugkeer
  10. bijhouden van een emigratiedagboek / persoonlijk magazine bij voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt in alle fasen van emigratie

    Woonlocatie, woonruimte en verhuizen naar Nepal

    1. maak een shortlist van eisen en wensen omtrent je nieuwe woonomgeving
    2. laat je via een gespecialiseerd bureau of juridisch adviseur voorlichten over alle wettelijke regelingen rondom het aankopen van een woning als (buitenlands) particulier
    3. laat de staat van je koopwoning grondig onderzoeken voordat je tot koop overgaat
    4. overweeg gebruik te maken van een intermediair als je je woning in Nederland gaat (onder)verhuren en check eventuele gevolgen voor je huisverzekeringen
    5. bij het stopzetten van je huurwoning in Nederland: zoek tijdig uit in welke (originele) staat je de woning moet opleveren
    6. start tijdig met het opvragen van offertes bij verhuizers (het combineren van ladingen kan soms een kostenvoordeel opleveren)
    7. bij het opvragen van verhuisoffertes: maak één basislijst die je aan verschillende verhuizers voor kan leggen (bevordert vergelijkbaarheid)
    8. controleer het tijdig beëindigen van de nutsvoorzieningen in je oude woning en het opstarten van nutsvoorzieningen in je nieuwe woning
    9. benut eventuele relocation services als je door je werkgever wordt uitgezonden; die ondersteunen jou en je gezin bij het settelen
    10. regel tijdig verzekeringen en veiligheidsmaatregelen voor je nieuwe woonlocatie; huizen van expats of buitenlanders zijn soms gewild

    Geldzaken, fiscale zaken en belastingdienst

    1. start op tijd met het maken van een verhuisbegroting: een overzicht van te verwachten uitgaven (en evt. besparingen) rondom de verhuizing zelf
    2. start op tijd met het maken van een woon- en leefbegroting: een overzicht van te verwachten inkomsten en (dagelijkse) uitgaven na verhuizing
    3. maak een lijst van alle lopende verplichtingen, abonnementen, contracten en let op opzegtermijnen of calculeer boetes in bij voortijdig opzeggen
    4. vraag bij je huidige bank(en) naar de gevolgen van emigratie voor lopende rekeningen, creditcards, spaartegoeden
    5. regel je doorlopende bankzaken in je oude woonland en verdiep je in valuta en het banksysteem van je nieuwe woonland
    6. verdiep je in de diverse beschikbare (internationale) betaalmiddelen & procedures rond het overmaken van geld van en naar je nieuwe woonland
    7. check of je nieuwe woonland een belastingverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    8. reken tijdig af met de belastingdienst
    9. overweeg gebruik te maken van een financieel adviseur voor het vaststellen van een emigratiebegroting, het doorspreken van je huidige financiën en advies bij belastingzaken
    10. wees extra alert op het instellen van wachtwoorden bij alle apparaten die je gebruikt voor internationaal bankieren; als lang-in-het-buitenland-verblijver ben je soms een extra interessant target

    Regelgeving, sociale voorzieningen, toeslagen en uitkeringen bij vertrek naar Nepal

    1. verdiep je tijdig in de regels rondom het uitschrijven uit de Basisregistratie Personen
    2. check of je nieuwe woonland een socialezekerheidsverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    3. bouw voldoende basiskennis op over de in je nieuwe woonland geldende wetten & regels
    4. denk aan juridische geldigheid van contracten en akten die je in Nederland had
    5. maak op tijd een start met het opstellen van een lijst met te informeren instanties
    6. regel DigiD (als je dat nog niet hebt), zodat je vanuit het buitenland administratieve zaken kan blijven regelen
    7. verdiep je in de sociale voorzieningen ("social security") in je nieuwe woonland
    8. zoek tijdig uit hoe het werkt met het stopzetten of meenemen van uitkeringen naar het buitenland
    9. verdiep je in regelgeving rondom het wel of niet stopzetten van kinderopvangtoeslag, huurtoeslag, zorgtoeslag
    10. check welke gevolgen je buitenland verblijf hebben op AOW en pensioen; regel particuliere (bij)verzekering

    Werk, onderneming en vrijwilligerswerk in Nepal

    1. verdiep je tijdig in mogelijke werkzaamheden voor jezelf en eventuele partner in je nieuwe woonland: werk, vrijwilligerswerk
    2. verdiep je in visumkansen bij het werk dat je voor ogen hebt & check beroepenlijsten die je visumkansen kunnen verhogen
    3. zoek uit wat de waarde is van je Nederlandse diploma's & opleidingscertificaten in je nieuwe woonland; laat documenten tijdig legaliseren
    4. word je uitgezonden, informeer dan bij je werkgever naar het huidige expatbeleid en de manier waarop je bedrijf jou en je gezin kan ondersteunen
    5. wil je een eigen onderneming starten in het buitenland, start dan tijdig met een onderzoek naar marktkansen en maak een of meerdere markt- en concurrentie verkenningstrips + check adviezen van (lokale) chambers of commerce
    6. ga je zelf ondernemen in het buitenland, overweeg dan gebruik te maken van een ervaren tussenpersoon die je een deel van de juridische en administratieve opstartwerkzaamheden uit handen kan nemen
    7. ga je ontslag nemen, communiceer de beslissing om naar het buitenland te gaan dan tijdig met je huidige werkgever & respecteer opzeg- en overdrachtstermijnen
    8. verdiep je tijdig in lokale werkculturen en manieren van communicatie & samenwerking
    9. oriënteer je op zakelijke (expat) netwerkclubs, zoek uit waar ze zitten en wat ze voor jou plus je eventuele partner en kinderen kunnen betekenen
    10. maak heldere werkafspraken met businesspartners of zaakwaarnemers als je een eigen onderneming in Nederland aanhoudt

    Verzekering, veiligheid en gezondheid in Nepal

    1. verdiep je in de regels rondom het stopzetten van je Nederlandse zorgverzekering
    2. besteed tijdig aandacht aan bij jouw situatie passende internationale ziektekostenverzekeringen; hou rekening met een (soms lang) traject voor medische acceptatie
    3. laat je informeren over voor- en nadelen van lokale verzekeringen / verzekeringen via eventuele werkgever
    4. denk onder andere ook aan je (internationale) reisverzekering, verzekering voor als je tijdelijk op bezoek/terug in Nederland bent, een transportverzekering (verhuizing) en regelingen voor nabestaanden, arbeidsongeschiktheid, huis & inboedel, pensioen, aansprakelijkheid, auto
    5. check tijdig benodigde inentingen en medische verklaringen (het regelen daarvan kost soms weken tot enkele maanden)
    6. verdiep je in lokale gezondheidszorg: ziekenhuizen, (huis)artsen, tandartsen, kraamzorg
    7. regel een laatste medische checkup door je vertrouwde arts in Nederland; laat een internationaal bruikbaar medisch dossier opstellen
    8. hou jezelf regelmatig op de hoogte van formele en informele veiligheidsadviezen en stel je in op een gewenningsperiode na aankomst
    9. werk regelmatig je contact checklist & lijst met noodnummers bij
    10. maak voor vertrek heldere afspraken met achterblijvers hoe te handelen bij ziekte, overlijden

    Visa en documenten voor Nepal

    1. onderzoek welke visumregelingen en/of migrantenprogramma's er zijn op je nieuwe woonlocatie voor jouw nationaliteit
    2. begin op tijd; visa zijn soms eenvoudig en snel geregeld, maar visumprocedures nemen meestal behoorlijk wat tijd in beslag, van maanden tot enkele jaren.
    3. verhuis je met meerdere gezinsleden, maak dan per persoon een visum & (werk)vergunning inventarisatie
    4. overweeg gebruik te maken van een visumbemiddelingsbureau en verdiep je in wat zij wel, en wat niet, voor je kunnen regelen
    5. check ook aanvullende visumvereisten zoals Verklaring Omtrent Gedrag, gezondheidsverklaringen, medische keuringen
    6. zoek tijdig uit welke documenten je moet vertalen en legaliseren
    7. overweeg gebruik te maken van een juridisch adviseur voor het checken van je juridische status en de mogelijke risico's
    8. verdiep je in regelgeving omtrent verlenging van paspoort of identiteitskaart, verdiep je in regels rondom dubbele nationaliteit
    9. breng de contacten en contactpersonenen bij ambassades en consulaten in kaart en zoek uit wat de dichtstbijzijnde post wel en niet voor je kan betekenen
    10. verdiep je in de geldigheid van Nederlandse documenten in je nieuwe woonland, zoals rijbewijs, codicils, testament

    Onderwijs en cursussen in Nepal

    1. verdiep je in taal & cultuur; in welke mate is een redelijke tot vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken. Regel aanvullende taalcursussen ruim voor vertrek.
    2. zoek manieren op je nieuwe woonbestemming om 'spelenderwijs' te werken aan je taalvaardigheden; via vrienden, verenigingen, bijeenkomsten, radio, tv etc.
    3. besteed op tijd aandacht aan onderwijs voor je kinderen in het buitenland, aangevuld met (of vervangen door) onderwijs-op-afstand
    4. verdiep je in de regels omtrent de Nederlandse leerplichtwet
    5. start tijdig met het opvragen van (internationaal bruikbare) onderwijsdossiers bij de school waar je kinderen in Nederland les volg(d)en; denk ook aan een wat meer sociaal ingestoken overdrachtsdossier
    6. verdiep je in afwegingen om Nederlandse les bij je kinderen te blijven stimuleren en welke mogelijkheden er op jouw bestemming of online zijn
    7. wees zorgvuldig bij het kiezen van een nieuwe school voor je kinderen; inventariseer de verschillende opties en vraag om ervaringen
    8. onderzoek de aansluiting van onderwijsmethodieken op je nieuwe woonbestemming met onderwijs in Nederland; voorkom tijdig dat je kind achterstanden op gaat lopen of zorg voor extra lessen op specifieke vakken
    9. geef, zeker in de begintijd, op tijd en regelmatig aandacht aan huiswerkbegeleiding; inventariseer verwachtingen vanuit school
    10. besteed aandacht aan mogelijkheden op je nieuwe woonbestemming voor het volgen van cursussen, zakelijk en/of ter ontspanning (& ook goed voor je taalbegrip)

    Praktische voorbereiding, cultuur, culture shock, relaties in Nepal

    1. wacht niet te lang met het delen van je vertrekbeslissing met dierbaren, als de knoop eenmaal is doorgehakt
    2. kies een goed doordacht vertrekmoment: seizoen/klimaat, werk, onderwijs, huisvesting, reiskosten, visa
    3. overweeg een centraal afscheidsmoment voor globale vrienden, collega's en kennissen
    4. verdiep je vooraf in de fasen van culture shock en neem de tijd om te wennen na aankomst
    5. stop energie in het opbouwen van vriendschappelijke relaties met locals, naast je aanmelden bij Nederlandse verenigingen en/of internationale expat clubs
    6. reflecteer en relativeer periodiek én op tijd; houd zeker in de beginfase na vertrek je (niet-werkende) partner en kinderen extra in de gaten (geef ook hen de tijd)
    7. ben je met kinderen verhuisd? verdiep je eens in de aspecten rondom Third Culture Kids
    8. organiseer verwachtingen omtrent bezoek op je nieuwe woonlocatie of tijdens jouw tijdelijke bezoek aan Nederland
    9. maak afspraken over het invullen van feestdagen en belangrijke gebeurtenissen bij jezelf of aan het thuisfront in Nederland
    10. verdiep je in aspecten rondom heimwee, zowel bij jezelf, je partner als bij je kinderen; herken signalen en handel tijdig

    Terugkeer naar Nederland

    1. terugkeren naar Nederland is minstens zo'n grote stap als vertrekken uit Nederland en verdient dus tijdige planning en voorbereiding: maak een remigratieplan incl. verwachtingen, persoonlijke doelen en taakverdelingen
    2. heb je stevig last van bijvoorbeeld heimwee of eenzaamheid, dan is remigreren niet direct de beste oplossing op langere termijn; maak dan tijdig gebruik van bijvoorbeeld persoonlijke coaching
    3. keer je "definitief" terug naar Nederland, besteed dan (net als bij vertrek uit Nederland) zorgvuldig aandacht aan afscheid nemen; let hier extra op als je met kinderen terugkeert
    4. start al geruime tijd voor vertrek met heroriëntatie op je nieuwe woonomgeving in Nederland; overweeg een tijdelijke woonplek bv. in een meer internationale omgeving om de overgang te vergemakkelijken
    5. leg vanuit het buitenland contact met verhuur- of verkoopmakelaars; voorkom waar mogelijk dat je voor langere tijd onderdak moet vinden bij familie of bekenden
    6. keer je terug met kinderen, start dan tijdig met de overgang naar regulier onderwijs in Nederland, extra taallessen en/of bijles in specifieke vakken
    7. keer je terug met een niet-Nederlandse partner en/of kinderen, stel je dan in op extra en regelmatig veranderende wet- en regelgeving
    8. leg op tijd contact met potentiële nieuwe werkgevers of heroriënteer je op mogelijkheden bij je voormalige of huidige werkgever in Nederland; hou rekening met veranderingen in sollicitatieprocessen of bij je (voormalige) werkgever
    9. de terugkeer in de (veranderde) Nederlandse maatschappij kan soms behoorlijke problemen, frustraties of zelfs tegenwerking opleveren; stel je in op deze reverse culture-shock. Ook kinderen hebben een periode nodig om hun nieuwe leven in Nederland te accepteren; gevoelens als boosheid of frustratie zijn niet ongewoon.
    10. besteed tijdig aandacht aan het opnieuw goed verzekerd raken in Nederland en regelingen rondom uitkeringen, toeslagen en sociale voorzieningen

    Uitgebreide  of specifieke checklists

    Uitgebreide en specifieke checklists voor vertrek naar buitenland

    Hierboven zie je de samenvatting van de checklists voor je voorbereiding op wonen in het buitenland of emigratie. Voor deze samenvatting + de uitgebreide checklists per onderdeel kan je terecht op:

    Ga je minder lang op reis maak dan gebruik van:

    Thema's: voor emigranten, expats en working nomads
    Nepal: in beeld

    verzekeringenvaccinatieticketsgearreizenrond de wereld

    Voorbereiden, meenemen en problemen oplossen

    Verzekeringen voor Nepal

    Nepal op WorldSupporter.org

    JoHo WorldSupporter: blogs en bijdragen over Nepal
    Mijn Nepalese moeder, tante broertjes en zusjes over de ‘liefde’ (interview) - chantheunisse
    De laatste 3 maanden van mijn avontuur heb ik bij de liefste familie in Nepal mogen wonen, familie Shresta. De familie...
    TB: Een jaar geleden vertrok ik naar Nepal! - EliseS
    Ik kan het me niet voorstellen dat het alweer een jaar geleden is dat ik door mijn familie uitgezwaaid werd op...
    Living in an orphanage, but not being an orphan. - LotteJanssens1
    Prerana is a girl who lives in the orphanage in the slums. She is the daughter from the founder of the orphanage. I'd...
    JoHo WorldSupporter: recepten uit de regio
    Dal Bhat - Iris Jacobs
    Dal Bhat (Nepalese linzen) met groenten Anders, Hoofdgerecht, 4 personen, Bereidingstijd 45 minuten, Wereldkeuken...
    Chapati brood als pizza bodem. - chantheunisse
    In Nepal heb ik geleerd chapati/roti te maken, maar met een westerse touch creeër je een heerlijke pizza. Maak de...

    Thema's: activiteiten en avontuur in het buitenland

     

     
     
    Partners en organisaties voor Nepal: uitgelicht
    Vrijwillig Wereldwijd

    Vrijwillig Wereldwijd is een kleinschalige organisatie die de mooiste lokale projecten in meer dan 10 landen ondersteunt op de continenten: Afrika, Zuid-Amerika, Azië en Europa. Ze zijn er van overtuigd dat vrijwilligerswerk in het buitenland kan leiden tot een geweldige win-win situatie. Door middel van een goede begeleiding en jarenlange ervaring doen ze er alles aan doen om deze belofte waar te maken. Dit omdat ze op deze manier de wereld een stukje mooier willen maken en mensen willen inspireren.

    Physical Therapy Abroad

    Physical Therapy Abroad is een organisatie voor en door fysiotherapeuten die vrijwilligerswerk, groepsreizen, stages en afstudeeropdrachten organiseert in Azië, Afrika, Europa en Latijns-Amerika.

    JoHo: samenwerken met JoHo

     

    Verder reizen

     

    JoHo: crossroads uit selectie
    Bestemming: landenlijst
    JoHo: begrijpen

    JoHo Missie, Visie & Concept

    Missie & Visie

    • JoHo wil mensen en organisaties in staat stellen zich te ontwikkelen en beter samen te werken, en daardoor bij te dragen aan een tolerante, verdraagzame en duurzame wereld.
    • Via online platforms en fysieke support centers wordt steun verleend aan persoonlijke ontwikkeling, en wordt internationale samenwerking gestimuleerd.

    Concept

    • Als JoHo donateur, abonnee of verzekerde verleen jij steun aan de doelstellingen van JoHo
    • JoHo steunt vervolgens jou met tools, coaching en voordelen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en internationale activiteiten  
    • JoHo heeft als kernservices: studiehulp, competentie-ontwikkeling, coaching en verzekeringsbemiddeling bij vertrek naar buitenland
    JoHo: paginawijzer

     

     JoHo 'bestemmingen en landen' pagina

     

    Hoe het werkt op een JoHo bestemmingen- en landenpagina (destinations)

    • Op een bestemmingspagina vind je informatie over een land of een regio.
    • Je vindt daar ook de JoHo services en producten die betrekking hebben op dat specifieke land. Zoals de vacatureservices voor betaald of vrijwilligerswerk, de stagemogelijkheden, de partners en de verzekeringsopties
    • Je vindt de informatie opgedeeld in een aantal delen

    Verkenning & Orientatie  

    • Verkenning & Afweging
    • Valuta & Kosten
    • Visum & Documenten
    • Vertrektijd & Klimaat
    • Vervoer & Transport
    • Verblijf & Voeding
    • Verbinding & Integratie
    • Vermaak & Activiteiten

    Voorbereiding en veiligheid

    • Vertreklijsten & Meeneemtips
    • Verzekeringen & Voorzorgsmaatregelen
    • Vaccinaties & Gezondheid

    Vacatures en activiteiten

    • Betaald werk
    • Vrijwilligerswerk
    • Stages

     Verder reizen en ontdekken

    • Aangrenzende landen en regio's
    JoHo: footprint achterlaten

    The world of JoHo footer met landenkaart

    JoHo: Bereikbaarheid - Concept – FAQ - Gegevens - Winkelwagen - Zoeken