Contact en netwerk bij wonen of lang verblijf in het buitenland: vragen en antwoorden over het thuisfront en je directe omgeving
Hoe houd je in de beslissingsfase rekening met elkaar als je een lang verblijf in het buitenland overweegt?
Hoe houd je in de beslissingsfase rekening met elkaar als je een lang verblijf in het buitenland overweegt?
Samen onderzoeken of vertrek naar het buitenland echt bij jullie past
- Hoe ga je om met verschillende emoties die ontstaan bij een mogelijk vertrek voor lang verblijf in het buitenland?
- Hoe kom je tot een gezamenlijk vertrekbesluit met je partner?
- Hoe bereid je je voor op praktische en persoonlijke veranderingen binnen jullie relatie als je gaat wonen, werken of reizen in het buitenland?
- Hoe betrek je eventuele kinderen bij het vertrekbesluit, op een manier die past bij hun leeftijd en veerkracht?
- Hoe houd je rekening met een werkgever en andere betrokkenen in je omgeving?
- Quotes en ervaringen
Hoe ga je om met verschillende emoties die ontstaan bij een mogelijk vertrek voor lang verblijf in het buitenland?
- Bij het idee van emigratie of een lang verblijf in het buitenland ervaren veel mensen een combinatie van energie en onzekerheid
- De één voelt vooral avontuur, de ander juist spanning of zorgen. Denk aan het stemmetje dat zich afvraagt waar je in hemelsnaam aan begonnen bent, en wat je allemaal op het spel zet.
- Het helpt wanneer je deze verschillen benoemt in plaats van ze te negeren
- Je kunt samen onderzoeken welke vragen achter die emoties liggen, zoals wat er op het spel staat of waar iemand juist naar verlangt
- Door ruimte te geven aan alle perspectieven ontstaat een evenwichtige start van jullie besluitvormingsproces
Hoe kom je tot een gezamenlijk vertrekbesluit met je partner?
- Je kunt bespreken wat ieder persoonlijk nodig heeft om tot een weloverwogen keuze te komen
- Veel stellen of gezinnen merken dat het helpt om eerst te onderzoeken hoe ieder een nieuw thuis vindt: welke routines, welke omgeving, hoeveel tijd iemand nodig heeft om te landen
- Verschillen in aanpak zijn normaal: de één beslist graag snel, de ander kent meer twijfels of denkt stap-voor-stap
- Door te bespreken hoe jullie willen omgaan met afscheid, verhuizing en de eerste periode elders, voorkom je latere misverstanden
- Het kan helpen om een gezamenlijke tijdlijn te maken waarin gewenning, twijfel en terugkoppelmomenten ruimte krijgen
Hoe bereid je je voor op praktische en persoonlijke veranderingen binnen jullie relatie als je gaat wonen, werken of reizen in het buitenland?
- Een vertrek naar het buitenland verandert vaak de rolverdeling: werk, identiteit, dagelijkse structuur en sociale contacten
- Je kunt vooraf verkennen welke daginvulling ieder belangrijk vindt en wat haalbaar is in het nieuwe land
- Het is zinvol om te kijken of er lokale netwerken zijn waar een partner aansluiting kan vinden, zoals expatgroepen, verenigingen of online communities
- Voor partners die (tijdelijk) niet werken is een verlies van werkidentiteit of medezeggenschap een reële uitdaging
- Door deze mogelijke verschuivingen nu al te bespreken en te kijken naar mogelijke oplossingen, ontstaat meer wederzijds begrip en minder wrijving
Een korte checklist om samen te kijken of jullie 'er klaar voor zijn':
- jullie verwachten niet dat een moeizame relatie vanzelf beter wordt door emigratie
- jullie hebben in het verleden goed kunnen samenwerken aan projecten of veranderingen
- jullie vertrek- of emigratiewens ligt niet eindeloos uit elkaar
- jullie communiceren open en kunnen elkaar met respect aanspreken
- jullie kennen elkaars motieven en weten wat iemand hoopt te vinden
- jullie gunnen elkaar straks een zinvolle daginvulling, ook als die ongelijk verdeeld is
- jullie communiceren open over onderwerpen als 'heimwee' en maken afspraken over hoe straks uit te spreken dat het tegenvalt, of dat een van jullie zelfs terug naar Nederland wil.
Hoe betrek je eventuele kinderen bij het vertrekbesluit, op een manier die past bij hun leeftijd en veerkracht?
- Je kunt jonge kinderen pas informeren wanneer het besluit grotendeels staat, zodat ze niet onnodig lang onzeker zijn
- Kinderen pikken spanning snel op, dus belangrijke gesprekken kun je beter zonder hen voeren
- Bij oudere kinderen kun je hun mening laten meewegen in de beslissing
- Voor pubers is timing extra belangrijk, omdat een verhuizing impact heeft op identiteit, vriendschappen en school
- Je kunt het gesprek voeren binnen hun belevingswereld: welke hobby’s, sporten, vrienden of activiteiten kunnen worden voortgezet in het nieuwe land?
- Omdat jongere kinderen gevoelig zijn voor de reactie van oudere broers of zussen, kan een volgorde in gesprekken helpen
Hoe houd je rekening met een werkgever en andere betrokkenen in je omgeving?
- Wanneer de werkgever(s) nog niet bij de plannen betrokken is of zijn, helpt het om tijdig te communiceren
- Je kunt zelf initiatief nemen bij het afronden van werkzaamheden en het opstellen van overdrachtsdocumenten
- Professioneel afscheid nemen maakt het proces prettiger voor alle partijen
- Als het passend voelt, kun je nadenken over een afscheidsmoment met collega’s
- Het is waardevol om competenties, ervaring en testimonials vast te laten leggen voor je internationale cv
- Voor familie, vrienden en andere betrokkenen kan het helpen als je jouw beweegredenen deelt, zodat zij het besluit beter kunnen plaatsen
Quotes en ervaringen
We ontdekten dat onze emoties totaal verschilden, maar juist het gesprek erover bracht rust en richting
Spanje emigrant
Door eerst te bespreken wat ieder nodig had, werd duidelijk dat we hetzelfde wilden maar in een ander tempo
Zuid-Korea expat
Mijn werkgever waardeerde het dat ik vroegtijdig meedacht over overdracht, dat gaf iedereen een goed gevoel. En ik kan, mede door de open communicatie, op afstand zelfs nog opdrachten uitvoeren voor mijn voormalig werkgever!
Zwitserland working nomad
Hoe houd je rekening met mensen in je directe omgeving als je een lang verblijf in het buitenland overweegt?
Hoe houd je rekening met mensen in je directe omgeving als je een lang verblijf in het buitenland overweegt?
Voldoende aandacht hebben voor belangrijke relaties die een rol spelen bij je vertrek
- Hoe breng je de belangrijkste betrokkenen rond je vertrek in kaart?
- Hoe informeer je je omgeving op een passende manier over je vertrekplannen?
- Hoe ga je om met reacties op je vertrek naar het buitenland?
- Hoe houd je tijdig rekening met je werkgever bij een mogelijk vertrek?
- Hoe organiseer je ondersteuning voor praktische zaken voor en na je vertrek?
- Quotes en ervaringen
Hoe breng je de belangrijkste betrokkenen rond je vertrek in kaart?
- Je kunt vooraf nagaan welke mensen direct geraakt worden door je plannen: uiteraard je (eventuele) partner en kinderen, maar ook ouders, broers en zussen, vrienden, collega’s en je werkgever
- Door een overzicht te maken ontstaat grip en structuur in hoe je het gesprek met hen aangaat
Hoe informeer je je omgeving op een passende manier over je vertrekplannen?
- Je kunt per relatie, of groep relaties, bepalen hoe je hen meeneemt in je plannen. Persoonlijk, telefonisch, of op een later moment in een bredere kring.
- Het helpt om een goede timing te kiezen: niet te vroeg, zodat onzekerheid onnodig groeit, maar ook niet te laat, zodat mensen zich overvallen voelen.
- Je kunt gesprekken voorbereiden door te bedenken wat je wilt delen, hoeveel details passend zijn en of je wel of niet gaat delen waarover je nog twijfelt.
- Je kunt dit afstemmen met je partner en, waar passend, met je kinderen.
- Door duidelijk te zijn over waar je staat in het proces ontstaat begrip en minder druk.
Hoe ga je om met reacties op je vertrek naar het buitenland?
- Je kunt vooraf nadenken over mogelijke reacties zoals enthousiasme, zorg, trots, twijfel, teleurstelling of angst voor afstand.
- Het helpt om te erkennen én benoemen dat deze reacties voortkomen uit verbinding: mensen geven om je en reageren daarom soms sterk.
- Je kunt aangeven dat je hun gevoelens begrijpt, zonder dat je plannen gaat aanpassen.
- Het is waardevol om ook je eigen grenzen te bewaken: je hoeft niet alles te verdedigen, uit te leggen of direct naar oplossingen te zoeken.
- Veel mensen merken dat rustige, open gesprekken uiteindelijk meer helderheid brengen dan overtuigen of sussen.
Hoe houd je tijdig rekening met je werkgever bij een mogelijk vertrek?
- Je kunt op tijd bespreken dat je plannen overweegt, zeker wanneer je functie impact heeft op continuïteit.
- Het helpt om mee te denken over overdracht, planning en opzegtermijnen, zodat zowel jij als je werkgever tijd heeft om het proces goed af te ronden.
- Je kunt documenteren wat je hebt opgebouwd, welke projecten lopen en wat er nodig is voor een soepele opvolging.
- Een zorgvuldig afscheid draagt bij aan een positieve reputatie en kan deuren openen voor toekomstige internationale kansen.
- Ook wanneer je in goed overleg vertrekt kan een werkgever waardevolle referenties of testimonials bieden voor jouw internationale cv.
- Zeker ook als je als nomad naar het buitenland vertrekt is het verstandig de relatie goed te houden; wellicht kun je op afstand nog opdrachten doen voor je voormalig werkgever.
Hoe organiseer je ondersteuning voor praktische zaken voor en na je vertrek?
- Mensen dragen vaak graag bij; je kunt bekijken wie je kan helpen bij administratie, verkoop, verhuizing of tijdelijke opslag.
- Het helpt om te bepalen wie overzicht kan bewaren wanneer jij al in het buitenland zit: dit kan een familielid, vriend of professional zijn.
- Een zaakwaarnemer kan corresponderen met instanties, post beheren of praktische zaken afhandelen.
- Door vooraf verantwoordelijkheden te verdelen ontstaat rust en voorkom je last-minute stress.
- Veel mensen merken dat het helder maken van taken en verwachtingen de band met betrokkenen juist versterkt.
Quotes en ervaringen
Toen ik eenmaal een overzicht had gemaakt van wie we wanneer wilden betrekken, werd het hele proces veel minder chaotisch. Er ontstond rust in mijn hoofd.
Canada emigrant
Door eerst goed met mijn partner te bespreken hoe we de "we gaan vertrekken" gesprekken wilden voeren, zaten we in de gesprekken zelf meer op één lijn.
Portugal expat
Hoe voer je het gesprek over je vertrekplannen met anderen als je voor langere tijd naar het buitenland gaat?
Hoe voer je het gesprek over je vertrekplannen met anderen als je voor langere tijd naar het buitenland gaat?
Een gesprek voeren met familie en vrienden over je besluit om naar het buitenland te gaan
Als het besluit om naar het buitenland te vertrekken is gevallen, hóe informeer je dan je omgeving?
- Je kunt één-op-één gesprekken voeren, maar het is ook mogelijk om een bijeenkomst te organiseren voor familie, vrienden of collega’s
- Een gezamenlijke aankondiging geeft duidelijkheid en voorkomt dat je tientallen keer hetzelfde verhaal moet vertellen
- Tijdens zo’n moment kun je hoofdpunten delen: waarom je vertrekt, wat je verwacht en hoe jullie het samen hebben doordacht
- Je kunt daarna ruimte bieden voor vragen of vervolgcontact op een rustiger moment
Hoe blijf je stevig in je besluit, terwijl je openstaat voor reacties?
- Je kunt zowel voors als tegens benoemen om te laten zien dat je zorgvuldig hebt nagedacht
- Het helpt om kalm te blijven wanneer anderen twijfels, zorgen of kritiek uiten (ze zijn betrokken bij je!)
- Je hoeft niet alles te verdedigen: mensen mogen onderling discussiëren, jij hoeft daar niet telkens op in te gaan
- Door duidelijk te blijven in wat je gekozen hebt, straal je rust en vertrouwen uit
Hoe maak je het gesprek positief en concreet?
- Je kunt je enthousiasme delen over je nieuwe woonomgeving met foto’s, video’s, verhalen of andere beelden
- Praktische informatie helpt vaak om onrust bij anderen te verzachten: reistijd, kosten, hoe bereikbaar je nieuwe locatie is en hoe bezoek eruit kan zien
- Wanneer je al een adres of wijk weet, kun je dat delen om het beeld concreter te maken
- Je kunt aangeven welke contactvormen je fijn vindt, zoals videobellen, chat, mail of een centraal blog
Quotes en ervaringen
Ik merkte dat mensen veel rustiger reageerden, juist omdat ik het goed had voorbereid
Wereldreiziger
Door mijn vertrekbesluit stevig neer te zetten, kon ik juist beter omgaan met de emoties van anderen
Zuid-Afrika expat
Wees reëel, ook naar je achterblijvers. Ook al emigreerden wij naar een land dat een buurland is van Nederland, hebben we altijd benadrukt dat de afstanden groter zijn dan je denkt. Alleen al onze woonregio is groter dan Nederland. Het is "maar" 500 kilometer, maar dat is zeker voor onze ouders te ver om even voor een verjaardag over te komen.
Duitsland emigrant
We hadden net een stevige ziekteperiode achter de rug. Na een periode van zware behandelingen kregen we vanuit het ziekenhuis groen licht om onze emigratieplannen weer op te pakken. Het thuisfront reageerde minder positief, vonden ons gek, onverantwoord, egoïstisch. Toch, of juist daardoor, hebben we doorgezet.
Canada emigrant
Hoe ga je om met reacties van anderen als je voor langere tijd naar het buitenland wilt?
Hoe ga je om met reacties van anderen als je voor langere tijd naar het buitenland wilt?
Reageren op emoties, zorgen en twijfels uit je omgeving als je je besluit om te vertrekken gaat delen
- Hoe erken je de emoties van mensen die horen over jouw plan om als expat, nomad of emigrant naar het buitenland te gaan?
- Hoe blijf je stevig in je vertrekkeuze, terwijl je begrip toont voor de ander?
- Hoe houd je het gesprek zuiver wanneer er meer speelt dan alleen je vertrek?
- Hoe ga je om met zelfbescherming of onverwachte reacties?
- Quotes en ervaringen
Veel mensen zullen je plannen om voor langere tijd naar het buitenland te gaan ondersteunen. Ze vinden het dapper, avontuurlijk, zijn soms jaloers op het lef dat je er mee laat zien. Maar toch kunnen in gesprekken ook andere emoties naar boven komen.
Hoe erken je de emoties van mensen die horen over jouw plan om als expat, nomad of emigrant naar het buitenland te gaan?
- Ouders, grootouders, vrienden of familie kunnen zorgen of verdriet tonen. Vaak uit liefde of onzekerheid.
- Je kunt ruimte geven aan deze gevoelens zonder ze weg te drukken of meteen kleiner te maken.
- Het helpt om te benoemen dat moderne communicatiemiddelen fijn zijn, maar persoonlijk contact natuurlijk niet volledig vervangt.
Hoe blijf je stevig in je vertrekkeuze, terwijl je begrip toont voor de ander?
- Je kunt achter je besluit blijven staan, zonder hard of onverschillig te worden
- Schuldgevoel of je plannen heroverwegen (om iemand anders gerust te stellen) maakt het proces vaak zwaarder
- Door verantwoordelijkheid te nemen voor je keuze ontstaat vaak duidelijkheid en rust
- Veel mensen ervaren, na een tijdje in het buitenland te zijn, dat afstand relaties niet zwakker maakt, maar juist verdiept
Hoe houd je het gesprek zuiver wanneer er meer speelt dan alleen je vertrek?
- Soms roept een naderend afscheid oude emoties of herinneringen op bij familie of vrienden
- Familiepatronen kunnen blijven spelen, maar je kunt leren er losser mee om te gaan
- Je kunt proberen te herkennen welke gevoelens horen bij dit vertrek en welke bij eerdere gebeurtenissen
- Het helpt om niet mee te bewegen in verwijten of oude patronen, maar bij het huidige moment te blijven
Hoe ga je om met zelfbescherming of onverwachte reacties?
- Mensen laten niet altijd of niet direct hun volledige gevoel zien
- Bagatellisering of luchtigheid kan betekenen dat iemand moeite heeft met afscheid
- Door open te blijven en niet te snel conclusies te trekken ontstaat ruimte voor eerlijk contact
Quotes en ervaringen
Mijn vader riep vroeger altijd al dat ik niet in Nederland zou blijven. Mijn ouders gunnen mij en mijn vriend ons nieuwe leven in Amerika, omdat ze weten dat het al jaren onze wens is. Ze willen ons geluk niet in de weg staan. Maar ze stonden zeker niet te springen dat we weggingen. En er rolden toch ook heel wat tranen! Gelukkig ben ik onderdeel van een gezin waar het uiten van je emoties al van vroeger uit heel normaal is, en waar over alles gesproken kan worden. Dat maakt uiteindelijk ook het proces van emigratie en afscheid nemen iets makkelijker.
USA emigrant
Ik merkte dat de tranen van mijn moeder niet gingen over mijn vertrek, maar over het idee dat 'alles zou veranderen'. Daar hebben we uiteindelijk goed over gesproken.
Japan expat
Mijn familie reageerde eerst lauw, maar later bleek dat ze mijn vertrek gewoon nog niet konden bevatten.
Wereldreiziger
Toen ik duidelijk bleef in mijn keuze om te vertrekken, werd het gesprek met mijn broer ineens eerlijker en rustiger. Hij wilde blijkbaar eerst zeker weten dat mijn besluit echt vaststond.
Argentinië working nomad
Hoe bereid je het afscheid voor bij wonen of lang verblijf in het buitenland?
Hoe bereid je het afscheid voor bij wonen of lang verblijf in het buitenland?
Zorgvuldig afscheid nemen van Nederland, je omgeving en vertrouwde routines
- Hoe geef je bewust vorm aan het afscheid vóór vertrek naar het buitenland?
- Hoe kun je een persoonlijke manier vinden om verbonden te blijven?
- Hoe ondersteun je je kinderen in de periode rond vertrek?
- Hoe maak je duidelijke afspraken met achterblijvers?
- Hoe bereid je je voor op contact en bezoek na je vertrek?
- Quotes en ervaringen
Hoe geef je bewust vorm aan het afscheid vóór vertrek naar het buitenland?
- Een bewust afscheid helpt om ruimte te maken voor je nieuwe leven in het buitenland
- Je kunt stilstaan bij wat je loslaat en wat je meeneemt, zowel praktisch als emotioneel
- Door het afscheid zelf vorm te geven behoud je grip op het proces en voelt de overgang vaak rustiger
- Veel mensen ervaren dat een helder afscheid later helpt tegen heimwee
Hoe kun je een persoonlijke manier vinden om verbonden te blijven?
- Je kunt een herinneringsdoos of digitaal foto-archief maken met dingen die je troost of plezier geven
- Dit helpt op momenten waarop je het moeilijk hebt of Nederland mist
- Voor kinderen kan zo’n tastbare verbinding ook steunend zijn in de eerste maanden na aankomst
- Je kunt kiezen wat je meeneemt en wat je liever achterlaat, zodat het pakket licht maar betekenisvol blijft
Hoe ondersteun je je kinderen in de periode rond vertrek?
- Kinderen voelen emoties van volwassenen vaak sterk aan, dus een rustige toon helpt hen het vertrek beter te verwerken
- Je kunt voor je kinderen belangrijke volwassenen vragen om een warme, eerlijke houding: verdriet mag bestaan, maar een positieve blik geeft vertrouwen
- Door rituelen te creëren, zoals een afscheidsmoment op school of een klein feestje, ontstaat een gevoel van afronding
- Het helpt wanneer kinderen zien dat afscheid moeilijk mag zijn en toch ook goed en avontuurlijk kan voelen
Hoe maak je duidelijke afspraken met achterblijvers?
- Je kunt vooraf bespreken wie welke rol heeft bij zorg voor ouders of andere familieleden wanneer je 'op afstand' bent
- Bespreek ook onderwerpen die gevoelig kunnen zijn, zoals ziekte, noodsituaties of overlijden, zodat iedereen weet wat er in noodgevallen mogelijk is
- Je kunt nadenken over situaties waarin je wel of niet terug wilt reizen en wat daarvoor geregeld moet worden
Hoe bereid je je voor op contact en bezoek na je vertrek?
- Je kunt met familie en vrienden bespreken hoe jullie contact willen onderhouden: chat, videogesprekken, updates of een regelmatig blog/vlog
- Het helpt om flexibel te zijn: niet iedereen voelt zich prettig bij dezelfde communicatiemiddelen
- Je kunt vooraf delen hoe bereikbaar je nieuwe woonplek is en wat realistische verwachtingen zijn rondom bezoek
- Door duidelijk te zijn over wat voor jou haalbaar is, voorkom je teleurstellingen aan beide kanten
Quotes en ervaringen
Zes weken voordat we vertrokken werd bij mijn moeder kanker gediagnosticeerd. Ook met mijn broer gaat het medisch gezien niet goed. Nu ik vertrokken ben staat mijn vader er alleen voor. Gelukkig steunde de familie ons in het besluit toch te vertrekken, we hebben afgesproken dat zij ons op de hoogte stellen als er iets verandert. Mocht de situatie verslechteren, dan gaan we al dan niet tijdelijk terug.
USA expat
Ik voelde me steeds schuldig. Dat gevoel bleef maandenlang bestaan na ons vertrek, en eigenlijk is het nooit helemaal weg. Mijn ouders en vrienden deden hun best enthousiast te zijn, maar ze verborgen hun echte gevoelens. Ik had ook continu het gevoel dat ik vanalles miste waar ik bij had moeten zijn: verjaardagen, een scheiding van goede vrienden, een begrafenis. Dat vind ik echt nog steeds het meest lastige aan emigreren.
Suriname emigrant
Hoe onderhoud je contact met familie en vrienden als je lang verblijft in het buitenland?
Hoe onderhoud je contact met familie en vrienden als je lang verblijft in het buitenland?
Verbonden blijven met je thuisfront op een manier die bij iedereen past
- Hoe kies je passende communicatiemiddelen voor contact op afstand als je woont en werkt in het buitenland?
- Hoe vind je als expat, nomad of emigrant een balans tussen vaste contactmomenten en spontane aandacht?
- Hoe deel je jouw ervaringen op een toegankelijke manier met een grotere groep?
- Hoe blijf je vanuit je nieuwe woonlocatie oprecht geïnteresseerd in wat er in Nederland gebeurt?
- Quotes en ervaringen
Hoe kies je passende communicatiemiddelen voor contact op afstand als je woont en werkt in het buitenland?
- Je kunt gebruikmaken van telefoon, videogesprekken, mail en berichtendiensten
- Sommige mensen vinden videogesprekken prettig, anderen houden meer van korte berichten
- Internationale gesprekken of dataverbruik kunnen voor sommige achterblijvers beperkingen geven
- Het helpt om verschillende vormen te gebruiken, zodat contact natuurlijk en passend blijft
Hoe vind je als expat, nomad of emigrant een balans tussen vaste contactmomenten en spontane aandacht?
- Je kunt met familie of vrienden vaste contactmomenten afspreken als dat rust geeft
- Spontaan bellen of berichten sturen kan juist prettig zijn voor mensen die van flexibiliteit houden
- Het helpt om met de voor jou belangrijkste personen verwachtingen af te stemmen, zodat niemand teleurgesteld raakt of verwachtingen scheef groeien
Hoe deel je jouw ervaringen op een toegankelijke manier met een grotere groep?
- Je kunt foto’s, updates of verhalen delen via social media, een blog (bijvoorbeeld via WorldSupporter), een fotopagina of een digitale nieuwsbrief
- Hiermee blijft een grote groep op de hoogte zonder dat je alles steeds opnieuw hoeft te vertellen
- Een regelmatige update geeft anderen het gevoel dat ze met je mee'reizen'
Hoe blijf je vanuit je nieuwe woonlocatie oprecht geïnteresseerd in wat er in Nederland gebeurt?
- Mensen in Nederland kunnen al snel het idee hebben dat hun leven minder spannend is: jij maakt volop avontuur mee, zij blijven in hun vaste ritmes
- Je kunt daarom bewust vragen naar hun verhalen en dagelijkse gebeurtenissen
- Door aandachtig te luisteren blijft de relatie gelijkwaardig, ook als jij degene bent die ver weg woont
Quotes en ervaringen
Door vaste belmomenten te combineren met spontane berichtjes voelde het alsof mijn familie dichtbij bleef
Schotland expat
Mijn vrienden in Nederland dachten dat hun verhalen minder interessant waren. Maar juist hun updates en die kleine details hielden me verbonden.
Indonesië emigrant
Hoe ga je om met familie en vrienden die op bezoek willen komen, als je voor langere tijd in het buitenland verblijft?
Hoe ga je om met familie en vrienden die op bezoek willen komen, als je voor langere tijd in het buitenland verblijft?
Bezoek uit je thuisland verwelkomen zonder je eigen leven, ritme en grenzen te verliezen
- Hoe geef je ruimte aan bezoek, zonder dat het te veel wordt?
- Hoe maak je heldere afspraken voordat mensen langskomen op je nieuwe woonlocatie?
- Hoe houd je bij bezoek uit Nederland rekening met het ritme van je kinderen?
- Hoe zorg je voor een fijn en haalbaar bezoek van kinderen en kleinkinderen op je nieuwe woonplek?
- Hoe blijf je flexibel als mensen op bezoek komen op je nieuwe woonplek, zonder je grenzen te verliezen?
- Hoe voorkom je dat bezoek je integratie als emigrant of expat in de weg staat?
- Quotes en ervaringen
Hoe geef je ruimte aan bezoek, zonder dat het te veel wordt?
- Bezoek uit Nederland kan warm, waardevol en gezellig zijn, vooral wanneer afspraken vooraf duidelijk zijn
- Je kunt nagaan welke mensen je graag ziet en hoeveel bezoek voor jou en je gezin haalbaar is
- Het helpt om vooraf te bepalen hoe vaak bezoek prettig voelt en wat een passende verblijfsduur is
- Je kunt ook bespreken in hoeverre bezoek meedraait in je gezin, je bedrijf of je dagelijkse activiteiten
Hoe maak je heldere afspraken voordat mensen langskomen op je nieuwe woonlocatie?
- Je kunt vooraf uitleggen wat je wel en niet kunt bieden: maaltijden, extra kosten, gezamenlijke activiteiten of praktische hulp
- Voor sommige bezoekers voelt jouw huis als een gratis vakantieadres, dus duidelijke grenzen voorkomen teleurstelling
- Je kunt aangeven dat jouw eigen ritme gewoon doorloopt, terwijl bezoekers vaak in vakantiestand zijn
- Voor kleine woonruimtes kan het logisch zijn om te vragen of mensen zelf accommodatie regelen
Hoe houd je bij bezoek uit Nederland rekening met het ritme van je kinderen?
- Bezoek kan voor kinderen fijn en vertrouwd zijn, maar het kan ook hun dagelijkse ritme verstoren
- Je kunt vooraf bespreken welke regels blijven gelden, zoals bedtijden of schoolverplichtingen
- Bezoekers zoals opa’s en oma’s kunnen onbedoeld verwachten dat een kind vrij neemt van school; duidelijke afspraken voorkomen lastige situaties
Hoe zorg je voor een fijn en haalbaar bezoek van kinderen en kleinkinderen op je nieuwe woonplek?
- Je kunt vooraf afstemmen hoe lang het bezoek duurt en welk tempo voor iedereen prettig is
- Voor kinderen en kleinkinderen helpt het om vertrouwde momenten in te bouwen, zoals een spel, rustpauze of favoriete maaltijd
- Je kunt je eigen ritme deels voortzetten, zodat het bezoek niet voelt als een volledige onderbreking van je dagelijkse leven
- Rustige activiteiten, zoals een wandeling, bezoek aan een markt of het strand, werken vaak beter dan een vol programma. Bouw tijd in voor échte verbinding.
- Je kunt samen afspraken maken over contact na het bezoek, zodat de verbondenheid blijft bestaan
Hoe blijf je flexibel als mensen op bezoek komen op je nieuwe woonplek, zonder je grenzen te verliezen?
- Je kunt onderscheid maken tussen mensen die echt voor jou komen en mensen die vooral een handige uitvalsbasis zoeken
- Voor nauwe familie kan meer flexibiliteit logisch zijn dan voor verre kennissen
- Je kunt afspraken maken over sleutelgebruik, huisregels en momenten waarop je privacy nodig hebt
- Je kunt ook aangeven dat bezoekers zichzelf deels vermaken en dat gezamenlijke activiteiten beperkt zijn tot bijvoorbeeld een weekenddag
Hoe voorkom je dat bezoek je integratie als emigrant of expat in de weg staat?
- In de eerste periode kan veel bezoek zorgen dat je weinig tijd hebt om taal, routines en nieuwe contacten op te bouwen
- Je kunt vooraf bepalen welke maanden je rust wilt houden om te landen in je nieuwe omgeving
- Sommige mensen plannen bewust periodes zonder bezoek zodat het gezin ruimte heeft om te wennen
- Door dit open te communiceren ontstaat begrip bij achterblijvers
Quotes en ervaringen
In het begin kwam bijna elk weekend iemand langs. De korte reistijd en voordelige reis maakte het laagdrempelig. Leuk, maar ik was daarna vaak volledig uitgeput.
Engeland emigrant
Bezoek van onze kleinkinderen was prachtig, maar we merkten ook hoe belangrijk duidelijke afspraken waren over rust en routines
Spanje expat
Tussen augustus en december hebben we vijftien weekenden bezoek gehad van vrienden en kennissen uit Nederland. En vijf weken niet. Wow, dat is eigenlijk best wel veel. Natuurlijk is het leuk als mensen de moeite nemen om ons op te zoeken. Maar ik heb er tegelijkertijd een halve (weekend)dagtaak aan om iedereen te entertainen.
Duitsland emigrant
Waar let je op bij een tijdelijk bezoek aan Nederland als je lang verblijft in het buitenland?
Waar let je op bij een tijdelijk bezoek aan Nederland als je lang verblijft in het buitenland?
Praktische en emotionele aandachtspunten wanneer je kort terugkeert naar je land van herkomst
- Hoe bereid je je praktische zaken bij een tussentijds bezoek aan Nederland goed voor?
- Hoe houd je je bezoek aan Nederland behapbaar voor jezelf en je eventuele gezin?
- Hoe ga je om met cultuurverschillen tijdens je tijdelijke 'terugkeer'?
- Hoe blijf je mentaal in balans tijdens en na je verblijf in Nederland?
- Hoe ga je om met aankopen en btw regels tijdens je tijdelijke verblijf in Nederland?
- Quotes en ervaringen
Het gemis van familie of vrienden, feestdagen, trouwerijen of sterfgevallen, Holland energie opdoen: de redenen om tijdelijk even terug te keren naar Nederland zijn divers. Voor veel mensen die langer in het buitenland verblijven is het redelijk normaal om tijdens zomervakantie, de kerstperiode etc. een langere tijd "in het thuisland" door te brengen. In sommige landen is zelfs sprake van een massale 'uittocht' in dergelijke periodes.
Hoe bereid je je praktische zaken bij een tussentijds bezoek aan Nederland goed voor?
- Je kunt vooraf controleren of je reis- en zorgverzekering dekking biedt voor een tijdelijk verblijf in Nederland
- Een eigen verblijfplaats regelen geeft vaak meer rust dan logeren bij familie of vrienden
- Voor kinderen kun je activiteiten plannen die passen bij hun energie en behoefte aan structuur
- Een tussentijdse medische check in Nederland kan zinvol zijn wanneer je woont in een land met een ander zorgniveau
Hoe houd je je bezoek aan Nederland behapbaar voor jezelf en je eventuele gezin?
- Je kunt de verleiding tot talloze bezoekjes aan familie, vrienden en kennissen beperken door één gezamenlijke ontmoetingsdag te organiseren
- Het helpt om vooraf te bepalen wat haalbaar is qua reistijd, afspraken en sociale druk
- Je kunt ruimte inbouwen voor rust, vooral wanneer je kort en intensief in Nederland bent
Hoe ga je om met cultuurverschillen tijdens je tijdelijke 'terugkeer'?
- Je kunt rekening houden met een omgekeerde cultuurschok: Nederland voelt vertrouwd, maar soms ook druk of anders dan je je herinnert
- Niet iedereen in Nederland is even geïnteresseerd in je ervaringen, gewoon omdat het leven daar is doorgegaan, of uit jaloezie
- Door verwachtingen los te laten blijft je bezoek lichter en ontspannener
Hoe blijf je mentaal in balans tijdens en na je verblijf in Nederland?
- Je kunt je bewust voorbereiden op het emotionele deel: het fijne van terugzien en het lastige van opnieuw afscheid nemen
- Een tussenstop op een rustige plek voor of na je verblijf kan helpen om bij te komen
- Tijd nemen om de eerste dagen na terugkeer terug te schakelen naar je leven in het buitenland maakt de overgang zachter
Hoe ga je om met aankopen en btw regels tijdens je tijdelijke verblijf in Nederland?
- Wanneer je buiten de EU woont kun je mogelijk btw terugvragen op aankopen die je meeneemt
- Hiervoor gelden voorwaarden, zoals het aantonen van je verblijfplaats buiten de EU en het tonen van artikelen en facturen bij vertrek
- Het helpt om dit vooraf uit te zoeken, zodat je bij de douane niet voor onaangename verrassingen komt te staan
Quotes en ervaringen
Tijdens een kort bezoek merkte ik hoe anders Nederland voelde. Het was vertrouwd en toch overweldigend tegelijk.
Curaçao expat
Het terugzien van familie was ontzettend waardevol. Maar we hadden wel onderschat dat we daarna opnieuw moesten wennen aan ons leven in Nieuw-Zeeland.
Nieuw-Zeeland emigrant
Hoe houd je je relatie sterk bij wonen of lang verblijf in het buitenland?
Hoe houd je je relatie sterk bij wonen of lang verblijf in het buitenland?
Samen leven, werken en wennen in een nieuwe omgeving in het buitenland
- Hoe bespreek je jullie verwachtingen voordat je vertrekt?
- Hoe ga je bij een verblijf in het buitenland om met veranderingen in rolverdeling, geld en dagelijks leven?
- Hoe zorg je als emigratie, expat of nomad stel voor een gezonde balans tussen samen en individueel?
- Hoe houd je de communicatie open wanneer de situatie lastig wordt?
- Hoe versterk je jullie veerkracht tijdens de periode van wennen in het buitenland?
- Quotes en ervaringen
Hoe bespreek je jullie verwachtingen voordat je vertrekt?
- Je kunt al voor vertrek samen onderzoeken waar ieder goed in is, welke dromen of zorgen bestaan en welke uitdagingen jullie verwachten
- Door dit vooraf open te bespreken ontstaat begrip voor elkaars tempo, behoeften en grenzen
- Het helpt om zonder oordeel te luisteren en te verkennen hoe ieder in het avontuur staat
- Een gezamenlijke start maakt het makkelijker om later bij te sturen
Hoe ga je bij een verblijf in het buitenland om met veranderingen in rolverdeling, geld en dagelijks leven?
- In het buitenland kan één partner tijdelijk afhankelijker worden van de ander, bijvoorbeeld vanwege werk, taal of (visum) formaliteiten
- Inkomsten kunnen onzeker zijn, dus je kunt vooraf bespreken welke alternatieven haalbaar zijn
- Klimaat, cultuur, taal en heimwee kunnen emoties versterken, wat impact heeft op jullie dynamiek
- Wanneer je meer tijd samen doorbrengt dan voorheen, zoals bij een gezamenlijke onderneming in het buitenland, kan dat zowel verbinden als spanning geven
Hoe zorg je als emigratie, expat of nomad stel voor een gezonde balans tussen samen en individueel?
- Je kunt bewust tijd plannen waarin jullie aandacht voor elkaar hebben, los van de dagelijkse praktische hectiek (die in Nederland vaak niet anders was)
- Een eigen netwerk opbouwen naast het gezamenlijke netwerk geeft lucht en zelfstandigheid
- Het helpt om activiteiten of projecten te hebben die echt van jou zijn, zodat niet alles om het gezamenlijke avontuur draait
- Een brede sociale basis maakt je relatie minder kwetsbaar voor stressmomenten
Hoe houd je de communicatie open wanneer de situatie lastig wordt?
- Je kunt gevoelens en twijfels beter vroeg delen dan uitstellen
- Door te benoemen wat je nodig hebt en waar je mee worstelt, voorkom je dat frustraties zich opstapelen
- Het helpt om niet vanuit verwijten te spreken maar vanuit nieuwsgierigheid naar elkaars beleving
- Sommige stellen ervaren steun van een coach of vertrouwenspersoon om opnieuw lucht in de relatie te brengen
Hoe versterk je jullie veerkracht tijdens de periode van wennen in het buitenland?
- Je kunt benoemen en samen accepteren dat het eerste jaar vaak intensief is, ook in een sterke relatie
- Door ruimte te geven aan elkaars baalmomenten ontstaat meer onderling begrip
- Kleine rituelen, zoals een vast moment om de week samen te evalueren, helpen om verbonden te blijven
- Wanneer je regelmatig terugkijkt op wat goed gaat, groeit het gevoel dat jullie dit avontuur echt samen dragen
Quotes en ervaringen
Ik kreeg last van een schuldgevoel. Mijn gezin was vooral vanwege mijn werk en carrièrekansen meeverhuisd. Ik was extra gemotiveerd om mijn werk goed te doen, maar kreeg ook het gevoel dat de nieuwe opdracht móest slagen. Twijfels die ook ik soms had hield ik voor mezelf.
Zuid-Afrika expat
Communicatie is zo belangrijk. Je worstelt bij het settelen in het buitenland allebei met hetzelfde. Je bent geneigd om alles vanuit je eigen gezichtspunt te zien, maar het is belangrijk om je ook in de ander te verplaatsen. En om elkaar de ruimte te geven om te balen, om de ander baalmomenten te gunnen. Ook wij hebben lastige periodes gehad. Met hulp van een gesprekscoach kwamen we daar doorheen. Hij gaf ons inzicht in onszelf, en in onze relatie. Dan snap je beter waar het even verkeerd ging en wat je in het vervolg anders kan aanpakken.
Griekenland emigrant
Hoe blijf je up-to-date met Nederland als je voor langere tijd woont of werkt in het buitenland?
Hoe blijf je up-to-date met Nederland als je voor langere tijd woont of werkt in het buitenland?
Verbonden blijven met je land van herkomst zonder de integratie in je nieuwe woonomgeving te verstoren
- Hoe vind je een gezonde balans tussen Nederland volgen en landen in je nieuwe woonland?
- Waarom is het waardevol om vanuit je nieuwe woonplek inhoudelijk verbonden te blijven met Nederland?
- Hoe volg je nieuws en cultuur uit Nederland op een manier die bij je past?
- Hoe blijf je op de hoogte via Nederlandse media in het buitenland?
- Hoe kun je verbonden blijven met de Nederlandse taal en cultuur?
- Hoe vier je Nederlandse tradities zonder je nieuwe omgeving te vergeten?
- Quotes en ervaringen
Hoe vind je een gezonde balans tussen Nederland volgen en landen in je nieuwe woonland?
- Het kan fijn zijn om betrokken te blijven bij ontwikkelingen in Nederland, zolang dit natuurlijk niet ten koste gaat van het opbouwen van je leven in je nieuwe omgeving
- Je kunt voor jezelf bepalen hoeveel tijd je wilt besteden aan Nederland en hoeveel aan het ontdekken van je woonland
Waarom is het waardevol om vanuit je nieuwe woonplek inhoudelijk verbonden te blijven met Nederland?
- Je blijft beter op de hoogte van ontwikkelingen in Nederland, waardoor gesprekken met achterblijvers natuurlijker en gelijkwaardiger blijven
- Je kunt eenvoudiger terugkeren, gepland of onverwacht, omdat je gevoel houdt voor maatschappelijke thema’s, systemen en veranderingen
- Het helpt bij het behouden van je taalvaardigheid, culturele referenties en humor
- Je houdt zicht op trends en discussies die relevant blijven voor je identiteit, je roots en je toekomstige keuzes
- Veel mensen ervaren dat een lichte, gezonde verbinding met Nederland helpt om zich vrijer te voelen in hun nieuwe woonland, omdat ze niets definitief hoeven los te laten
Hoe volg je nieuws en cultuur uit Nederland op een manier die bij je past?
- Je kunt online Nederlandse kranten, tijdschriften of themapagina’s volgen
- De vele digitale platforms bieden ook op afstand toegang tot nieuws, achtergrondartikelen en analyses
- Ook thematische blogs of podcasts kunnen helpen om ontwikkelingen te blijven volgen die je interessant vindt
Hoe blijf je op de hoogte via Nederlandse media in het buitenland?
- Veel Nederlandse zenders bieden livestreams of terugkijkopties via internet
- Je kunt luisteren naar Nederlandse radio voor taalgevoel, actualiteit of ontspanning
- Digitale tv-abonnementen, apps of videoplatforms maken Nederlandse programma’s toegankelijk, waar ter wereld je ook woont
Hoe kun je verbonden blijven met de Nederlandse taal en cultuur?
- Je kunt online of via apps deelnemen aan taaltests of taaloefeningen om je Nederlandse woordenschat en spelling op peil te houden
- Samen met andere Nederlanders in je regio kun je een leesclub, filmavond of cultuurkring organiseren
- Fysiek of online samenkomen rond taal of cultuur helpt om je Nederlands levendig te houden, ook wanneer je dagelijks een andere taal spreekt
Hoe vier je Nederlandse tradities zonder je nieuwe omgeving te vergeten?
- Je kunt met andere Nederlanders lokale varianten van feestdagen organiseren, zoals Sinterklaas, Koningsdag of Kerst
- Het is vaak leuk om elementen van je nieuwe woonland toe te voegen, zodat beide werelden samenkomen
- Door tradities licht en ontspannen te vieren houd je verbinding zonder jezelf af te sluiten van het leven ter plaatse
Quotes en ervaringen
Ik merkte dat mijn Nederlands achteruitging. Door taalspelletjes en podcasts te volgen bleef ik beter bij. Iedere dag een oefening!
Frankrijk emigrant
Veel Nederlandse feestdagen vier ik nu in kleine kring. Het geeft me verbinding, zonder dat het mijn integratie in de weg staat.
Chili expat
Ik merk dat mijn Nederlands er niet beter op wordt. Ik zoek regelmatig naar het juiste woord, gebruik regelmatig het verkeerde, moet af en toe in het woordenboek kijken hoe je iets schrijft en de d en t en dt is ook een probleem. Ik zoek al een tijdje naar mogelijkheden om mijn kennis van het Nederlands op peil te houden.
Mexico emigrant
Door het Nederlandse nieuws en de taal te blijven volgen voelde ik me vrijer om mijn nieuwe leven op te bouwen, omdat ik wist dat ik altijd zonder grote kloof kon terugkeren
Finland emigrant
Wonen in het buitenland of emigreren: checklists, tips, tools en voorbereiding
