Backpacken in Noorwegen: van weken tot maanden met route, geld, veiligheid, verzekeringen en beste tips!
Wat is de beste tijd voor Noorwegen, hoe lang en hoeveel weken moet je gaan, en wat zijn de highlights op de route?
Wat kost reizen en backpacken in Noorwegen, en is Noorwegen wel veilig om te backpacken?
Wat staat er op de paklijst voor Noorwegen om mee te nemen?
Indeling
Backpacken in Noorwegen: verkennen en ontdekken
Backpacken in Noorwegen: voorbereiden en verzekeren
Backpacken in Noorwegen: verbindingen en relaties checken
Backpacken in Noorwegen: vertrekken en inpakken

Reizen door, wonen in en emigreren naar Noorwegen
Naar Noorwegen
- Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Noorwegen?
- Tijden: wat is de beste reistijd voor Noorwegen en wat is de slechtste reisperiode?
- Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Noorwegen?
- Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Noorwegen?
- Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Noorwegen?
- Paklijst: wat kan je het beste meenemen naar Noorwegen en wat moet je regelen?
- Problemen: hoe veilig is Noorwegen, en waar ben je voor verzekerd?
- Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Noorwegen?
- Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Noorwegen?
Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Noorwegen?
- Uitgestrekte woeste vlaktes, fjorden, gletsjers en besneeuwde bergen; de natuur in Noorwegen is prachtig. Jammer dat het land prijzig is, anders was Oslo nu waarschijnlijk een veel bezochte stad geweest voor een stedentripje.
Wat zijn de JoHighlights in Noorwegen?
- Voor het noorderlicht zul je wel de ijzige kou in moeten in de winter, maar het is een ervaring wat je altijd zal blijven herinneren.
- Maak een boottocht langs een van de vele fjorden, zeker in het midden van de zomer kijk jij je ogen uit omdat de zon niet ondergaat. Het Hardanger Fjord is één van de best bezochte fjorden (vlakbij Bergen), met prachtige natuur in de omgeving. Hardangervidda National Park is een aanrader.
- Tussen Bergen en Oslo kom je de Vøringsfossen waterval tegen.
- Voor wintersport liefhebbers is Noorwegen een paradijs, met duizenden kilometers ski- en langlauf routes en geweldige pistes.
- Maak een tocht over de Jostedalsbreen, de grootste gletsjer van Europa.
Wat zijn de JoHotspots in Noorwegen?
- Oslo: Breng een bezoek aan het koninklijk paleis: Kongelige Slott en het Åkershus Castle en doe cultureel in één van de musea zoals het Munch museum (die van de Schreeuw).
- Bergen heeft nog originele houten huizen en een fijne vismarkt. Je kunt vanaf hier een kabelbaan nemen naar de top van één van de omliggende bergen voor een prachtig uitzicht over Sognefjord en Hardangerfjord.
- Trondheim is de oude hoofdstad van Noorwegen, en ook al staat het nu vooral bekend als een industriestad, het centrum is gezellig mede door de technische universiteit die er zit.
- Fredrikstad is nog bijna helemaal ommuurd. Vlakbij liggen de Hvaler eilanden, waar veel Noren de zomer doorbrengen.
- Ook al is Alesund dit meer een dorp dan een stad, de prachtige huizen zijn een bezoekje waard.
Tijden: wat is de beste reistijd voor Noorwegen en wat is de slechtste reisperiode?
- Noorwegen heeft een vrij mild klimaat door de ligging aan de Atlantische oceaan. Het kan in het noorden in de winter bitter koud worden, maar het had nog veel kouder gekund. In de zomer kan het in het zuiden soms een graad of 30 worden, maar in de winter vriest het er altijd. Hoe noordelijker je komt, hoe kouder het wordt. Het regent vrij veel in Noorwegen, en in de winter valt er dus vaak een dik pak sneeuw. In Oslo valt de hoeveelheid regen overigens erg mee.
Wat is de beste reistijd voor Noorwegen?
- Van mei tot augustus zijn de temperaturen het hoogst.
- Voor wintersport kies je het best de maanden februari en maart (of zelfs april) om voldoende daglicht te pakken.
Wat is de slechtste reistijd voor Noorwegen?
- Behalve als je wilt wintersporten, is de winter vooral donker en koud.
Wanneer zijn de meeste zonuren in Noorwegen?
- De zon schijnt in juni ongeveer 8 uur per dag en in januari 1 uur.
- Hoe noordelijker je gaat hoe langer de zon niet onder zal gaan, in de noordelijke provincies Troms en Finnmark gaat de zon de gehele zomer en een deel van de lente helemaal niet onder.
Wat is de zeetemperatuur in Noorwegen?
- In het zuiden van Noorwegen is de zeetemperatuur in augustus ongeveer 18 graden en in februari 4 graden.
Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Noorwegen?
Hoe werkt vliegen naar Noorwegen?
- De snelste vlucht van Amsterdam naar Oslo (Torp) duurt ongeveer 1,5 uur. De vliegafstand tussen Amsterdam en Oslo (Torp) is 837 kilometer.
Hoe werkt de taxi in Noorwegen?
- Taxi's zijn duur en absoluut niet nodig omdat het openbaar vervoer prima is.
Hoe werkt auto rijden in Noorwegen?
- De wegen zijn prima in Noorwegen, alleen is het in de winter (en dan vooral in de bergen) oppassen geblazen. Voor verschillende stukken moet je een tol betalen. Wilde dieren over de weg zorgen soms voor ongelukken.
- Een auto huren in Noorwegen is helaas niet goedkoop, als je voor langere tijd in Noorwegen wilt rijden kun je misschien beter je eigen auto meenemen óf een auto huren in Zweden. Je moet minimaal 19 jaar zijn om een auto te huren, ook al kan het voorkomen dat ze bij verhuurmaatschappijen willen dat je 25 jaar of ouder bent. Een Nederlands rijbewijs is genoeg.
Hoe werkt de trein in Noorwegen?
- Noorse treinen rijden tussen alle grote steden. Hoe sneller de trein gaat, hoe duurder hij is.
Hoe werkt de bus in Noorwegen?
- De goedkoopste lange afstandsbussen zijn de Lavprisekpressen, je moet dan wel online boeken. Je kunt op veel plekken komen met de bus.
Hoe werkt de boot in Noorwegen?
- Je kunt tussen verschillende kustplaatsen vaak een ferry nemen. Bij fjorden kan je vaak kiezen om de lange kustweg te volgen of een veerboot rechtdoor naar de overkant te pakken.
Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Noorwegen?
Wat kan je eten in Noorwegen?
- Er wordt veel vis, vlees en aardappelen gegeten in Noorwegen. Een stevig ontbijt met verschillende soorten vis en vlees is heel normaal. Je kunt goedkoop eten in een reizigers restaurant (kro).
Wat zijn de specialiteiten in Noorwegen?
- Kjøttboller zijn gehaktballetjes.
- Lutefisk is de naam voor gebakken kabeljauw.
- Multer is een soort bes, alleen verkrijgbaar in de zomer helaas.
- Geroosterd rendier of hert staat ook geregeld op de kaart.
Wat kan je drinken in Noorwegen?
- Voor sterke alcoholische dranken moet je 20 jaar en ouder zijn.
- Pils of Lagerøl zijn de meest goedkope alcoholische dranksoorten. Alle andere alcoholische versnaperingen zijn helemaal onbetaalbaar.
- Solo is de naam van een sinaasappel soft drink.
Wat zijn de feestdagen en festivals in Noorwegen om rekening mee te houden?
- Op Noorse nationale dag (17 maart) worden parades en optredens door het hele land gehouden. Vooral in Oslo gebeurt veel.
- Elk jaar wordt in juni in Oslo het Norwegian Wood festival gehouden, met artiesten van over de hele wereld. Het is een beetje te vergelijken met Roskilden in Denemarken.
Hoe werkt communiceren in Noorwegen?
- Noors is de officiële taal maar er zijn ook nog verschillende inheemse talen (die vooral door de Sami nog gesproken worden). Engels wordt door veel mensen gesproken.
- Handige woorden in het Noors
- Hallo/Hoi: Hei
- Goedemorgen: God morgen
- Goedenavond: God kveld
- Doei: Adjo
- Ja: Já
- Nee: Nei
- Alstublieft: Vennligst
- Dank u wel: Tusen takk
- Graag gedaan: Ingen arsak
- Sorry: Unnskyld
Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Noorwegen?
- Wildkamperen is toegestaan een stuk buiten de steden. Als je op het land van een boer wilt slapen, is het handig om eerst even toestemming te vragen.
- Er zijn vrij veel jeugdherbergen te vinden.
- Je kunt hytter (hutten) huren in afgelegen gebieden.
- Reken op een budget van €50,- tot €90,- per dag.
- Een biertje kost ongeveer €8,-, een glas cola €3,25.
Hoe werkt het betalen in Noorwegen?
- De nationale valuta van Noorwegen is de Noorse kroon (NOK).
Paklijst: wat kan je het beste meenemen naar Noorwegen en wat moet je regelen?
- Lees meer over wat neem je mee naar Noorwegen en wat laat je thuis: inpaklijst, checklist en reisverzekering.
Problemen: hoe veilig is Noorwegen, en waar ben je voor verzekerd?
- Noorwegen is een erg veilig land. Maar hou rekening met verhoogde risico van terroristische aanslagen, vooral op druk bezochte plekken met toeristen.
Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Noorwegen?
- Lees meer over het gezondheidsstelsel van Noorwegen, het ziekenhuis en gebruik maken van de lokale zorg op de pagina over zorg in Noorwegen.
- Laat je goed informeren over de laatste stand van zaken betreffende de gezondheidssituatie en vaccinaties bij een betrouwbare bron.
- Check ruim voor vertrek voor welke medicijnen je wel en niet mag meenemen of dat je een verklaring nodig hebt.
- Wil je lichamelijk ongemak op reis voorkomen check dan ook de pagina over lichamelijke klachten op reis.
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Noorwegen?
- Voor reisverzekeringen waar je activiteiten in Noorwegen zijn gedekt check je activiteiten in het buitenland verzekeren
- Voor verzekeringen als je gaat emigreren of werken als expat in Noorwegen: check je wonen in het buitenland verzekeren
Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Noorwegen?
- omdat Noorwegen bekend staat om de hoge kwaliteit van onderwijs.
- omdat er keuze is uit enorm veel studies en veel van de instellingen zijn onderzoeksgericht.
- omdat voor EU-inwoners het onderwijs ook nog eens gratis is.
- omdat er een goede werk-privébalans belangrijk gevonden wordt.
- omdat je wel wilt werken tussen een van de meest gelukkige volkeren ter wereld.
Waar moet je opletten als je gaat werken in Noorwegen?
- dat het niet heel makkelijk is om een baan te vinden als buitenlander.
- dat op de werkvloer gelijkheid van belang is.
- dat er weinig hiërarchie is en dat de werkcultuur informeel is.
Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Noorwegen?
- Lees verder over werken in Noorwegen.
- Lees verder over studeren en stagelopen in Noorwegen.
- Lees verder over vrijwilligerswerk doen in Noorwegen.
Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Noorwegen?
- omdat Noorwegen veilig, schoon en natuurrijk is.
- omdat de kwaliteit van leven hoog is.
- omdat de internetverbindingen goed en betrouwbaar zijn.
- omdat de gezondheidszorg goed is.
Waar moet je opletten als je gaat wonen in Noorwegen?
- dat het één van de duurste landen van Europa is.
- dat Noors leren niet heel makkelijk is.
- dat het Noorse klimaat behoorlijk uitdagend kan zijn, vooral in de winter met de kou.
Verder lezen over wonen of leven in Noorwegen?
- Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
- Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
- Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
- Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
- Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
- Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
- Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
- Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Meeneemtips: reisdrogist
- Meeneemtips: kleding
- Meeneemtips: slapen
- Meeneemtips: activiteiten
- Meeneemtips: kamperen
- Meeneemtips: leesvoer
- Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Hoe maak je je keuzes?
Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden.
- Hieronder vind je alvast diverse tips en een aangepaste versie van JoHo’s ultieme meeneemlijst, die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden backpackers en reizigers.
- Ga je langer dan een jaar op reis maak dan ook gebruik van de checklist wonen in het buitenland en voorbereiden op lang verblijf in het buitenland
Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
0 - Bagagelabels - lees meer
0 - Dagrugzak of day pack - lees meer
0 - Inpakzakken - lees meer
0 - Rolkoffer, reistas, travelpack, rugzak of wheel pack - lees meer
0 - Transporthoes, vliegtuighoes of flightbag- lees meer
Meer over: pakken en inpakken voor je reis
Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
0 - Alarmnummers van je alarmcentrales - lees meer
0 - Benodigdheden voor internetbankieren - lees meer
0 - Cash geld en lokale valuta: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen - lees meer
0 - Creditcard - lees meer
0 - Prepaid card of money card - lees meer
0 - Geldigheid vaccinaties en vaccinatiebewijs: check de geldigheid van je eerdere vaccinaties - lees meer
0 - Kopie van je paspoort - lees meer
0 - Medisch paspoort - lees meer
0 - Paspoort en identiteitskaart: check hoelang je paspoort nog geldig moet zijn - lees meer
0 - Pinpas: met de juiste dekking - lees meer
0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets - lees meer
0 - Verzekering voor je reis, verblijf en eventuele activiteiten of werkzaamheden
- een verzekering die backpacken en lange reizen dekt voor de hele duur van je reis, en je zorgverzekering voldoende aanvult of vervangt daar waar dat nodig is
- zie ook backpackverzekeringen of wereldreisverzekeringen voor globetrotter
- zie ook werken en reizen in het buitenland verzekeren
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je reisverzekering - lees meer
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je zorgverzekering - lees meer
0 - Visum, visa of electronic travel authorization (ETA) - lees meer
Meer over belangrijke papieren, documenten en geld meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
0 - Cijferslot(jes) - lees meer
0 - Moneybelt of heuptasje voor onder je kleding - lees meer
0 - Kabelslot - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - BH tasje - lees meer
0 - Geheime binnenzak van je broek of kleding - lees meer
0 - Hidden Pocket - lees meer
0 - Reiskluis - lees meer
Meer over Spullen tegen diefstal en gevaar
Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
0 - Deodorant of deo stick - lees meer
0 - Douchemiddel, schuim, gel of zeep - lees meer
0 - Floss of flosdraad - lees meer
0 - Handdoek: bijvoorbeeld een dunne sneldrogende handdoek - lees meer
0 - Shampoo of reisshampoo - lees meer
0 - Tandenborstel of reistandenborstel - lees meer
0 - Tandenborstelhouder of beschermer - lees meer
0 - Tandpasta of reistube - lees meer
0 - Toilettas of travel care bag - lees meer
0 - WC-papier en/of papieren zakdoeken - lees meer
Indien van toepassing:
0 - Bril en brilkoker - lees meer
0 - contactlenzen - lees meer
0 - Lenzenvloeistof - lees meer
0 - Inlegkruisjes - lees meer
0 - Maandverband - lees meer
0 - Menstruatiecup - lees meer
0 - Scheerapparaat, scheermeshouder of scheerkwast - lees meer
0 - Scheerolie of scheerschuim - lees meer
0 - Scheermesjes of scheerkoppen - lees meer
0 - Tampons - lees meer
Overwegen
0 - Aftersun - lees meer
0 - Borstel of kam - lees meer
0 - Cool wrap - lees meer
0 - Desinfect voor je handen - lees meer
0 - Hamamdoek - lees meer
0 - Make-up artikelen - lees meer
0 - Nagelknipper en vijl - lees meer
0 - Oordoppen tegen geluid of water- lees meer
0 - Papieren zakdoekjes - lees meer
0 - Reisspiegel of spiegeltje - lees meer
0 - Vochtige doekjes - lees meer
0 - Washandje: is meteen ook een beschermend zakje voor kwetsbare spullen - lees meer
0 - Wattenstaafjes: multifunctioneel - lees meer
0 - Hervulbare flesjes en potjes: niet lekkende flesjes, die drukbestendig zijn en waar je je eigen middelen in kan doen - lees meer
0 - Zonnebrandmiddelen en zonnebrandcrème - lees meer
0 - Noodtoilet of wegwerptoilet - lees meer
0 - Plaskoker of Plastuit - lees meer
Meer over toiletartikelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
0 - Diarreeremmer - lees meer
0 - Desinfectiemiddelen of jodium - lees meer
0 - Koortsremmers - lees meer
0 - Koortsthermometer - lees meer
0 - Leukoplast - lees meer
0 - Oral Rehydration Solution (ORS) - lees meer
0 - Pijnmedicatie en pijnstillers - lees meer
0 - Pincet - lees meer
0 - Pleisters - wondpleisters - lees meer
0 - Reddingsdeken - lees meer
0 - Reisziektetabletten of middelen tegen misselijkheid - lees meer
0 - Talkpoeder - lees meer
0 - Verband en gaasjes
0 - Vitamines en reisvitamines - lees meer
0 - Zonnebrandcrème - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-conceptie en de pil - lees meer
0 - Condooms - lees meer
0 - Hoogteziekte medicijnen - lees meer
0 - Kant-en-klare medische reiskit of EHBO set - lees meer
0 - Malariapillen - lees meer
0 - Oordruppels - lees meer
0 - Pillendoosje - lees meer
0 - Slaapmiddel - lees meer
0 - Steriele naalden - lees meer
0 - Tea Tree oil - lees meer
Meer lezen over medicijnen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
0 - Broekriem - lees meer
0 - Buff, bandana, polarbuff, scarf of sjaaltjes - lees meer
0 - Canvas schoenen en tropenschoenen - lees meer
0 - Hoed, pet of cap - lees meer
0 - Jack, jas of regenjack - lees meer
0 - Lange broek of rok - lees meer over afrits- of lange broek of jurk of reisrok
0 - Ondergoed en onderkleding - lees meer
0 - Regenkleding en waterdichte kleding - lees meer
0 - Sarong of pareo - lees meer
0 - Shirt met lange mouwen- lees meer
0 - Shirt met korte mouwen of T-shirt - lees meer
0 - Short en korte broek - lees meer
0 - Slaapkleding of pyjama - lees meer
0 - Slippers - lees meer
0 - Sneakers of sportschoenen - lees meer
0 - Sokken - lees meer
0 - Sport BH - lees meer
0 - Tropenkleding en kleding voor warm weer - lees meer
0 - Trui of sweater - lees meer
0 - Zwemkleding, zwembroek of bikini - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Bergschoenen - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Regenponcho met rugzakuitbouw - lees meer
0 - Sandalen, travel sandals of teva's - lees meer
0 - Waterschoentjes of zwemvinnen - lees meer
Meer lezen over kleding en schoenen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
0 - Adapter, omvormer of voltage converter - lees meer
0 - Headsets - lees meer
0 - Opladers en oplaadapparaten voor mobiel, camera of laptop - lees meer
0 - Powerbank - lees meer
0 - Telefoon, smartphone of mobiel - lees meer
0 - Telefoonhoes - lees meer
0 - Verbindingssnoertjes - lees meer
0 - Wereldstekker of reisstekker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Gps - lees meer
0 - E-Reader - lees meer
0 - Gitaar of muziekinstrument - lees meer
0 - Laptop, computer of tablet - lees meer
0 - Laptophoes en beschermhoes voor andere apparatuur - lees meer
0 - Mifi router: voor je internet op reis - lees meer
0 - Oplaadbare batterijen en wegwerpbatterijen - lees meer
0 - Silicagel of vochtvreters - lees meer
0 - Speakers (mini) - lees meer
0 - USB-kabel naar laptop - lees meer
0 - Zonnepaneel voor op reis - lees meer
Meer lezen over apparatuur meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
0 - Kompas: die werkt zonder je telefoon - lees meer
0 - Leesboek of e-reader: met bijvoorbeeld verhalen die zich afspelen op je reisbestemming - lees meer
0 - Ophang-, reparatiesetje: een klein setje met bijv. elastiek, punaises, paperclips, tape, touw, veiligheidsspelden voor noodgevallen - lees meer
0 - Papier of notitieblokje: voor als je je telefoon niet wil, kan of mag gebruiken
0 - Pennen: vaak nodig op belangrijke momenten - lees meer
0 - Reiswaslijn: handig en multifunctioneel - lees meer
0 - Reiswasmiddel; voor je kleding - lees meer
0 - Reiswasbakstopper - lees meer
0 - Schaar of schaartje: voor bij je medische kit, je verzorging en praktische zaken - lees meer
0 - Tape: bijvoorbeeld klein rolletje duct tape of een wat uitgebreider ophang- en noodgevallensetje - lees meer
0 - Touw of rolletje touw - lees meer
0 - Zakmes of multitool: niet in je handbagage doen als je gaat vliegen - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Lonely Planet of (online) reisgids - lees meer
0 - Snorkel en duikbril - lees meer
0 - Sportuitrusting: van surfplank tot ski's - lees meer
0 - Tent en kampeerspullen - Tent en kampeerspullen
0 - Verrekijkertje of monocular - lees meer
0 - Verlichting - lees meer
0 - Zaklamp: voor tochten en locaties waarbij je geen telefoon kan gebruiken - lees meer
0 - Zonnebril - lees meer
Meer lezen over praktische zaken, outdoor en sport op reis
Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
0 - Anti-muggen en insectenmiddel - lees meer
0 - Anti-jeukmiddel na insectenbeten - lees meer
0 - Klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Klamboe bevestigingskit - lees meer
0 - Tekentang of middel tegen een teek - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Dazer Hondenafweerapparaat - lees meer
0 - Geïmpregneerde hangmat - lees meer
0 - Geïmpregneerde klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Geïmpregneerde lakenzak - lees meer
0 - Geïmpregneerd gaas of travelsheet - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Uitzuigpompje - lees meer
Meer lezen over anti-insectenmiddelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
0 - Drinkfles, waterfles en water: - lees meer
0 - Reisbord: lichtgewicht bordje voor bijvoorbeeld sappig fruit of je maaltijden - lees meer
0 - Reisbeker of mok: voor wijn, whiskey, water of een warm bakkie - lees meer
0 - Reislepel of lepeltje: voor yoghurt, fruit of soep - lees meer
0 - Reismes: kartelmes voor schillen tot zagen - lees meer
0 - Reisvork of spork: voor fruit, pasta en prikwerk - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Noodvoedsel: wat eten voor de momenten dat het nodig en niet te krijgen is - lees meer
0 - Opvouwbare waterfles of veldfles - lees meer
0 - Tussendoortje: Iets te eten voor onderweg - lees meer
0 - Waterfilter of waterzuiveraar - lees meer
0 - Kookapparatuur of kooktoestel - lees meer
0 - Koffiezet set voor op reis - lees meer
Meer lezen over spullen meenemen voor je vocht en maaltijden onderweg
Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
0 - Lakenzak - lees meer
0 - Nekkussen - lees meer
0 - Reiskussen en kussensloop - lees meer
0 - Slaapmasker of oogmasker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Laken - lees meer
0 - Reishangmat - lees meer
0 - Slaapzak - lees meer
0 - Slaapzakhoes of compressiezak - lees meer
0 - Slaapoordoppen - lees meer
Meer lezen over spullen voor slapen en relaxen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Een deel van je apparatuur, kleding, medicijnen en verzorgingsmiddelen zal je onderweg ook in je dagrugzak, of handbagage meenemen. Als je gaat vliegen, check dan goed wat handig is om mee te nemen, en nog beter wat je niet mag meenemen in je handbagage of in je ruimbagage .
- Wil je weten wat je te wachten staat, check dan bijvoorbeeld de pagina over de security check van de douane.
Meeneemtips: reisdrogist
- Neem twee handdoeken mee: reishanddoeken zijn lichtgewicht en sneldrogend! Neem bijvoorbeeld een zachte handdoek mee en één die echt snel droogt, ook kun je je sarong als reservehanddoek gebruiken.
- Hoeveel flesjes muggenspul neem je mee: je kunt zelden voor de hele periode alles meenemen, dus je moet lokaal bijkopen, maar zorg dat je altijd een ‘betrouwbaar’ reserveflesje achter de hand houdt voor noodgevallen.
Meeneemtips: kleding
- Sommige reizigers nemen heel weinig kleren mee en zijn uiteindelijk de halve reis bezig met hun kleren wassen of stinken zodanig dat ze haast niet met de bus mee mogen. Je hoeft niet je hele kledingkast mee te nemen, maar het is wel handig als je ten minste één of twee weken met je kleding kunt doen.
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen! Ook voor een tempelbezoek is een overhemd met lange mouwen een absolute aanrader.
- 'Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren is een investering die zich dubbel en dik terugverdient. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend, dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen.
- Dikke jas: ter plaatse kopen indien je er één nodig hebt, tenzij je direct al in een koud gebied begint, dan kun je hem van huis meenemen. Daarna kun je hem weer naar huis sturen of doneren aan een goed doel als je het gebied voorbij bent.
Meeneemtips: slapen
- Slaapzak: niet per se nodig als je in de tropen blijft, maar zelfs in de tropen kom je geregeld in de bergen of heuvels terecht, waar het ‘s nachts een stuk koeler kan zijn. Bovendien kun je er ook nog op zitten of liggen.
Meeneemtips: activiteiten
- Ga je een trekking maken zonder al teveel klimwerk (wat niet wil zeggen dat het niet zwaar kan zijn) in de Himalaya of ga je bijvoorbeeld de Inca Trail lopen in Peru dan zijn een paar goede wandel/wereldreisschoenen voldoende. Je hebt niet echte bergschoenen nodig, al kun je die natuurlijk altijd aandoen.
- Ga je een iets zwaardere trekking maken zoals de beklimming van de Kilimanjaro of de zwaardere trekkings in de Himalaya, dan zijn bergschoenen wel aan te raden, al hoef je nog steeds niet de echt zware categorie mee te nemen.
- Zie ook de tips over het lopen door een jungle of regenwoud bij ecoprojecten en wildlife holidays.
Meeneemtips: kamperen
- Trek je door Afrika, dan kan je bijna niet zonder tent als je een beperkt budget hebt. In Zuid-Amerika bespaart het in sommige landen geld en in andere landen kun je niet kamperen. In Azië kwam je jaren geleden bijna niemand met een tent tegen, tegenwoordig zie je het steeds meer. In Australië en Nieuw-Zeeland kun je prima kamperen.
- Wat neem je mee als je gaat kamperen: Tent, pinnen, stokken, lijnen, ligmatje, slaapzaken en optioneel 'onbuigzame pinnen, extra scheerlijn en een klein reparatiesetje!
Meeneemtips: leesvoer
- Neem één of twee boeken als je van lezen houdt, en verder koop en ruil je de rest (er zijn veel ruilmogelijkheden in bijvoorbeeld hostels).
- Ben je wat kieskeuriger of wil je bijvoorbeeld alleen in het Nederlands lezen dan is een goed gevulde e-reader een goede optie of zorg dat je online toegang hebt tot voldoende materiaal.
Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
- Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
- Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!
Hoe maak je je keuzes?
- Wat je beter wel en niet mee kan nemen, hangt af van een aantal factoren: ga je lang weg, waar ga je heen en wat zijn de lokale omstandigheden. Voor alle afwegingen per item en artikel check je een van de paklijsten per land of regio, de paklijst voor de wereld of loop je alle items en artikelen af via de paklijst voor alle spullen voor je reis
Voor meer informatie over je trip:
Wereldreis verzekeren, backpacken en lange reizen verzekeren
- Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Waarom verzekeren, en wanneer is een normale reisverzekering niet meer voldoende?
- Waar moet je op letten bij je verzekering voor backpacken of een lange reis?
- Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Een wereldreisverzekering wil zeggen dat je een verzekering afsluit die dekking blijft bieden tijdens al je activiteiten in het buitenland, en die specifiek is bedoeld voor degenen die lang op reis gaan zoals wereldreizigers, globetrotters en nomads.
Waarom verzekeren, en wanneer is een normale reisverzekering niet meer voldoende?
- Een wereldreisverzekering is specifiek bedoeld voor een langere reis, terwijl een normale reisverzekering soms op papier wel dekking biedt, maar daar in de praktijk anders mee om gaat.
- Een wereldreisverzekering is geschikt voor vele soorten activiteiten die kunnen variëren van trekkings op hoogte tot meer risicovolle sporten.
- Een wereldreisverzekering blijft dekking bieden als je Nederlandse basiszorgverzekering geen dekking meer biedt.
- Een wereldreisverzekering dekt je zorgkosten ook boven het Nederlands tarief, bij een reguliere verzekering zal je zelf de extra kosten moeten betalen.
- Een wereldreisverzekering kan ook dekking blijven geven als er een negatief reisadvies wordt afgegeven.
- Normale reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking voor verblijf in het buitenland van een beperkt aantal dagen. Mocht jouw reis of verblijf in het buitenland het maximaal aantal dagen overschrijden dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
- Normale reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking alleen voor recreatieve reizen zonder werkzaamheden. Mocht je andere dan recreatieve activiteiten gaan ondernemen, dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
Waar moet je op letten bij je verzekering voor backpacken of een lange reis?
- dat je een verzekering hebt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen en werken.
- dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen.
- dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening, en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met jou, of je directe familie, gebeurt.
- dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) hebt verzekerd, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
- dat je je bagage verzekert en voldoende voorzorgsmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging.
- dat je je goed verzekert tegen particuliere aansprakelijkheid.
- dat je goed verzekerd bent bij ongevallen.
- dat je je voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
- Zie de advieswijzer bij wereldreisverzekeringen voor globetrotters, nomads en wereldreizigers
- Zie de advieswijzer bij backpack verzekering en backpacken in het buitenland verzekeren

Verbonden tags op JoHo.org
Relaties van het thema: Noorwegen
- Albanië
- Andorra
- België
- Bosnië Herzegovina
- Bulgarije
- Cyprus
- Denemarken
- Duitsland
- Engeland (Verenigd Koninkrijk)
- Estland
- Finland
- Frankrijk
- Georgië
- Griekenland
- Hongarije
- Ierland
- IJsland
- Italië
- Kosovo
- Kroatië
- Letland
- Liechtenstein
- Litouwen
- Luxemburg
- Malta
- Moldavië
- Monaco
- Montenegro
- Nederland
- Noord-Macedonië
- Oekraïne
- Oostenrijk
- Polen
- Portugal
- Roemenië
- Rusland
- San Marino
- Servië
- Slovenië
- Slowakije
- Spanje
- Tsjechië
- Turkije
- Vaticaanstad
- Wit-Rusland
- Zweden
- Zwitserland
|
Sea urchins on my plate? In my 26 for 2026 is one of the things to do, to taste and try new things... for the month of may or any other month, depending where you are... ウニ, riccio... |
|
Tour of the Norwegian Parliament Join us for a tour of the Norwegian Parliament! Time and place: June 14, 2022 9:20 AM–10:50 AM Do you want to see where the important decisions in Norway... |
|
Guided tour in the Botanical Garden Guided tour in the Botanical Garden Are you tired of learning and preparing for the exams and want to do something for yourself? Then take a break from exam... |
|
Help op een biologische boerderij in Scandinavie en leer over de biologische producten die er verbouwd worden Help op een biologische boerderij in Scandinavië en leer over de biologische producten die er verbouwd worden. Met name op boerderijen in Noorwegen en Zweden zijn vele... |
|
Duik in de onderwaterwereld van het hoge noorden of het ijskoude zuiden tijdens een kleinschalige groepsreis Duik in de onderwaterwereld van het hoge noorden of het ijskoude zuiden tijdens een kleinschalige groepsreis. Met deze Nederlandse reisorganisatie kan je expedities... |
|
Bezorgd over het milieu en het klimaat? Zet je bij deze actiegroep internationaal in via lokale acties Bezorgd over het milieu en het klimaat? Zet je bij deze actiegroep internationaal in via lokale acties. De afdelingen organiseren wereldwijd acties. Verblijf je... |
|
|
VoringFoss Hotel VoringFoss Hotel... |
|
Au Pair World AuPairWorld is a worldwide platform for au pairing. AuPairWorld lets au pairs and host families match with each other,... |
|
Placement in Noorwegen Placement is door een Nederlands stel opgericht in 2003 en begeleidt emigranten, expats en ondernemers bij de... |
|
|
Stalheim Hotel Traditional Norwegian hotel, which includes a museum in a fantastic location between the mountains. People are often... |
|
SIW: Vrijwilligerswerk in 70 landen SIW is een Nederlandse vrijwilligersorganisatie die Nederlandse vrijwilligers naar projecten over heel de wereld zendt,... |
|
Snowminds Become a ski instructor with Snowminds in Austria, Canada, Spain, Switzerland, Japan or New Zealand At Snowminds... |
|
Dignus Medical Dignus Medical recruits specialist doctors and nurses to the Scandinavian healthcare system, especially in Norway and... |
|
Medicarrera - medical recruitment Medicarrera recruits specialist doctors and nurses to the Scandinavian healthcare system, especially in Denmark, Sweden... |
|
Psycholoog op Afstand Waar ook ter wereld oline psychische hulp en therapie via facetime, skype, chat en mail. Persoonlijk en discreet, met... |

Verbonden pagina's op JoHo.org
relaties van het thema: Noorwegen
| Titel | ||
|---|---|---|
| Reizen door, wonen in en emigreren naar Noorwegen | ||
| Hoe werkt de gezondheidszorg in Noorwegen, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig? |
|
| Titel | ||
|---|---|---|
| Noorwegen |
|
|

EXTRA SERVICE EN INFORMATIE
Ben je verzekerd voor aansprakelijkheid, bijzondere sporten en activiteiten, bagage, medische kosten, ongevallen, rechtsbijstand, SOS hulp, werken of vrijwilligerswerk?
Hoe vind je een verzekering voor Noorwegen, met dekking die past bij backpacken en jouw activiteiten?
Om een goed en passend verzekerd te zijn stel je jezelf een paar kernvragen:
- Is de reis naar Noorwegen en je terugkomst voldoende gedekt?
- Ben je voor, tijdens, en na je activiteiten in Noorwegen voldoende gedekt?
- Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit in Noorwegen?
- Heeft het zin om ook een annuleringsverzekering af te sluiten voor de vooraf geboekte activiteiten in in Noorwegen?
Waar moet je op letten als je een verzekering kiest als je gaat backpacken in Noorwegen?
JoHo adviseert iedereen die gaat backpacken, of op reis gaat, dat:
- ze een verzekering nemen die geldig is in het gebied waar ze gaan reizen.
- ze voldoende verzekerd zijn voor de sporten en activiteiten die ze gaan uitoefenen.
- ze verzekerd zijn voor SOS-kosten en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met hen, of de directe familie, gebeurt.
- ze medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekeren, en niet alleen voor de standaard kosten. In veel landen kunnen de zorgkosten hoger zijn dan in Nederland.
- ze hun bagage verzekeren of voldoende voorzorgmaatregelen nemen tegen diefstal of beschadiging.
- ze zich goed verzekeren tegen particuliere aansprakelijkheid.
- ze goed verzekerd zijn voor ongevallen.
- ze zich alleen voor rechtsbijstand verzekeren als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Waarbij het met name van belang is dat de medische kosten goed zijn gedekt, dat er voldoende dekking is tijdens de sporten en activiteiten die worden uitgeoefend, en dat de dekking voor SOS kosten en vervroegde terugkeer goed is geregeld.
Uit welk soort verzekeringen kan je kiezen?
- Voor een backpackverzekering: check backpacken verzekeren
- Voor een vakantieverzekering: check je vakantie en verre reizen verzekeren
- Voor een reisverzekering: check je reis en rondreis verzekeren
- Voor een sportverzekering: check sport en avontuur verzekeren
- Voor een studieverzekering: check studeren in het buitenland verzekeren
- Voor een stageverzekering: check stage in het buitenland verzekeren
- Voor een werkverzekering: check betaald werk in het buitenland verzekeren
- Voor een vrijwilligersverzekering: check vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren
- Voor een digital nomadverzekering: check nomads en ondernemers verzekeren
- Voor een emigratieverzekering: check wonen in het buitenland verzekeren
- Voor een ziektekostenverzekering: check ziektekosten in het buitenland verzekeren

Vertrekken naar het buitenland
- Bestemming kiezen: zie reis of vakantiebestemming kiezen
- Reis voorbereiden: reizen maken en backpacken in het buitenland
- Spullen inpakken of handig meenemen bij reizen en backpacken
- Lang verblijf voorbereiden: voorbereiden op wonen en lang verblijf in buitenland
Probleemloos reizen en backpacken in het buitenland?
- Gevaar vermijden: check gevaarlijke situaties in het buitenland en noodgevallen op reis voorkomen
- Diefstal voorkomen: check: veilig blijven bij reizen en backpacken?
- Problemen oplossen: check problemen oplossen in het buitenland met bagage, documenten of transport of met mens, natuur en organisaties
- Dieren vermijden: check gevaarlijke dieren en beestjes op reis en in het buitenland
- Ziekte voorkomen: check ziektes op reis voorkomen of je in een ziekenhuis laten behandelen
Wat is backpacken in Noorwegen?
- je reist op een onafhankelijk wijze door Noorwegen;
- je maakt zo min mogelijk gebruik van reisorganisaties uit je thuisland;
- je doet beperkt aan planning en het vastleggen van een vooraf vastgestelde reisroute door Noorwegen;
- je maakt zo veel mogelijk gebruik maakt van lokaal vervoer en van voordelige hostels in Noorwegen;
- je draagt je spullen in een rugzak, of in ieder geval niet in een koffer;
- je doet je best om jezelf onderdeel te maken van, of aan te passen aan, de lokale cultuur van Noorwegen;
- je bent in het algemeen avontuurlijk, nieuwsgierig en flexibel ingesteld.
Wat zijn de meest voorkomende vragen aan backpackers in Noorwegen
- Waar kom je vandaan?
- Waarom ben je naar Noorwegen of deze plek gekomen?
- Wat vind je van Noorwegen of deze plek?
- Waarom reis je alleen, ben je getrouwd of heb je een vriend of vriendin?
Waar moet je aan denken als je gaat backpacken of rondtrekken?
- Weet je nog niet wat je gaat doen in Noorwegen, check dan activiteiten in het buitenland zoeken en doen
- Wil je weten welke spullen je moet inpakken en meenemen naar Noorwegen, check dan de meeneemlijst voor reizen en backpacken
- Wil je weten hoe je je backpack inpakt en meeneemt, check dan reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen
- Ben je nog aan twijfelen over de beste reistijd of slechtste reisperiode om naar Noorwegen te gaan, check dan ook beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
- Voor tips en adviezen over hoe je contact legt en onderhoud als je gaat backpacken, check je contact en respect op reis en in het buitenland
- Om te zorgen dat je tijdens je reis in Noorwegen geen last krijgt, check je culture shock en heimwee voorkomen
- Voor algemene tips en adviezen over kosten en betalen in Noorwegen, check je geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens backpacken
- Ben je van plan om duurzaam te gaan backpacken, check dan ook natuur beschermen en duurzaam backpacken
- Voor algemene tips en adviezen over hostels en overnachten in Noorwegen, check je slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland
- Om te zorgen dat je niet in de problemen komt in Noorwegen, of last krijgt met je paspoort, check je reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken
- Ga je backpacken in Noorwegen en weet je niet zeker of voldoende bent verzekerd, check dan reisverzekeringen vergelijken,
- Voor algemene tips en adviezen over vervoer in Noorwegen, kan je gebruik maken van vervoer en transport op reis en in het buitenland
- Ga je lang reizen en backpacken in Noorwegen , check dan ook zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor langere duur
- Ben je aan het twijfelen of je alleen, met zijn twee of met een groep naar Noorwegen zal gaan, check dan reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
- Wil liever ergens anders heen dan naar Noorwegen, of plan je een volgende reis, check dan andere reis- en vakantiebestemming kiezen
Hoeveel tijd, dagen, weken of maanden heb je nodig voor een reis of backpacken in Noorwegen?
- Noorwegen in 1 dag is misschien geen aanrader, maar een aantal dagen tot 1 week backpacken in Noorwegen is al een goed begin.
- Met 2 weken backpacken, of 3 weken backpacken in Noorwegen kan je al een aardige route samenstellen
- Vanaf 1 maand backpacken, reizen en rondtrekken in Noorwegen leer je de bestemming echt goed kennen
- Bij meerdere maanden vrijwilligerswerk, betaald werk, leven of rondhangen in Noorwegen krijg je een goed beeld van het land, de lokale cultuur en de lokale bevolking
- Voor meer hulp bij je keuzes kan je ook de pagina over de duur, de reisperiode en beste reistijden checken








































































