Backpacken in Polen: van weken tot maanden met route, geld, veiligheid, verzekeringen en beste tips!
Wat is de beste tijd voor Polen, hoe lang en hoeveel weken moet je gaan, en wat zijn de highlights op de route?
Wat kost reizen en backpacken in Polen, en is Polen wel veilig om te backpacken?
Wat staat er op de paklijst voor Polen om mee te nemen?
Indeling
Backpacken in Polen: verkennen en ontdekken
Backpacken in Polen: voorbereiden en verzekeren
Backpacken in Polen: verbindingen en relaties checken
Backpacken in Polen: vertrekken en inpakken

Reizen door, wonen in en emigreren naar Polen
Naar Polen
- Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Polen?
- Tijden: wat is de beste reistijd voor Polen, en wat is de slechtste reisperiode?
- Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Polen?
- Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Polen?
- Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Polen?
- Paklijst: wat neem je mee naar Polen en wat moet je regelen?
- Problemen: hoe veilig is Polen, en waar ben je voor verzekerd?
- Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Polen?
- Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Polen?
Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Polen?
- Polen is ideaal voor wie buiten de gebaande paden wil reizen. De diverse steden zijn echt bijzonder voor een stedentrip. Als je je buiten de steden begeeft, kom je al snel op het platteland, waar de sfeer relaxed is. Er is fantastisch veel natuur en In het oerbos van Białowieża kun je urenlang wandelen en dieren spotten.
Wat zijn de JoHighlights in Polen?
- Auschwitz is een erg imposante plek om te bezoeken. Een deel van de barakken is in de zomer bijna mooi, behalve als je bedenkt hoeveel mensen er in een kamer sliepen en wat voor afschuwelijke experimenten hier gedaan werden. Vooral de kamers met haar en tassen maken het mogelijk om een beetje te bevatten hoeveel mensen er in de Tweede Wereldoorlog het leven hebben gelaten in dit kamp.
- Het Białowieża National Park is één van de laatste plekken waar de Europese Bizon nog voorkomt. Ook tijdens een hike door het Bieszczady National Park kun je wild als lynxen, wolven en bruine beren tegenkomen.
- In het Masurische meren gebied kun je een prachtige boottocht maken over de kanalen of één van de 1.000 meren.
- In het Tatras gebergte kun je klimmen, hiken en wintersporten (in Zakopane). Het gletsjer meer Morksie Oko is vooral in de lente prachtig.
- Rust uit op één van de stranden, zoals bij Kołobrzeg of Łeba.
Wat zijn de JoHotspots in Polen?
- Kraków is een Middeleeuws aandoende stad met de oude burcht (het Wavel Kasteel) en de poort die hier naartoe leidt. De oude Joodse wijk (Kazimierz) is ook het bezoeken waard. Na een dag rondlopen kun je een welverdiend biertje drinken (0,5 liter) op het centrale plein waar je bij de oude markt ook souvenirs kunt kopen voor alle achterblijvers.
- Gdansk is een havenstad met enorm veel geschiedenis, en is dus ook bezaaid met monumenten.
- Ook al is het grootste gedeelte van Warschau verdwenen tijdens de Tweede Wereldoorlog, de Polen hebben hun best gedaan om het centrum weer zo goed en zo kwaad als kon te herbouwen. Je ziet het verschil nauwelijks. Voor een mooi uitzicht kun je met de roltrap naar de 30ste (!) verdieping van het Paleis van Cultuur en Wetenschap. Als je meer wilt weten van wat de oorlog precies heeft aangericht in Warschau dan is een bezoek aan het Warsaw Rising Museum interessant.
- Wrocław (het oude Breslau) is één van de mooiste steden van Polen, met een openluchtmuseum-achtig centraal plein en erg fijne kroegen. Ga ook eens op zoek naar de standbeeldjes van kabouters die door de hele stad verspreid zijn.
Wat zijn de JoHorribles in Polen?
- De taal is niet te begrijpen, en heel veel Engels wordt er ook niet gesproken.
Tijden: wat is de beste reistijd voor Polen, en wat is de slechtste reisperiode?
- Polen heeft een gematigd klimaat met een warme zomer, aangename lente en herfst en koude winters. Polen is één van de droogste gebieden van Europa, dus veel kans op regen is er niet. In de zomer komen wel af en toe heftige onweersbuien voor, maar dan is iedereen ook toe aan verkoeling.
Wat is de beste reistijd voor Polen?
- Polen kun je het best bezoeken in mei-juni of september en oktober.
Wat is de slechtste reistijd voor Polen?
- In juli en augustus is het warm (soms boven de 30 graden) en toeristisch en in de winter is het koud (tot -7 graden in februari en maart) en donker in Polen.
Wanneer zijn de meeste zonuren in Polen?
- De zon schijnt 8-10 uur per dag in juni en juli en gemiddeld 3 uur per dag in de winter.
Wat is de zeetemperatuur in Polen?
- De Oostzee is nooit echt heel fijn om in te zwemmen, maar in augustus kan het zeewater met 18 graden fijne verkoeling bieden. In februari is de zee op zijn koudst met 3 graden.
Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Polen?
Hoe werkt vliegen naar Polen?
- Warschau ligt op ongeveer 1.150 kilometer vliegen van Amsterdam en de vlucht duurt een kleine 2 uur.
Hoe werkt autorijden in Polen?
- De grote wegen zijn goed, de rest iets minder. De verlichting 's nachts is slecht, dus let goed op. Je kunt een auto huren met je Nederlandse rijbewijs, officieel moet je 21 zijn om een auto te mogen huren maar sommige verhuurmaatschappijen eisen dat je 25 jaar oud bent.
Hoe werkt de taxi in Polen?
- Taxi's zijn niet erg duur. Het is wel verstandig om een officiële taxi aan te houden.
Hoe werkt fietsen in Polen?
- De Polen zelf zijn niet heel erg gewend om te fietsen, maar Polen is prima geschikt om te fietsen. Het is vrij vlak, en je mag je fiets meenemen in de trein.
Hoe werkt de trein in Polen?
- Er rijden vrij veel en redelijk goedkope treinen in Polen. Ze zijn voor lange afstanden een stuk comfortabeler dan bussen. Als student kun je veel korting krijgen.
Hoe werkt de bus in Polen?
- Er zijn veel busverbindingen in Polen, maar de trein is voor een lange afstand een stuk sneller en comfortabeler.
Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Polen?
- Eten is belangrijk in Polen, net als de Poolse gastvrijheid en het (traditionele) familie leven. Dit komt tot uiting vooral rondom allerlei feestdagen met eten, muziek en dans.
- De Polen zijn trots op hun historie, cultuur en geschiedenis en dragen dit ook uit.
Wat kan je eten in Polen?
- Het eten in Polen is vrij vet, toch zijn er een paar verrassend lekkere Poolse specialiteiten. In Polen is vier keer eten in plaats van drie keer per dag heel gewoon.
Wat zijn de specialiteiten in Polen?
- Pierogi: Een soort van ravioli die óf hartig of zoet kan zijn. Probeer eens pierogi die gevuld is met vlees of die met aardbeien.
- Zurek: Een zure vullende soep die gemaakt is van een soort zuurdesem, ui, bacon, paddestoelen en zure room. Meestal wordt het geserveerd in een uitgehold brood(je).
- Bigos: Zuurkool, kool, ui en vlees.
- Kielbasa: Poolse worst.
Wat kan je drinken in Polen?
- Żywiec en Tyskie zijn vrij sterke lokale bieren.
- Er wordt veel wodka gedronken, vooral żubrówka (bison wodka) die een grassmaak heeft is bekend.
Wat zijn de feestdagen en festivals in Polen om rekening mee te houden?
- Het grootste gedeelte van de Poolse bevolking is katholiek, kijk er dus niet van op dat je op zondag meisjes in witte jurkjes rond ziet lopen die op weg zijn naar hun eerste communie. Het grootste gedeelte van de feestdagen is ook Rooms Katholiek.
- De onafhankelijkheidsdag van Polen wordt elk jaar op 11 november gevierd ter ere van de onafhankelijkheid in 1918 van Rusland. Elk jaar is er een mars in Warschau.
Hoe werkt communiceren in Polen?
- De officiële taal is Pools. De oudere mensen spreken vaak Duits of Russisch en steeds meer jongeren spreken Engels.
- Handige woorden in het Pools zijn:
- Hallo/Hoi: Czesc
- Goedendag: Dzień dobry
- Goedenavond: Dobry wieczór
- Doei: Do widzenia
- Ja: Tak
- Nee: Nie
- Alstublieft: Proszę
- Dank u wel: Dziękuję
- Graag gedaan: Proszę
- Sorry: Przepraszam
Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Polen?
- De goedkoopste (en minst charmante) hotels zijn sport- en werkhotels.
- Er zijn veel goede campings in Polen, die vooral langs de Baltische kust en in het Masurische merengebied van juni tot augustus snel vol zijn.
- Er zijn meer dan genoeg hostels en jeugdherbergen in Polen.
- Een budget van €25,- tot €45,- per dag is voldoende.
- Een biertje kost ongeveer €1,50, een glas cola €1,50.
Hoe werkt betalen in Polen?
- De nationale valuta van Polen is de Poolse złoty (PLN).
- De naam van de munt wordt afgekort met de letters PLN. Het woord ‘zloty’ betekent ‘gouden’ en kijkend naar de geschiedenis heeft de munt verwantschap met de gulden. Beiden hebben hun naam te danken aan de gulden florijn.
Paklijst: wat neem je mee naar Polen en wat moet je regelen?
- Lees meer over wat neem je mee naar Polen en wat laat je thuis: inpaklijst, checklist en reisverzekering.
Problemen: hoe veilig is Polen, en waar ben je voor verzekerd?
- Polen is een erg veilig land. Alleen let wel op of je in een taxi stapt, die een officiële sticker heeft aan de rechterkant op de achterruit en er moet een taximeter inzitten.
Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Polen?
- Lees meer over het gezondheidsstelsel van Polen, het ziekenhuis en gebruik maken van de lokale zorg op de pagina over zorg in Polen.
- Laat je goed informeren over de laatste stand van zaken betreffende de gezondheidssituatie en vaccinaties bij een betrouwbare bron.
- Check ruim voor vertrek voor welke medicijnen je wel en niet mag meenemen of dat je een verklaring nodig hebt.
- Wil je lichamelijk ongemak op reis voorkomen check dan ook de pagina over lichamelijke klachten op reis.
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Polen?
- Voor reisverzekeringen waar je activiteiten in Polen zijn gedekt check je activiteiten in het buitenland verzekeren
- Voor verzekeringen als je gaat emigreren of werken als expat in Polen: check je wonen in het buitenland verzekeren
Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Polen?
- omdat Warschau, Krakau en Wrocław, niet zonder reden, populaire steden zijn om te studeren.
- omdat studeren in Polen betaalbaar en toegankelijk is.
- omdat je als Nederlander naast je studie in Polen mag werken.
Waar moet je opletten als je gaat werken in Polen?
- dat het onderwijs wat minder georganiseerd is in vergelijking met Nederland.
- dat werken in Poolse bedrijven zonder Pools te spreken, een grote uitdaging is.
Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Polen?
- Lees verder over werken in Polen.
- Lees verder over studeren en stagelopen in Polen.
- Lees verder over vrijwilligerswerk doen in Polen.
Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Polen?
- omdat Gdansk, Krakau, Warschau allemaal leuke steden zijn, waar je goed kan verblijven.
- omdat de kosten van levensonderhoud in Polen laag zijn.
Waar moet je op letten als je gaat wonen in Polen?
- dat Pools leren niet heel makkelijk is.
- dat Polen een vrij conservatieve cultuur heeft, waarbij de katholieke waarden en normen een rol spelen.
Verder lezen over wonen of leven in Polen?
- Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
- Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
- Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
- Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
- Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
- Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
- Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
- Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Meeneemtips: reisdrogist
- Meeneemtips: kleding
- Meeneemtips: slapen
- Meeneemtips: activiteiten
- Meeneemtips: kamperen
- Meeneemtips: leesvoer
- Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Hoe maak je je keuzes?
Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden.
- Hieronder vind je alvast diverse tips en een aangepaste versie van JoHo’s ultieme meeneemlijst, die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden backpackers en reizigers.
- Ga je langer dan een jaar op reis maak dan ook gebruik van de checklist wonen in het buitenland en voorbereiden op lang verblijf in het buitenland
Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
0 - Bagagelabels - lees meer
0 - Dagrugzak of day pack - lees meer
0 - Inpakzakken - lees meer
0 - Rolkoffer, reistas, travelpack, rugzak of wheel pack - lees meer
0 - Transporthoes, vliegtuighoes of flightbag- lees meer
Meer over: pakken en inpakken voor je reis
Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
0 - Alarmnummers van je alarmcentrales - lees meer
0 - Benodigdheden voor internetbankieren - lees meer
0 - Cash geld en lokale valuta: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen - lees meer
0 - Creditcard - lees meer
0 - Prepaid card of money card - lees meer
0 - Geldigheid vaccinaties en vaccinatiebewijs: check de geldigheid van je eerdere vaccinaties - lees meer
0 - Kopie van je paspoort - lees meer
0 - Medisch paspoort - lees meer
0 - Paspoort en identiteitskaart: check hoelang je paspoort nog geldig moet zijn - lees meer
0 - Pinpas: met de juiste dekking - lees meer
0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets - lees meer
0 - Verzekering voor je reis, verblijf en eventuele activiteiten of werkzaamheden
- een verzekering die backpacken en lange reizen dekt voor de hele duur van je reis, en je zorgverzekering voldoende aanvult of vervangt daar waar dat nodig is
- zie ook backpackverzekeringen of wereldreisverzekeringen voor globetrotter
- zie ook werken en reizen in het buitenland verzekeren
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je reisverzekering - lees meer
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je zorgverzekering - lees meer
0 - Visum, visa of electronic travel authorization (ETA) - lees meer
Meer over belangrijke papieren, documenten en geld meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
0 - Cijferslot(jes) - lees meer
0 - Moneybelt of heuptasje voor onder je kleding - lees meer
0 - Kabelslot - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - BH tasje - lees meer
0 - Geheime binnenzak van je broek of kleding - lees meer
0 - Hidden Pocket - lees meer
0 - Reiskluis - lees meer
Meer over Spullen tegen diefstal en gevaar
Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
0 - Deodorant of deo stick - lees meer
0 - Douchemiddel, schuim, gel of zeep - lees meer
0 - Floss of flosdraad - lees meer
0 - Handdoek: bijvoorbeeld een dunne sneldrogende handdoek - lees meer
0 - Shampoo of reisshampoo - lees meer
0 - Tandenborstel of reistandenborstel - lees meer
0 - Tandenborstelhouder of beschermer - lees meer
0 - Tandpasta of reistube - lees meer
0 - Toilettas of travel care bag - lees meer
0 - WC-papier en/of papieren zakdoeken - lees meer
Indien van toepassing:
0 - Bril en brilkoker - lees meer
0 - contactlenzen - lees meer
0 - Lenzenvloeistof - lees meer
0 - Inlegkruisjes - lees meer
0 - Maandverband - lees meer
0 - Menstruatiecup - lees meer
0 - Scheerapparaat, scheermeshouder of scheerkwast - lees meer
0 - Scheerolie of scheerschuim - lees meer
0 - Scheermesjes of scheerkoppen - lees meer
0 - Tampons - lees meer
Overwegen
0 - Aftersun - lees meer
0 - Borstel of kam - lees meer
0 - Cool wrap - lees meer
0 - Desinfect voor je handen - lees meer
0 - Hamamdoek - lees meer
0 - Make-up artikelen - lees meer
0 - Nagelknipper en vijl - lees meer
0 - Oordoppen tegen geluid of water- lees meer
0 - Papieren zakdoekjes - lees meer
0 - Reisspiegel of spiegeltje - lees meer
0 - Vochtige doekjes - lees meer
0 - Washandje: is meteen ook een beschermend zakje voor kwetsbare spullen - lees meer
0 - Wattenstaafjes: multifunctioneel - lees meer
0 - Hervulbare flesjes en potjes: niet lekkende flesjes, die drukbestendig zijn en waar je je eigen middelen in kan doen - lees meer
0 - Zonnebrandmiddelen en zonnebrandcrème - lees meer
0 - Noodtoilet of wegwerptoilet - lees meer
0 - Plaskoker of Plastuit - lees meer
Meer over toiletartikelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
0 - Diarreeremmer - lees meer
0 - Desinfectiemiddelen of jodium - lees meer
0 - Koortsremmers - lees meer
0 - Koortsthermometer - lees meer
0 - Leukoplast - lees meer
0 - Oral Rehydration Solution (ORS) - lees meer
0 - Pijnmedicatie en pijnstillers - lees meer
0 - Pincet - lees meer
0 - Pleisters - wondpleisters - lees meer
0 - Reddingsdeken - lees meer
0 - Reisziektetabletten of middelen tegen misselijkheid - lees meer
0 - Talkpoeder - lees meer
0 - Verband en gaasjes
0 - Vitamines en reisvitamines - lees meer
0 - Zonnebrandcrème - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-conceptie en de pil - lees meer
0 - Condooms - lees meer
0 - Hoogteziekte medicijnen - lees meer
0 - Kant-en-klare medische reiskit of EHBO set - lees meer
0 - Malariapillen - lees meer
0 - Oordruppels - lees meer
0 - Pillendoosje - lees meer
0 - Slaapmiddel - lees meer
0 - Steriele naalden - lees meer
0 - Tea Tree oil - lees meer
Meer lezen over medicijnen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
0 - Broekriem - lees meer
0 - Buff, bandana, polarbuff, scarf of sjaaltjes - lees meer
0 - Canvas schoenen en tropenschoenen - lees meer
0 - Hoed, pet of cap - lees meer
0 - Jack, jas of regenjack - lees meer
0 - Lange broek of rok - lees meer over afrits- of lange broek of jurk of reisrok
0 - Ondergoed en onderkleding - lees meer
0 - Regenkleding en waterdichte kleding - lees meer
0 - Sarong of pareo - lees meer
0 - Shirt met lange mouwen- lees meer
0 - Shirt met korte mouwen of T-shirt - lees meer
0 - Short en korte broek - lees meer
0 - Slaapkleding of pyjama - lees meer
0 - Slippers - lees meer
0 - Sneakers of sportschoenen - lees meer
0 - Sokken - lees meer
0 - Sport BH - lees meer
0 - Tropenkleding en kleding voor warm weer - lees meer
0 - Trui of sweater - lees meer
0 - Zwemkleding, zwembroek of bikini - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Bergschoenen - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Regenponcho met rugzakuitbouw - lees meer
0 - Sandalen, travel sandals of teva's - lees meer
0 - Waterschoentjes of zwemvinnen - lees meer
Meer lezen over kleding en schoenen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
0 - Adapter, omvormer of voltage converter - lees meer
0 - Headsets - lees meer
0 - Opladers en oplaadapparaten voor mobiel, camera of laptop - lees meer
0 - Powerbank - lees meer
0 - Telefoon, smartphone of mobiel - lees meer
0 - Telefoonhoes - lees meer
0 - Verbindingssnoertjes - lees meer
0 - Wereldstekker of reisstekker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Gps - lees meer
0 - E-Reader - lees meer
0 - Gitaar of muziekinstrument - lees meer
0 - Laptop, computer of tablet - lees meer
0 - Laptophoes en beschermhoes voor andere apparatuur - lees meer
0 - Mifi router: voor je internet op reis - lees meer
0 - Oplaadbare batterijen en wegwerpbatterijen - lees meer
0 - Silicagel of vochtvreters - lees meer
0 - Speakers (mini) - lees meer
0 - USB-kabel naar laptop - lees meer
0 - Zonnepaneel voor op reis - lees meer
Meer lezen over apparatuur meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
0 - Kompas: die werkt zonder je telefoon - lees meer
0 - Leesboek of e-reader: met bijvoorbeeld verhalen die zich afspelen op je reisbestemming - lees meer
0 - Ophang-, reparatiesetje: een klein setje met bijv. elastiek, punaises, paperclips, tape, touw, veiligheidsspelden voor noodgevallen - lees meer
0 - Papier of notitieblokje: voor als je je telefoon niet wil, kan of mag gebruiken
0 - Pennen: vaak nodig op belangrijke momenten - lees meer
0 - Reiswaslijn: handig en multifunctioneel - lees meer
0 - Reiswasmiddel; voor je kleding - lees meer
0 - Reiswasbakstopper - lees meer
0 - Schaar of schaartje: voor bij je medische kit, je verzorging en praktische zaken - lees meer
0 - Tape: bijvoorbeeld klein rolletje duct tape of een wat uitgebreider ophang- en noodgevallensetje - lees meer
0 - Touw of rolletje touw - lees meer
0 - Zakmes of multitool: niet in je handbagage doen als je gaat vliegen - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Lonely Planet of (online) reisgids - lees meer
0 - Snorkel en duikbril - lees meer
0 - Sportuitrusting: van surfplank tot ski's - lees meer
0 - Tent en kampeerspullen - Tent en kampeerspullen
0 - Verrekijkertje of monocular - lees meer
0 - Verlichting - lees meer
0 - Zaklamp: voor tochten en locaties waarbij je geen telefoon kan gebruiken - lees meer
0 - Zonnebril - lees meer
Meer lezen over praktische zaken, outdoor en sport op reis
Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
0 - Anti-muggen en insectenmiddel - lees meer
0 - Anti-jeukmiddel na insectenbeten - lees meer
0 - Klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Klamboe bevestigingskit - lees meer
0 - Tekentang of middel tegen een teek - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Dazer Hondenafweerapparaat - lees meer
0 - Geïmpregneerde hangmat - lees meer
0 - Geïmpregneerde klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Geïmpregneerde lakenzak - lees meer
0 - Geïmpregneerd gaas of travelsheet - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Uitzuigpompje - lees meer
Meer lezen over anti-insectenmiddelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
0 - Drinkfles, waterfles en water: - lees meer
0 - Reisbord: lichtgewicht bordje voor bijvoorbeeld sappig fruit of je maaltijden - lees meer
0 - Reisbeker of mok: voor wijn, whiskey, water of een warm bakkie - lees meer
0 - Reislepel of lepeltje: voor yoghurt, fruit of soep - lees meer
0 - Reismes: kartelmes voor schillen tot zagen - lees meer
0 - Reisvork of spork: voor fruit, pasta en prikwerk - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Noodvoedsel: wat eten voor de momenten dat het nodig en niet te krijgen is - lees meer
0 - Opvouwbare waterfles of veldfles - lees meer
0 - Tussendoortje: Iets te eten voor onderweg - lees meer
0 - Waterfilter of waterzuiveraar - lees meer
0 - Kookapparatuur of kooktoestel - lees meer
0 - Koffiezet set voor op reis - lees meer
Meer lezen over spullen meenemen voor je vocht en maaltijden onderweg
Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
0 - Lakenzak - lees meer
0 - Nekkussen - lees meer
0 - Reiskussen en kussensloop - lees meer
0 - Slaapmasker of oogmasker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Laken - lees meer
0 - Reishangmat - lees meer
0 - Slaapzak - lees meer
0 - Slaapzakhoes of compressiezak - lees meer
0 - Slaapoordoppen - lees meer
Meer lezen over spullen voor slapen en relaxen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Een deel van je apparatuur, kleding, medicijnen en verzorgingsmiddelen zal je onderweg ook in je dagrugzak, of handbagage meenemen. Als je gaat vliegen, check dan goed wat handig is om mee te nemen, en nog beter wat je niet mag meenemen in je handbagage of in je ruimbagage .
- Wil je weten wat je te wachten staat, check dan bijvoorbeeld de pagina over de security check van de douane.
Meeneemtips: reisdrogist
- Neem twee handdoeken mee: reishanddoeken zijn lichtgewicht en sneldrogend! Neem bijvoorbeeld een zachte handdoek mee en één die echt snel droogt, ook kun je je sarong als reservehanddoek gebruiken.
- Hoeveel flesjes muggenspul neem je mee: je kunt zelden voor de hele periode alles meenemen, dus je moet lokaal bijkopen, maar zorg dat je altijd een ‘betrouwbaar’ reserveflesje achter de hand houdt voor noodgevallen.
Meeneemtips: kleding
- Sommige reizigers nemen heel weinig kleren mee en zijn uiteindelijk de halve reis bezig met hun kleren wassen of stinken zodanig dat ze haast niet met de bus mee mogen. Je hoeft niet je hele kledingkast mee te nemen, maar het is wel handig als je ten minste één of twee weken met je kleding kunt doen.
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen! Ook voor een tempelbezoek is een overhemd met lange mouwen een absolute aanrader.
- 'Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren is een investering die zich dubbel en dik terugverdient. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend, dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen.
- Dikke jas: ter plaatse kopen indien je er één nodig hebt, tenzij je direct al in een koud gebied begint, dan kun je hem van huis meenemen. Daarna kun je hem weer naar huis sturen of doneren aan een goed doel als je het gebied voorbij bent.
Meeneemtips: slapen
- Slaapzak: niet per se nodig als je in de tropen blijft, maar zelfs in de tropen kom je geregeld in de bergen of heuvels terecht, waar het ‘s nachts een stuk koeler kan zijn. Bovendien kun je er ook nog op zitten of liggen.
Meeneemtips: activiteiten
- Ga je een trekking maken zonder al teveel klimwerk (wat niet wil zeggen dat het niet zwaar kan zijn) in de Himalaya of ga je bijvoorbeeld de Inca Trail lopen in Peru dan zijn een paar goede wandel/wereldreisschoenen voldoende. Je hebt niet echte bergschoenen nodig, al kun je die natuurlijk altijd aandoen.
- Ga je een iets zwaardere trekking maken zoals de beklimming van de Kilimanjaro of de zwaardere trekkings in de Himalaya, dan zijn bergschoenen wel aan te raden, al hoef je nog steeds niet de echt zware categorie mee te nemen.
- Zie ook de tips over het lopen door een jungle of regenwoud bij ecoprojecten en wildlife holidays.
Meeneemtips: kamperen
- Trek je door Afrika, dan kan je bijna niet zonder tent als je een beperkt budget hebt. In Zuid-Amerika bespaart het in sommige landen geld en in andere landen kun je niet kamperen. In Azië kwam je jaren geleden bijna niemand met een tent tegen, tegenwoordig zie je het steeds meer. In Australië en Nieuw-Zeeland kun je prima kamperen.
- Wat neem je mee als je gaat kamperen: Tent, pinnen, stokken, lijnen, ligmatje, slaapzaken en optioneel 'onbuigzame pinnen, extra scheerlijn en een klein reparatiesetje!
Meeneemtips: leesvoer
- Neem één of twee boeken als je van lezen houdt, en verder koop en ruil je de rest (er zijn veel ruilmogelijkheden in bijvoorbeeld hostels).
- Ben je wat kieskeuriger of wil je bijvoorbeeld alleen in het Nederlands lezen dan is een goed gevulde e-reader een goede optie of zorg dat je online toegang hebt tot voldoende materiaal.
Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
- Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
- Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!
Hoe maak je je keuzes?
- Wat je beter wel en niet mee kan nemen, hangt af van een aantal factoren: ga je lang weg, waar ga je heen en wat zijn de lokale omstandigheden. Voor alle afwegingen per item en artikel check je een van de paklijsten per land of regio, de paklijst voor de wereld of loop je alle items en artikelen af via de paklijst voor alle spullen voor je reis
Voor meer informatie over je trip:
Wereldreis verzekeren, backpacken en lange reizen verzekeren
- Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Waarom een speciale wereldreisverzekering afsluiten als je lang gaat backpacken?
- Wat is belangrijk om te verzekeren als je een lange reis maakt of gaat backpacken?
- Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Een wereldreisverzekering wil zeggen dat je een verzekering afsluit die dekking blijft bieden tijdens al je activiteiten in het buitenland, en die specifiek is bedoeld voor degenen die lang op reis gaan zoals wereldreizigers, globetrotters en nomads
Waarom een speciale wereldreisverzekering afsluiten als je lang gaat backpacken?
- Een wereldreisverzekering biedt dekking voor een veel langere reis dan een reguliere reisverzekering.
- Een wereldreisverzekering is specifiek bedoeld voor een langere reis, terwijl een reguliere reisverzekering soms op papier wel dekking biedt, maar daar in de praktijk anders mee om gaat.
- Een wereldreisverzekering is geschikt voor vele soorten activiteiten die kunnen variëren van trekkings op hoogte tot meer risicovolle sporten.
- Een wereldreisverzekering blijft dekking bieden als je, al dan niet gepland, mocht gaan werken tijdens je reis. Heb je voor vertrek geen verzekering afgesloten waarmee je mag werken, dan is er vanuit het buitenland geen zekerheid meer dat je alsnog een dekkende verzekering kan afsluiten.
- Een wereldreisverzekering blijft dekking bieden als je Nederlandse basiszorgverzekering geen dekking meer biedt.
- Een wereldreisverzekering dekt je zorgkosten ook boven het Nederlands tarief, bij een reguliere verzekering zal je zelf de extra kosten moeten betalen.
- Een wereldreisverzekering kan ook dekking blijven geven als er een negatief reisadvies wordt afgegeven.
Wat is belangrijk om te verzekeren als je een lange reis maakt of gaat backpacken?
- dat je een verzekering hebt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen en werken.
- dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen.
- dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening, en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met jou, of je directe familie, gebeurt.
- dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) hebt verzekerd, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
- dat je je bagage verzekert en voldoende voorzorgsmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging.
- dat je je goed verzekert tegen particuliere aansprakelijkheid.
- dat je goed verzekerd bent bij ongevallen.
- dat je je voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
- Zie de advieswijzer bij wereldreisverzekeringen voor globetrotters, nomads en wereldreizigers
- Zie de advieswijzer bij backpack verzekering en backpacken in het buitenland verzekeren

Verbonden tags op JoHo.org
Relaties van het thema: Polen
- Albanië
- Andorra
- België
- Bosnië Herzegovina
- Bulgarije
- Cyprus
- Denemarken
- Duitsland
- Engeland (Verenigd Koninkrijk)
- Estland
- Finland
- Frankrijk
- Georgië
- Griekenland
- Hongarije
- Ierland
- IJsland
- Italië
- Kosovo
- Kroatië
- Letland
- Liechtenstein
- Litouwen
- Luxemburg
- Malta
- Moldavië
- Monaco
- Montenegro
- Nederland
- Noord-Macedonië
- Noorwegen
- Oekraïne
- Oostenrijk
- Portugal
- Roemenië
- Rusland
- San Marino
- Servië
- Slovenië
- Slowakije
- Spanje
- Tsjechië
- Turkije
- Vaticaanstad
- Wit-Rusland
- Zweden
- Zwitserland
|
Recipe: Kopytka with forest mushrooms Prep Time: 30 minutes Cook Time: 10 minutes Boil the potatoes in a large pan of salted water until very soft. Drain and set to one side to cool down and steam dry.... |
|
Zet je in voor regionale ontwikkeling en het behoud van natuur/landschap door mee te helpen met projecten die duurzaam toerisme bevorderen in een gebied in het Poolse Reuzengebergte Zet je in voor regionale ontwikkeling en het behoud van natuur/landschap door mee te helpen met projecten die duurzaam toerisme bevorderen in een gebied in het Poolse... |
|
Kom meehelpen met de opbouw en het onderhoud van een natuurgebied! Kom meehelpen met de opbouw en het onderhoud van een natuurgebied!... |
|
Help mee bij een zeer kleinschalig project dat zich richt op dierenopvang van met name straathonden Help mee bij diverse kleinschalige projecten die zich richten op de opvang en verzorging van met name straathonden.... |
|
Leer een land en de bevolking goed kennen door mee te werken in een bouwkamp Leer een land en de bevolking goed kennen door mee te werken in een bouwkamp.... |
|
Recipe: Polish potato pancakes Using the coarse side of a box grater, grate the potatoes and place them into a sieve or colander over a bowl. Using the finer side of the grater, grate the onion and... |
|
Packing list for Poland, travel insurance for Poland, and taking your belongings - Travel Supporter Packing list for Poland, travel insurance for Poland, and taking your belongings... |
|
What are typical European habits, food customs and remarkable philosophies? - Country Supporter Habits in Albania Superstitousness -... |
|
Welk visum regelen voor een reis of vrijwilligerswerk naar Polen? - Travel Supporter Toeristenvisum Er is geen toeristenvisum nodig voor Polen. Je kunt er onbeperkt verblijven als je een geldige... |
|
|
Erni School of Polish This language school is located in northern Poland, in the town of Lebork. During classes, you can choose to stay with... |
|
Internationale Bouworde (IBO) IBO-Nederland bemiddelt in vrijwilligerswerk en stages met name in Europa, maar ook daarbuiten. De stichting richtte... |
|
SIW: Vrijwilligerswerk in 70 landen SIW is een Nederlandse vrijwilligersorganisatie die Nederlandse vrijwilligers naar projecten over heel de wereld zendt,... |
|
|
Fundacja Nemo - Nemoland Polen Natuurcentrum aan de voet van het Iser- en Reuzengebergte in het natuurrijke grensgebied van Polen, Duitsland en... |
|
|
Nemoland De Pools-Nederlandse stichting Nemo richt zich op de ontwikkeling van alternatieven voor duurzame ontwikkeling in de... |

Verbonden pagina's op JoHo.org
relaties van het thema: Polen
| Titel | ||
|---|---|---|
| Reizen door, wonen in en emigreren naar Polen |
| Titel | ||
|---|---|---|
| Polen |
|
|

EXTRA SERVICE EN INFORMATIE
Ben je verzekerd voor aansprakelijkheid, bijzondere sporten en activiteiten, bagage, medische kosten, ongevallen, rechtsbijstand, SOS hulp, werken of vrijwilligerswerk?
Hoe vind je een verzekering voor Polen, met dekking die past bij backpacken en jouw activiteiten?
Om een goed en passend verzekerd te zijn stel je jezelf een paar kernvragen:
- Is de reis naar Polen en je terugkomst voldoende gedekt?
- Ben je voor, tijdens, en na je activiteiten in Polen voldoende gedekt?
- Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit in Polen?
- Heeft het zin om ook een annuleringsverzekering af te sluiten voor de vooraf geboekte activiteiten in in Polen?
Waar moet je op letten als je een verzekering kiest als je gaat backpacken in Polen?
JoHo adviseert iedereen die gaat backpacken, of op reis gaat, dat:
- ze een verzekering nemen die geldig is in het gebied waar ze gaan reizen.
- ze voldoende verzekerd zijn voor de sporten en activiteiten die ze gaan uitoefenen.
- ze verzekerd zijn voor SOS-kosten en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met hen, of de directe familie, gebeurt.
- ze medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekeren, en niet alleen voor de standaard kosten. In veel landen kunnen de zorgkosten hoger zijn dan in Nederland.
- ze hun bagage verzekeren of voldoende voorzorgmaatregelen nemen tegen diefstal of beschadiging.
- ze zich goed verzekeren tegen particuliere aansprakelijkheid.
- ze goed verzekerd zijn voor ongevallen.
- ze zich alleen voor rechtsbijstand verzekeren als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Waarbij het met name van belang is dat de medische kosten goed zijn gedekt, dat er voldoende dekking is tijdens de sporten en activiteiten die worden uitgeoefend, en dat de dekking voor SOS kosten en vervroegde terugkeer goed is geregeld.
Uit welk soort verzekeringen kan je kiezen?
- Voor een backpackverzekering: check backpacken verzekeren
- Voor een vakantieverzekering: check je vakantie en verre reizen verzekeren
- Voor een reisverzekering: check je reis en rondreis verzekeren
- Voor een sportverzekering: check sport en avontuur verzekeren
- Voor een studieverzekering: check studeren in het buitenland verzekeren
- Voor een stageverzekering: check stage in het buitenland verzekeren
- Voor een werkverzekering: check betaald werk in het buitenland verzekeren
- Voor een vrijwilligersverzekering: check vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren
- Voor een digital nomadverzekering: check nomads en ondernemers verzekeren
- Voor een emigratieverzekering: check wonen in het buitenland verzekeren
- Voor een ziektekostenverzekering: check ziektekosten in het buitenland verzekeren

Vertrekken naar het buitenland
- Bestemming kiezen: zie reis of vakantiebestemming kiezen
- Reis voorbereiden: reizen maken en backpacken in het buitenland
- Spullen inpakken of handig meenemen bij reizen en backpacken
- Lang verblijf voorbereiden: voorbereiden op wonen en lang verblijf in buitenland
Probleemloos reizen en backpacken in het buitenland?
- Gevaar vermijden: check gevaarlijke situaties in het buitenland en noodgevallen op reis voorkomen
- Diefstal voorkomen: check: veilig blijven bij reizen en backpacken?
- Problemen oplossen: check problemen oplossen in het buitenland met bagage, documenten of transport of met mens, natuur en organisaties
- Dieren vermijden: check gevaarlijke dieren en beestjes op reis en in het buitenland
- Ziekte voorkomen: check ziektes op reis voorkomen of je in een ziekenhuis laten behandelen
Wat is backpacken in Polen?
- je reist op een onafhankelijk wijze door Polen;
- je maakt zo min mogelijk gebruik van reisorganisaties uit je thuisland;
- je doet beperkt aan planning en het vastleggen van een vooraf vastgestelde reisroute door Polen;
- je maakt zo veel mogelijk gebruik maakt van lokaal vervoer en van voordelige hostels in Polen;
- je draagt je spullen in een rugzak, of in ieder geval niet in een koffer;
- je doet je best om jezelf onderdeel te maken van, of aan te passen aan, de lokale cultuur van Polen;
- je bent in het algemeen avontuurlijk, nieuwsgierig en flexibel ingesteld.
Wat zijn de meest voorkomende vragen aan backpackers in Polen
- Waar kom je vandaan?
- Waarom ben je naar Polen of deze plek gekomen?
- Wat vind je van Polen of deze plek?
- Waarom reis je alleen, ben je getrouwd of heb je een vriend of vriendin?
Waar moet je aan denken als je gaat backpacken of rondtrekken?
- Weet je nog niet wat je gaat doen in Polen, check dan activiteiten in het buitenland zoeken en doen
- Wil je weten welke spullen je moet inpakken en meenemen naar Polen, check dan de meeneemlijst voor reizen en backpacken
- Wil je weten hoe je je backpack inpakt en meeneemt, check dan reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen
- Ben je nog aan twijfelen over de beste reistijd of slechtste reisperiode om naar Polen te gaan, check dan ook beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
- Voor tips en adviezen over hoe je contact legt en onderhoud als je gaat backpacken, check je contact en respect op reis en in het buitenland
- Om te zorgen dat je tijdens je reis in Polen geen last krijgt, check je culture shock en heimwee voorkomen
- Voor algemene tips en adviezen over kosten en betalen in Polen, check je geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens backpacken
- Ben je van plan om duurzaam te gaan backpacken, check dan ook natuur beschermen en duurzaam backpacken
- Voor algemene tips en adviezen over hostels en overnachten in Polen, check je slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland
- Om te zorgen dat je niet in de problemen komt in Polen, of last krijgt met je paspoort, check je reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken
- Ga je backpacken in Polen en weet je niet zeker of voldoende bent verzekerd, check dan reisverzekeringen vergelijken,
- Voor algemene tips en adviezen over vervoer in Polen, kan je gebruik maken van vervoer en transport op reis en in het buitenland
- Ga je lang reizen en backpacken in Polen , check dan ook zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor langere duur
- Ben je aan het twijfelen of je alleen, met zijn twee of met een groep naar Polen zal gaan, check dan reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
- Wil liever ergens anders heen dan naar Polen, of plan je een volgende reis, check dan andere reis- en vakantiebestemming kiezen
Hoeveel tijd, dagen, weken of maanden heb je nodig voor een reis of backpacken in Polen?
- Polen in 1 dag is misschien geen aanrader, maar een aantal dagen tot 1 week backpacken in Polen is al een goed begin.
- Met 2 weken backpacken, of 3 weken backpacken in Polen kan je al een aardige route samenstellen
- Vanaf 1 maand backpacken, reizen en rondtrekken in Polen leer je de bestemming echt goed kennen
- Bij meerdere maanden vrijwilligerswerk, betaald werk, leven of rondhangen in Polen krijg je een goed beeld van het land, de lokale cultuur en de lokale bevolking
- Voor meer hulp bij je keuzes kan je ook de pagina over de duur, de reisperiode en beste reistijden checken

































































