Wonen in Kameroen, of emigreren naar Kameroen?

 

Verhuizen naar Kameroen?

Tijdelijk in Kameroen leven als digital nomad, expat of vrijwilliger?

Indeling

Emigratie of tijdelijk wonen in Kameroen: verkennen en ontdekken

Emigratie of tijdelijk wonen in Kameroen: voorbereiden, verzekeren en checklist aflopen

Emigratie of tijdelijk wonen in Kameroen: verbindingen en activiteiten checken

Emigratie of tijdelijk wonen in Kameroen: vertrekken, verhuizen en veilig blijven

Bestemming: Kameroen
Kameroen

Kameroen

Reizen door, wonen in en emigreren naar Kameroen

Reizen door, wonen in en emigreren naar Kameroen


Naar Kameroen

⇧

Reizen en backpacken: wat zijn de highlights en hotspots in Kameroen?

  • Kameroen heeft vele soorten klimaten door de geografische ligging van het land.
  • Je vindt er prachtige stranden, dichtbegroeide oerwouden, watervallen, hooggebergte met vulkanen, en woestijn.
  • Ook op cultureel gebied is Kameroen erg divers, er worden alleen al zo'n 250 talen gesproken.
Wat zijn de JoHighlights in Kameroen?
  • Er is zoveel keuze aan wildparken. Kameroen heeft diverse klimaten waardoor er vele wildreservaten zijn met bijzondere dieren. Ga bijvoorbeeld naar het wildreservaat Dja in het zuidoosten of het centraal gelegen Mbam et Djerem National Park. Of bezoek het Nationaal park Waza in het verre noorden (check of het veilig is om erheen te gaan).
  • Kribi is een stad aan de kust. Deze kuststad is een favoriet onder de reizigers en de inwoners van Kameroen. Je kunt er genieten op het strand, een boottripje nemen of zwemmen in de oceaan. Ook is de natuur er prachtig omdat een rivier uit mond recht op het strand.
Wat zijn de JoHotspots in Kameroen?
  • Doual'art is een interessante onafhankelijke non-profitorganisatie om te bezoeken in Douala. De organisatie richt zich op het bevorderen van hedendaagse kunst in Kameroen.
  • Douala is de grootste stad van Kameroen en ligt in het zuid-westen aan de kust richting de grens van Nigeria. Het bruist er van cultuur en natuur, want je kan ook naar het dichtbij gelegen wildreservaat.
  • Yaoundé is de hoofstad van Kameroen en kent een aantal miljoen inwoners. Er is altijd wat te doen, waaronder het bezoeken van verschilende musea of een stadswandeling langs historische standbeelden.
Wat zijn de JoHorribles in Kameroen?
  • Het wordt afgeraden om in het verre noorden van Kameroen en dichtbij de grensgebieden van Nigeria, Tsjaad en de Centraal-Afrikaanse Republiek te reizen. Dit zijn onveilige gebieden, voornamelijk voor toeristen in verband met overvallen, verkrachtingen, aanslagen en ontvoeringen.

Bestemming Kameroen

⇧

Tijden: wat is de beste reistijd voor Kameroen en de slechtste reisperiode?

  • Omdat Kameroen diverse klimaten kent, verschilt het weer per gebied. Omdat het wordt afgeraden om naar het noorden en verre westen te reizen gaat de onderstaande informatie over het centrale gebied rondom Yaoundé. Gebieden dichterbij de kust, waaronder Douala, kunnen verschillen van temperatuur. Wel is de regenval vergelijkbaar.
Wat is de beste reistijd voor Kameroen?
  • Gedurende het hele jaar is het gemiddeld 27-31 graden Celsius, wel valt er in de maanden december tot en met februari weinig tot geen regen.
Wat is de slechtste reistijd voor Kameroen?
  • Gedurende het hele jaar is het gemiddeld 27-31 graden Celsius, echter valt er vanaf de maand maart tot en met november regelmatig tot veel regen.
Wanneer zijn de meeste zonne-uren in Kameroen?
  • Vanaf de maand november tot en met mei zijn er ongeveer 6 zonne-uren per dag en vanaf de maand juni tot en met oktober zijn er ongeveer 3-4 zonne-uren per dag.
Hoe zit het met de zeetemperatuur in Kameroen?
  • In Douala ligt de zeetemperatuur het hele jaar gemiddeld tussen de 26-29 graden.
⇧

Transport: hoe werkt het openbaar vervoer in en naar Kameroen?

Hoe werkt vliegen naar Kameroen?
  • Als je met een directe verbinding wilt vliegen van Amsterdam naar Douala of Yaoundé kan dat.
Hoe werkt autorijden in Kameroen?
  • De wegen tussen de belangrijke steden zijn verhard en goed onderhouden. Daarbuiten zijn er verharde en overharde wegen te vinden, vaak minder goed onderhouden.
  • Ook wordt het afgeraden verre reizen te maken tijdens regen in verband met overstromingen.
  • In Kameroen rijden ze aan de rechterkant.
Hoe werkt de trein in Kameroen?
  • Er zijn een paar treinen die rijden tussen verschillende steden, waaronder Douala en Yaoundé. Over het algemeen zijn deze veilig en hebben zij goede voorzieningen. Ook zijn deze sneller dan wanneer je reist per bus. Let wel op je spullen.
Hoe werkt de bus in Kameroen?
  • Er gaan lokale bussen tussen vele steden en dorpen. Dit zijn vaak kleinere en wat meer gammele busjes, er zijn echter een aantal busbedrijven die rijden tussen de grotere steden in ruimere tourbussen. Ook zijn er vastgestelde prijzen die gelden voor iedereen, ook voor reizigers, en er wordt vaak ook niet geprobeerd om een reiziger meer geld te laten betalen dan nodig is. Let op je spullen.
Hoe werkt de taxi in Kameroen?
  • Van taxi’s wordt veel gebruik gemaakt rondom het vliegveld, in de steden en bij grotere busstations. De taxichauffeurs maken geen gebruik van een meter, het wordt aangeraden een prijs af te spreken voordat je aan een rit begint.
⇧

Paklijst: wat neem je mee naar Kameroen, en wat moet je regelen?

⇧

Problemen: hoe veilig is Kameroen, en waar ben je voor verzekerd?

  • Kameroen kent een aantal veiligheidsuitdagingen, vooral in het noorden en in de Engelstalige regio’s.
  • Het is belangrijk om altijd op de hoogte te zijn van lokale veiligheidswaarschuwingen.
  • Stedelijke gebieden zoals Douala en Yaoundé zijn relatief veilig, hoewel je altijd waakzaam moet zijn voor kleine criminaliteit.
Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Kameroen?
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis naar Kameroen of verblijf in Kameroen?
⇧

Werken en leren: waarom studeren, stage lopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Kameroen?

Waarom in Kameroen studeren, stage lopen, vrijwilligerswerk doen of tijdelijk werken?
  • omdat er veel keus is in het aantal studies.
  • omdat de Université de Yaoundé erkend wordt als een van de betere onderwijsinstellingen in Centraal-Afrika.
  • omdat als je Frans en/of Engels spreekt, je gebakken zit.
  • omdat er veel vrijwilligerswerk mogelijkheden zijn.
Waar moet je op letten als je gaat werken in Kameroen?
  • dat er een hiërarchische en formele werksfeer is.
  • dat het Kameroense werktempo erg afhankelijk is van de sector.
  • dat het concept tijd flexibel is.
  • dat je leert dat relaties opbouwen essentieel is voor succes.
Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Kameroen?
⇧

Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Kameroen?

  • omdat Kameroen economisch stabiel is.
  • omdat het land economisch ontwikkeld is.
  • omdat de kosten van levensonderhoud relatief laag zijn.
  • omdat je als digitale of working nomad in een dynamische scene terechtkomt.
Waar moet je op letten als je gaat wonen of leven in Kameroen?
  • dat de internetkwaliteit wisselend is.
  • dat bepaalde diensten en producten erg duur zijn.
  • dat Kameroen ook behoorlijk bureaucratisch is.
  • dat de visumprocessen veel tijd en moeite in beslag nemen.
  • dat de levensstandaard tussen de steden en landelijke gebieden sterk varieert.
Verder lezen over wonen of leven in Kameroen?
⇧

Hoe werkt de gezondheidszorg in Kameroen en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt de gezondheidszorg in Kameroen en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Kameroen?

Welke verzekeringen heb je in Kameroen nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?

Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Kameroen?

⇧

Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Kameroen?

  • Het zorgsysteem in Kameroen heeft het zwaar te verduren. Door politieke onrust zijn veel faciliteiten en infrastructuur ingestort. Tegelijkertijd groeit de populatie enorm en neemt de verspreiding van serieuze ziektes snel toe. 
  • Het zorgsysteem in Kameroen bestaat uit publieke en private opties, maar is in de praktijk chronisch ondergefinancierd, ook als het aankomt op NGO’s en particuliere initiatieven.
  • De levensverwachting ligt rond de 60 jaar, wat veel zegt over de staat van de gezondheidszorg.
  • Er is een groot tekort aan zorgmedewerkers. 
  • De meeste grote ziekenhuizen en klinieken vind je in Yaoundé en Douala. Buiten de steden zijn weinig faciliteiten te vinden.
  • Voor serieuze medische zaken wijken expats en rijkere locals uit naar Zuid-Afrika, Marokko of Europa.
  • In de grote steden zijn de apotheken meestal adequaat. Buiten de grote steden zijn er ook wel apotheken, maar de bevoorrading is vaak een stuk slechter. 
  • Traditionele en Chinese medicijnen zijn ook veel te vinden. 
  • In geval van nood, wacht niet op die ambulance, dan is een taxi de beste optie. 
⇧

Hoe is de openbare zorg in Kameroen geregeld?

  • In 2023 is een universeel gezondheidszorgsysteem geïntroduceerd, om zo de toegang tot zorg voor alle inwoners te verbeteren.
  • Ook al zou publieke zorg gratis moeten zijn, vaak wordt toch een out-of-pocket betaling gevraagd. Het is niet ongewoon dat je zelf verband, medicatie of zelfs een bed moet regelen.
  • Publieke ziekenhuizen zijn wel goedkoop, maar kampen dus met lange wachttijden, personeelstekorten en slechte infrastructuur.
  • Op het platteland is er zelfs nauwelijks zorg te vinden. 
  • Basisvoorzieningen als water, elektriciteit en medische apparatuur zijn niet gegarandeerd.
  • Buitenlanders kunnen in theorie gebruikmaken van het publieke systeem, mits ze uit eigen zak betalen. Maar omdat de zorg niet je-van-het-is kiezen de meeste buitenlanders voor de private opties.  
⇧

Hoe is de private zorg in Kameroen geregeld?

  • In de steden zijn privéklinieken en -ziekenhuizen beschikbaar, met beter opgeleide artsen en modernere apparatuur.
  • Prijzen liggen hoger dan in publieke zorg, maar het is vaak nog steeds goedkoper dan in West-Europa.
  • Voor expats en reizigers is private zorg de enige serieuze optie, of evacuatie/zorg in het buitenland.
⇧

Hoe is de huisarts in Kameroen geregeld?

  • Er is geen klassiek huisartsensysteem zoals in Nederland.
  • Je gaat direct naar een privékliniek of specialist voor een consult.
  • Expats zoeken vaak een vaste privé-arts in Yaoundé of Douala als aanspreekpunt voor gezondheidskwesties.
⇧

Hoe is de tandarts in Kameroen geregeld?

  • Mondzorg is een luxe in Kameroen, wat ook betekent dat er weinig aanbod is. 
  • Tandartsen zijn aanwezig in de grote steden, maar de kwaliteit varieert sterk.
  • Voor basale zorg (gaatjes vullen, schoonmaak) zijn er opties, maar voor specialistische zorg of kaakchirurgie gaan veel mensen naar Zuid-Afrika of Europa.
  • Preventief tandartsbezoek in eigen land regelen heeft vaak de voorkeur onder expats. 
⇧

Hoe is de zwangerschaps- en kraamzorg in Kameroen geregeld?

  • Net als mondzorg is ook zwangerschapszorg in Kameroen zeer beperkt. 
  • Er is veel moeder- en kindersterfte, vooral op het platteland. 
  • De overheid werkt eraan, maar er zijn nog veel uitdagingen te overkomen. 
⇧

Hoe veilig of onveilig is een reis of verblijf in Kameroen?

Waar moet je in Kameroen op letten op het gebied van veiligheid?
  • Kameroen is niet bepaald veilig. De misdaadcijfers zijn hoog, met name in de steden. 
  • Ook in de trein, bussen en bush taxis komt diefstal veel voor.
  • Taxis worden afgeraden, omdat ze vaak betrokken zijn bij ernstige misdaad.
  • Ook is er veel politieke onrust.
  • Er gelden dus vaak waarschuwingen voor het land. 
Waar moet je in Kameroen op letten op het gebied van ziektes?
  • Er komen veel ziektes voor in Kameroen. 
  • Door muggen overdraagbare ziektes zijn een probleem, evenals infectieziekten door onhygiënisch voedsel of ongekookt/-gefilterd water. 
  • Een groot deel van de bevolking leeft met HIV/AIDS. 
  • Vanwege het tropische klimaat is voldoende water drinken erg belangrijk. 
Waar moet je in Kameroen op letten op het gebied van verkeer?
  • Het verkeer in Kameroen brengt flink wat uitdagingen met zich mee.
  • Slecht onderhouden auto’s. 
  • Niet de beste, meest vriendelijke of nuchtere chauffeurs.
  • Een weg vol met vee en mensen, vooral in de nacht. 
  • Er komen ook serieuzere zaken voor zoals autokapingen en omkoperij. 
⇧

Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Kameroen?

  • Is de reis naar Kameroen en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt. Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

Activiteiten- en reisverzekeringen

Annuleringsverzekeringen

⇧

Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Kameroen als je daar een tijd gaat wonen?

Ziektekostenverzekeringen

  • Een goede, internationale verzekering is enorm belangrijk bij een (langdurig) bezoek aan Kameroen. Er kan veel gebeuren en hulp kan dan ver te zoeken zijn. 
  • Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen ten opzichte van de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden, veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Kameroen.
  • Ziektekostenverzekeringen voor in Kameroen
  • Overlijdensrisicoverzekering voor in Kameroen

Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen

Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen

Inboedel- en opstalverzekeringen

  • Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Kameroen, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
  • Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past.
  • Kameroen heeft ook lokale verzekeringsmaatschappijen die inboedelverzekeringen kunnen regelen, als je deze niet al hebt meeverzekerd bij je internationale verzekering.
  • Inboedelverzekering voor Kameroen
  • Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland

Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)

  • Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Kameroen hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
  • Collectieve verzekeringen voor Kameroen

 

 

⇧

 

 


In 100 stappen je vertrek naar Kameroen voorbereiden om daar tijdelijk te gaan wonen, of om te emigreren

⇧

1 - De oriëntatie op wonen in Kameroen

  1. bijhouden van een vertrekdagboek of persoonlijk magazine bij voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt in alle fasen van emigratie of je vertrek
  2. aandacht besteden aan motieven en verwachtingen van iedereen die gaat meeverhuizen
  3. verdiepen in onder andere taal en cultuur, gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit voor een gedegen afweging "wel/niet/nog niet vertrekken"; kijk naar push- en pullfactoren
  4. bij vertrek met kinderen: verdiepen in voor- en nadelen; betrek ze tijdig bij de plannen en geef ze subtaken die te overzien zijn
  5. taakplanning maken; alle meegaande gezinsleden daarbij betrekken
  6. contact leggen met expats via (online) communities en/of met emigranten die al op je woonlocatie wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
  7. gebruiken van verschillende media, guidebooks, beurzen, communities voor je basisorëntatie op mogelijke woonbestemmingen
  8. oriëntatietrip overwegen (geen vakantie!) en bereid je daar goed op voor
  9. regelen van een sparringpartner die je betrekt bij de voorbereidingen en die het proces bewaakt: op voldoende afstand, opbouwend kritisch genoeg
  10. plan-van-aanpak maken voor plotselinge of verwachte terugkeer

Meer lezen over Weg willen uit Nederland, De beste landen en bestemmingen zoeken of Emigratie en lang verblijf in het buitenland 

    ⇧

    2 - De woonlocatie, woonruimte en verhuizing naar Kameroen

    1. maak een shortlist van eisen en wensen omtrent je nieuwe woonomgeving
    2. laat je via een gespecialiseerd bureau of juridisch adviseur voorlichten over alle wettelijke regelingen rondom het aankopen van een woning als (buitenlands) particulier
    3. laat de staat van je koopwoning grondig onderzoeken voordat je tot koop overgaat
    4. overweeg gebruik te maken van een intermediair als je je woning in Nederland gaat (onder)verhuren en check eventuele gevolgen voor je huisverzekeringen
    5. bij het stopzetten van je huurwoning in Nederland: zoek tijdig uit in welke (originele) staat je de woning moet opleveren
    6. start tijdig met het opvragen van offertes bij verhuizers (het combineren van ladingen kan soms een kostenvoordeel opleveren)
    7. bij het opvragen van verhuisoffertes: maak één basislijst die je aan verschillende verhuizers voor kan leggen (bevordert vergelijkbaarheid)
    8. controleer het tijdig beëindigen van de nutsvoorzieningen in je oude woning en het opstarten van nutsvoorzieningen in je nieuwe woning
    9. benut eventuele relocation services als je door je werkgever wordt uitgezonden; die ondersteunen jou en je gezin bij het settelen
    10. regel tijdig verzekeringen en veiligheidsmaatregelen voor je nieuwe woonlocatie; huizen van expats of buitenlanders zijn soms gewild

    meer lezen over Verhuizing en transport in het buitenland, Eigen huis en woning verhuren in NL, Huis en woonruimte in het buitenland

    ⇧

    3 - De geldzaken, fiscale zaken en belastingdienst in Kameroen

    1. start op tijd met het maken van een verhuisbegroting: een overzicht van te verwachten uitgaven (en evt. besparingen) rondom de verhuizing zelf
    2. start op tijd met het maken van een woon- en leefbegroting: een overzicht van te verwachten inkomsten en (dagelijkse) uitgaven na verhuizing
    3. maak een lijst van alle lopende verplichtingen, abonnementen, contracten en let op opzegtermijnen of calculeer boetes in bij voortijdig opzeggen
    4. vraag bij je huidige bank(en) naar de gevolgen van emigratie voor lopende rekeningen, creditcards, spaartegoeden
    5. regel je doorlopende bankzaken in je oude woonland en verdiep je in valuta en het banksysteem van je nieuwe woonland
    6. verdiep je in de diverse beschikbare (internationale) betaalmiddelen & procedures rond het overmaken van geld van en naar je nieuwe woonland
    7. check of je nieuwe woonland een belastingverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    8. reken tijdig af met de belastingdienst
    9. overweeg gebruik te maken van een financieel adviseur voor het vaststellen van een emigratiebegroting, het doorspreken van je huidige financiën en advies bij belastingzaken
    10. wees extra alert op het instellen van wachtwoorden bij alle apparaten die je gebruikt voor internationaal bankieren; als lang-in-het-buitenland-verblijver ben je soms een extra interessant target

    Meer lezen over: Financiele en geldzaken regelen,  Belastingen en fiscale zaken in het buitenland

    ⇧

    4 - De regelgeving en sociale voorzieningen vanuit Nederland en in Kameroen

    1. verdiep je tijdig in de regels rondom het uitschrijven uit de Basisregistratie Personen
    2. check of je nieuwe woonland een socialezekerheidsverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    3. bouw voldoende basiskennis op over de in je nieuwe woonland geldende wetten & regels
    4. denk aan juridische geldigheid van contracten en akten die je in Nederland had
    5. maak op tijd een start met het opstellen van een lijst met te informeren instanties
    6. regel DigiD (als je dat nog niet hebt), zodat je vanuit het buitenland administratieve zaken kan blijven regelen
    7. verdiep je in de sociale voorzieningen ("social security") in je nieuwe woonland
    8. zoek tijdig uit hoe het werkt met het stopzetten of meenemen van uitkeringen naar het buitenland
    9. verdiep je in regelgeving rondom het wel of niet stopzetten van kinderopvangtoeslag, huurtoeslag, zorgtoeslag
    10. check welke gevolgen je buitenland verblijf hebben op AOW en pensioen; regel particuliere (bij)verzekering

    Meer lezen over: Sociale voorzieningen en uitkeringen regelen bij lang verblijf in buitenland of emigratie

    ⇧

    5 - Het werken, bedrijf en vrijwilligerswerk in Kameroen

    1. verdiep je tijdig in mogelijke werkzaamheden voor jezelf en eventuele partner in je nieuwe woonland: werk, vrijwilligerswerk
    2. verdiep je in visumkansen bij het werk dat je voor ogen hebt & check beroepenlijsten die je visumkansen kunnen verhogen
    3. zoek uit wat de waarde is van je Nederlandse diploma's & opleidingscertificaten in je nieuwe woonland; laat documenten tijdig legaliseren
    4. word je uitgezonden, informeer dan bij je werkgever naar het huidige expatbeleid en de manier waarop je bedrijf jou en je gezin kan ondersteunen
    5. wil je een eigen onderneming starten in het buitenland, start dan tijdig met een onderzoek naar marktkansen en maak een of meerdere markt- en concurrentie verkenningstrips + check adviezen van (lokale) chambers of commerce
    6. ga je zelf ondernemen in het buitenland, overweeg dan gebruik te maken van een ervaren tussenpersoon die je een deel van de juridische en administratieve opstartwerkzaamheden uit handen kan nemen
    7. ga je ontslag nemen, communiceer de beslissing om naar het buitenland te gaan dan tijdig met je huidige werkgever & respecteer opzeg- en overdrachtstermijnen
    8. verdiep je tijdig in lokale werkculturen en manieren van communicatie & samenwerking
    9. oriënteer je op zakelijke (expat) netwerkclubs, zoek uit waar ze zitten en wat ze voor jou plus je eventuele partner en kinderen kunnen betekenen
    10. maak heldere werkafspraken met businesspartners of zaakwaarnemers als je een eigen onderneming in Nederland aanhoudt

    Meer lezen over: Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad, Detachering als expat en uitzenden naar het buitenland, Ondernemen of als zzp'er werken in het buitenland, Project starten en initiatief nemen in het buitenland

    ⇧

    6 - De verzekeringen, veiligheid en gezondheidssituatie in Kameroen

    1. verdiep je in de regels rondom het stopzetten van je Nederlandse zorgverzekering
    2. besteed tijdig aandacht aan bij jouw situatie passende internationale ziektekostenverzekeringen; hou rekening met een (soms lang) traject voor medische acceptatie
    3. laat je informeren over voor- en nadelen van lokale verzekeringen / verzekeringen via eventuele werkgever
    4. denk onder andere ook aan je (internationale) reisverzekering, verzekering voor als je tijdelijk op bezoek/terug in Nederland bent, een transportverzekering (verhuizing) en regelingen voor nabestaanden, arbeidsongeschiktheid, huis & inboedel, pensioen, aansprakelijkheid, auto
    5. check tijdig benodigde inentingen en medische verklaringen (het regelen daarvan kost soms weken tot enkele maanden)
    6. verdiep je in lokale gezondheidszorg: ziekenhuizen, (huis)artsen, tandartsen, kraamzorg
    7. regel een laatste medische checkup door je vertrouwde arts in Nederland; laat een internationaal bruikbaar medisch dossier opstellen
    8. hou jezelf regelmatig op de hoogte van formele en informele veiligheidsadviezen en stel je in op een gewenningsperiode na aankomst
    9. werk regelmatig je contact checklist & lijst met noodnummers bij
    10. maak voor vertrek heldere afspraken met achterblijvers hoe te handelen bij ziekte, overlijden

    Meer lezen over: Gezondheidszorg en lokale zorgstelsels in het buitenland checken, Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen? Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur, Emigratie en wonen in het buitenland verzekeren en Expatverzekeringen

    ⇧

    7 - Het visum en de documenten  voor leven en wonen in Kameroen

    1. onderzoek welke visumregelingen en/of migrantenprogramma's er zijn op je nieuwe woonlocatie voor jouw nationaliteit
    2. begin op tijd; visa zijn soms eenvoudig en snel geregeld, maar visumprocedures nemen meestal behoorlijk wat tijd in beslag, van maanden tot enkele jaren.
    3. verhuis je met meerdere gezinsleden, maak dan per persoon een visum & (werk)vergunning inventarisatie
    4. overweeg gebruik te maken van een visumbemiddelingsbureau en verdiep je in wat zij wel, en wat niet, voor je kunnen regelen
    5. check ook aanvullende visumvereisten zoals Verklaring Omtrent Gedrag, gezondheidsverklaringen, medische keuringen
    6. zoek tijdig uit welke documenten je moet vertalen en legaliseren
    7. overweeg gebruik te maken van een juridisch adviseur voor het checken van je juridische status en de mogelijke risico's
    8. verdiep je in regelgeving omtrent verlenging van paspoort of identiteitskaart, verdiep je in regels rondom dubbele nationaliteit
    9. breng de contacten en contactpersonenen bij ambassades en consulaten in kaart en zoek uit wat de dichtstbijzijnde post wel en niet voor je kan betekenen
    10. verdiep je in de geldigheid van Nederlandse documenten in je nieuwe woonland, zoals rijbewijs, codicils, testament

    Meer lezen over: Documenten en juridische zaken, Nederlandse Nationaliteit en Nederlanders in het buitenland, Visum en vergunningen regelen

    ⇧

    8 - De kinderen, het onderwijs en de cursussen voor je vertrek naar Kameroen

    1. verdiep je in taal & cultuur; in welke mate is een redelijke tot vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken. Regel aanvullende taalcursussen ruim voor vertrek.
    2. zoek manieren op je nieuwe woonbestemming om 'spelenderwijs' te werken aan je taalvaardigheden; via vrienden, verenigingen, bijeenkomsten, radio, tv etc.
    3. besteed op tijd aandacht aan onderwijs voor je kinderen in het buitenland, aangevuld met (of vervangen door) onderwijs-op-afstand
    4. verdiep je in de regels omtrent de Nederlandse leerplichtwet
    5. start tijdig met het opvragen van (internationaal bruikbare) onderwijsdossiers bij de school waar je kinderen in Nederland les volg(d)en; denk ook aan een wat meer sociaal ingestoken overdrachtsdossier
    6. verdiep je in afwegingen om Nederlandse les bij je kinderen te blijven stimuleren en welke mogelijkheden er op jouw bestemming of online zijn
    7. wees zorgvuldig bij het kiezen van een nieuwe school voor je kinderen; inventariseer de verschillende opties en vraag om ervaringen
    8. onderzoek de aansluiting van onderwijsmethodieken op je nieuwe woonbestemming met onderwijs in Nederland; voorkom tijdig dat je kind achterstanden op gaat lopen of zorg voor extra lessen op specifieke vakken
    9. geef, zeker in de begintijd, op tijd en regelmatig aandacht aan huiswerkbegeleiding; inventariseer verwachtingen vanuit school
    10. besteed aandacht aan mogelijkheden op je nieuwe woonbestemming voor het volgen van cursussen, zakelijk en/of ter ontspanning (& ook goed voor je taalbegrip)

    Meer lezen over: Leerplicht en thuisonderwijs bij lang verblijf in buitenland of emigratie, Met kinderen wonen in het buitenland en lang op reis met jongeren,

    ⇧

     9 -  De praktische voorbereiding, cultuur, culture shock en relaties als je naar Kameroen vertrekt

    1. wacht niet te lang met het delen van je vertrekbeslissing met dierbaren, als de knoop eenmaal is doorgehakt
    2. kies een goed doordacht vertrekmoment: seizoen/klimaat, werk, onderwijs, huisvesting, reiskosten, visa
    3. overweeg een centraal afscheidsmoment voor globale vrienden, collega's en kennissen
    4. verdiep je vooraf in de fasen van culture shock en neem de tijd om te wennen na aankomst
    5. stop energie in het opbouwen van vriendschappelijke relaties met locals, naast je aanmelden bij Nederlandse verenigingen en/of internationale expat clubs
    6. reflecteer en relativeer periodiek én op tijd; houd zeker in de beginfase na vertrek je (niet-werkende) partner en kinderen extra in de gaten (geef ook hen de tijd)
    7. ben je met kinderen verhuisd? verdiep je eens in de aspecten rondom Third Culture Kids
    8. organiseer verwachtingen omtrent bezoek op je nieuwe woonlocatie of tijdens jouw tijdelijke bezoek aan Nederland
    9. maak afspraken over het invullen van feestdagen en belangrijke gebeurtenissen bij jezelf of aan het thuisfront in Nederland
    10. verdiep je in aspecten rondom heimwee, zowel bij jezelf, je partner als bij je kinderen; herken signalen en handel tijdig

    Meer lezen over: Contacten en netwerken onderhouden in het buitenland en aanpassen aan je omgeving, Culture Shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland

    ⇧

    10 - De terugkeer naar Nederland vanuit Kameroen

    1. terugkeren naar Nederland is minstens zo'n grote stap als vertrekken uit Nederland en verdient dus tijdige planning en voorbereiding: maak een remigratieplan incl. verwachtingen, persoonlijke doelen en taakverdelingen
    2. heb je stevig last van bijvoorbeeld heimwee of eenzaamheid, dan is remigreren niet direct de beste oplossing op langere termijn; maak dan tijdig gebruik van bijvoorbeeld persoonlijke coaching
    3. keer je "definitief" terug naar Nederland, besteed dan (net als bij vertrek uit Nederland) zorgvuldig aandacht aan afscheid nemen; let hier extra op als je met kinderen terugkeert
    4. start al geruime tijd voor vertrek met heroriëntatie op je nieuwe woonomgeving in Nederland; overweeg een tijdelijke woonplek bv. in een meer internationale omgeving om de overgang te vergemakkelijken
    5. leg vanuit het buitenland contact met verhuur- of verkoopmakelaars; voorkom waar mogelijk dat je voor langere tijd onderdak moet vinden bij familie of bekenden
    6. keer je terug met kinderen, start dan tijdig met de overgang naar regulier onderwijs in Nederland, extra taallessen en/of bijles in specifieke vakken
    7. keer je terug met een niet-Nederlandse partner en/of kinderen, stel je dan in op extra en regelmatig veranderende wet- en regelgeving
    8. leg op tijd contact met potentiële nieuwe werkgevers of heroriënteer je op mogelijkheden bij je voormalige of huidige werkgever in Nederland; hou rekening met veranderingen in sollicitatieprocessen of bij je (voormalige) werkgever
    9. de terugkeer in de (veranderde) Nederlandse maatschappij kan soms behoorlijke problemen, frustraties of zelfs tegenwerking opleveren; stel je in op deze reverse culture-shock. Ook kinderen hebben een periode nodig om hun nieuwe leven in Nederland te accepteren; gevoelens als boosheid of frustratie zijn niet ongewoon.
    10. besteed tijdig aandacht aan het opnieuw goed verzekerd raken in Nederland en regelingen rondom uitkeringen, toeslagen en sociale voorzieningen

    Meer lezen over: Terugkeer naar Nederland en remigratie na lang verblijf in buitenland of emigratie

    ⇧

    Verbonden tags op JoHo.org

    Relaties van het thema: Kameroen

    Gerelateerde regio
    Betrokken landen en regio's
    Relaties op JoHo.org van het thema: Kameroen
    5.2. Chapters
    Titel
    Hoe werkt de gezondheidszorg in Kameroen en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?
    Reizen door, wonen in en emigreren naar Kameroen
    2.2. Countries & Locations
    Titel
    Kameroen

    Verbonden pagina's op JoHo WorldSupporter.org

    Activiteiten, tips en relaties rond het thema: Kameroen

     

    Relaties op JoHo WorldSupporter.org: organisaties
    JobnetAfrica
    JobnetAfrica is a Dutch employment agency that recruits international applicants for paid work in Africa. While...
    In Defense of Animals
    In Defense of Animals / IDA Africa is an organization fighting against animal cruelty and tries to protect natural...
    World of Wildlife
    World of Wildlife is een Nederlandse non-profit organisatie met als doel het wereldwijd financieel, materieel...
    Kameroen Werkt!
    De stichting Kameroen Werkt bevordert duurzame economische en sociale ontwikkeling ten behoeve van mensen in Kameroen...
    LiveBuild
    LiveBuild ondersteunt dorpen in Kameroen met het realiseren van schoon drinkwater, sanitaire voorzieningen en goed...
    Relaties op JoHo WorldSupporter.org: blogs en bijdragen
    Primates abroad and while traveling: are they dangerous, where do you encounter them, where can you see them? - Activities Abroad Supporter
    What are primates? Primates are mammals with relatively large brains, good...
    Working with monkeys and primates abroad: what is it, why would you do it, and where is the best place to go? - Activities Abroad Supporter
    What is working with primates and monkeys abroad like? You can...
    How does healthcare work in Cameroon, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter
    How does the healthcare system work in Cameroon? What is the quality of healthcare in Cameroon? The...
    Packing list for Cameroon, travel insurance for Cameroon, and taking your belongings - Travel Supporter
    What to take with you to Cameroon: spotlighted To bring and to check:...
    Gorillas abroad and when travelling: are they dangerous, where do you encounter them, where can you see them? - Activities Abroad Supporter
    What are gorillas? Gorillas are the largest primates in the world. They...
    Cameroon: Updates & Travel - Country Supporter
    Travel in Cameroon? Cameroon has many different climates due to the geographical location of the country....
    Welk visum regelen voor een reis naar Kameroen? - Travel Supporter
    Toeristenvisum Als Nederlander ben je verplicht om een toeristenvisum aan te vragen wanneer je gaat naar...

    Naar alle bijdragen over Kameroen: van blogs, organisaties, tips tot vacatures

     

     

    Verbonden pagina's op JoHo.org

    relaties van het thema: Kameroen

    5.2. Chapters
    Titel
    Hoe werkt de gezondheidszorg in Kameroen en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?
    Reizen door, wonen in en emigreren naar Kameroen
    2.2. Countries & Locations
    Titel
    Kameroen

     Tip

    Wonen in buitenland verzekeren

    Emigranten verzekeren

    Expats verzekeren 

     Tip

    Werken in buitenland verzekeren

    Ondernemen buitenland verzekeren

    Werken in buitenland checklists 

     Tip

    Checklists:

    emigrant digital nomad 

    expat  wonen in buitenland

    EXTRA SERVICES EN INFORMATIE

    Naar het buitenland

    Vertrekken naar het buitenland

    Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

    Verzekeringswijzer bij: Kameroen

    Verzekeringen voor leven, wonen en werken in Kameroen

    Wegwijzer bij vertrekken naar en wonen in: Kameroen
    Waar moet je aan denken als je in het buitenland gaat leven, wonen en werken?
    Overwegen om ergens anders heen te gaan dan naar Kameroen?
    Wegwijzer voor andere activiteiten in het buitenland

    Meer over organisaties en vacatures in het buitenland?

    Meer over vrijwilligerswerk in het buitenland?

    Meer over werken in het buitenland?

    Meer over studie in het buitenland?

    JoHo Worldsupporter doelstellingen?

    • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in Nederland en in het buitenland
    Emigratie, emigreren en lang verblijf in het buitenland

     Tip

    Naar het buitenland voor:

    Backpacken  Studie  Stage   Vrijwilligerswerk  Werk  Wonen  Emigratie 

     Tip

    Wel of niet je basiszorgverzekering in NL aanhouden?  Heb je wel dekking tijdens je werkzaamheden?

     Tip

    Mensen aan het vollyballen op het strand

    Reisverzekeringen voor backpacken, studie, stage, werk of lang verblijf in buitenland

    Alle sectoren en functies voor werk en vrijwilligerswerk in het buitenland

    Au pair worden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Dieren verzorgen en natuur beschermen in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland in de animatie, de entertainment of bij events via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Jurist en juridische werkzaamheden in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Lesgeven in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Maatschappelijk dienstverlener en sociaal werk in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad
    Werken in de outdoor en sportmanagement in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Personeelsmedewerker, human resources en arbeidsbemiddeling in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Psycholoog en coach in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Reisleider en reizen begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het toerisme en de reissector in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in onderzoek en wetenschap in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Werken bij een internationale organisatie of non-profit instelling in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in een lodge, ecohotel of safarikamp via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in een hotel of hostel in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in de marketing en communicatie in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in de bouw, ict, techniek en transport in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland bij een helpdesk of callcenter via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland als duikinstructeur of divemaster via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland bij een skischool als skileraar of snowboardinstructeur via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland in een bar, cafe, club, discotheek of restaurant via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland met kinderen en jongeren via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland op het gebied van bedrijfskunde, management en organisatie via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland op het gebied van beleid en bestuur via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken op een camping, kampeerboerderij of resort in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken op een boerderij in het buitenland en fruit plukken via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Werken op een cruiseschip of zeiljacht in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken op een zomerkamp en activiteiten begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken op het gebied van milieu en duurzaamheid in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken met een working holiday visum en werkvakanties in het buitenland
    Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk
    Stage in het buitenland en vacatures voor stagelopen in het buitenland
    Engelse les geven in het buitenland en TEFL cursus volgen voor betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
    Werken in de zorg en medisch werk in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
    Werken in het buitenland
    Werken in het buitenland: checklists, tips, tools en voorbereiding
    Pagina onderwerp

    Wonen in Kameroen: emigreren of verhuizen naar Kameroen en leven in Kameroen als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger.

    Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken