Indeling
Emigratie of tijdelijk wonen in Mauritanië: verkennen en ontdekken
Emigratie of tijdelijk wonen in Mauritanië: voorbereiden, verzekeren en checklist aflopen
Emigratie of tijdelijk wonen in Mauritanië: verbindingen en activiteiten checken
Emigratie of tijdelijk wonen in Mauritanië: vertrekken, verhuizen en veilig blijven
Reizen door, wonen in, en emigreren naar Mauritanië
Naar Mauritanië
- Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Mauritanië?
- Tijden: wat is de beste reistijd voor Mauritanië en wat is de slechtste reisperiode?
- Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Mauritanië?
- Paklijst: wat neem je mee naar Mauritanië en wat moet je regelen?
- Problemen: hoe veilig is Mauritanië, en waar ben je voor verzekerd?
- Werken en leren: waarom studeren, stage lopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Mauritanië?
- Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Mauritanië?
Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Mauritanië?
- Dit Afrikaanse land bestaat grotendeels uit woestijn, wat zich tot heel dicht aan de kust laat zien. Hoewel het wordt afgeraden om in grote delen van het dunbevolkte land te reizen in verband met veiligheidsredenen, kent Mauritanië bijzondere geologische plekken. Een voorbeeld hiervan is de Richatstructuur. Dit natuurfenomeen, waarvan de precieze oorsprong tot op de dag van vandaag onbekend is, ziet eruit als een kringvormige rotsstructuur en heeft een diameter van ongeveer vijftig kilometer.
Wat zijn de JoHighlights in Mauritanië?
- De Sahara is bijzonder divers en er zijn bijzondere natuurfenomenen te vinden, bezoek bijvoorbeeld de mysterieuze Richatstructuur.
Wat zijn de JoHotspots in Mauritanië?
- Parc National du Banc d'Arguin is een UNESCO-werelderfgoed natuurgebied, dat bekend staat om de vele vogels die je er kunt zien.
- Nouakchott is de hoofdstad van het land en is een oase van urbanisatie midden in de woestijn. Ga naar de vele vismarkten of bezoek één van de moskeeën.
- Réserve Satellite du Cap Blanc is een klein natuurreservaat gelegen in de Atlantische Oceaan. Je kunt hier indrukwekkende scheepswrakken vinden en de zeldzame mediterrane monniksrob spotten, die met uitsterven bedreigd wordt.
Wat zijn de JoHorribles in Mauritanië?
- Het merendeel van Mauritanië bestaat uit woestijn. In het noordelijke deel van het land kan het dan ook heet zijn, met temperaturen boven de 40 graden.
- Mauritanië staat bekend als een politiek instabiel land en reizen in het land is over het algemeen niet veilig.
Tijden: wat is de beste reistijd voor Mauritanië en wat is de slechtste reisperiode?
- Het klimaat in Mauritanië varieert per regio. Hoewel het hele land een warm woestijnklimaat kent met weinig regenval en hoge temperaturen, is het in het kustgebied aanzienlijk koeler. Het zuiden van Mauritanië valt binnen de Sahel en dit gebied heeft van juli tot en met oktober regenseizoen.
Wat is de beste reistijd voor Mauritanië?
- De beste tijd om Mauritanië te bezoeken is tussen de maanden november en februari. De temperaturen zijn overdag warm, maar 's nachts koelt het af.
Wat is de slechtste reistijd voor Mauritanië?
- In de zomermaanden is het erg warm in Mauritanië. Zo kunnen de temperaturen in het binnenland oplopen tot boven de 40 graden.
Wanneer zijn de meeste zonuren in Mauritanië?
- Het aantal zonuren is verschillend per regio, het schijnt gemiddeld 7 tot 10 uur per dag.
Wat is de zeetemperatuur in Mauritanië?
- De zeetemperatuur ligt gedurende het jaar tussen de 19-25 graden.
Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Mauritanië?
Hoe werkt het betalen in Mauritanië?
- De nationale valuta van Mauritanië is de Mauritaanse ouquiya (MRO).
Paklijst: wat neem je mee naar Mauritanië en wat moet je regelen?
- Lees meer over wat neem je mee naar Mauritanië en wat laat je thuis: inpaklijst, checklist en reisverzekering.
Problemen: hoe veilig is Mauritanië, en waar ben je voor verzekerd?
- Check de laatste stand van zaken betreffende veiligheid in Mauritanië in verband met militaire acties.
Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Mauritanië?
- Lees meer over het gezondheidsstelsel van Malta, het ziekenhuis en gebruik maken van de lokale zorg op de pagina over zorg in Mauritanië.
- Laat je goed informeren over de laatste stand van zaken betreffende de gezondheidssituatie en vaccinaties bij een betrouwbare bron.
- Check ruim voor vertrek voor welke medicijnen je wel en niet mag meenemen of dat je een verklaring nodig hebt.
- Wil je lichamelijk ongemak op reis voorkomen check dan ook de pagina over lichamelijke klachten op reis.
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Mauritanië?
- Voor reisverzekeringen waar je activiteiten in Mauritanië zijn gedekt check je activiteiten in het buitenland verzekeren
- Voor verzekering als je gaat emigreren of werken als expat in Mauritanië: check je wonen in het buitenland verzekeren
Werken en leren: waarom studeren, stage lopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Mauritanië?
- omdat het land lekker divers is, en je naast de woestijn ook de kust hebt.
- omdat je van dichtbij inzicht krijgt in de cultuur, waar de islam en de nomadische tradities centraal staan.
- omdat je naast Arabisch ook met Frans terecht kan bij de onderwijsinstellingen.
Waar moet je op letten als je gaat werken in Mauritanië?
- dat je je gepast kleedt, vooral buiten de hoofdsteden.
- dat er flexibel wordt omgegaan met de tijd.
- dat je ook wat Arabisch en Frans spreekt, want Engels wordt niet overal gesproken.
Waar kan je meer lezen over activiteiten en vacatures in Mauritanië?
- Lees verder over werken in Mauritanië.
- Lees verder over studeren en stagelopen in Mauritanië.
- Lees verder vrijwilligerswerk doen in Mauritanië.
Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Mauritanië?
- omdat het leven eenvoudig is.
- omdat het een relatief onbekende bestemming is, en het avontuur lonkt.
- omdat er als teken van gastvrijheid veel kopjes thee worden gedronken.
Waar moet je op letten als je gaat wonen in Mauritanië?
- dat de kans groot is dat er veiligheidsvoorzieningen genomen moeten worden.
- dat de internetverbindingen niet overal al te best zijn.
- dat er een extreem klimaat is.
- dat er beperkte watervoorzieningen zijn.
- dat de infrastructuur te wensen overlaat.
- dat de gezondheidszorg beperkt is.
Verder lezen over wonen of leven in Mauritanië?
Hoe werkt de gezondheidszorg in Mauritanië, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?
Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Mauritanië?
Welke verzekeringen heb je in Mauritanië nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?
Gezondheidszorg en verzekeringen voor in Mauritanië
- Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Mauritanië?
- Hoe is de openbare zorg in Mauritanië geregeld?
- Hoe is de private zorg in Mauritanië geregeld?
- Hoe werkt de huisarts in Mauritanië?
- Hoe werkt de tandarts in Mauritanië?
- Hoe is de zwangerschaps- en kraamzorg in Mauritanië geregeld?
- Hoe veilig en onveilig is een reis of verblijf in Mauritanië?
- Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Mauritanië?
- Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Mauritanië als je daar een tijd gaat wonen?
Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Mauritanië?
- De kwaliteit van de gezondheidszorg in Mauritanië varieert behoorlijk tussen stedelijke en landelijke gebieden. In steden zoals Nouakchott en Nouadhibou zijn klinieken beschikbaar, en in Nouakchott zelfs het enige ziekenhuis, maar de kwaliteit is vaak ondermaats vergeleken met westerse standaarden. In landelijke gebieden is de toegang tot medische zorg nog beperkter. Ziekenhuizen hebben weinig faciliteiten, verouderde apparatuur, en een gebrek aan opgeleid medisch personeel.
- Voor simpele medische zorg kunnen de faciliteiten voldoende zijn, maar voor serieuze of complexere zorg is evacuatie/repatriëring waarschijnlijk nodig.
- Een zorgverzekering is niet verplicht in Mauritanië, maar wordt sterk aangeraden, vooral een internationale verzekering die medische evacuatie naar buurlanden of Europa dekt. Veel expats vertrouwen op privéverzekeringen omdat de publieke zorg meestal ontoereikend is.
- Noodhulp kan erg inefficiënt zijn en lang duren. Dit is een belangrijke overweging voor expats met gezondheidsproblemen.
- Veel medicijnen zijn moeilijk te krijgen, zorg dus dat je meeneemt wat je nodig hebt.
Hoe is de openbare zorg in Mauritanië geregeld?
- De openbare gezondheidszorg in Mauritanië wordt grotendeels gefinancierd door de overheid, maar de middelen zijn beperkt. Patiënten moeten vaak zelf betalen voor medicijnen en medische benodigdheden, zelfs in publieke ziekenhuizen. De wachttijden kunnen lang zijn, en de zorg is meestal alleen toegankelijk in grotere steden.
- Voor lokale inwoners is de zorg relatief goedkoop, maar expats vinden de kwaliteit vaak onvoldoende. Bij ernstige aandoeningen wordt doorgaans aangeraden om naar Senegal of Marokko te reizen.
Hoe is de private zorg in Mauritanië geregeld?
- Privéklinieken in Mauritanië, voornamelijk in Nouakchott, bieden een betere kwaliteit van zorg dan de publieke instellingen. Deze klinieken richten zich meestal op expats en welvarende Mauritaniërs. Engels- of Franssprekende artsen zijn in sommige privéklinieken beschikbaar.
- Ook in de private zorg geldt dat voor complexe behandelingen of ernstige medische noodsituaties patiënten vaak worden geëvacueerd naar Dakar (Senegal) of Casablanca (Marokko). Dit benadrukt het belang van een verzekering die evacuatiekosten dekt.
Hoe werkt de huisarts in Mauritanië?
- Het concept van huisartsen zoals we dat in Nederland kennen, bestaat niet echt in Mauritanië. Patiënten gaan direct naar ziekenhuizen of privéklinieken, afhankelijk van hun klachten. Voor kleine problemen kun je terecht bij privéklinieken in de stad.
- Expats vertrouwen vaak op medische check-ups en consultaties in Senegal of tijdens reizen naar Europa.
Hoe werkt de tandarts in Mauritanië?
- De tandheelkundige zorg in Mauritanië is beperkt, zowel qua kwaliteit als qua beschikbaarheid. Moderne tandartspraktijken vind je voornamelijk in Nouakchott. Voor uitgebreide behandelingen reizen veel expats naar Dakar (Senegal).
- Tandartsbezoeken zijn daarentegen wel goedkoop, maar het is de vraag of je dat risico wilt nemen.
Hoe is de zwangerschaps- en kraamzorg in Mauritanië geregeld?
- Zwangerschapszorg in publieke ziekenhuizen is goedkoop, maar de kwaliteit is meestal onvoldoende. Hygiënische omstandigheden en medische apparatuur laten vaak te wensen over, wat een risico vormt voor zowel mama als kind. De kinder- en moedersterfte in Mauritanië behoort dan ook tot de hoogste ter wereld, vooral in landelijke gebieden.
- Emigranten kiezen soms privéklinieken, maar besluiten ze om te bevallen in Senegal of Europa, waar de zorgstandaard veel hoger is.
- Borstvoeding wordt sterk aangemoedigd, mede omdat flesvoeding vaak moeilijk verkrijgbaar of duur is.
- Het is handig om met andere buitenlanders in Mauritanië te bespreken hoe zij hun zwangerschapszorg en bevalling hebben aangepakt.
Hoe veilig en onveilig is een reis of verblijf in Mauritanië?
Waar moet je in Mauritanië op letten op het gebied van veiligheid?
- Mauritanië is over het algemeen niet erg veilig. De meeste misdaad vindt plaats in stedelijke gebieden, denk hierbij aan zakkenrollen en tasberovingen. Erg gewelddadige misdaad komt weinig voor, maar de misdaadcijfers nemen wel toe.
- Er bestaat een risico op terrorisme in Mauritanië, met namelijk in de oostelijke regio's.
- Met name in de Sahel bestaat er een risico gekidnapt te worden. Wees hier dus extra voorzichtig.
- Stranden en het Le Cinquieme district zijn in de avond niet veilig. Het wordt aangeraden om deze gebieden te vermijden.
- Zorg dat je de regels van het land goed kent. Het is een Islamitisch land en deelnemen aan niet-islamitische bijeenkomsten en activiteiten is bijvoorbeeld niet toegestaan zonder toestemming.
- Het noodnummer voor misdaad is 117.
Waar moet je in Mauritanië op letten op het gebied van ziektes?
- Malaria is een groot risico het gehele jaar door. Daarnaast zijn er ook nog andere door muggen overdraagbare ziektes.
- Naast andere ziektes is HIV/AIDS ook een flink risico.
- Daarnaast komen infectieziektes door eten en drinken vaak voor. Het is verstandig om rauw en niet goed gekookt voedsel te vermijden.
- Kraanwater is niet veilig om te drinken.
Waar moet je in Mauritanië op letten op het gebied van verkeer?
- Rijden in Mauritanië kan behoorlijk chaotisch zijn. Verkeersregels worden maar weinig geaccepteerd en wegen zijn vaak in slechte conditie.
- Buiten de steden zijn de wegen vaak moeilijk te berijden. Het is eigenlijk vrijwel alleen te doen om met een vierwielaandrijving te rijden en beter ook in konvooi. Er gebeuren vaak ongelukken en pechhulp hoef je niet te verwachten.
- Het kan handig zijn vervoer met chauffeur te regelen.
Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Mauritanië?
- Is de reis naar Mauritanië en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt. Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?
Activiteiten- en reisverzekeringen
- Verzekeringen voor rondreizen in Mauritanië
- Verzekeringen voor backpacken in Mauritanië
- Verzekeringen voor studeren in Mauritanië
- Verzekeringen voor stagelopen in Mauritanië
- Verzekeringen voor vrijwilligerswerk in Mauritanië
- Verzekeringen voor betaald werken in Mauritanië
Annuleringsverzekeringen
- Heeft het zin om ook een annuleringsverzekering af te sluiten voor de vooraf geboekte activiteiten?
- Annuleringsverzekering voor reizen naar Mauritanië
Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Mauritanië als je daar een tijd gaat wonen?
Ziektekostenverzekeringen
- Een eigen, goed dekkende zorgverzekering is niet verplicht, maar je kan eigenlijk niet zonder in Mauritanië.
- Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen tov de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Mauritanië.
- Ziektekostenverzekeringen voor in Mauritanië
- Overlijdensrisicoverzekering voor in Mauritanië
Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen
- Word je ernstig ziek of raak je invalide door een ongeval dan kan het zijn dat je op basis van deze situatie je werk of inkomen verliest. In Nederland vormen de sociale– en werknemersverzekeringen een vangnet voor het verlies van inkomen. In Mauritanië ligt dat anders en kan je kiezen voor een internationale arbeidsongeschiktheidsverzekering.
- Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen voor in Mauritanië
- Levensverzekeringen voor in Mauritanië
Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen
- Een rechtsbijstandverzekering is een verzekering die hulp en advies biedt bij juridische problemen. Een rechtsbijstandsverzekering biedt dekking bij onder andere het verhalen van schade (o.a. bij verkeerszaken, bij strafzaken en bij geschillen die voortvloeien uit een contract (inclusief arbeidscontracten, indien meeverzekerd).
- Aansprakelijkheidsverzekeringen voor Mauritanië
- Rechtsbijstandsverzekeringen voor Mauritanië
Inboedel- en opstalverzekeringen
- Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Mauritanië, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
- Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past.
- Mauritanië heeft ook lokale verzekeringsmaatschappijen die inboedelverzekeringen kunnen regelen als je deze niet al hebt meeverzekerd bij je internationale verzekering.
- Inboedelverzekering voor Mauritanië
- Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland
Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)
- Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Mauritanië hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
- Collectieve verzekeringen voor Mauritanië

In 100 stappen je vertrek naar Mauritanië voorbereiden om daar tijdelijk te gaan wonen, of om te emigreren
- 1 - De oriëntatie op wonen in Mauritanië
- 2 - De woonlocatie, woonruimte en verhuizing naar Mauritanië
- 3 - De geldzaken, fiscale zaken en belastingdienst in Mauritanië
- 4 - De regelgeving en sociale voorzieningen vanuit Nederland en in Mauritanië
- 5 - Het werken, bedrijf en vrijwilligerswerk in Mauritanië
- 6 - De verzekeringen, veiligheid en gezondheidssituatie in Mauritanië
- 7 - Het visum en de documenten voor leven en wonen in Mauritanië
- 8 - De kinderen, het onderwijs en de cursussen voor je vertrek naar Mauritanië
- 9 - De praktische voorbereiding, cultuur, culture shock en relaties als je naar Mauritanië vertrekt
- 10 - De terugkeer naar Nederland vanuit Mauritanië
1 - De oriëntatie op wonen in Mauritanië
- bijhouden van een vertrekdagboek of persoonlijk magazine bij voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt in alle fasen van emigratie of je vertrek
- aandacht besteden aan motieven en verwachtingen van iedereen die gaat meeverhuizen
- verdiepen in onder andere taal en cultuur, gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit voor een gedegen afweging "wel/niet/nog niet vertrekken"; kijk naar push- en pullfactoren
- bij vertrek met kinderen: verdiepen in voor- en nadelen; betrek ze tijdig bij de plannen en geef ze subtaken die te overzien zijn
- taakplanning maken; alle meegaande gezinsleden daarbij betrekken
- contact leggen met expats via (online) communities en/of met emigranten die al op je woonlocatie wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
- gebruiken van verschillende media, guidebooks, beurzen, communities voor je basisorëntatie op mogelijke woonbestemmingen
- oriëntatietrip overwegen (geen vakantie!) en bereid je daar goed op voor
- regelen van een sparringpartner die je betrekt bij de voorbereidingen en die het proces bewaakt: op voldoende afstand, opbouwend kritisch genoeg
- plan-van-aanpak maken voor plotselinge of verwachte terugkeer
Meer lezen over Weg willen uit Nederland, De beste landen en bestemmingen zoeken of Emigratie en lang verblijf in het buitenland
2 - De woonlocatie, woonruimte en verhuizing naar Mauritanië
- maak een shortlist van eisen en wensen omtrent je nieuwe woonomgeving
- laat je via een gespecialiseerd bureau of juridisch adviseur voorlichten over alle wettelijke regelingen rondom het aankopen van een woning als (buitenlands) particulier
- laat de staat van je koopwoning grondig onderzoeken voordat je tot koop overgaat
- overweeg gebruik te maken van een intermediair als je je woning in Nederland gaat (onder)verhuren en check eventuele gevolgen voor je huisverzekeringen
- bij het stopzetten van je huurwoning in Nederland: zoek tijdig uit in welke (originele) staat je de woning moet opleveren
- start tijdig met het opvragen van offertes bij verhuizers (het combineren van ladingen kan soms een kostenvoordeel opleveren)
- bij het opvragen van verhuisoffertes: maak één basislijst die je aan verschillende verhuizers voor kan leggen (bevordert vergelijkbaarheid)
- controleer het tijdig beëindigen van de nutsvoorzieningen in je oude woning en het opstarten van nutsvoorzieningen in je nieuwe woning
- benut eventuele relocation services als je door je werkgever wordt uitgezonden; die ondersteunen jou en je gezin bij het settelen
- regel tijdig verzekeringen en veiligheidsmaatregelen voor je nieuwe woonlocatie; huizen van expats of buitenlanders zijn soms gewild
meer lezen over Verhuizing en transport in het buitenland, Eigen huis en woning verhuren in NL, Huis en woonruimte in het buitenland
3 - De geldzaken, fiscale zaken en belastingdienst in Mauritanië
- start op tijd met het maken van een verhuisbegroting: een overzicht van te verwachten uitgaven (en evt. besparingen) rondom de verhuizing zelf
- start op tijd met het maken van een woon- en leefbegroting: een overzicht van te verwachten inkomsten en (dagelijkse) uitgaven na verhuizing
- maak een lijst van alle lopende verplichtingen, abonnementen, contracten en let op opzegtermijnen of calculeer boetes in bij voortijdig opzeggen
- vraag bij je huidige bank(en) naar de gevolgen van emigratie voor lopende rekeningen, creditcards, spaartegoeden
- regel je doorlopende bankzaken in je oude woonland en verdiep je in valuta en het banksysteem van je nieuwe woonland
- verdiep je in de diverse beschikbare (internationale) betaalmiddelen & procedures rond het overmaken van geld van en naar je nieuwe woonland
- check of je nieuwe woonland een belastingverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
- reken tijdig af met de belastingdienst
- overweeg gebruik te maken van een financieel adviseur voor het vaststellen van een emigratiebegroting, het doorspreken van je huidige financiën en advies bij belastingzaken
- wees extra alert op het instellen van wachtwoorden bij alle apparaten die je gebruikt voor internationaal bankieren; als lang-in-het-buitenland-verblijver ben je soms een extra interessant target
Meer lezen over: Financiele en geldzaken regelen, Belastingen en fiscale zaken in het buitenland
4 - De regelgeving en sociale voorzieningen vanuit Nederland en in Mauritanië
- verdiep je tijdig in de regels rondom het uitschrijven uit de Basisregistratie Personen
- check of je nieuwe woonland een socialezekerheidsverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
- bouw voldoende basiskennis op over de in je nieuwe woonland geldende wetten & regels
- denk aan juridische geldigheid van contracten en akten die je in Nederland had
- maak op tijd een start met het opstellen van een lijst met te informeren instanties
- regel DigiD (als je dat nog niet hebt), zodat je vanuit het buitenland administratieve zaken kan blijven regelen
- verdiep je in de sociale voorzieningen ("social security") in je nieuwe woonland
- zoek tijdig uit hoe het werkt met het stopzetten of meenemen van uitkeringen naar het buitenland
- verdiep je in regelgeving rondom het wel of niet stopzetten van kinderopvangtoeslag, huurtoeslag, zorgtoeslag
- check welke gevolgen je buitenland verblijf hebben op AOW en pensioen; regel particuliere (bij)verzekering
Meer lezen over: Sociale voorzieningen en uitkeringen regelen bij lang verblijf in buitenland of emigratie
5 - Het werken, bedrijf en vrijwilligerswerk in Mauritanië
- verdiep je tijdig in mogelijke werkzaamheden voor jezelf en eventuele partner in je nieuwe woonland: werk, vrijwilligerswerk
- verdiep je in visumkansen bij het werk dat je voor ogen hebt & check beroepenlijsten die je visumkansen kunnen verhogen
- zoek uit wat de waarde is van je Nederlandse diploma's & opleidingscertificaten in je nieuwe woonland; laat documenten tijdig legaliseren
- word je uitgezonden, informeer dan bij je werkgever naar het huidige expatbeleid en de manier waarop je bedrijf jou en je gezin kan ondersteunen
- wil je een eigen onderneming starten in het buitenland, start dan tijdig met een onderzoek naar marktkansen en maak een of meerdere markt- en concurrentie verkenningstrips + check adviezen van (lokale) chambers of commerce
- ga je zelf ondernemen in het buitenland, overweeg dan gebruik te maken van een ervaren tussenpersoon die je een deel van de juridische en administratieve opstartwerkzaamheden uit handen kan nemen
- ga je ontslag nemen, communiceer de beslissing om naar het buitenland te gaan dan tijdig met je huidige werkgever & respecteer opzeg- en overdrachtstermijnen
- verdiep je tijdig in lokale werkculturen en manieren van communicatie & samenwerking
- oriënteer je op zakelijke (expat) netwerkclubs, zoek uit waar ze zitten en wat ze voor jou plus je eventuele partner en kinderen kunnen betekenen
- maak heldere werkafspraken met businesspartners of zaakwaarnemers als je een eigen onderneming in Nederland aanhoudt
Meer lezen over: Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad, Detachering als expat en uitzenden naar het buitenland, Ondernemen of als zzp'er werken in het buitenland, Project starten en initiatief nemen in het buitenland
6 - De verzekeringen, veiligheid en gezondheidssituatie in Mauritanië
- verdiep je in de regels rondom het stopzetten van je Nederlandse zorgverzekering
- besteed tijdig aandacht aan bij jouw situatie passende internationale ziektekostenverzekeringen; hou rekening met een (soms lang) traject voor medische acceptatie
- laat je informeren over voor- en nadelen van lokale verzekeringen / verzekeringen via eventuele werkgever
- denk onder andere ook aan je (internationale) reisverzekering, verzekering voor als je tijdelijk op bezoek/terug in Nederland bent, een transportverzekering (verhuizing) en regelingen voor nabestaanden, arbeidsongeschiktheid, huis & inboedel, pensioen, aansprakelijkheid, auto
- check tijdig benodigde inentingen en medische verklaringen (het regelen daarvan kost soms weken tot enkele maanden)
- verdiep je in lokale gezondheidszorg: ziekenhuizen, (huis)artsen, tandartsen, kraamzorg
- regel een laatste medische checkup door je vertrouwde arts in Nederland; laat een internationaal bruikbaar medisch dossier opstellen
- hou jezelf regelmatig op de hoogte van formele en informele veiligheidsadviezen en stel je in op een gewenningsperiode na aankomst
- werk regelmatig je contact checklist & lijst met noodnummers bij
- maak voor vertrek heldere afspraken met achterblijvers hoe te handelen bij ziekte, overlijden
Meer lezen over: Gezondheidszorg en lokale zorgstelsels in het buitenland checken, Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen? Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur, Emigratie en wonen in het buitenland verzekeren en Expatverzekeringen
7 - Het visum en de documenten voor leven en wonen in Mauritanië
- onderzoek welke visumregelingen en/of migrantenprogramma's er zijn op je nieuwe woonlocatie voor jouw nationaliteit
- begin op tijd; visa zijn soms eenvoudig en snel geregeld, maar visumprocedures nemen meestal behoorlijk wat tijd in beslag, van maanden tot enkele jaren.
- verhuis je met meerdere gezinsleden, maak dan per persoon een visum & (werk)vergunning inventarisatie
- overweeg gebruik te maken van een visumbemiddelingsbureau en verdiep je in wat zij wel, en wat niet, voor je kunnen regelen
- check ook aanvullende visumvereisten zoals Verklaring Omtrent Gedrag, gezondheidsverklaringen, medische keuringen
- zoek tijdig uit welke documenten je moet vertalen en legaliseren
- overweeg gebruik te maken van een juridisch adviseur voor het checken van je juridische status en de mogelijke risico's
- verdiep je in regelgeving omtrent verlenging van paspoort of identiteitskaart, verdiep je in regels rondom dubbele nationaliteit
- breng de contacten en contactpersonenen bij ambassades en consulaten in kaart en zoek uit wat de dichtstbijzijnde post wel en niet voor je kan betekenen
- verdiep je in de geldigheid van Nederlandse documenten in je nieuwe woonland, zoals rijbewijs, codicils, testament
Meer lezen over: Documenten en juridische zaken, Nederlandse Nationaliteit en Nederlanders in het buitenland, Visum en vergunningen regelen
8 - De kinderen, het onderwijs en de cursussen voor je vertrek naar Mauritanië
- verdiep je in taal & cultuur; in welke mate is een redelijke tot vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken. Regel aanvullende taalcursussen ruim voor vertrek.
- zoek manieren op je nieuwe woonbestemming om 'spelenderwijs' te werken aan je taalvaardigheden; via vrienden, verenigingen, bijeenkomsten, radio, tv etc.
- besteed op tijd aandacht aan onderwijs voor je kinderen in het buitenland, aangevuld met (of vervangen door) onderwijs-op-afstand
- verdiep je in de regels omtrent de Nederlandse leerplichtwet
- start tijdig met het opvragen van (internationaal bruikbare) onderwijsdossiers bij de school waar je kinderen in Nederland les volg(d)en; denk ook aan een wat meer sociaal ingestoken overdrachtsdossier
- verdiep je in afwegingen om Nederlandse les bij je kinderen te blijven stimuleren en welke mogelijkheden er op jouw bestemming of online zijn
- wees zorgvuldig bij het kiezen van een nieuwe school voor je kinderen; inventariseer de verschillende opties en vraag om ervaringen
- onderzoek de aansluiting van onderwijsmethodieken op je nieuwe woonbestemming met onderwijs in Nederland; voorkom tijdig dat je kind achterstanden op gaat lopen of zorg voor extra lessen op specifieke vakken
- geef, zeker in de begintijd, op tijd en regelmatig aandacht aan huiswerkbegeleiding; inventariseer verwachtingen vanuit school
- besteed aandacht aan mogelijkheden op je nieuwe woonbestemming voor het volgen van cursussen, zakelijk en/of ter ontspanning (& ook goed voor je taalbegrip)
Meer lezen over: Leerplicht en thuisonderwijs bij lang verblijf in buitenland of emigratie, Met kinderen wonen in het buitenland en lang op reis met jongeren,
9 - De praktische voorbereiding, cultuur, culture shock en relaties als je naar Mauritanië vertrekt
- wacht niet te lang met het delen van je vertrekbeslissing met dierbaren, als de knoop eenmaal is doorgehakt
- kies een goed doordacht vertrekmoment: seizoen/klimaat, werk, onderwijs, huisvesting, reiskosten, visa
- overweeg een centraal afscheidsmoment voor globale vrienden, collega's en kennissen
- verdiep je vooraf in de fasen van culture shock en neem de tijd om te wennen na aankomst
- stop energie in het opbouwen van vriendschappelijke relaties met locals, naast je aanmelden bij Nederlandse verenigingen en/of internationale expat clubs
- reflecteer en relativeer periodiek én op tijd; houd zeker in de beginfase na vertrek je (niet-werkende) partner en kinderen extra in de gaten (geef ook hen de tijd)
- ben je met kinderen verhuisd? verdiep je eens in de aspecten rondom Third Culture Kids
- organiseer verwachtingen omtrent bezoek op je nieuwe woonlocatie of tijdens jouw tijdelijke bezoek aan Nederland
- maak afspraken over het invullen van feestdagen en belangrijke gebeurtenissen bij jezelf of aan het thuisfront in Nederland
- verdiep je in aspecten rondom heimwee, zowel bij jezelf, je partner als bij je kinderen; herken signalen en handel tijdig
Meer lezen over: Contacten en netwerken onderhouden in het buitenland en aanpassen aan je omgeving, Culture Shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
10 - De terugkeer naar Nederland vanuit Mauritanië
- terugkeren naar Nederland is minstens zo'n grote stap als vertrekken uit Nederland en verdient dus tijdige planning en voorbereiding: maak een remigratieplan incl. verwachtingen, persoonlijke doelen en taakverdelingen
- heb je stevig last van bijvoorbeeld heimwee of eenzaamheid, dan is remigreren niet direct de beste oplossing op langere termijn; maak dan tijdig gebruik van bijvoorbeeld persoonlijke coaching
- keer je "definitief" terug naar Nederland, besteed dan (net als bij vertrek uit Nederland) zorgvuldig aandacht aan afscheid nemen; let hier extra op als je met kinderen terugkeert
- start al geruime tijd voor vertrek met heroriëntatie op je nieuwe woonomgeving in Nederland; overweeg een tijdelijke woonplek bv. in een meer internationale omgeving om de overgang te vergemakkelijken
- leg vanuit het buitenland contact met verhuur- of verkoopmakelaars; voorkom waar mogelijk dat je voor langere tijd onderdak moet vinden bij familie of bekenden
- keer je terug met kinderen, start dan tijdig met de overgang naar regulier onderwijs in Nederland, extra taallessen en/of bijles in specifieke vakken
- keer je terug met een niet-Nederlandse partner en/of kinderen, stel je dan in op extra en regelmatig veranderende wet- en regelgeving
- leg op tijd contact met potentiële nieuwe werkgevers of heroriënteer je op mogelijkheden bij je voormalige of huidige werkgever in Nederland; hou rekening met veranderingen in sollicitatieprocessen of bij je (voormalige) werkgever
- de terugkeer in de (veranderde) Nederlandse maatschappij kan soms behoorlijke problemen, frustraties of zelfs tegenwerking opleveren; stel je in op deze reverse culture-shock. Ook kinderen hebben een periode nodig om hun nieuwe leven in Nederland te accepteren; gevoelens als boosheid of frustratie zijn niet ongewoon.
- besteed tijdig aandacht aan het opnieuw goed verzekerd raken in Nederland en regelingen rondom uitkeringen, toeslagen en sociale voorzieningen
Meer lezen over: Terugkeer naar Nederland en remigratie na lang verblijf in buitenland of emigratie

Verbonden tags op JoHo.org
Relaties van het thema: Mauritanië
- Algerije
- Angola
- Benin
- Botswana
- Burkina Faso
- Burundi
- Centraal-Afrikaanse Republiek
- Comoren
- Congo-Brazzaville
- Congo-Kinshasa
- Djibouti
- Egypte
- Equatoriaal-Guinea
- Eritrea
- Eswatini
- Ethiopië
- Gabon
- Gambia
- Ghana
- Guinee
- Guinee-Bissau
- Ivoorkust
- Kaapverdië
- Kameroen
- Kenia
- Lesotho
- Liberia
- Libië
- Madagaskar
- Malawi
- Mali
- Marokko
- Mauritius
- Mozambique
- Namibië
- Niger
- Nigeria
- Oeganda
- Rwanda
- Sao Tomé en Principe
- Senegal
- Seychellen
- Sierra Leone
- Soedan
- Somalië
- Tanzania
- Togo
- Tsjaad
- Tunesië
- Zambia
- Zimbabwe
- Zuid-Afrika
- Zuid-Soedan
| Titel | ||
|---|---|---|
| Reizen door, wonen in, en emigreren naar Mauritanië | ||
| Hoe werkt de gezondheidszorg in Mauritanië, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig? |
| Titel | ||
|---|---|---|
| Mauritanië |
|
|

Verbonden pagina's op JoHo WorldSupporter.org
Activiteiten, tips en relaties rond het thema: Mauritanië
|
Go for Africa Go for Africa biedt een fantastische reis van drie weken (transsahara) en daarna een zeven weekse stage op een project... |
|
How does healthcare work in Mauritania, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter How does the healthcare system work in Mauritania? The quality of healthcare in Mauritania varies quite a... |
|
Mauritania: Updates & Travel - Country Supporter Travel in Mauritania? This African country consists largely of desert, which can be seen very close to the... |

Verbonden pagina's op JoHo.org
relaties van het thema: Mauritanië
| Titel | ||
|---|---|---|
| Reizen door, wonen in, en emigreren naar Mauritanië | ||
| Hoe werkt de gezondheidszorg in Mauritanië, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig? |
| Titel | ||
|---|---|---|
| Mauritanië |
|
|

EXTRA SERVICES EN INFORMATIE
Vertrekken naar het buitenland
- Bestemming kiezen: zie reis of vakantiebestemming kiezen en droombestemming kiezen voor wonen in het buitenland
- Reis voorbereiden: reizen maken en backpacken in het buitenland en meeneemlijst bij backpacken, reizen, stage lopen en vrijwilligerswerk
- Lang verblijf voorbereiden: voorbereiden lang verblijf in het buitenland en wonen en leven in het buitenland
- Emigratie voorbereiden: emigreren en emigratie
Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?
- Gevaar vermijden: check gevaarlijke situaties in het buitenland en noodgevallen op reis voorkomen
- Diefstal voorkomen: check: veilig blijven bij reizen en backpacken?
- Problemen oplossen: check problemen oplossen in het buitenland met bagage, documenten of transport of met mens, natuur en organisaties
- Dieren vermijden: check gevaarlijke dieren en beestjes op reis en in het buitenland
- Ziekte voorkomen: check ziektes op reis voorkomen of je in een ziekenhuis laten behandelen
Verzekeringen voor leven, wonen en werken in Mauritanië
- Voor een studieverzekering voor Mauritanië: check je studeren in het buitenland verzekeren
- Voor een stageverzekering voor Mauritanië: check je stage in het buitenland verzekeren
- Voor een werkverzekering voor Mauritanië: check je betaald werk in het buitenland verzekeren
- Voor een vrijwilligersverzekering voor Mauritanië: check je vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren
- Voor een digital nomadverzekering voor Mauritanië: check je nomads en ondernemers verzekeren
- Voor een emigratieverzekering voor Mauritanië: check je emigreren naar het buitenland verzekeren
- Voor een expatverzekering voor Mauritanië: check je expat in het buitenland verzekeren
- Voor een ziektekostenverzekering voor Mauritanië: check je ziektekosten in het buitenland verzekeren
- Voor een arbeidsongeschiktheidsverzekering: check je arbeidsongeschiktheid in het buitenland verzekeren
- Voor een reisverzekering voor Mauritanië: check je reizen verzekeren
Waar moet je aan denken als je in het buitenland gaat leven, wonen en werken?
- Wonen in Mauritanië en de checklists voor voorbereiding op wonen in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad
- Wonen in Mauritanië en detachering als expat en uitzenden naar het buitenland
- Wonen in Mauritanië en eigen huis en woning verhuren bij lang verblijf in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en huis en woonruimte in het buitenland bij lang verblijf of emigratie
- Wonen in Mauritanië en wonen in het buitenland met kinderen en met jongeren lang op reis
- Wonen in Mauritanië en leerplicht en thuisonderwijs bij lang verblijf in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en netwerken onderhouden in het buitenland bij emigratie of lang verblijf
- Wonen in Mauritanië en gezondheidszorg en lokale zorgstelsels in het buitenland checken
- Wonen in Mauritanië en culture shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
- Wonen in Mauritanië en documenten en juridische zaken bij wonen in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en visum en vergunningen regelen bij lang verblijf in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur
- Wonen in Mauritanië en je Nederlandse nationaliteit en Nederlanders in het buitenland
- Wonen in Mauritanië en belastingen en fiscale zaken in het buitenland bij emigratie of lang verblijf
- Wonen in Mauritanië en financiële en geldzaken in het buitenland bij emigratie of lang verblijf
- Wonen in Mauritanië en sociale voorzieningen en uitkeringen bij lang verblijf in het buitenland of emigratie
- Wonen in Mauritanië en ondernemers en zzp'ers in het buitenland
- Wonen in Mauritanië en project starten of initiatief nemen in het buitenland
- Wonen in Mauritanië en verhuizing naar het buitenland en transport bij emigratie of lang verblijf
- Wonen in Mauritanië en terugkeer naar Nederland en remigratie na lang verblijf in het buitenland of emigratie
Overwegen om ergens anders heen te gaan dan naar Mauritanië?
Meer over organisaties en vacatures in het buitenland?
- voor werken in het buitenland: zie werken in het buitenland en vacatures in het buitenland
- voor functies, rollen en werkzaamheden zie: functies en werkzaamheden tijdens je stage, vrijwilligerswerk of baan in het buitenland
Meer over vrijwilligerswerk in het buitenland?
- Zie voor vrijwilligerswerk in het buitenland: vrijwilligerswerk in het buitenland doen en projecten steunen
- Zie voor vrijwilligerswerk en projectondersteuning op JoHo WorldSupporter: Volunteering and projects abroad
Meer over werken in het buitenland?
- Voor het buitenland zie : werken in het buitenland en vacatures in het buitenland en werkvakantie en working Holidays
- Voor banen in het buitenland, werken en reizen en zomerbanen op JoHo WorldSupporter zie: jobs, travel and work abroad
Meer over studie in het buitenland?
- van college volgen, minor halen, master doen, PHD, promotie tot voorbereiding en vertrek: zie studeren in het buitenland en onderzoek doen in het buitenland
- voor taalcursussen zie taalcursus in het buitenland of taalreizen van Chinees tot Spaans leren
- Zie ook: studie in het buitenland verzekeren om te zorgen dat er in het buitenland niets mis gaat en dat je visum kan worden aangevraagd
JoHo Worldsupporter doelstellingen?
- Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in Nederland en in het buitenland





















