Wonen in Oezbekistan

 

Emigreren of verhuizen naar Oezbekistan

Leven in Oezbekistan als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger

 

Introductie bij Oezbekistan      

Checklist voor wonen in of emigreren naar Oezbekistan      

Geselecteerd voor wonen en leven in Oezbekistan      

Wegwijzer bij wonen in het buitenland      

Verzekeringen voor wonen in Oezbekistan     

Bestemmingen en landen in het buitenland      

Bestemming: Oezbekistan
Oezbekistan

Oezbekistan

Reizen door, wonen in en emigreren naar Oezbekistan

Reizen door, wonen in en emigreren naar Oezbekistan


Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Oezbekistan?

  • Oezbekistan is een land dat op weinig bucketlists voorkomt, maar zeker de moeite waard is! Zo kun je denken aan het bezoeken van beroemde zijderoute steden, struinen door oriëntaalse markten, en wandelen over woeste bergketens. Je kunt er tegenwoordig zelfs met de trein doorheen. Oezbekistan heeft aan haar rijke geschiedenis, dat nauw verbonden is met de zijderoute, prachtige architectuur en enorme islamitische bouwwerken overgehouden. Ondanks het droogvallen van de Aral zee, de redelijk conservatieve overheid en voorvallen met moslim extremisten zijn de meeste mensen in Oezbekistan allervriendelijkst.
Wat zijn de JoHighlights in Oezbekistan?
  • Eén van de hoogtepunten is de stad Samarkand, dicht bij de grens met Tajikistan. Deze monumentale stad werd in de 14e eeuw voor Christus in de vruchtbare aarde van Serafšān als oase-stad gesticht. Het is een van de eerdergenoemde steden op de zijderoute tussen het Midden-Oosten en China, en dankt daar grotendeels ook zijn welvaart aan. Er bevinden zich hier dan ook verscheidene parels uit de islamitische architectuur, zoals de Shakh-i Zindeh-moskee en Tilla Kori madrasah. De stad is door UNESCO tot werelderfgoed verklaard.
  • Het landschap bestaat veelal uit woestijngebieden en bergketens. De hoogste bergen zijn maar liefst 4.800 meter hoog en bedekt met sneeuw.
  • In dit land komen ook nog zeldzame dieren voor zoals de woestijnlynx en de sneeuwpanter.
  • Verder staat het land bekend om de vele theehuizen waar zoete thee en lekkernijen worden geserveerd.

Bestemming: Oezbekistan 

Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Oezbekistan?

Hoe werkt het betalen in Oezbekistan?
  • De nationale valuta van Oezbekistan is de Oezbeekse sum (UZS).

Paklijst: wat neem je mee naar Oezbekistan en wat moet je regelen?

Problemen: hoe veilig is Oezbekistan, en waar ben je voor verzekerd?

Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Oezbekistan?
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Oezbekistan?

Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Oezbekistan?

  • omdat er verschillende universiteiten en onderwijsinstellingen in Oezbekistan zijn waar je bijvoorbeeld geneeskunde en gezondheidswetenschappen, technische studies en islamitische studies kan doen.
  • omdat er ook enkele opleidingen in het Engels te volgen zijn, als je geen Oezbeeks of Russisch spreekt.
Waar moet je op letten als je gaat werken in Oezbekistan?
  • dat de werkcultuur hiërarchisch is.
  • dat alles draait om persoonlijke relaties en netwerken.
  • dat het tijd nodig heeft om vertrouwen en persoonlijke relaties op te bouwen.
Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Oezbekistan?

Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Oezbekistan?

  • dat je mensen vriendelijk en behulpzaam zijn.
  • dat Tashkent, Samarkand, en Bukhara mooie architectonische steden zijn om langer te verblijven.
  • dat er wel enkele co-werkplekken te vinden zijn.
  • dat de veiligheid in Oezbekistan over het algemeen goed is.
Waar moet je op letten als je gaat wonen in Oezbekistan?
  • dat de kosten van levensonderhoud relatief laag zijn.
  • dat de infrastructuur en voorzieningen kunnen variëren, vooral buiten de grote steden.
  • dat de sociale omgang vaak formeel is, en er wordt veel belang gehecht aan beleefdheid en respect.
  • dat het handig is om Oezbeeks of Russisch te leren, omdat het je integratie aanzienlijk kan vergemakkelijken. 
  • dat de kwaliteit van de gezondheidszorg slecht is.
Verder lezen over wonen of leven in Oezbekistan?

Hoe werkt de gezondheidszorg in Oezbekistan en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt de gezondheidszorg in Oezbekistan en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Oezbekistan?

Welke verzekeringen heb je in Oezbekistan nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?


Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Oezbekistan?

  • Na het Sovjettijdperk is de gezondheidszorg in Oezbekistan achteruitgegaan. Het gevolg hiervan is een tekort aan ziekenhuisbedden en personeel, evenals medicijnen en vaccinaties. Er wordt gelukkig wel aan gewerkt door de overheid, die elk jaar meer besteed aan het verbeteren van de gezondheidszorg.
  • In Oezbekistan vind je zowel publieke als private zorginstellingen. De private instellingen zijn wel gelimiteerd in de zorg die ze mogen leveren.
  • Traditionele medicijnen zijn nog steeds erg populair in Oezbekistan. Denk bijvoorbeeld aan modderbaden, acupunctuur, spa’s en zelfs het gebruik van bloedzuigers.
  • In het geval van nood kan je 03 of 1050 bellen. Buitenlanders hebben, net als locals, recht op gratis noodzorg.

Hoe is de openbare gezondheidszorg in Oezbekistan geregeld?

  • Oezbekistan heeft een universeel gezondheidszorgsysteem. Dit werkt enigszins in de steden (tekorten daargelaten), maar in de landelijke gebieden is er vaak een tekort aan medische personeel of zijn ze zelfs helemaal afwezig.
  • Er zijn drie verschillende niveaus van publieke gezondheidszorg in Oezbekistan: landelijk, regionaal en lokaal (veelal landelijke gebieden). Elk district heeft een centraal ziekenhuis voor primaire zorg, in de hoofdsteden zijn de meer geavanceerde ziekenhuizen die specialistische zorg bieden te vinden.
  • Buitenlanders kunnen ook gebruikmaken van de publieke zorg, maar moeten vaak een stuk meer betalen.

Hoe is de private gezondheidszorg in Oezbekistan geregeld?

  • Tashkent International Medical Clinic staat bekend als het beste private ziekenhuis in Oezbekistan.
  • Private ziekenhuizen zijn beperkt in de behandelingen die ze mogen uitvoeren. Zo zijn onder andere de behandeling van TBC, rabiës, bloeddonatie en forensisch onderzoek niet toegestaan in private instellingen. Veel buitenlanders die in Oezbekistan wonen, gaan naar andere landen om zorg te krijgen. Een goede zorgverzekering die ook dekking buiten Oezbekistan biedt en zaken als medische evacuatie dekt is, vanwege de staat van de publieke zorg en beperkingen van de private zorg dus essentieel.
  • Buiten de hoofdstad zijn er weinig private klinieken te vinden.

Hoe werkt is de huisarts in Oezbekistan geregeld?

  • Huisartsenzorg is nog behoorlijk nieuw in Oezbekistan. In de laatste jaren zijn er wel meerdere familiedokters en huisartsen opgeleid.
  • Je kan voor algemene mankementen het beste terecht bij private klinieken of ziekenhuizen.

Hoe is de tandarts in Oezbekistan geregeld?

  • Er is zowel publieke als private tandzorg mogelijk in Oezbekistan.
  • De beste zorg vind je in Tashkent. Als buitenlander die in Oezbekistan woont, is het verstandig andere expats om hun ervaringen met verschillende tandartsen te vragen.

Hoe is de zwangerschaps-, verloskunde- en kraamzorg in Oezbekistan geregeld?

  • Sinds 2004 zijn de moeder- en kindersterftecijfers enorm gedaald, veelal door de verbetering van de zorg vlak na de geboorte van een baby. Verschillende internationale organisaties werken aan het verbeteren van de zorg voor moeder en kind.
  • Bevallingen en abortussen kunnen (vooralsnog) alleen plaatsvinden in publieke zorginstellingen.
  • De faciliteiten zijn vaak ondermaats en de kwaliteit van de zorg is inconsistent. Ook is zeker in landelijke gebieden benodigde apparatuur soms afwezig.
  • Bijna alle bevallingen vinden plaats in zwangerschapsziekenhuizen in het bijzijn van professionals. De kosten voor locals worden gedekt door de overheid.
  • Er worden steeds meer vroedvrouwen opgeleid die goede pre- en postnatale zorg kunnen bieden. Het is niet overal mogelijk om alle onderzoeken en tests van te voren te krijgen, in ieder geval niet van het niveau dat men in bijvoorbeeld het Westen verwacht.

Hoe veilig of onveilig is een reis of verblijf in Oezbekistan?

Waar moet je in Oezbekistan op letten op het gebied van veiligheid?
  • Oezbekistan is een van de veiligere landen in Centraal-Azië. Criminaliteit tegen buitenlanders is relatief laag, en de regering houdt strikte controle over de samenleving. Steden zoals Tasjkent, Samarkand en Boechara zijn over het algemeen veilig om te verkennen, zowel overdag als ‘s avonds.
  • In drukke toeristische gebieden en markten zoals de Chorsu Bazaar in Tasjkent kunnen zakkenrollers actief zijn.
  • Oezbeekse autoriteiten voeren regelmatig controles uit. Zorg ervoor dat je altijd een kopie van je paspoort bij je hebt.
  • Het grensgebied met Afghanistan wordt afgeraden vanwege mogelijke veiligheidsrisico’s.
  • Homoseksualiteit is illegaal in Oezbekistan, en openlijke LGBTQ+-expressie kan tot ernstige problemen leiden.
  • Oezbekistan ligt in een seismisch actieve regio, en aardbevingen kunnen voorkomen. Zorg ervoor dat je weet hoe te handelen bij een aardbeving.
Waar moet je in Oezbekistan op letten op het gebied van ziektes?
  • In de zomer kunnen temperaturen oplopen tot boven de 40°C. Dit kan leiden tot uitdroging en zonnesteken.
  • Voedselvergiftiging en reizigersdiarree komen regelmatig voor. Drink gefilterd water en eet goed gekookt of gewassen voedsel.
  • Gebruik insectenspray om muggenbeten (en dus ziektes zoals leishmaniasis) te voorkomen.
Waar moet je in Oezbekistan op letten op het gebied van verkeer?
  • Hoewel er officiële regels zijn, nemen veel Oezbeekse bestuurders deze niet al te serieus. Verwacht roekeloos rijgedrag, weinig respect voor verkeerslichten en inhaalacties op gevaarlijke plekken.
  • In de grote steden zijn de wegen redelijk goed, maar in landelijke gebieden zijn ze vaak in slechte staat.
  • Vermijd het rijden ‘s nachts vanwege slecht verlichte wegen en onverwachte obstakels zoals dieren op de weg.
  • Gebruik een lokale app, zoals bijvoorbeeld Yandex Go (de Centraal-Aziatische versie van Uber) voor een veilige en eerlijke taxi prijs.
  • De hogesnelheidstrein "Afrosiyob" is een veilige en comfortabele manier om tussen steden als Tasjkent, Samarkand en Boechara te reizen.

Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Oezbekistan?

  • Is de reis naar Oezbekistan en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt. Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

Activiteiten- en reisverzekeringen

Annuleringsverzekeringen

Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Oezbekistan als je daar een tijd gaat wonen?

Ziektekostenverzekeringen

  • Een zorgverzekering is over het algemeen niet verplicht voor buitenlanders in Oezbekistan, maar wordt wel zeer aangeraden. Met een internationale verzekering kan je namelijk ook zorg krijgen in andere landen wanneer de zorg in Oezbekistan niet voldoende is.
  • Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen tov de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Oezbekistan.
  • Ziektekostenverzekeringen voor in Oezbekistan
  • Overlijdensrisicoverzekering voor in Oezbekistan

Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen

Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen

Inboedel- en opstalverzekeringen

  • Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Oezbekistan, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
  • Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past.
  • Oezbekistan heeft ook lokale verzekeringsmaatschappijen die inboedelverzekeringen kunnen regelen als je deze niet al hebt meeverzekerd bij je internationale verzekering. Het aanbod kan echter verschillen van wat we in Nederland gewend zijn.
  • Inboedelverzekering voor Oezbekistan
  • Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland

Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)

  • Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Oezbekistan hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
  • Collectieve verzekeringen voor Oezbekistan
Checklist voor leven en wonen als digital nomad, emigrant of expat in Oezbekistan of ander land

    Ervaringen bijhouden bij wonen in het buitenland

    • emigratie dagboek / blog / website starten
      • voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt
      • als naslag document in tijden van heimwee
      • voor kennisoverdracht aan toekomstige emigranten
      • kies een platform met voldoende bereik en waar andere emigranten actief zijn
      • nuttig in het oriëntatie- en regelproces maar ook leuk om later op terug te kijken
      • maak af en toe een backup
    • probeer het moment terug te halen waarop je voor het allereerst na begon te denken over de droom van een lang verblijf in het buitenland. Schrijf dat moment op en bewaar het.

    Motieven in kaart brengen bij wonen in het buitenland

    • stel het hoofddoel voor jou (+ evt. partner en evt. kinderen) van het lange verblijf in het buitenland c.q. de emigratie vast: wat wil je er in de kern mee bereiken?
    • alle onderliggende motieven voor jou (+ evt. partner en evt. kinderen) in kaart brengen om wel of niet te emigreren in kaart brengen
    • geef aan al je vertrek-motieven een waarde en rangschik je motieven naar die waardes
    • zelfinzicht vergroten: breng tevens je competenties (+partner) in kaart, sterke en minder sterke karaktereigenschappen, mogelijke (persoonlijke) struikelblokken tijdens het emigratieproces, doe een test omtrent interculturele communicatievaardigheden
    • inplannen van bezoek aan emigratie beurzen of themadagen
    • abonnement nemen op emigratie magazines en nieuwsbrieven
    • aanmelden bij emigratie fora
    • persoonlijke score checken op de lijst met kernvoorwaarden om een emigratie te laten slagen
    • checken van de aandachtspunten om te achterhalen welk type emigrant je bent/jullie zijn

    Oriënteren op de bestemming en het woonland

    • starten met oriëntatie op mogelijke bestemmingen, voor- & tegens op een rij zetten
    • doorspitten van guide books, websites, tv programma's, online communities
    • uitzoeken van push en pull factoren van deze bestemmingen
    • checken of er speciale migranten(vestigings)programma's en zo ja wat houdt dit in
    • verdiepen in immigratiebeleid van de voorkeursbestemmingen; speciale regelingen, voordelen, belemmeringen
    • verdiepen in taal & cultuur; in welke mate is een vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken
    • verdiepen in achterliggende bestemmingscontext als gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit
    • contact leggen met expats die al terplekke wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
    Tips:
    • gebruik de voorbeelden van push en pull factoren
    • gebruik de checklist hoe vorm je je een beeld van het leven in je mogelijke nieuwe woonomgeving

    Periodieke meetings plannen voor vertrek naar buitenland

    • nplannen van regelmatig overleg met alle mede-vertrekkers (c.q. gezinsleden)
    • samen bekijken en bespreken van de opties, voor- en nadelen, haalbaarheden
    • bespreekbaar maken van de plannen; met respect voor positieve en negatieve gevoelens van anderen: liever niet bagatelliseren of onderdrukken of romantiseren
    Tips:
    • leg e.e.a. zoveel mogelijk schriftelijk vast (nuttig gedurende het proces en leuk om later op terug te kijken)
    • betrek (zeker je oudere) kinderen tijdig in het oriëntatieproces; je jongere kinderen zodra de kernbeslissing is genomen
    • gebruik de checklists voor emigreren met kinderen

    Planning maken bij vertrek naar buitenland

    • Vertrekplan van aanpak maken
    Tips
    • gebruik de checklists en maak subtaken per item + een prioriteitstelling
    • beschrijf duidelijk wie wat doet + evt. deadlines; betrek daarin zo veel mogelijk alle gezinsleden
    • hou het wel flexibel; je taakplanning is een richtlijn waar je ongetwijfeld ook van af zal wijken afhankelijk van ontwikkelingen en nieuwe inzichten

    Oriëntatietrip maken voor het wonen in het buitenland

    • optie onderzoeken van een oriëntatietrip (verkenningstrips)
    Tips
    • toeristische locaties: plan deze bij voorkeur in een laagseizoen
    • maak veel foto's en aantekeningen tijdens de trip
    • gebruik de checklist met aandachtspunten bij het maken van een oriëntatiereis

    Begroting maken bij wonen in het buitenland

    • overzicht maken van te verwachten uitgaven rondom de emigratie zelf
    • overzicht maken van te verwachten inkomsten en dagelijkse woon- en leefkosten in je nieuwe thuisland
    Tips
    • gebruik de tips en voorbeelden van te verwachten kosten

    Kernbeslissing nemen voor het vertrek naar het buitenland

    • afweging maken van inkomsten vs. eenmalige (emigratie) kosten en terugkerende woon- en leefkosten
    • afweging maken van visumkansen
    • afweging maken rondom het vinden van werk, passend onderwijs, kinderopvang en dagbesteding partner
    • emotionele afweging maken, met aandacht voor taal en cultuur, heimwee, missen van familie
    • afweging maken van alle gezinsleden benoemde voor- en nadelen
    • in kaart brengen wat geregeld/helderder moet worden om een definitieve go/no-go te kunnen geven
    • maken van een positief, neutraal en negatief scenario + plan van aanpak / gevolgen / "exit-strategie" in alle scenario's
    • beslissing nemen: go / no-go

    Vertrekperiode bepalen bij wonen in het buitenland

    • bepalen van een haalbaar vertrekmoment
    • lijst met factoren maken die invloed hebben op vertrekmoment
      • denk o.a. aan koop/verkoop woning, werkgever(s), scholing, tariefstelling vliegtickets, visa, procedures rondom inentingen/gezondheid (zie elders), tijd voor afronding takenlijst, ruimte voor afscheid

    Buitenstaanders en sparringpartners inschakelen

    • regelen van een sparringpartner die je betrekt bij voorbereiding & die proces bewaakt
    • shortlist maken, op basis van voorkeur, gesprekken aangaan op volgorde van voorkeur
    • contact leggen met iemand die je goed vertrouwt,  kritisch genoeg is, kan motiveren en tegengas durft te geven
    • deze persoon formeel machtigen als "zaakbehartiger"; bv. documenten voor je regelen na emigratie, belastingdienst

    Beslissing delen van vertrek naar het buitenland

    • beslissing delen met je directe kring: mensen die het dichtst bij je staan
    Tips
    • geef ruimte aan allerlei soorten reacties en emoties
    • ga jezelf niet verdedigen
    • overweeg om een centraal informatiemoment te organiseren
    • gebruik de lijst met tips hoe je omgaat met mogelijk negatieve reacties van anderen

    Start de definitieve voorbereiding 

       Activiteiten en ervaringen

    Relaties op JoHo WorldSupporter.org: blogs en bijdragen
    How does healthcare work in Uzbekistan, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter
    How does the healthcare system work in Uzbekistan? What is the quality of healthcare in Uzbekistan?...
    Uzbekistan: Updates & Travel - Country Supporter
    Travel in Uzbekistan? Uzbekistan is a country that is rarely on bucket lists, but is definitely worth...
    Relaties op JoHo WorldSupporter.org over Oezbekistan: alle

    Gerelateerde regio

    Wegwijzer bij: Oezbekistan
      Waar moet je aan denken als je in het buitenland gaat leven, wonen en werken?
      Overwegen om ergens anders heen te gaan dan naar Oezbekistan?
      Wegwijzer voor andere activiteiten in het buitenland

        Meer over organisaties en vacatures in het buitenland?

        Meer over vrijwilligerswerk inhet buitenland?

        Meer over werken in het buitenland?

        Meer over studie in het buitenland?

        JoHo Worldsupporter doelstellingen?

        • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in binnen- en buitenland

        Verzekeringswijzer bij: Oezbekistan

          Verzekeringen voor leven, wonen en werken in Oezbekistan

          Internationaal werkende verzekeringen voor studeren, stagelopen, vrijwillig werken of betaald werken

          Internationaal werkende verzekeringen voor backpacken, reizen, sport, trips, tussenjaar tot wereldreizen

          Naar het buitenland

            Vertrekken naar het buitenland

            Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

            Alle sectoren en functies voor werk en vrijwilligerswerk in het buitenland

            Pagina onderwerp

            Wonen in Oezbekistan: emigreren of verhuizen naar Oezbekistan en leven in Oezbekistan als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger.

            Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken