Lach & Humor: in het buitenland en om de hoek

 

Humor begrijpen en lachen om jezelf of de situatie

 

Geestigheid - Grap - Kwinkslag - Plezier - Zelfspot

Inloggen of aansluiten om alle teksten te kunnen zien en alle tools te kunnen gebruiken

Ben je ingelogd als JoHo donateur dan krijg je op deze pagina toegang tot meer gerelateerde informatie.

Ben je ingelogd als abonnee dan zie je alle gerelateerde informatie.

Log in als je nog niet bent ingelogd.

  Themapagina

1 - Start

Proces: starten en beseffen

  • Wat: Wat is je hoofdvraag, welk keuzezeproces wil je starten?
  • Hoe: Keuzebesef, het besef dat je een beslissing moet gaan maken
  • Actie: Verkennen, Vergelijken, Verdiepen, Voorbereiden, Vervolgen

 

1 - Start & Besef 6 - Voorbereiding & Controle           
2 - Inhoud & Oriëntatie 7 - Inspiratie & Samenwerking
3 - Verkenning & Selectie  8 - Ervaring & Oefening      
4 - Vergelijking & Afweging    9 - Beslissing & Tevredenheid    
5 - Verdieping & Verbetering  10 - Evaluatie & Vervolg 

 

   

2 - Oriëntatie & Introductie

Proces 2 : Oriënteren & Introduceren

  • Wat: je inlezen in je onderwerp, vraag of proces
  • Hoe: keuze-acceptatie, de acceptatie van de onzekerheid dat je nog niet kunt kiezen
  • Waarmee: definities en betekenis van het onderwerp doorgronden , feitelijke kennis opdoen, omgevingsinformatie lezen

  • Humor en lachen gaan terug tot in de prehistorie. Blijkbaar is er een evolutionair en universeel voordeel dat ervoor zorgt dat er door de eeuwen en culturen heen sprake is van vormen van humor en geestigheid. Alhoewel de eenheid en de vorm kunnen verschillen is de kern vaak hetzelfde.

Medische voordelen van humor

  • Humor zorgt voor een een lach, en een lach zorgt voor daling van de bloeddruk, vermindering van spierspanning, met beter functionerende luchtwegen en een verhoogde opname van zuurstof.
  • Misschien wel het belangrijkste is dat een lach zorgt voor de aanmaak van endorfine. Endorfine is een endogeen (intern) geproduceerde morfine. Endorfines hebben pijnverlichtende effecten door de neurotransmitters te blokkeren. Sommige endorfines zijn meer dan 200 keer zo krachtig als morfine. Een fenomeen dat veroorzaakt wordt door endorfine is stressgeïnduceerde verdoving; een reductie in (of afwezigheid van) waargenomen pijn, wat gebeurt onder stressvolle omstandigheden. Uit onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat ongeveer 65% van de soldaten die gewond raken tijdens een gevecht, geen pijn voelden tijdens hun verwonding. In een levensbedreigende situatie moet fight-of-flight verdedigend gedrag de prioriteit hebben boven normale reacties op pijn, waarbij men ook vaak immobiel is. Door de pijnsensaties te verminderen of te blokkeren door het mechanisme van endorfine vrijlating, helpt stressgeïnduceerde verdoving dit pijngerelateerde gedrag te onderdrukken zodat de persoon of het dier de acties kan uitvoeren die nodig zijn om te overleven, zoals vluchten, vechten of help zoeken.
  • Endorfine komt overigens ook vrij stof als apen elkaar vlooien, dus je hoeft niet altijd oorlog te voeren voor een vleugje endorfine.

Sociale voordelen van humor

  • Humor zorg vaak voor sociale cohesie in een groep, het haalt spanning uit groepstress en kan ervoor zorgen dat er binnen de groep meer ontspannen kan worden samengewerkt.
  • Daarbij is het belangrijk dat bepaalde vormen van humor zoals geestigheid, ironie en sarcasme ook kunnen worden herkend en erkend.

Communicatieve voordelen van humor

  • Humor kan ook bijdragen aan het overbruggen van culturele verschillen. In het buitenland merk je als snel dat een gemeende glimlach, of een herkenbare grijns, voldoende kan zijn om contact te leggen of elkaar beter te begrijpen zonder dat je elkaars taal spreekt.
  • Niet alleen komt dit de voorplanting ten goede, maar het versterkt ook de onderlinge relatie tussen mensen.

De nadelen van humor

  • Humor wordt veel gebruikt als indicator voor je mate van intelligentie. Humor is een complexe vaardigheid waarbij je op een abstracte manier moet kunnen denken, en waar een beroep wordt gedaan je taalbeheersing, geheugen en inlevingsvermogen. Humor kan daardoor ook snel leiden tot communicatiestoornissen, misverstanden en het gevoel van uitsluiting.

Literatuur en achtergronden

 

3 - Verzameling & Selectie

Proces 3 - Verzamelen & Selecteren

  • Wat: Selecteren van de basisinformatie om je keuzes te kunnen maken.
  • Hoe: Keuzestress, het inzicht in de verschillende keuzes.
  • Waarmee: Belangrijke vragen en antwoorden zoeken, productoverzichten bekijken, advies inwinnen.

 

4 - Vergelijking & Afweging

Proces 4 - Vergelijken & Afwegen

  • Wat: Je keuzeproces starten
  • Hoe: Keuzevergelijking, alternatieven afwegen
  • Waarmee: Vergelijkbare en alternatieve onderwerpen bekijken, aanverwante producten en services zoeken

  

5 - Verdieping & Versterking

Proces 5 - Verdiepen & Versterken

  • Wat: Meer kennis en vaardigheden in huis halen
  • Hoe: Verdiepen in de achtergronden of de benodigde vaardigheden om je keuzes te maken
  • Waarmee: Meer kennis opdoen en achtergronden opzoeken
Spreuken, uitspraken, quotes en tips rond emoties, evenwichtigheid, stabiliteit en stress

Spreuken, uitspraken, quotes en tips rond emoties, evenwichtigheid, stabiliteit en stress

Wat is wijsheid rond emoties, evenwichtigheid, stabiliteit en stress

 

“When it is dark enough, you can see the stars.”

Ralph Waldo Emerson

 

“Patience is not passive waiting.
Patience is active acceptance of the process required to attain your goals and dreams.”

Ray A. Davis

 

“Do not be afraid to face your difficulty.
Turn toward it.
Lean into the wind. Hold your ground.”

Jack Kornfield

 

“You cannot find yourself till you lose yourself.”

Abhijit Naskar

 

“A good traveler has no fixed plans and is not intent on arriving.”

Lao Tzu

 

Spreuken, uitspraken, quotes en tips rond authenticiteit, jezelf zijn en zelfinzicht

Spreuken, uitspraken, quotes en tips rond authenticiteit, jezelf zijn en zelfinzicht

Wat is wijsheid rond authenticiteit, jezelf zijn en zelfinzicht?

 

"Een wijs man zoekt het in zichzelf, de dwaas zoekt het in anderen"
    "Elke waarheid heeft vier hoeken. Als leraar zal ik je een hoek geven, het is aan jou om de andere drie te vinden"

Confucius (685–758)

"Iedereen is uniek. Iedereen heeft een aantal unieke kwaliteiten en talenten. Ook heeft iedereen zijn eigen unieke persoonlijke stijl, zeg maar de karaktereigenschappen die maken wie je bent. Authenticiteit is eigenlijk niets anders dan hier gehoor aan geven en je niet anders voor te hoeven doen dan wie je echt bent: Jezelf, gebruikmakend van al jouw unieke kwaliteiten en talenten.Toch is dit makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen nemen namelijk een rol aan, omdat “dit zo hoort” of om hun eigen onzekerheid te verbergen. Vaak gaat dit ten koste van hun eigen unieke ik. Dit kost vaak veel, erg veel, energie. Door te ontdekken wat je kwaliteiten en talenten zijn, en ze te gebruiken, kun je eindelijk gaan leven wie je eigenlijk bent, met veel meer gemak."

Patrick Schriel

"Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben"

Loesje

'To be authentic is to be true to oneself and one's innermost possibilities and limitations. Living authentically begins with the recognition of one's personal vulnerability and mortality and with the acknowlegdement of the ultimate uncertainty of all that is known'

Emmy van Deurzen

Wie iets echt wil doen, vindt altijd een weg; wie iets niet wil doen, vindt altijd een excuus.

Constance Baker Motley (1921-2005)

Beoordeel mensen niet naar wat zij zijn, maar naar wat zij willen worden.

Fjodor Dostojewski (1821-1881)

De 24 vaardigheden voor een zinvolle en succesvolle werk- en leefomgeving

De 24 vaardigheden voor een zinvolle en succesvolle werk- en leefomgeving

Durf hebben: leren of versterken
Integer zijn: leren en blijven
Leidinggeven: leren of versterken
Ondernemen: leren of versterken
Organisatiebewust zijn: leren of versterken
Professioneel handelen: leren of versterken

  

6 - Voorbereiding & Verzekering

Proces 6 - Voorbereiden & Checken

  • Wat: Voorbereidingen treffen om je keuze te maken en ze op te volgen
  • Hoe: Keuzevoorbereiding, maatregelen treffen, checklists afwerken
  • Content: Wat moet je doen om je goed voorbereiden voor je keuze of actie? Wat kan je doen om te oefenen of je beter voor te bereiden? Waar moet je aan denken?

verzekeringenvaccinatieticketsgearreizenrond de wereld

Activiteiten in het buitenland verzekeren: startpagina's

Activiteiten in het buitenland verzekeren: startpagina's

Medische werkzaamheden in het buitenland verzekeren: als arts, verpleegkundige, stagiair of vrijwilliger
Wereldreis of lange reis verzekeren & Wereldreisverzekeringen
Meeneemlijsten en checklists per activiteit in het buitenland

Meeneemlijsten en checklists per activiteit in het buitenland

Shortlist wereldreis en lange reizen: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Shortlist wereldreis en lange reizen: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Wat neem je mee en wat neem je niet mee op je lange reis of wereldreis: shortlist

  • Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden. Hieronder vind je alvast diverse tips en een verkorte versie van JoHo’s ultieme meeneemlijst die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden backpackers en reizigers.

Reisdrogist

  • Neem 2 handdoeken mee: reishanddoeken zijn lichtgewicht & sneldrogend! Neem bijvoorbeeld een zachte mee en één die echt snel droogt (ultralite towel), ook kun je je sarong als reservehanddoek gebruiken.
  • Hoeveel flesjes muggenspul neem je mee: je kunt zelden voor de hele periode alles meenemen, dus je moet lokaal bijkopen, maar zorg dat je altijd een ‘betrouwbaar’ reserveflesje achter de hand houdt voor noodgevallen.

Kleding

  • Sommige reizigers nemen heel weinig kleren mee en zijn uiteindelijk de halve reis bezig met hun kleren wassen of stinken zodanig dat ze haast niet met de bus mee mogen. Je hoeft niet je hele kledingkast mee te nemen, maar het is wel handig als je tenminste één of twee weken met je kleding kunt doen.
  • Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen! Ook voor een tempelbezoek is een overhemd met lange mouwen een absolute aanrader.
  • 'Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren is een investering die zich dubbel en dik terugverdient. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen.
  • Dikke jas: ter plaatse kopen indien je er één nodig hebt, tenzij je direct al in een koud gebied begint. dan kun je hem van huis meenemen. Daarna kun je hem weer naar huis sturen als je het gebied voorbij bent.

Slapen

  • Slaapzak: niet per se nodig als je in de tropen blijft, maar zelfs in de tropen kom je geregeld in de bergen of heuvels terecht, waar het ‘s nachts een stuk koeler kan zijn. Bovendien kun je er ook nog op zitten of liggen.

Activiteiten

  • Ga je een trekking maken zonder al teveel klimwerk (wat niet wil zeggen dat het niet zwaar kan zijn) in de Himalaya of ga je bijvoorbeeld de Inca Trail lopen in Peru dan zijn een paar goede wandel/wereldreisschoenen voldoende. Je hebt niet echte bergschoenen nodig, al kun je die natuurlijk altijd aandoen.
  • Ga je een iets zwaardere trekking maken zoals de beklimming van de Kilimanjaro of de zwaardere trekkings in de Himalaya, dan zijn bergschoenen wel aan te raden, al hoef je nog steeds niet de echt zware categorie mee te nemen.
  • Zie ook de tips over het lopen door een jungle of regenwoud bij ecoprojecten en wildlife holidays.

Kamperen

  • Trek je door Afrika, dan kan je bijna niet zonder tent als je een beperkt budget hebt. In Zuid-Amerika bespaart het in sommige landen geld en in andere landen kun je niet kamperen. In Azië kwam je jaren geleden bijna niemand met een tent tegen, tegenwoordig zie je het steeds meer. In Australië en Nieuw-Zeeland kun je prima kamperen.
  • Wat neem je mee als je gaat kamperen: Tent, pinnen, stokken, lijnen, ligmatje, slaapzaken en optioneel 'onbuigzame pinnen, extra scheerlijn en een klein reparatiesetje!

Leesvoer

  • Neem één of twee boeken als je van lezen houdt, en verder koop en ruil je de rest (er zijn veel ruilmogelijkheden in bijvoorbeeld hostels) of zorg dat je online voldoende materiaal hebt.

Ultieme meeneemlijsten

Checklist werken in het buitenland: wat neem je wel en wat neem je niet mee?
Checklist vrijwilligerswerk met dieren en reizen in de natuur: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Checklist vrijwilligerswerk met dieren en reizen in de natuur: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

  • Een eigen tent meenemen kan handig zijn om niet op een slaapzaal te hoeven slapen en wat privacy te creëren (kan wel heet of juist koud zijn!). In Afrika en Europa wordt sowieso veel gekampeerd.
  • Een goede (weerbestendige) schrijfmap met papier voor aantekeningen, tekeningen e.d.
  • Een eigen goede verrekijker is van grote toegevoegde waarde.

Sluit je aan bij JoHo, log in, lees verder voor de meeneemlijst, voor meer tips en voor alle tools!

Checklist vrijwilligerswerk en stage in het buitenland: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Checklist vrijwilligerswerk en stage in het buitenland: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

 

Wat zijn spullen die je achter kunt laten bij je project of waar een lokale familie heel blij mee kan zijn?

 

  • Waterfilter
  • Medisch kitje
  • Klamboe
  • Lakenzak (geïmpregneerd)
  • Waterzuiveringstabletten
  • ORS

Ga je werken met kinderen?

 

  • Denk dan aan het meenemen van spelletjes die je met die kinderen kan doen, een spelletjesboek, simpele zaken als een opblaasbal, een discus e.d.
  • Voldoende pennen
  • Een goede schrijfmap met papier voor aantekeningen, tekeningen e.d.
  • Allerlei kleine handigheden die ook bij de ultieme meeneemlijst zijn genoemd en die met name gericht zijn op bestemmingen en locaties waar je enigszins van de bewoonde wereld bent afgesloten: een reisnaaisetje, batterijen, zakmes, SAS survival guide, goed gevulde medicijntas.

Ga je werken met dieren of in de natuur?

 

  • lees dan meer in de meeneemlijst voor reizen en werken in de natuur of met dieren

Meenemen op je reis?

 

Checklist reizen met de fiets: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Checklist reizen met de fiets: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

Meenemen bij lange en korte reizen met de fiets

 

Kleding

  • Fietshelm
  • Reflecterend hesje (veiligheid)
  • Fleece sweater/jasje
  • Windjasje
  • Ademende regenjas, broek en waterdichte sokken
  • Korte (fiets)broeken
  • Lange afrits-fietsbroek
  • Sokken (Coolmax/Thermolite)
  • Thermokleding of beter Merino wollen kleding
  • Fietshandschoenen
  • Muggenhoofdnetje (Zweden/Finland)

Gereedschap (LR=bij lange reis)

  • Vliegveld: brede tape en dikke stift
  • Vliegveld: steeksleutel 15 t.b.v. pedalen.
  • Inbussleutels
  • Plakspullen + bandenlichters
  • Nieuwe solutie (ieder jaar!)
  • Ketting-olie (beter dan spray)
  • Voetpomp met drukmeter
  • Schroevendraaiertje
  • Evt. Bhaco en ringsteeksleutels
  • Kettingpons
  • Bij hydraulische remmen: Magura reparatiesetje en steeksleutel 8
  • Freewheel afnemer (NBT II)
  • Spakenspanner
  • Zadelspanner (Brooks zadels)
  • Slangenklemmetjes en Tie-wraps en een plat pakketje Ducktape
  • Noodspaken (Simson) of reservespaken (2 maten). Met nippels
  • RVS reservekabels voor derailleurs en remmen
  • Evt. Reserveboutjes en ringetjes
  • Reservebinnenband
  • Reservebuitenband (LR, zeker als je 28 inch wielen hebt)
  • Buitenbandplakker
  • Zwitsers legermes of beter: Multitool
  • 2 platte sleutels (13-15 en 17-18, LR)
  • Reserveremblokjes (LR)
  • Reservebuitenband (LR)
  • Cranktrekker (LR)

Diversen

  • Bindriemen
  • Hoofdlampje met superledjes
  • Kompasje
  • Kabeltje om foto’s over te zetten op PC/cardreader
  • Kleine verrekijker
  • Wereldontvanger
  • GPS
  • Kilometerteller evt. met hoogtemeter (onder stuur)
  • Zonnebril (UB-A en AV-B werend)
  • Weggeef dingetjes
  • Landkaarten
  • Woordenboek
  • Dun kabelslot (met hangslot voor kamerdeur)
  • Hangslotjes voor de tent
  • Reservesleutels
  • Waterdichte fietstassen
  • Zak om de fietstassen in het vliegtuig te transporteren

 

Kijk bij alle reismeeneemlijsten voor je overige mee te nemen spullen!

    Checklist reizen met de motor: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

    Checklist reizen met de motor: wat neem je wel en wat neem je niet mee?

    Papieren

    • Paspoort
    • Rijbewijs
    • Kentekenbewijs
    • Internationaal rijbewijs
    • Internationaal kentekenbewijs
    • Groene kaart (geldig voor 1 jaar!)
    • Schadeformulier
    • ANWB-pasje

    Motor

    • 2 Jerrycans van 10 liter
    • Crosshandschoentjes
    • Dunne handschoenen
    • Winterhandschoenen + zijde
    • Motorbril
    • Bivakmuts
    • Niergordel
    • Schapenvacht voor op zadel
    • Helm
    • Broek
    • Jas
    • Neopreen masker
    • Olieflesje
    • Koffers
    • Slotjes
    • Schijfslot
    • Groot slot
    • Tanktas
    • Kabelsmeerder
    • Elastiek en Tie rips
    • Lijm
    • IJzerdraad
    • Tape
    • Poetsdoek
    • Vloeibaar metal
    • Pakkingsmateriaal
    • 2-componentenlijm

    Reservedelen

    • Kettingolie
    • Gaskabels
    • Koppelingskabels
    • Koppelingshendels
    • Remhendels
    • Kabels
    • 2 zekeringen van elk 10A, 15A, 20A, 30A
    • Glaszekeringen
    • Lampjes
    • 4 spaken voor
    • 4 spaken achter
    • 5 Bougies
    • Benzineslang
    • Benzinefilters
    • Oliefilters
    • Remvoeringen
    • Wiellagers
    • Kettingreparatieset (10cm oude ketting, 2 clip-locks)
    • Reservebrilglas
    • Batterijen
    • Splitpennen
    • Boutjes
    • Moertjes
    • Slangenklemmen
    • Soldeertin
    • Schuurpapier
    • Doosjes vet
    • Remolie
    • Reepschnur
    • Helmklipjes
    • Motorsleutels
    • 4 Motorcross binnenbanden

    Reparatiespullen

    • Tape
    • IJzerdraad
    • Schroefjes
    • Veiligheidsspelden
    • Binddraad
    • Tentreparatie
    • Thermarest reparatie
    • Seamseal
    • Duct tape
    • Tie wraps
    • Ortlieb plakspul

    Gereedschap

    • Pompje
    • Bandplakspullen
    • Bandenlichters
    • Mini startkabels
    • Imbussleutels
    • Ratel
    • Bitjes
    • Doppen 8 – 24
    • Verlenging voor ratel
    • Dopje ½” naar ¼”
    • Schroevendraaier handvat
    • Kruiskop
    • Gewone kop
    • Waterpomptangetje
    • Achterwielsleutel
    • Hevel
    • Bougiesleutel
    • Hamer
    • Blad van ijzerzaag
    • Punttangetje
    • Ronde vijl
    • Vlakvijl
    • Kwastje
    • Luchtdrukmeter
    • Verloopventiel
    • Spanningsmetertje
    • Pincet
    • Schaartje
    • Kettingspliter
    • Voeler
    • Velgenbeschermer
    • IJzerborsteltje
    • Spakenspanner
    • Beiteltje
    • Poetslap
    • Plastic handschoentjes

       

    7 - Inspiratie & Samenwerking

    Proces 7 - Inspireren & Samenwerken

    • Wat: Inspiratie opdoen en betrokkenheid bepalen
    • Hoe: Je 'keuzegeweten' laten spreken, tegen je eigen lat houden, past het bij je?, voelt het goed? Haal jij, of een ander, er voldoende inspiratie vandaan?
    • Waarmee: Je afvragen hoe de praktijk werkt, wat en wat kan jij ervan leren? Welke ervaringen kan jij delen of zijn al gedeeld? Hoe kan jij anderen inspireren?

    Samenwerken met JoHo 

    Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland I

    Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland I

    Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland II

    Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland II

    WereldOuders

    • WereldOuders investeert in kinderen en geeft ze een thuis én een toekomst in Latijns-Amerika door de vijf basisrechten te verzorgen, waarmee ze zichzelf en hun samenleving versterken: verzorging, onderdak; onderwijs, aandacht en medische zorg.
    • WereldOuders biedt ook vrijwilligerswerk aan in familiehuizen in Latijns-Amerika met kost en inwoning.

    Mijn Bestemming

    Mijn Bestemming Peru is een Nederlands-Peruaanse organisatie, met veel eigen reiservaringen, kennis van toerisme, van sociaal en pedagogische hulpverlening en vrijwilligerswerk en binding met beide culturen. Ze bieden complete programma’s van Spaanse les, stage en vrijwilligerswerk in Peru, verblijf in een gastgezin of appartement en tours naar bijvoorbeeld Machu Picchu.

    Tess Unlimited

    T.E.S.S. Unlimited bestaat uit een lokale en een Nederlandse stichting die kleinschalige projecten in Guatemala ondersteunt en opzet. T.E.S.S. Unlimited vindt het belangrijk om kinderen te onderwijzen en een glimlach te bezorgen en probeert de Guatemalteekse bevolking steeds meer te laten profiteren van de projecten. De stichting is actief met bemiddeling in vrijwilligerswerk en Spaanse lessen.

    Merazonia

    Merazonia is a dynamic wildlife rescue and rehabilitation centre. Merazonia, operated by Frank (Dutch), combines passion for nature with a professional approach on animal care and release, along with rainforest conservation and wildlife monitoring.

    Doingoood

    Doingoood is een stichting die vrijwilligerswerk, stages en reizen in Afrika organiseert voor jong en oud. De stichting heeft projecten in verschillende landen en biedt daarnaast ook begeleiding voor en tijdens je avontuur. 

    Internationale Bouworde (IBO)

    IBO-Nederland bemiddelt in vrijwilligerswerk en stages met name in Europa, maar ook daarbuiten. De stichting richtte zich in het verleden met name op bouwprojecten, maar houdt zich tegenwoordig ook bezig met sociale projecten. Vrijwilligers kunnen enkele dagen tot enkele weken meehelpen bij een project, individueel, maar ook bijvoorbeeld als school of vriendengroep.

    Bonaire Break

    Bonaire Break is opgericht door een Nederlandse docent en studieloopbaanbegeleider en biedt mogelijkheden aan voor een tussenjaar voor jongeren met een MBO4, HAVO of VWO diploma. Daarnaast zijn er meerdere mogelijkheden voor vrijwilligerswerk op Bonaire.

        

    8 - Werk & Ervaring

    Proces 8 - Ervaren & Werken

    • Wat: Met je proces de slag gaan of werken in het kader van je proces
    • Hoe: Keuze-ervaring, de praktijk ervaren rond je keuzeprocessen, werk maken van je proces, proces maken van je werk
    • Waarmee: je afvragen of je jezelf nuttig kan maken via werkervaring, stages of vrijwilligerswerk, is er gerelateerd werk mogelijk, zijn er vacaturemogelijkheden

    JoHo toolshops voor werk, stage, vrijwilligerswerk in het buitenland met vacatures en organisaties

    JoHo toolshops voor werk, stage, vrijwilligerswerk in het buitenland met vacatures en organisaties

    JoHo zoekt medewerkers die willen meebouwen aan een tolerantere wereld

    Werken, jezelf ontwikkelen en een ander helpen?

    JoHo zoekt medewerkers, op verschillend niveau, die willen meebouwen aan een betere wereld en aan een zichzelf vernieuwende organisatie

    Vacatures en mogelijkheden voor vast werk en open sollicitaties

    Vacatures en mogelijkheden voor tijdelijk werk en bijbanen

    Vacatures en mogelijkheden voor stages en ervaringsplaatsen

      

    9 - Beslissing & Acceptatie

    Proces 9 - Beslissen & Accepteren

    • Wat: Beslissen en tevreden zijn over het besluit dat je hebt genomen.  Gaan handelen naar je besluit
    • Hoe: Keuzeproces afronden, Beslissing nemen, Accepteren dat je een beslissing hebt genomen met de kennis en kunde die je nu hebt, Besluit gaan uitvoeren
    • Waarmee: Acceptatieproces starten, Stappen nemen, contacten leggen, services gebruiken, terugkijken, relativeren en waarderen dat je een beslissing hebt genomen

     

    Aanmelden bij JoHo om gebruik te maken van alle teksten en tools
     

    Aansluiten bij JoHo als abonnee of donateur

    The world of JoHo footer met landenkaart

    Aansluiten bij JoHo met een JoHo abonnement

    JoHo abonnement (€20,- p/j)

    • Voor wie online volledig gebruik wil maken van alle JoHo's en boeksamenvattingen voor alle fases van een studie, met toegang tot alle online HBO & WO boeksamenvattingen en andere studiehulp
    • Voor wie gebruik wil maken van de gesponsorde boeksamenvattingen en er met zijn pinpoints 10 gratis kan afhalen in een JoHo support center of bij een JoHo partner
    • Voor wie gebruik wil maken van de vacatureservice en bijbehorende keuzehulp & advieswijzers
    • Voor wie gebruik wil maken van keuzehulp en advies bij werk in het buitenland, lange reizen, vrijwilligerswerk, stages en studie in het buitenland
    • Voor wie extra kortingen wil op (reis)artikelen en services (online + in de JoHo support centers)

     of met een JoHo donateurschap

    JoHo donateurschap (€5,- per jaar)

    • Voor wie €10,- korting wil op zijn JoHo abonnement
    • Voor wie JoHo WorldSupporter en Smokey projecten wil steunen
    • Voor wie gebruik wil maken van alle gedeelde materialen op WorldSupporter
    • Voor wie op zoek is naar de organisatie bij een vacature

     

    Aanmelden & Aansluiten bij JoHo 

    10 - Vervolg & Evaluatie

    10 - Evalueren & Vervolgen

    • Wat: Het verleden een plek en de toekomst een kans geven
    • Hoe: Je eigen keuze beoordelen, genomen beslissingen voldoende tijd geven, doorgaan naar een volgend keuzeproces gaan
    • Waarmee: tijdig terugkijken naar behaalde resultaten, plannen maken voor verbetering of vernieuwing, rekening houden met nieuwe ontwikkelingen, in beweging blijven als de situatie daar om vraagt
    JoHo: paginawijzer

    Thema's

    Wat vind je op een JoHo Themapagina?

    • Geselecteerde informatie en toegang tot de JoHo tools rond een of meerdere onderwerpen
    • Geautomatiseerde infomatie die aan het thema is gekoppeld

    Crossroad: volgen

    • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website

    Crossroad: kiezen

    • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.

    Footprints: bewaren

    • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage.
    • Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.

    Abonnement: nemen

    • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zo zelf en volledig gebruik maken van alle teksten en tools.

    Hoe is de pagina op gebouwd

    • Een JoHo Themapagina pagina is opgezet aan de hand van 10 fases rond een bepaalde thema: statussen
    • De status van een thema kan je inzetten bij de belangrijke en minder belangrijke processen rond het thema van de pagina. Zoals keuzes maken, orienteren, voorbereiden, vaardigheden verbeteren, kennis vergroten, gerelateerd werk zoeken of zin geven.
    • Bij elke status vind je unieke of gerelateerde informatie van de JoHo website, die geautomatiseerd of handmatig wordt geplaatst.
    • Een belangrijk deel van de informatie is exclusief beschikbaar voor abonnees. Door in te loggen als abonnee wordt de informatie automatisch zichtbaar. Let wel, niet elke status zal evenveel content bevatten, en de content zal in beweging blijven.
    • De statussen:
    1. Start
    2. Oriëntatie : startpunt bepalen ->bijvoorbeeld: wat is je vraag of wat is het proces dat je gaat starten
    3. Selectie: verkennen en verzamelen van info en keuzehulp
    4. Afweging: opties bekijken en vergelijken -> bijvoorbeeld: alternatieven zoeken
    5. Competentie: verbeteren en competenties -> bijvoorbeeld: wat kan je doen om te slagen?
    6. Voorbereiding: voorbereiden & oefeningen -> bijvoorbeeld: wat kan je doen om te oefenen of je voor te bereiden?
    7. Inspiratie: vastleggen &  lessen -> bijvoorbeeld: wat leer je en heb je geleerd?
    8. Ervaring: vooruithelpen & hulp -> hoe kan je jezelf nuttig maken?
    9. Beslissing: Uitvoeren en tot resultaat brengen -> bijvoorbeeld wat ga je kopen of kiezen?
    10. Evaluatie: Terugkijken en verder gaan -> bijvoorbeeld: wat komt hierna?
      JoHo: footprints achterlaten
      JoHo: pagina delen