Wonen in Lesotho

 

Emigreren of verhuizen naar Lesotho

Leven in Lesotho als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger

 

Introductie bij Lesotho      

Checklist voor wonen in of emigreren naar Lesotho      

Geselecteerd voor wonen en leven in Lesotho      

Wegwijzer bij wonen in het buitenland      

Verzekeringen voor wonen in Lesotho     

Bestemmingen en landen in het buitenland      

Bestemming: Lesotho
Lesotho

Reizen door, wonen in en emigreren naar Lesotho

Reizen door, wonen in en emigreren naar Lesotho


Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Lesotho?

  • Lesotho wordt ook wel het dak van Afrika genoemd waar het laagland op zo’n 1.000 meter hoogte ligt. Het land, ter grootte van België, heeft daarmee het hoogste laagtepunt in de wereld. Lesotho is goedkoop, goed bereisbaar en heeft een rijke cultuur. Het Basotho volk met de Bantoecultuur gaat gekleed in prachtig gewoven kleden die hen culturele identiteit en status geven. Wandel- en trektochten op een traditionele Basotho pony laten je adembenemende gebergtes van Lesotho ervaren. Ook kun je op zoek gaan naar eeuwenoude Dinosaurus afdrukken in Quthing. 
Wat zijn de JoHotspots?
  • Trek naar Thaba Bosiu.
  • Bezoek de oude vesting van koning Moshoeshoe.
  • Verken de bergen op de rug van een Basotho-pony.
  • Maak een rit over de Sani pas.
  • Bewonder de techniek van de Katse Dam.
  • Wandel in Sehlabathebe Nationaal Park.
  • Abseil langs de gigantische Maletsunyane watervallen.
  • Verken de hoofdstad Maseru met prachtige traditionele en moderne invloeden.
  • Bezoek de afgelegen Basotho dorpen.
  • Ski in het Afriski resort - ja echt!
  • Maak een boottocht op de Orange River. 

Bestemming: Lesotho

Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Lesotho?

Hoe werkt het betalen in Lesotho?
  • De nationale valuta van Lesotho is de Lesotho loti (LSL).

    Paklijst: wat neem je mee naar Lesotho en wat moet je regelen?

    Problemen: hoe veilig is Lesotho, en waar ben je voor verzekerd?

    • Berovingen in de stad en in de avond komen geregeld voor. Buiten de hoofdstad is het risico kleiner. Ook kan er soms politieke onrust zijn, beste is om daar ver vandaan te blijven.
    Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Lesotho?
    Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Lesotho?

    Werken en leren: waarom studeren, stage lopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Lesotho?

    • omdat het grootste deel van de academische lessen in het Engels worden gegeven.
    • omdat als je Engels spreekt je al snel als stagiair of vrijwilliger aan de slag kan.
    • omdat zowel Sesotho als Engels veel wordt gesproken.
    Waar moet je opletten als je gaat werken in Lesotho?
    • dat betaald werk vinden in Lesotho lastig kan zijn.
    Waar kan je meer lezen over activiteiten en vacatures in Lesotho?

    Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Lesotho?

    • omdat het goed te bereizen is.
    • omdat de kosten relatief laag zijn.
    • vanwege het feit dat Lesotho een van de hoogste percentages geletterdheid kent.
    Waar moet je op letten als je gaat wonen in Lesotho?
    • dat je geen grote expat gemeenschap kan verwachten.
    • dat het land wat bureaucratisch is.
    • dat de elektriciteit en het internet buiten de steden niet altijd even betrouwbaar is.  
    • dat de medische faciliteiten onvoldoende en beperkt zijn.
    • dat veel mensen voor medische zorg naar het buitenland gaan.
    Verder lezen over wonen of leven in Lesotho?
    Hoe werkt de gezondheidszorg in Lesotho en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

    Hoe werkt de gezondheidszorg in Lesotho en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

    Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Lesotho?

    Welke verzekeringen heb je in Lesotho nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?

    Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Lesotho?

    • Lesotho heeft een grotendeels publiek systeem met aanvullende private zorg. NGOs spelen ook een grote rol in het land en werken vaak samen met overheidsinstellingen.
    • Sinds de onafhankelijkheid Lesotho heeft de overheid gewerkt aan een gezondheidszorgsysteem, maar uitdagingen blijven bestaan.
    • Zo zijn er weinig financiële middelen, is er geen goede infrastructuur en zijn er niet genoeg zorgmedewerkers. Ook heeft het land een flinke deuk opgelopen door de HIV/AIDS epidemie.
    • De meeste buitenlanders kiezen ervoor naar Bloemfontein te reizen voor zorg. 
    • De overheid levert basiszorg via Health Service Areas en een netwerk van gezondheidscentra. 
    • Veel zorg wordt belemmerd door geografische barrières (bergen), personeelstekorten en beperkte middelen. Hierdoor verschilt de toegang en kwaliteit per regio sterk. 
    • Locals maken veel gebruik van alternatieve zorg, via traditionele (kruiden) medicijnen.

    Hoe is de openbare zorg in Lesotho geregeld?

    • Publieke zorg verloopt via Health Service Areas en bestaat uit verschillende niveaus: lokale klinieken en gezondheidsposten verspreid over het land voor eerstelijnszorg, vaccinaties en zwangerschapsondersteuning, districtsziekenhuizen voor uitgebreidere zorg en verwijzingen naar grotere centra (in Maseru) voor specialistische zorg. 
    • Community/village health workers spelen een grote rol in afgelegen gebieden. 
    • Voor de mensen op het platteland zijn de reistijden vaak lang. 
    • Ook zijn er tekorten aan essentiële medicijnen en apparatuur. 

    Hoe is de private zorg in Lesotho geregeld?

    • Private klinieken en enkele particuliere ziekenhuizen zitten vooral in Maseru en bieden sneller en vaak betere service, maar het varieert sterk per praktijk. 
    • De private klinieken spelen een belangrijke rol in het land omdat ze uitgebreidere zorg kunnen aanbieden in vergelijking met de publieke zorginstellingen.
    • Buitenlanders en lokale mensen die het kunnen betalen kiezen meestal private zorg of gaan naar Zuid-Afrika. Voor complexe of zeer gespecialiseerde zorg is verwijzing naar Zuid-Afrika sowieso gebruikelijk. 
    • Er zijn ook private klinieken die zich richten op alternatieve medicijnen, bijvoorbeeld via traditionele kruiden. 

    Hoe is de huisarts in Lesotho geregeld?

    • Er is geen echt huisartsensysteem. Eerstelijnszorg gaat via clinics en health centres. 
    • Voor routine consulten zijn er de lokale klinieken of private GPs in de stad.
    • Veel expats/regelmatige bezoekers hebben wél een vaste private arts in Maseru als “go-to”.

    Hoe is de tandarts in Lesotho geregeld?

    • Tandheelkundige zorg is vooral te vinden in Maseru. Hier zijn reguliere tandartsen en klinieken, maar specialistische tandheelkundige zorg is schaars. 
    • Voor algemene en complexe ingrepen gaan de meeste buitenlanders naar Zuid-Afrika.

    Hoe is de zwangerschaps- en kraamzorg in Lesotho geregeld?

    • Er is prenatale zorg beschikbaar en veel vrouwen bezoeken antenatale consulten, maar moedersterfte en serieuze complicaties blijven een groot probleem.
    • De zwangerschapszorg kent namelijk flinke uitdagingen: lange reistijd uit bergdorpen, beperkt uitgeruste faciliteiten voor noodgevallen en tekorten aan gekwalificeerd personeel. 
    • Er zijn gelukkig programma’s en projecten (onder andere m-mama) die zich richten op het snellere helpen van moeders in nood.
    • Kortom er is beperkte zwangerschapszorg, en er zijn betere opties in het buitenland. 

    Hoe veilig of onveilig is een reis of verblijf in Lesotho?

    Waar moet je in Lesotho op letten op het gebied van veiligheid?
    • Vermijd nachtelijke ritten op bergwegen (donker, steil, weinig verlichting).
    • In steden komt kleinschalige criminaliteit voor.
    • Er komt veel geweld richting vrouwen voor, vooral binnen de eigen kringen.
    • Als je gaat hiken: mobiel bereik is niet overal.
    • Culturele tip: Basotho-muts + goede schoenen = instant respect.
    Waar moet je in Lesotho op letten op het gebied van ziektes?
    • HIV en tuberculose zijn een groot probleem in Lesotho. Het land heeft een van de hoogste HIV/AIDS cijfers ter wereld.
    • Malaria is niet enorm veel aanwezig, maar komt voor, net als andere infectieziekten en seizoensgebonden ziektes. 
    Waar moet je in Lesotho op letten op het gebied van verkeer?
    • Wegen in de berggebieden zijn vaak onverhard, vol met gaten en smal. Een echt avontuur dus, waar je het beste een lokale chauffeur en 4x4 voor in kan huren. 
    • Het verkeer in Maseru is drukker dan op andere plekken, maar valt nog best mee. 
    • ‘s Nachts rijden wordt afgeraden. 

    Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Lesotho?

    • Is de reis naar Lesotho en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt. Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

    Activiteiten- en reisverzekeringen

    Annuleringsverzekeringen

    Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Lesotho als je daar een tijd gaat wonen?

    Ziektekostenverzekeringen

    • Een goede internationale zorgverzekering is essentieel in Lesotho omdat de kans op medische evacuatie of zelfs repatriëring groot is en de meeste mensen voor goede zorg naar buurland Zuid-Afrika reizen.
    • Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen ten opzichte van de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden, veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Lesotho.
    • Ziektekostenverzekeringen voor in Lesotho
    • Overlijdensrisicoverzekering voor in Lesotho

    Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen

    Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen

    Inboedel- en opstalverzekeringen

    • Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Lesotho, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
    • Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past.
    • Lesotho heeft ook lokale verzekeringsmaatschappijen die inboedelverzekeringen kunnen regelen, als je deze niet al hebt meeverzekerd bij je internationale verzekering.
    • Inboedelverzekering voor Lesotho
    • Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland

    Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)

    • Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Lesotho hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
    • Collectieve verzekeringen voor Lesotho
    Checklist voor leven en wonen als digital nomad, emigrant of expat in Lesotho of ander land

      Ervaringen bijhouden bij wonen in het buitenland

      • emigratie dagboek / blog / website starten
        • voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt
        • als naslag document in tijden van heimwee
        • voor kennisoverdracht aan toekomstige emigranten
        • kies een platform met voldoende bereik en waar andere emigranten actief zijn
        • nuttig in het oriëntatie- en regelproces maar ook leuk om later op terug te kijken
        • maak af en toe een backup
      • probeer het moment terug te halen waarop je voor het allereerst na begon te denken over de droom van een lang verblijf in het buitenland. Schrijf dat moment op en bewaar het.

      Motieven in kaart brengen bij wonen in het buitenland

      • stel het hoofddoel voor jou (+ evt. partner en evt. kinderen) van het lange verblijf in het buitenland c.q. de emigratie vast: wat wil je er in de kern mee bereiken?
      • alle onderliggende motieven voor jou (+ evt. partner en evt. kinderen) in kaart brengen om wel of niet te emigreren in kaart brengen
      • geef aan al je vertrek-motieven een waarde en rangschik je motieven naar die waardes
      • zelfinzicht vergroten: breng tevens je competenties (+partner) in kaart, sterke en minder sterke karaktereigenschappen, mogelijke (persoonlijke) struikelblokken tijdens het emigratieproces, doe een test omtrent interculturele communicatievaardigheden
      • inplannen van bezoek aan emigratie beurzen of themadagen
      • abonnement nemen op emigratie magazines en nieuwsbrieven
      • aanmelden bij emigratie fora
      • persoonlijke score checken op de lijst met kernvoorwaarden om een emigratie te laten slagen
      • checken van de aandachtspunten om te achterhalen welk type emigrant je bent/jullie zijn

      Oriënteren op de bestemming en het woonland

      • starten met oriëntatie op mogelijke bestemmingen, voor- & tegens op een rij zetten
      • doorspitten van guide books, websites, tv programma's, online communities
      • uitzoeken van push en pull factoren van deze bestemmingen
      • checken of er speciale migranten(vestigings)programma's en zo ja wat houdt dit in
      • verdiepen in immigratiebeleid van de voorkeursbestemmingen; speciale regelingen, voordelen, belemmeringen
      • verdiepen in taal & cultuur; in welke mate is een vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken
      • verdiepen in achterliggende bestemmingscontext als gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit
      • contact leggen met expats die al terplekke wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
      Tips:
      • gebruik de voorbeelden van push en pull factoren
      • gebruik de checklist hoe vorm je je een beeld van het leven in je mogelijke nieuwe woonomgeving

      Periodieke meetings plannen voor vertrek naar buitenland

      • nplannen van regelmatig overleg met alle mede-vertrekkers (c.q. gezinsleden)
      • samen bekijken en bespreken van de opties, voor- en nadelen, haalbaarheden
      • bespreekbaar maken van de plannen; met respect voor positieve en negatieve gevoelens van anderen: liever niet bagatelliseren of onderdrukken of romantiseren
      Tips:
      • leg e.e.a. zoveel mogelijk schriftelijk vast (nuttig gedurende het proces en leuk om later op terug te kijken)
      • betrek (zeker je oudere) kinderen tijdig in het oriëntatieproces; je jongere kinderen zodra de kernbeslissing is genomen
      • gebruik de checklists voor emigreren met kinderen

      Planning maken bij vertrek naar buitenland

      • Vertrekplan van aanpak maken
      Tips
      • gebruik de checklists en maak subtaken per item + een prioriteitstelling
      • beschrijf duidelijk wie wat doet + evt. deadlines; betrek daarin zo veel mogelijk alle gezinsleden
      • hou het wel flexibel; je taakplanning is een richtlijn waar je ongetwijfeld ook van af zal wijken afhankelijk van ontwikkelingen en nieuwe inzichten

      Oriëntatietrip maken voor het wonen in het buitenland

      • optie onderzoeken van een oriëntatietrip (verkenningstrips)
      Tips
      • toeristische locaties: plan deze bij voorkeur in een laagseizoen
      • maak veel foto's en aantekeningen tijdens de trip
      • gebruik de checklist met aandachtspunten bij het maken van een oriëntatiereis

      Begroting maken bij wonen in het buitenland

      • overzicht maken van te verwachten uitgaven rondom de emigratie zelf
      • overzicht maken van te verwachten inkomsten en dagelijkse woon- en leefkosten in je nieuwe thuisland
      Tips
      • gebruik de tips en voorbeelden van te verwachten kosten

      Kernbeslissing nemen voor het vertrek naar het buitenland

      • afweging maken van inkomsten vs. eenmalige (emigratie) kosten en terugkerende woon- en leefkosten
      • afweging maken van visumkansen
      • afweging maken rondom het vinden van werk, passend onderwijs, kinderopvang en dagbesteding partner
      • emotionele afweging maken, met aandacht voor taal en cultuur, heimwee, missen van familie
      • afweging maken van alle gezinsleden benoemde voor- en nadelen
      • in kaart brengen wat geregeld/helderder moet worden om een definitieve go/no-go te kunnen geven
      • maken van een positief, neutraal en negatief scenario + plan van aanpak / gevolgen / "exit-strategie" in alle scenario's
      • beslissing nemen: go / no-go

      Vertrekperiode bepalen bij wonen in het buitenland

      • bepalen van een haalbaar vertrekmoment
      • lijst met factoren maken die invloed hebben op vertrekmoment
        • denk o.a. aan koop/verkoop woning, werkgever(s), scholing, tariefstelling vliegtickets, visa, procedures rondom inentingen/gezondheid (zie elders), tijd voor afronding takenlijst, ruimte voor afscheid

      Buitenstaanders en sparringpartners inschakelen

      • regelen van een sparringpartner die je betrekt bij voorbereiding & die proces bewaakt
      • shortlist maken, op basis van voorkeur, gesprekken aangaan op volgorde van voorkeur
      • contact leggen met iemand die je goed vertrouwt,  kritisch genoeg is, kan motiveren en tegengas durft te geven
      • deze persoon formeel machtigen als "zaakbehartiger"; bv. documenten voor je regelen na emigratie, belastingdienst

      Beslissing delen van vertrek naar het buitenland

      • beslissing delen met je directe kring: mensen die het dichtst bij je staan
      Tips
      • geef ruimte aan allerlei soorten reacties en emoties
      • ga jezelf niet verdedigen
      • overweeg om een centraal informatiemoment te organiseren
      • gebruik de lijst met tips hoe je omgaat met mogelijk negatieve reacties van anderen

      Start de definitieve voorbereiding 

         Activiteiten en ervaringen

      Relaties op JoHo WorldSupporter.org: organisaties
      Let's Go Africa: Internships and Volunteering
      Let’s Go Africa is a small scale, personal and innovative mediation agency with a unique placement programme for...
      Let's Go Africa: Stages en Vrijwilligerswerk
      Let's Go Africa is een Nederlandse bemiddelingsorganisatie voor stages en vrijwilligerswerk in Afrika. Het doel van de...
      Relaties op JoHo WorldSupporter.org: blogs en bijdragen
      How does healthcare work in Lesotho, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter
      How does the healthcare system work in Lesotho? What is the quality of healthcare in Lesotho? Lesotho...
      Lesotho: Updates & Travel - Country Supporter
      Travel in Lesotho Lesotho is also called the roof of Africa where the lowlands are about 1,000 meters above...
      Welk visum regelen voor een reis, werk, vrijwilligerswerk of studie naar Zuid-Afrika (Lesotho & Swaziland)? - Travel Supporter
      Toeristenvisum Voor een verblijf van maximaal 90 dagen heb je geen toeristenvisum nodig voor Zuid-Afrika Het...
      Relaties op JoHo WorldSupporter.org over Lesotho: alle

      Gerelateerde regio

      Wegwijzer bij: Lesotho
      Waar moet je aan denken als je in het buitenland gaat leven, wonen en werken?
      Overwegen om ergens anders heen te gaan dan naar Lesotho?
      Wegwijzer voor andere activiteiten in het buitenland

      Meer over organisaties en vacatures in het buitenland?

      Meer over vrijwilligerswerk in het buitenland?

      Meer over werken in het buitenland?

      Meer over studie in het buitenland?

      JoHo Worldsupporter doelstellingen?

      • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in Nederland en in het buitenland

      Verzekeringswijzer bij: Lesotho

      Verzekeringen voor leven, wonen en werken in Lesotho

      Internationaal werkende verzekeringen voor studeren, stagelopen, vrijwillig werken of betaald werken

      Internationaal werkende verzekeringen voor backpacken, reizen, sport, trips, tussenjaar tot wereldreizen

      Alle sectoren en functies voor werk en vrijwilligerswerk in het buitenland

      Pagina onderwerp

      Wonen in Lesotho: emigreren of verhuizen naar Lesotho en leven in Lesotho als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger.

      Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken