Wat is schrikken, en schrik hebben?
- Schrikken is het ervaren van plotselinge angst.
- Het lichaam reageert voordat je uberhaupt een gedachte hebt.
Wat is geschrokken zijn, en schrik ervaren?
- Schrik is een hele fysieke reactie. Er wordt adrenaline aangemaakt, waardoor je lichaam als het ware in de mogelijkheid wordt gesteld om te vechten of vluchten. Je zal wellicht ook merken dat je ademhaling en hartslag omhoog gaan.
- Een schrikreactie is evolutionair gezien heel handig. Er zijn mensen waarbij het lichaam nog altijd een schrikreactie toont als er op de televisie een slang langs komt.
- Ook helpt deze automatische, fysieke reactie als er opeens een auto om de hoek komt zetten of als je een wild zwijn tegen komt tijdens je boswandeling.
Meer lezen
Gerelateerde pagina's
Stressbestendig zijn: leren of versterken
Stabiliteit versus stress: ga actief om met je negatieve emoties
Gelukkig en tevreden voelen door te weten wat je wilt, of te weten wat je niet wil
Competenties en je kwaliteiten ontdekken in binnen- en buitenland
Relaties en meer lezen
JoHo: crossroads via de bundel
- Wat is stabiliteit en wat betekent je mentaal stabiel en in balans voelen?
- Wat is positiviteit en optimisme?
- Wat is negativiteit en wat is pessimisme?
- Wat is emotie?
- Hoe kan je emoties onderscheiden?
- Wat is scepsis, en wat betekent sceptisch zijn?
- Wat is schrikken?
- Wat is stress?
- Wat houdt instabiliteit in en wat wil zeggen dat je uit balans bent?
- Wat is een burn-out?
- Wat is een bore-out en wat kan je er aan doen?
- Wat is paniek, en in paniek raken?
- Wat betekent het gevoel van verloren voelen, en wat is jezelf kwijt zijn?
- Wat is wanhoop en wanhopig zijn?
- Hoe controleer je jouw emotie?
- Wat is stressbestendig zijn, rustig blijven en kunnen relativeren, als competentie?
- Stabiliteit versus stress: ga actief om met je negatieve emoties
- Stressbestendig zijn: leren of versterken
Stressbestendig zijn: leren of versterken
Activiteiten in buitenland
Nieuws
Partners: met impact
Partnerselectie: inspiratie & activiteiten in binnen- en buitenland
JoHo: crossroads in spotlight
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Aanmelden
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Aanmelding: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: aanmelden of upgraden
JoHo: footprint achterlaten
Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken
