Samenvatting van Why Zebras Don’t Get Ulcers: The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping van Sapolsky

 

Study guide with Why Zebras Don’t Get Ulcers: The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping by Sapolsky

Online summaries and study assistance with Why Zebras Don’t Get Ulcers on joho.org

More summaries and study assistance with Why Zebras Don’t Get Ulcers on worldsupporter.org

Table of content (Inhoudsopgave)

  • Hoofdstuk 1 -  Welke basisprincipes van het menselijk functioneren zijn belangrijk?
  • Hoofdstuk 2 - Wat gebeurt er in het lichaam tijdens stress?
  • Hoofdstuk 3 - Hoe reageert het hart op stress?
  • Hoofdstuk 4 - Wat is het effect van stress op diabetes en het metabolisme?
  • Hoofdstuk 5 - Wat is de relatie tussen stress, eetlust en maagzweren?
  • Hoofdstuk 6 - Hoe beïnvloedt stress de groei?
  • Hoofdstuk 7 - Hoe beïnvloedt stress de voortplanting?
  • Hoofdstuk 8 -  Welk verband houden stress, het immuunsysteem en ziekten?
  • Hoofdstuk 9 -  Welke invloed heeft stress op de pijnperceptie?
  • Hoofdstuk 10 -  Hoe werkt het geheugen onder invloed van stress?
  • Hoofdstuk 11 - Hoe wordt de nachtrust beïnvloed door stress?
  • Hoofdstuk 12 -  Hoe beïnvloeden stress, veroudering en sterfte elkaar?
  • Hoofdstuk 13 -  Wat wordt verstaan onder psychologische stress?
  • Hoofdstuk 14 - Op welke manier kan stress depressie veroorzaken, en vice versa?
  • Hoofdstuk 15 - Wat hebben persoonlijkheid, temperament en stress met elkaar te maken?
  • Hoofdstuk 16 - Hoe ziet plezier er biologisch uit en hoe heeft stress hier invloed op?
  • Hoofdstuk 17 -  Wat is het verband tussen ziekte, rang en armoede?
  • Hoofdstuk 18 - Op welke manieren kan omgegaan worden met stress?

Related content on joho.org

BETROKKEN TERMEN EN TAGS

Meer lezen over studie, stage en samenvattingen

BETROKKEN KERNPAGINA'S

BETROKKEN 'CROSSROAD' PAGINA'S

JoHo: crossroads via de bundel

 

 

 

VERTREK NAAR HET BUITENLAND OF EMIGREREN

 

Vertrekken naar het buitenland
Verblijven in het buitenland zonder problemen?
Verzekeringen in het buitenland
Verzekeringswijzer bij emigratie, vertrek naar buitenland en werken als digital nomad
Om goed en passend verzekerd te zijn in het buitenland stel je jezelf een paar kernvragen:
  1. Is je reis en je verblijf ter plaatse voldoende gedekt?
  2. Ben je voor, tijdens, en na je activiteiten of werk in voldoende gedekt?
  3. Welke verzekering past het beste bij jouw activiteiten, leven en zorgbehoefte in het buitenland
Waar moet je op letten als je een verzekering kiest voor vertrek naar het buitenland?
  • JoHo adviseert iedereen die naar het buitenland vertrekt om te zorgen:
    • dat je een verzekering neemt die voor de passende periode, en vóór je vertrek is afgesloten
    • dat je een verzekering neemt die geldig is voor je leeftijd, je nationaliteit en je woonplaats
    • dat je een verzekering neemt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen of wonen
    • dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen
    • dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met je gebeurt, of met je directe familie
    • dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekert, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
    • dat je bagage verzekert, of voldoende voorzorgmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging
    • dat je goed verzekerd bent tegen particuliere aansprakelijkheid
    • dat je goed verzekerd bent voor ongevallen
    • dat je je alleen voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in je verzekering is meegenomen
    • dat je voor arbeidsongeschiktheid verzekerd bent als je voor echt langere tijd gaat werken in het buitenland
Wat kan je verzekeren als je voor korte of langere tijd naar het buitenland gaat?

JoHo: pagina type checken

JoHo 'Teksten 'pagina

 

Wat is een JoHo 'Teksten' pagina?
  •  JoHo 'Teksten' zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Wat vind je op een JoHo 'Teksten' pagina?
  • Crossroad: volgen
    • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
  • Crossroad: kiezen
    • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
  • Footprints: bewaren
    • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke  lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
    • Dit is een service voor JoHo donateurs
  • Aanmelden
    • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
  • Aanmelding: checken
    • Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur met of zonder abonneeservices
JoHo: footprint achterlaten
 
   
JoHo: pagina delen
 Account - Bereikbaarheid - Contact - Gegevens - Vacatures - Zoeken