Vrijwilligerswerk in Antarctica

 

Vacatures checken voor vrijwilligerswerk in Antarctica

Vrijwilligersreis naar Antarctica voorbereiden en paklijst checken

Verzekering zoeken voor vrijwilligerswerk en projecten in Antarctica

Indeling

Vrijwilligerswerk in Antarctica: verkennen en ontdekken

Vrijwilligerswerk in Antarctica: verzekeren en werkveld checken 

Vrijwilligerswerk in Antarctica: vacatures en organisaties zoeken 

Vrijwilligerswerk in Antarctica: verbindingen en relaties checken

Vrijwilligerswerk in Antarctica: vertrekken, verhuizen en veilig blijven

Reizen door, wonen in en emigreren naar Antarctica

Reizen door, wonen in en emigreren naar Antarctica


Naar Antarctica

⇧

Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Antarctica?

    • Antarctica ligt op het zuidelijkste puntje van de aarde, rond de geografische Zuidpool. Het is een grote ijsmassa, waar het heel erg koud is en het lijkt alsof je op een andere planeet bent met alle ijsbergen, gletsjers en grote vlaktes met sneeuw. Er zijn op Antarctica vooral onderzoekers en reizigers die per schip langskomen. Ga naar de ceremoniële Zuidpool, het eind punt van de wereld. Of ga kajakken tussen de ijsbergen, ijsvissen of kamperen op het ijs met de kans om walvissen, zeehonden en pinguïns te zien. 
    ⇧

    Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Antarctica?

    Hoe werkt het betalen in Antarctica?
    • Er wordt gesproken over een zogenaamde Antarctic dollar. Deze dollar bestaat niet. Antarctica heeft geen nationale valuta. Het continent heeft geen eigen regering of landeigenaar. De onderzoeksstations gebruiken de valuta van hun eigen land. Er zijn meer dan 70 stations uit ongeveer 30 landen.
        ⇧

        Paklijst: wat neem je mee naar Antarctica en wat moet je regelen?

        ⇧

        Problemen: hoe veilig is Antarctica, en waar ben je voor verzekerd?

        Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Antarctica?
        Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Antarctica?
        ⇧

        Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Antarctica?

        • omdat het een goede unieke extreme bestemming is, als je van onontdekt, puur, ruig, koud en avontuurlijk houdt.
        • omdat je ook hier vrijwilligerswerk kan doen, bijvoorbeeld ondersteuning geven bij expedities.
        • omdat je goed wetenschappelijk onderzoek kan doen, bijvoorbeeld sterrenkundig onderzoek, klimaatonderzoek of ecosystemen onderzoek. 
        • omdat het heel goed staat op je curriculum vitae, het is wel duidelijk dat je kan functioneren in lastige omgevingen.
        Waar moet je op letten als je gaat werken in Antarctica?
        • dat je gaat werken in isolatie en in extreme kou.
        • dat er logistieke uitdagingen zijn.
        • dat alles ingevoerd moet worden wat er op Antarctica beschikbaar is.
        • dat als je er wilt gaan werken er een strenge selectie is, ook op medisch gebied, omdat de medische zorg alleen gericht is op noodhulp.
        Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Antarctica?
        ⇧

        Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Antarctica?

        • omdat het een goede bestemming is, als je van kou houdt, omdat het gemiddeld op Vostok (koudste plek op aarde) -55 graden Celsius is in de winter, en op andere plekken in Antarctica -15 tot -30 graden Celsius en in de zomer tussen -5 en + 5 graden Celsius. 
        • omdat als je enige tijd in Antarctica verblijft, je ervaring krijgt met gezamenlijke projecten en internationale samenwerking. 
        • omdat je echt letterlijk aan het einde van de wereld bent, geen steden, geen verkeer en bijna geen geluid.
        Waar moet je op letten als je gaat wonen in Antarctica?
        • dat je het leuk vindt om in hechte teams te werken, onderzoeksstations zijn vaak kleine gemeenschappen.
        • dat niemand permanent in Antarctica verblijft, dus het tijdelijk is en ook aanvoelt.
        • dat je je geïsoleerd kan voelen, er wonen in de winter ongeveer 1.000 mensen en in de zomer rond de 5.000 mensen.
        • dat alle onderzoeksstations zogenaamde klinieken hebben om te helpen en dat is alleen mogelijk bij kleine medische ingrepen. 
        Verder lezen over wonen of leven in Antarctica?
        ⇧

        Welke kleding neem je mee op reis naar koele gebieden?

        Welke kleding neem je mee op reis naar koele gebieden?

        • In gebieden waar de temperatuur sterk kan dalen, is het verstandig om een onderlaag, tussenlaag en een buitenlaag te dragen. De onderlaag kan het best een vochtafdrijvende, synthetische laag zijn zoals bijvoorbeeld lang thermo ondergoed. De tussenlaag zorgt ervoor dat de warmte wordt vastgehouden, door de laag met stilstaande lucht. Deze lucht wordt door je lichaam verwarmd en zorgt zodoende voor een isolerende laag tegen de kou.

        • Een goede buitenlaag is bij voorkeur wind en waterdicht en zorgt ervoor dat warmte niet verdwijnt en koude wind niet naar binnen komt. 

        • Het is verstandig om een fleece sweater mee te nemen omdat deze warm, sneldrogend, ademend en superlicht is. Voor de buitenlaag kan men het beste een winddichte jas meenemen. Het beste alternatief is een wollen trui. Wol is goed ademend en houdt je goed warm. Een nadeel is dat wol niet snel droogt, zwaar is en nogal eens jeukt.

        • Voorkom nat worden. De synthetische eerste kledinglaag voert je zweet van je lichaam af. De buitenste waterdichte laag zorgt ervoor dat smeltende sneeuw niet bij je binnenste lagen kan komen.

        • Het meeste warmte verlies je via je hoofd, zorg dus voor een goede muts en sjaal. De capuchon van je winddichte jas is ook heerlijk als extra laagje isolatie.

        • Tegen bevriezing moet je ook goed letten op bescherming van je neus, voeten en handen. Voor je voeten zijn goede waterdichte schoenen en vochtafdrijvende sokken belangrijk. Voor je handen zijn wanten beter dan handschoenen. Nog fijner zijn dunne handschoentjes in wanten. Zorg wel dat ze niet te strak zitten, als de bloedcirculatie wordt beperkt krijg je het sneller koud.

        • Bescherm je ogen altijd tegen zonlicht (nauwsluitende zonnebril of skibril) in een besneeuwde omgeving. Sneeuwblindheid is erg pijnlijk!

        • Beperk buiten zijn bij temperaturen lager dan -25 graden, ook harde wind en ijzige kou kun je beter ontlopen waar mogelijk.

        Wat moet je doen bij extreme kou, en hoe gevaarlijk is onderkoeling of bevriezing in het buitenland?

        Wat moet je doen bij extreme kou, en hoe gevaarlijk is onderkoeling of bevriezing in het buitenland?

        Wat moet je doen bij extreme kou in het buitenland?

        ⇧

        Wat is onderkoeling en wat zijn de symptomen?

        • Onderkoeling wordt veroorzaakt door langdurige blootstelling aan de kou. Niet alleen in hoge en koude gebieden is er een kans op onderkoeling. Ook wanneer er in een warm gebied een acute hoos- of windbui opduikt, en je loopt in een dun shirtje, kun je onderkoeld raken. Je spreekt van onderkoeling als de lichaamstemperatuur onder de 35 graden zakt.
        • Zwemmen in koud water, zelfs onderaan een mooie waterval of tijdens een zonnige dag, is een andere algemeen voorkomende oorzaak van onderkoeling op reis. In koud water koel je veel sneller af dan in koude lucht. In water kouder dan 20 graden kan je lichaam zelfs als je druk aan het zwemmen bent je temperatuur niet rond de 37 graden houden.
        • Mensen die aan onderkoeling lijden hebben het verschrikkelijk koud, zijn niet in staat rillingen te onderdrukken en hebben moeite met praten en bewegen. Als de toestand verergert, raakt iemand versuft en ten slotte in coma.
        ⇧

        Wat is bevriezing en wat zijn de symptomen?

        • Bevriezing treedt op als huid en bloedvaten door de vrieskou beschadigd zijn. Dit kan bijzonder ernstige gevolgen hebben.
        • Het risico op bevriezingsverschijnselen op reis is beperkt tot gebieden waar de temperatuur onder nul komt. Naast wintersport en bergbeklimmen moet je hier bijvoorbeeld ook voor waken tijdens een overnachting in sommige woestijnen.
        • Het begint met een tintelend gevoel en daarna wordt het lichaamsdeel gevoelloos. Wanneer het weefsel daadwerkelijk wordt aangetast kan het zelfs zwart gaan kleuren en tot afsterving van weefsel leiden.
        ⇧

        Hoe kan je onderkoeling en bevriezing voorkomen in het buitenland en op reis?

        • Het belangrijkste wat je kunt doen om onderkoeling en bevriezing te voorkomen is je warm houden met droge kleding. Zorg voor meerdere lagen kleding, omdat warmte wordt vastgehouden door de lucht tussen lichaam en kleding. Het liefst ook winddichte kleding.
        • 70% van de warmte gaat via het hoofd verloren, dus houd je hoofd en hals goed warm en bedekt.
        • Eet genoeg koolhydraten en suikers om je energiepeil hoog te houden zodat je lichaam warmte kan aanmaken.
        • Let op met alcohol en roken. Beiden zorgen voor extra doorbloeding waardoor je huid juist warmte verliest.
        • Bij een vermoeden van onderkoeling of bevriezing, zoek zo snel mogelijk een droog en warm onderkomen en zorg onmiddellijk voor medische hulp.
        ⇧
        Wat is een vrijwilligerswerkverzekering, en waarom specifiek verzekeren als je vrijwilligerswerk in het buitenland gaat doen?


        Vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren

        ⇧

        Wat is verzekeren van vrijwilligerswerk in het buitenland?

        • Vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren wil zeggen dat je een verzekering afsluit die dekking blijft bieden tijdens je werkzaamheden in het buitenland.
        ⇧

        Waarom zou je een verzekering afsluiten voor vrijwilligerswerk in het buitenland?

        • Er kunnen meerdere redenen van toepassing zijn waarom je bij vrijwilligerswerk in het buitenland een aparte verzekering nodig hebt.
        • Tijdens specifieke werkzaamheden in het buitenland kunnen er extra eisen worden gesteld zodra je werk gaat verrichten met extra risico's. Alleen specifieke verzekeringen bieden de mogelijkheid voor dekking tijdens deze werkzaamheden.
        • Tijdens je werk is de kans op ongelukken soms groter, omdat je bijvoorbeeld werk doet waarmee je nog weinig ervaring hebt of vanwege de aard van het werk.
        • Tijdens je werk bieden lokale werkgevers in het algemeen geen of beperkte verzekeringen die onvoldoende dekking geven.
        • Tijdens vrijwilligerswerk in het buitenland waarbij je meer dan € 210 per maand aan vergoeding (of bijvoorbeeld eten of huisvesting) ontvangt, vervalt normaal gesproken de dekking van je Nederlandse zorgverzekering. Je hebt dan een speciale verzekering nodig om verzekerd te blijven voor ziekte en ongevallen.
        • Reguliere reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking voor reizen van een beperkt aantal dagen. Mocht jouw reis of verblijf in het buitenland het maximaal aantal dagen overschrijden dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
        • Reguliere reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking alleen voor recreatieve reizen zonder werkzaamheden. Mocht je andere dan recreatieve activiteiten gaan ondernemen (zoals vrijwilligerswerk) dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
        ⇧

        Wat is belangrijk om te verzekeren als je een vrijwilligerswerk in het buitenland gaat doen?

        • dat je een verzekering hebt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen en werken.
        • dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen.
        • dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening, en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met jou, of je directe familie, gebeurt.
        • dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) hebt verzekerd, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
        • dat je je bagage verzekert en voldoende voorzorgsmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging.
        • dat je je goed verzekert tegen particuliere aansprakelijkheid.
        • dat je goed verzekerd bent bij ongevallen.
        • dat je je voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
        • dat je bij werkzaamheden verrichten in de zorg, met wilde dieren en met gevaarlijke machines goed oplet dat je de juiste dekkingen kiest.
        ⇧

        Welke verzekering heb je nodig voor vrijwilligerswerk in het buitenland?

          ⇧
          Inpaklijst voor vrijwilligerswerk in het buitenland: wat zijn de meest meegenomen spullen?


          INPAKLIJST EN MEENEEMLIJST VOOR VRIJWILLIGERSWERK IN HET BUITENLAND

          Wat zijn de meest meegenomen artikelen tijdens vrijwilligerswerk in het buitenland?

          • Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden.
          • Hieronder vind je alvast diverse tips en een paklijst, die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden vrijwilligers die naar het buitenland zijn gegaan.
          • Ga je langer dan een jaar werken in het buitenland maak dan gebruik van de checklist wonen in het buitenland en voorbereiden op emigratie en lang verblijf.
          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: waarmee ga je op reis?

          0 - Bagagelabels - lees meer

          0 - Dagrugzak of day pack - lees meer

          0 - Inpakzakken - lees meer

          0 - Rolkoffer, reistas, travelpack, rugzak of wheel pack - lees meer

          0 - Transporthoes, vliegtuighoes of flightbag-  lees meer

          Meer over: pakken en inpakken voor je reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: identificatie, geld en papieren

          0 - Alarmnummers van je alarmcentrales - lees meer

          0 - Benodigdheden voor internetbankieren - lees meer

          0 - Cash geld en lokale valuta: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen - lees meer

          0 - Creditcard - lees meer

          0 - Prepaid card of money card - lees meer

          0 - Kopie van je paspoort - lees meer

          0 - Paspoort en Identiteitskaart: check hoelang je paspoort nog geldig moet zijn - lees meer

          0 - Pinpas: met de juiste dekking - lees meer

          0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets - lees meer

          0 - Verzekering voor je reis, verblijf en je werk tijdens het vrijwilligers in het buitenland

          0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je reisverzekering - lees meer

          0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je zorgverzekering - lees meer

          Indien van toepassing:

          0 - Geldigheid vaccinaties en vaccinatiebewijs: check de geldigheid van je eerdere vaccinaties - lees meer

          0 - Medisch paspoort - lees meer

          0 -  Visum, visa of electronic travel authorization (ETA): zeker als je langer vrijwilligerswerk gaat doen goed checken - lees meer

          Meer over belangrijke papieren, documenten en geld meenemen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: veilig blijven en beschermen tegen diefstal

          0 - Cijferslot(jes) - lees meer

          0 - Moneybelt of heuptasje voor onder je kleding  - lees meer

          0 - Hidden Pocket - lees meer

          0 - Kabelslot - lees meer

          Overwegen:

          0 - Reiskluis - voor als je telefoon of sieraden heel belangrijk zijn - lees meer

          0 - Geheime binnenzak van je broek of kleding - lees meer

          0 - BH tasje - lees meer

          Meer over spullen meenemen tegen diefstal en gevaar

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: uiterlijk, verzorging en hygiëne

          0 - Deodorant of deo stick - lees meer

          0 - Douchemiddel, schuim, gel of zeep - lees meer

          0 - Floss of flosdraad - lees meer

          0 - Handdoek: bijvoorbeeld een dunne sneldrogende handdoek - lees meer

          0 - Shampoo of reisshampoo - lees meer

          0 - Tandenborstel of reistandenborstel - lees meer

          0 - Tandenborstelhouder of beschermer - lees meer

          0 - Tandpasta of reistube - lees meer

          0 - Toilettas of travel care bag - lees meer

          0 - WC-papier en/of papieren zakdoeken - lees meer

          Indien van toepassing:

          0 - Bril en brilkoker - lees meer

          0 - contactlenzen - lees meer

          0 - Lenzenvloeistof - lees meer

          0 - Inlegkruisjes - lees meer

          0 - Maandverband - lees meer

          0 - Menstruatiecup - lees meer

          0 - Scheerapparaat, scheermeshouder of scheerkwast - lees meer

          0 - Scheerolie of scheerschuim - lees meer

          0 - Scheermesjes of scheerkoppen - lees meer

          0 - Tampons - lees meer

          Overwegen:

          0 - Aftersun - lees meer

          0 - Borstel of kam - lees meer

          0 - Cool wrap - lees meer

          0 - Desinfect voor je handen - lees meer

          0 - Hamamdoek - lees meer

          0 - Make-up artikelen - lees meer

          0 - Nagelknipper en vijl - lees meer

          0 - Oordoppen tegen geluid of water-  lees meer

          0 - Papieren zakdoekjes - lees meer

          0 - Reisspiegel of spiegeltje - lees meer

          0 - Vochtige doekjes - lees meer

          0 - Washandje: is meteen ook een beschermend zakje voor kwetsbare spullen - lees meer

          0 - Wattenstaafjes: multifunctioneel - lees meer

          0 - Hervulbare flesjes en potjes: niet lekkende flesjes, die drukbestendig zijn en waar je je eigen middelen in kan doen - lees meer

          0 - Zonnebrandmiddelen en zonnebrandcrème - lees meer

          0 - Noodtoilet of wegwerptoilet - lees meer

          0 - Plaskoker of Plastuit - lees meer

          Meer over toiletartikelen meenemen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: medicijnen en reisapotheek

          0 - Diarreeremmer - lees meer

          0 - Desinfectiemiddelen of jodium - lees meer

          0 - Koortsremmers - lees meer

          0 - Koortsthermometer - lees meer

          0 - Leukoplast - lees meer

          0 - Oral Rehydration Solution (ORS) - lees meer

          0 - Pijnmedicatie en pijnstillers - lees meer

          0 - Pleisters - wondpleisters - lees meer

          0 - Zonnebrandcrème - lees meer

          indien van toepassing:

          0 - Anti-conceptie en de pil - lees meer

          0 - Condooms - lees meer

          0 - Hoogteziekte medicijnen - lees meer

          0 - Kant-en-klare medische reiskit of EHBO set  - lees meer

          0 - Malariapillen - lees meer

          0 - Oordruppels - lees meer

          0 - Pillendoosje - lees meer

          0 - Pincet - lees meer

          0 - Reddingsdeken - lees meer

          0 - Reisziektetabletten of middelen tegen misselijkheid - lees meer

          0 - Slaapmiddel - lees meer

          0 - Steriele naalden - lees meer

          0 - Tea Tree oil - lees meer

          0 - Talkpoeder - lees meer

          0 - Verband en gaasjes

          0 - Vitamines en reisvitamines - lees meer

          Meer lezen over medicijnen meenemen op reis

           

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: kleding en schoenen

          0 - Broekriem - lees meer

          0 - Jack, jas of regenjack -  lees meer

          0 - Lange broek of rok - lees meer over lange broek of jurk of reisrok

          0 - Ondergoed en onderkleding -  lees meer

          0 - Regenkleding en waterdichte kleding - lees meer

          0 - Shirt met lange mouwen- lees meer

          0 - Shirt met korte mouwen of T-shirt - lees meer

          0 - Short en korte broek - lees meer

          0 - Slaapkleding of pyjama - lees meer

          0 - Slippers - lees meer

          0 - Sneakers of sportschoenen - lees meer

          0 - Sokken - lees meer

          0 - Trui of sweater - lees meer

          0 - Zwemkleding, zwembroek of bikini - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer

          0 - Bergschoenen - lees meer

          0 - Buff, bandana, polarbuff, scarf of sjaaltjes -  lees meer

          0 - Canvas schoenen en tropenschoenen - lees meer

          0 - Hoed, pet of cap - lees meer

          0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer

          0 - Regenponcho met rugzakuitbouw - lees meer

          0 - Sandalen, travel sandals of teva's - lees meer

          0 - Sarong of pareo - lees meer

          0 - Sport BH - lees meer

          0 - Tropenkleding en kleding voor warm weer - lees meer

          0 - Waterschoentjes of zwemvinnen - lees meer

          Meer lezen over kleding en schoenen meenemen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: communicatie en techniek

          0 - Adapter, omvormer of voltage converter - lees meer

          0 - Headsets - lees meer

          0 - Opladers en oplaadapparaten voor mobiel, camera of laptop - lees meer

          0 - Powerbank - lees meer

          0 - Telefoon, smartphone of mobiel - lees meer

          0 - Telefoonhoes - lees meer

          0 - Verbindingssnoertjes - lees meer

          0 - Wereldstekker of reisstekker - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Gps - lees meer

          0 - E-Reader - lees meer

          0 - Gitaar of muziekinstrument - lees meer

          0 - Laptop, computer of tablet - lees meer

          0 - Laptophoes en beschermhoes voor andere apparatuur - lees meer

          0 - Mifi router:  voor je internet op reis - lees meer

          0 - Oplaadbare batterijen en wegwerpbatterijen - lees meer

          0 - Silicagel of vochtvreters - lees meer

          0 - Speakers (mini) - lees meer

          0 - USB-kabel naar laptop - lees meer

          0 - Zonnepaneel voor op reis - lees meer

          Meer lezen over apparatuur meenemen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport

          0 - Leesboek of e-reader: met bijvoorbeeld verhalen die zich afspelen op je reisbestemming - lees meer

          0 - Papier of notitieblokje: voor als je je telefoon niet wil, kan of mag gebruiken

          0 - Pennen: vaak nodig op belangrijke momenten - lees meer

          0 - Reiswasmiddel; voor je kleding - lees meer

          0 - Schaar of schaartje: voor bij je medische kit, je verzorging en praktische zaken - lees meer

          0 - Zakmes of multitool: niet in je handbagage doen als je gaat vliegen - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Kompas: die werkt zonder je telefoon - lees meer

          0 - Lonely Planet of (online) reisgids - lees meer

          0 - Ophang-, reparatiesetje: een klein setje met bijv. elastiek, punaises, paperclips, tape, touw, veiligheidsspelden voor noodgevallen - lees meer

          0 - Reiswasbakstopper - lees meer

          0 - Reiswaslijn: handig en multifunctioneel - lees meer

          0 - Snorkel en duikbril - lees meer

          0 - Sportuitrusting: van surfplank tot ski's  - lees meer

          0 - Tape: bijvoorbeeld klein rolletje duct tape of een wat uitgebreider ophang- en noodgevallensetje - lees meer

          0 - Tent en kampeerspullen - Tent en kampeerspullen

          0 - Touw of rolletje touw - lees meer

          0 - Verrekijkertje of monocular - lees meer

          0 - Verlichting - lees meer

          0 - Zaklamp: voor tochten en locaties waarbij je geen telefoon kan gebruiken - lees meer

          0 - Zonnebril - lees meer

          Meer lezen over praktische zaken, outdoor en sportspullen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: bescherming tegen insecten en dieren op reis

          0 - Anti-muggen en insectenmiddel - lees meer

          0 - Anti-jeukmiddel na insectenbeten - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer

          0 - Hondenafweerapparaat (dazer)- lees meer

          0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer

          0 - Klamboe of muskietennet - lees meer

          0 - Klamboe bevestigingskit - lees meer

          0 - Tekentang of middel tegen een teek - lees meer

          0 - Uitzuigpompje - lees meer

          Meer lezen over anti-insectenmiddelen meenemen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: eten, drinken en voeding op reis

          0 - Drinkfles, waterfles en water: - lees meer

          0 - Tussendoortje: Iets te eten voor onderweg - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Reisbord: lichtgewicht bordje voor bijvoorbeeld sappig fruit of je maaltijden - lees meer

          0 - Reisbestek - lees meer

          0 - Waterfilter of waterzuiveraar - lees meer

          0 - Koffiezet set voor op reis - lees meer

          Meer lezen over spullen meenemen voor je vocht en maaltijden onderweg

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: relaxen, liggen en slapen op reis

          0 - Nekkussen - lees meer

          0 - Reiskussen en kussensloop - lees meer

          0 - Slaapmasker of oogmasker - lees meer

          Indien van toepassing of overwegen:

          0 - Laken - lees meer

          0 - Lakenzak - lees meer

          0 - Reishangmat - lees meer

          0 - Slaapzak - lees meer

          0 - Slaapzakhoes of compressiezak - lees meer

          0 - Slaapoordoppen - lees meer

          Meer lezen over spullen voor slapen en relaxen op reis

          ⇧

          Checklist vrijwilligerswerk: handbagage op reis

          ⇧

          Welke spullen neem je mee bij vrijwilligerswerk met kinderen?

          • Denk dan aan het meenemen van spelletjes die je met die kinderen kan doen of een spelletjesboek, waarbij je even goed moet kijken of er geen Nederlandstalige hindernissen in staan, of dat bijvoorbeeld de plaatjes en voorbeelden te veel op Nederlandse kinderen zijn toegespitst.
          • Simpele zaken als een opblaasbal, een frisbee e.d.
          • Voldoende pennen.
          • Een goede schrijfmap met papier voor aantekeningen, tekeningen e.d.
          • Allerlei kleine handigheden die ook bij de ultieme meeneemlijst zijn genoemd en die met name gericht zijn op bestemmingen en locaties waar je enigszins van de bewoonde wereld bent afgesloten: zoals een reisnaaisetje, powerbank, zakmes, goed gevulde medicijntas.
          ⇧

          Welke spullen neem je mee bij vrijwilligerswerk met dieren?

          ⇧

          Wat zijn spullen die je achter kunt laten bij je project, of lokale familie?

          • Waterfilter
          • Medisch kitje en/of losse producten voor wondverzorging
          • Klamboe
          • Lakenzak (geïmpregneerd)
          • Waterzuiveringstabletten
          • ORS
          ⇧

          Waar moet je aan denken als je vrijwilligerswerk in de tropen gaat doen?

          • Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
          • Tropenkleding ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend, dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
          • Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!
          ⇧

          Hoe maak je je keuzes?

          ⇧

          Verbonden pagina's op JoHo WorldSupporter.org

          Activiteiten, vacatures, tips en relaties rond het thema: Antarctica

           

          Relaties op JoHo WorldSupporter.org: organisaties
          Backroads
          This American travel company specializes in offering cycling and walking vacations worldwide in the more luxurious...
          Relaties op JoHo WorldSupporter.org: meer tips en vacatures
          Duik in de onderwaterwereld van het hoge noorden of het ijskoude zuiden tijdens een kleinschalige groepsreis - Activities Abroad Supporter
          Duik in de onderwaterwereld van het hoge noorden of het ijskoude zuiden tijdens een kleinschalige groepsreis. Met deze...
          Fantastische boot expeditie 11 dagen van Argentinië naar Antarctica! - Activities Abroad Supporter
          Fantastische boot expeditie 11 dagen van Argentinië naar Antarctica!...

          Naar alle bijdragen over Antarctica: van blogs, organisaties, tips tot vacatures

           

          Verbonden tags op JoHo.org

          Relaties van het thema: Antarctica

          Coördinerende termen
          Gerelateerde termen

          Verbonden pagina's op JoHo.org

          relaties van het thema: Antarctica

          Relaties op JoHo.org van het thema: Antarctica
          2.2. Countries & Locations
          Titel
          Antarctica

           Tip

          Vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren

          JoHo Special ISIS 

          De speciale verzekering voor vrijwilligers in het buitenland

          voordelig bij backpacktrips, stages, betaald werk en vrijwilligerswerk tot 3 maanden

          Vrijwilligerswerk in de wereld: uitgelichte organisaties
          Wereldstap & Wereldstage op Curaçao
          WereldOuders
          Vrijwillig Wereldwijd
          Travel2Connect
          SIW
          Ontmoet Afrika
          Let's Go Africa
          Internationale Bouworde (IBO)
          Go Pure
          Beyond South America: van stage en taalcursus tot vrijwilligerswerk

          EXTRA SERVICES EN INFORMATIE

          Naar het buitenland

            Inpakken en meenemen

            Vertrekken naar het buitenland

            Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

            Wegwijzer bij vrijwilligerswerk in Antarctica

              Waar moet je aan denken als je in het buitenland vrijwilligerswerk gaat doen:

              Vrijwilligerswerk in Antarctica als advocaat of jurist
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als arts of zorgverlener
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als au pair of gezinsondersteuner
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als beleidsmedewerker of bestuurskundige
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als boerderijmedewerker of fruitplukker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als horecamedewerker of barmanager
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als campingmedewerker of resortmanager
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als chalethost of wintersportmedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als communicatiemedewerker of marketingmedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als cruiseschip medewerker of zeiljachtbemanning
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als dierenverzorger of natuurbeschermer
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als duikinstructeur of divemaster
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als entertainer of eventmedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als ecolodgemedewerker of safarikampbeheerder
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als fysiotherapeut of revalidatiemedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als helpdeskmedewerker of servicemedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als hotelmedewerker of hostelmedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als leerkracht, docent of trainer
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als maatschappelijk dienstverlener of sociaal hulpverlener
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als manager of organisatie-adviseur
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als onderzoeker of wetenschapper
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als outdoormedewerker of sportinstructeur
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als pedagoog of jeugdwerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als psycholoog of coach
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als reisleider of reisbegeleider
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als skileraar of snowboardinstructeur
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als technisch medewerker of bouw- en transportmedewerker
              Vrijwilligerswerk in Antarctica als zomerkampleider of activiteitenbegeleider
              Vrijwilligerswerk in Antarctica in het toerisme of de vrijetijdssector

              Verzekeringswijzer bij activiteiten in Antarctica

                Hoe vind je een goede internationaal dekkende verzekering die past bij je vrijwilligerswerk en werkzaamheden in Antarctica

                JoHo adviseert iedereen die naar het buitenland vertrekt om te zorgen:
                • dat je een verzekering neemt die voor de passende periode, en vóór je vertrek is afgesloten
                • dat je een verzekering neemt die geldig is voor je leeftijd, je nationaliteit en je woonplaats
                • dat je een verzekering neemt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen of wonen
                • dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen
                • dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met je gebeurt, of met je directe familie
                • dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekert, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
                • dat je bagage verzekert, of voldoende voorzorgmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging
                • dat je goed verzekerd bent tegen particuliere aansprakelijkheid
                • dat je goed verzekerd bent voor ongevallen
                • dat je je alleen voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in je verzekering is meegenomen
                • dat je voor arbeidsongeschiktheid verzekerd bent als je voor echt langere tijd gaat werken in het buitenland

                Wat kan je verzekeren als je tijdelijk naar het buitenland gaat?

                 Tip

                Mensen aan het vollyballen op het strand

                Reisverzekeringen voor backpacken, studie, stage, werk of lang verblijf in buitenland

                 Tip

                Wel of niet je basiszorgverzekering in NL aanhouden?  Heb je wel dekking tijdens je werkzaamheden?

                 Tip

                Naar het buitenland voor:

                Backpacken  Studie  Stage   Vrijwilligerswerk  Werk  Wonen  Emigratie 

                 Tip

                Vrijwilligerswerk in buitenland: checklists

                Dieren in buitenland beschermen

                Duurzaam in buitenland reizen

                Wegwijzer voor gerelateerde activiteiten, competenties en thema's

                  Meer over competenties en vaardigheden rond het thema Antarctica?

                  Meer over organisaties en vacatures voor: Antarctica?

                  Meer over stages en vacatures voor: Antarctica?

                  Meer over vrijwilligerswerk en vacatures voor: Antarctica?

                  Meer over werken rond het thema: Antarctica?

                  Meer over samenvattingen en studiehulp voor: Antarctica

                  Meer over studie in het buitenland rond het thema: Antarctica

                  JoHo Worldsupporter doelstellingen gerelateerd aan: Antarctica?

                  • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in binnen- en buitenland
                  JoHo: crossroads
                  Antarctica
                  Pagina onderwerp

                  Vrijwilligerswerk op Antarctica

                  Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken