Bestemming: Guatemala

 

Naar Guatemala reizen om te backpacken, studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk te doen, te werken, te leven als digital nomad of je te vestigen als emigrant

Backpacken in Guatemala?

  • Guatemala wordt veel door backpackers aangedaan als onderdeel van een langere Midden/Zuid-Amerika reis.
  • Kenmerken: Maya's, veel rondreizende nationaliteiten, natuur, oppassen met veiligheid.

Reizen in Guatemala?

  • Een reis door Guatemala is een reis langs tradities van de Maya cultuur, uit het verleden én heden. Met hooggebergte en regenwoud, waarin dan opeens weer een half verscholen Maya-stad opdoemt.
  • Steden spotten: Antigua, Chichicastenango, Quetzaltenango, Lago de Atitlan (Panajachel), Tikal
  • Dieren spotten: Guatamala staat heel hoog op de biodiversiteit ranglijst: jaguars, poema's, hagedissen, leguanen, schildpadden, krokodillen, toekans...en de enorm goed verborgen Quetzal.

Studeren in Guatemala?

  • Studies: in principe zijn alle vakken en vormen van onderwijs wel te vinden. Studies als archeologie, architectuur, antropologie, biologie, psychologie en filosofie voeren de boventoon.
  • Studiesteden: in Guatemala City vind je weinig -maar wel goede- openbare universiteiten en verschillende particuliere onderwijsinstellingen. Antigua is dé stad in Midden-Amerika voor taalcursussen Spaans.
  • Kenmerken: onderwijs is van steeds betere kwaliteit; veel mogelijkheden voor studies naar inheemse culturen.

Stagelopen in Guatemala?

  • Stages: stages zijn te vinden in alle sectoren van de maatschappij. De sector toerisme heeft het meeste aanbod. Zeker ook mogelijkheden rondom biodiversiteit, welzijn, landbouw, gezondheidszorg en onderwijs.
  • Stagesteden: Guatemala City, Antigua, Quetzaltenango.
  • Kenmerken: ook de werkcultuur is in het algemeen heel 'mañana', schroef je tempo terug en zorg dat je vooraf Spaans hebt geleerd.

Vrijwilligerswerk doen in Guatemala?

  • Vrijwilligersprojecten: met name in de sociale sectoren en het natuurbeheer.
  • Dierenprojecten: bescherming van o.a. zeeschildpadden, papegaaien, brulapen, jaguars, anti-stroperij programma's
  • Kenmerken: vrijwilligerswerk mogelijk van 1 of 2 weken tot meerdere maanden.

Werken in Guatemala?

  • Banen: tijdelijk werk is met name te vinden in de sectoren: horeca en toerisme, zoals bij duikscholen en in de reissector. Ook (beperkte) mogelijkheden in de zorg, callcenter en landbouw/natuurbehoud.
  • Kenmerken: houd rekening met de mañana werkcultuur, zorg voor goede basiskennis Spaans en stel je in op werk tegen kost&inwoning.

Werken als digital nomad in Guatemala?

  • Favoriete steden: UNESCO toplocatie Anitgua -natuurlijk-, met goede co-working ruimtes en een groeiende digital nomad community. Lago Atitlán
    (o.a. Panajachel) is een goede 'escape' als je even weg wilt uit de Antigua drukte.
  • Kenmerken: hou rekening met haperende wifi, regelmatig traag internet en een wisselende 'value for money'. Zeker digital nomad accommodatie kan soms prijziger uitvallen dan je van dit relatief goedkope land zou verwachten.

Wonen in Guatemala?

  • Taal: Spaans is echt de basis. Engels wordt gesproken in de bekendere toeristensteden en -locaties, zeker in Antigua. In de kleinere, afgelegen, dorpen in de hooggebergtes zal je een van de vele inheemse talen tegenkomen.
  • Kenmerken: De bijzondere Maya sfeer, enorme gastvrijheid en mañana mentaliteit ga je zeker tegenkomen. Mits je jezelf op de hoogte houdt van lokale veiligheidswaarschuwingen (en er naar handelt!) kun je in de grotere steden prima wonen. In de betere wijken van Guatemala City is het aangenaam wonen, als je downtown werkt. Goedkoper dan de meeste andere landen in Midden-Amerika en beter ontwikkeld dan bv. Honduras of El Salvador.
  • Zorgverzekering: zorg wel voor een eigen goed dekkende ziektekostenverzekering.

Reizen door, wonen in of emigreren naar Guatemala

Reizen door, wonen in of emigreren naar Guatemala

  • Tikal, het Maya-centrum, in de jungle vol brul-apen is samen met de zeer kleurrijke Guatemalteekse bevolking de grote trekpleister. Antigua is dé plek waar veel cursussen Spaans worden gegeven en waar het aangenaam toeven is. Chichi heeft iets magisch, Flores, Livingston, Xela (Quetzaltenango) en Panajachel (met het beroemde Atitlán kratermeer) maken het rondje compleet.

Bestemming Guatemala 

JoHighlights in Guatemala

  • Maak een jungle-tour of eco-trek op of rond de Rio Dulce.
  • Beklim de actieve vulkaan Pacaya bij Antigua (in groepsverband).
  • Spaanse les in alle vormen en maten in Antigua of Quetzaltenango (Xela), met als doel om goed spaans te kunnen spreken.
  • Maak een twee-daagse trip naar de befaamde Maya-ruines van Copán in Honduras.

JoHotspots in Guatemala

  • De levendige en authentieke markt van Chichi(castenango), hoog in de bergen.
  • Monterrico aan de Pacific: goed surfen, goedkoop en gezellig!
  • Flores is een stadje gelegen in het noorden van Guatemala, in een gebied van de vroegere heersers van de Maya’s. Flores ligt op een eiland in het meer van Peten en is een goede uitvalsbasis voor een bezoek aan de ruïnes van Tikal. Deze wereldberoemde Maya-piramides liggen verscholen in de jungle van het tropische regenwoud en er is hier dan ook een uitgebreid dierenleven.
  • Antigua; op ongeveer 45 minuten rijden van Guatemala-City ligt deze voormalige Spaans-koloniale hoofdstad van Midden-Amerika. De stad ligt in een diep dal en wordt omringd door de vulkanen Agua, Fuego en Acatenango, welke een belangrijke rol hebben gespeeld in de geschiedenis van Antigua. De stad heeft een koloniale sfeer met kerken, kloosters, paleizen en pleinen. In 1979 werd Antigua door UNESCO tot 'monument van Amerika' verklaard.
  • Het door vulkanen en Maya-dorpjes omringde Atitlán-meer. Door velen ‘het mooiste meer’ ter wereld genoemd.

JoHorribles in Guatemala

  • Het kan voor de Maya's erg storend zijn als er pottenkijkers aanwezig zijn bij hun rituelen waarbij offers aan de goden worden gebracht.
  • Guatemala Stad is geen veilige stad. In sommige wijken moet je écht niet komen als volbepakte reiziger, andere wijken zijn prima toegankelijk. Een taxi is geen overbodige luxe, wanneer je net arriveert met al je bagage. Veel reizigers mijden Guatemala Stad het liefst helemaal. Toch zijn er interessante plekken (Palacio Nacional, musea). Als je je gezonde verstand gebruikt en geen waardevolle spullen meeneemt, kun je rustig delen van de stad bekijken.

Geldzaken in Guatemala?

  • De officiële munteenheid van Guatemala is de Quetzal.

Vertrektijd voor Guatemala?

  • Door de hoogteverschillen is er veel verschil in het klimaat van Guatemala. Binnen een paar uur vertrek je uit de koude bergen en kom je aan in de vochtige warmte van de kust. Hoe hoger je bent, hoe koeler het is. Met name als de zon onder is, kan het snel frisser en zelfs koud worden. Dit begint al in Antigua dat op ongeveer 1.700 meter ligt. Aan de kust is het bijna altijd zonnig en vochtig warm, soms met heftige maar bevrijdende onweersbuien.
Beste reistijd in Guatemala
  • De meest ideale periode om te reizen is tussen half november en januari. De regentijd laat een groen land achter, maar de nadelen van de regentijd (stormen, onbegaanbare wegen, wateroverlast) zijn zo goed als voorbij.
Slechtste reistijd in Guatemala
  • De maanden maart en april zijn, met name in de lager gelegen gebieden (Pacific kust, Tikal, Livingstone), behoorlijk heet.
Zonne-uren in Guatemala
  • Reken op ongeveer 8 uur per dag zon in de maanden januari en februari en 2 uur per dag in de maanden juni en juli.

Vervoer in Guatemala?

  • De vliegtijd van Amsterdam Schiphol naar Guatamala Stad (AMS-GUA) is gemiddeld ongeveer 17 uur. De duur van de vlucht ligt er natuurlijk aan of je een directe vlucht hebt of eentje met tussenstop.
  • De binnenlandse vluchten zijn frequent en prima geregeld. Sinds 1994 zijn de vijf belangrijkste Midden-Amerikaanse luchtvaartmaatschappijen gefuseerd. Deze unie geeft zogenaamde ‘Mayan Airpasses’ uit, waarmee je goedkoop heen en weer kunt vliegen tussen Guatemala en aangrenzende landen.
Trein in Guatemala
  • De Guatemalteekse spoorwegen worden stukje bij beetje opgedoekt. Er zijn zelfs voorstellen om ze helemaal te privatiseren, wat waarschijnlijk betekent dat ze alleen nog voor goederenvervoer gebruikt zullen worden. Maar veel mis je er niet aan. De treinen zijn zeer smoezelig en rijden nauwelijks. Er is slechts één spoorlijn tussen Guatemala stad en Puerto Barrios. Een reden om toch nog een keer de trein te nemen, is de ‘couleur locale’ in de trein en het feit dat je langs plekken gevoerd wordt die je normaal gesproken niet te zien krijgt.
Bus in Guatemala
  • De bus heeft de rol van nationaal vervoermiddel in Guatemala. Het is iedere keer weer afwachten wat voor type bus je aantreft, maar met een beetje geluk kun je de langere afstanden (minimaal 6-8 uur) met een touringcar overbruggen. De kleinere ritten gaan steevast met bussen die veel meer mensen blijken te kunnen vervoeren dan wettelijk is toegestaan. Ze noemen het dan ook 'de chickenbus'.
Auto in Guatemala
  • Guatemala kun je ook per huurauto verkennen. Het is echter niet de handigste manier, want het wegdek is niet van de beste kwaliteit en erg veilig is het ook niet. Zorg ervoor dat je niet alleen reist en dat je niet na zonsondergang nog ver moet reizen. Probeer ook zo min mogelijk van de bekende wegen af te wijken.
Taxi in Guatemala
  • Wil je per taxi reizen spreek dan van te voren even de ritprijs met de chauffeur af.

Budget voor reizen en backpacken in Guatemala?

  • Reken op een budget van 10 tot 35 euro per dag.
  • Een biertje kost ongeveer €1,50, een glas cola €0,90.

Slapen, eten en drinken in Guatemala?

  • Guatemala biedt volop overnachtingsmogelijkheden. Er zijn hotels in alle soorten en maten. Rond de grote toeristentrekpleisters kunt je jezelf in alle vormen van luxe wentelen, maar ook voor een paar dollar een simpel en schoon kamertje betrekken.
  • Een hotelreservering wordt in kleinere hotels vaak meer gezien als een aankondiging van een vaag voornemen vanuit jouw kant.
  • Kom je laat aan in Guatemala City, dan is het raadzaam om de eerste nacht daar te verblijven. Anders is het de moeite om vanaf het vliegveld direct een (shuttle)bus te nemen naar Antigua (duur ongeveer 45 minuten) om daar te overnachten. Ook hier zijn volop hostels aanwezig.
Eten in Guatemala
  • De keuken van Guatemala lijkt een beetje op die van de Mexico. Met veel tortilla’s en taco’s. De dagelijkse pot van veel Guatemalteken is gebaseerd op maïs, dat heilig is voor de Maya’s, geserveerd met een combinatie van rijst, kip, aardappelen, gebakken banaan en bonen.

Specialiteiten

  • Voor vleesliefhebbers is er de churrasco, een op houtskool geroosterde steak met een saus van tomaat, ui en muntbladeren.
  • Aan de kust vind je heerlijke visgerechten.
  • In maïsbladeren gewikkelde maïskoeken (tamales) zijn een lekkernij die traditioneel met oud en nieuw gegeten worden.
  • Voor de dapperen onder ons is er borracho; cake gedoopt in rum.
  • Notabene: In Guatemala verschijnen sommige bedreigde dieren regelmatig op menu’s. Als je niet wilt bijdragen aan het afnemen/uitsterven van een bedreigde diersoort, kan je de volgende gerechten beter niet bestellen: tortuga (zeeschildpad), huevos de tortuga (eieren van de zeeschildpad), cazón (haai), neque (agouti), venado (hert) en iguana (hagedis).
Drinken in Guatemala
  • In Guatemala wordt de beste koffie van de wereld geproduceerd. Koffie zetten gaat echter vaak op de volgende manier: je krijgt een kopje koffie uit een grote pot, die al uren staat te pruttelen. Ook in de betere gelegenheden is de koffie óf te slap, óf te sterk. De koffie die we in de Benelux drinken komt vaak uit Guatemala. Dat die koffie wel smakelijk is, heeft te maken met het feit dat de Guatemalteken hun beste koffiebonen naar Europa exporteren, de tweede keus naar de VS en de slechtste kwaliteit bonen voor eigen gebruik houden.
  • Je kan overal terecht voor een verse licuado, een mix van fruit met water of melk. Hygiëne laat soms te wensen over dus vraag naar gekoelde melk of water uit een nieuwe, dichte fles.
  • Verder staat Guatemala bekend om Zacapa, al twee jaar bekroond als ‘s werelds beste rum!
  • De nationale trots Gallo (haan) is misschien wel het lekkerste bier van Midden-Amerika en won eind jaren tachtig de eerste prijs op een groot Amsterdams bierconcours.
  • Verder komt cacao oorspronkelijk uit Latijns Amerika, maar goede chocolade(melk) is raar genoeg moeilijk te vinden.
  • Atol is een warme maïs-drank op smaak gebracht met kaneelstokjes, voor de wat koudere momenten.

Feestdagen en festivals in Guatemala?

  • Het merendeel van de feesten in Guatemala stamt af van de katholieke religie.
  • Op veel feestdagen worden er in iedere stad kleurrijke processies gehouden en is het een gezellige drukte op het plein in het midden van de stad.

Zoals bij de volgende feestdagen

  • In de maand maart/april Semana Santa is de Heilige week. Dit is de week voor Pasen.
  • 1 November Todos Santos, de dag van Allerheiligen.
  • 2 November Dia de los Muertos, de dag van Allerzielen. 
  • 25 December Navidad, Kerstmis.

Communiceren in Guatemala?

  • De officiële voertaal is Spaans, maar niet iedereen spreekt dit. De inheemse bevolking spreekt vaak nog Indiaanse talen, zoals het K’echi, K’iche en Mam.
  • In Guatemala is meer dan 50% van de bevolking Indiaans. In afgelegen gebieden kan het voorkomen dat de bevolking geen Spaans spreekt. Het Engels wordt echter in de drukbezochte gebieden vrijwel overal gesproken.

Handige woorden in het Spaans

  • Hallo/Hoi: Hola
  • Goedemorgen: Buenos días
  • Goedenavond: Buenas noches
  • Doei: Adios
  • Ja: Sí
  • Nee: No
  • Alstublieft: Por favor
  • Dank u wel: Gracias
  • Graag gedaan: De nada
  • Sorry/het spijt me: Lo siento

Voorbereiding voor Guatemala?

  • ‘s Avonds kan het in de bergen en ook in bijvoorbeeld Antigua, met name in de maanden november en december flink afkoelen en kan een fleece-trui zeker geen kwaad.
  • Teva’s, waarmee je ook goed kan wandelen, zijn koel en ook draagbaar in water (strand, hike, boottochtje).
  • Laat je goed informeren over de laatste stand van zaken betreffende gezondheidsmaatregelen en vaccinaties.

Veiligheidskwesties in Guatemala?

  • Guatamala is niet bepaald een veilig land. Er komen veel gewelddadige overvallen voor. Let verder op blokkades en demonstraties; blijf hier zoveel mogelijk uit de buurt en blijf rustig. Alleen reizen voor vrouwen wordt niet aangeraden in verband met seksueel geweld. 
Criminaliteit in Guatemala
  • Criminaliteit in Guatemala gaat van relatief onschuldig (zoals zakkenrollers), tot gewelddadige overvallen en soms zelfs verkrachting en moord. Onder reizigers in Guatemala en Midden-Amerika gaan verhalen over veiligheid vaak als een lopend vuurtje. Luister hier goed naar, maar laat je ook niet gek maken!
  • Let goed op je spullen als je drukke plaatsen bezoekt zoals markten of busstations. Ook als je in de bus zit, vooral wanneer je er bij een halte zelf niet uit hoeft. In Guatemala komen gewapende overvallen voor, waarbij geweld vaak niet wordt geschuwd. Mocht jou dit overkomen, geef alles af en bied zeker geen verzet!
Aandacht voor Guatemala
  • Verhalen doen de ronde dat er in Guatemala kinderen ontvoerd worden voor de orgaanhandel. Mede hierdoor kan de (armere) bevolking, en in het bijzonder de Maya bevolking, agressief reageren op speciale aandacht voor hun kinderen. Houd dit in gedachten en wees respectvol. Ook het nemen van foto’s, met name onder de Maya-bevolking in de hooglanden die minder met toeristen in contact komen, wordt niet altijd gewaardeerd. Wees hier dus voorzichtig mee, vraag toestemming en ga hoe dan ook respectvol met mensen om.
Natuurgeweld in Guatemala
  • Er komen aardbevingen voor in Guatemala. Vooral in de periode juni tot november komen er veel stormen en orkanen voor. Let goed op het nieuws! Ga ook niet wandelen bij de vulkanen Pacaya, Fuego, Santiaguito en Tacana de kans is aanwezig dat deze vulkanen kunnen uitbarsten.

Verzekeringen voor Guatemala?

Studie, stage, vrijwilligerswerk en betaald werk in Guatemala?

Waarom in Guatemala studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of tijdelijk werken?

  • omdat het onderwijs van steeds betere kwaliteit is.
  • omdat er in Guatemala veel mogelijkheden zijn voor studies naar inheemse culturen.
  • omdat je collega's vaak behulpzaam, vriendelijk en geïnteresseerd zijn.
  • omdat, als je zelf je best doet, Guatemalteken je heel graag helpen om steeds beter in je Spaans te worden (ze passen hun spreektempo aan).
  • omdat het land én de regio ongelooflijk veel te bieden heeft aan degene die er voor langere tijd verblijft.

Waar moet je opletten?

  • de werkcultuur is in het algemeen heel 'mañana' (schroef je eigen tempo dus terug).
  • Guatemalteken leven bij de dag en (tijds)afspraken zijn flexibel; maar óók Guatemalteken kunnen punctueel zijn.
  • in Guatemala heeft men zeker nog respect voor hiërarchische verhoudingen; ga daar zorgvuldig mee om, zeker in contact met 'de baas' en oudere werknemers.

Verder lezen?

Wonen in Guatemala, lang in Guatemala verblijven of emigreren?

Waarom zou je in Guatemala gaan wonen als expat, emigrant of working nomad?

  • vanwege de aardige en vaak enorm gastvrije inwoners.
  • vanwege de culturele diversiteit en prachtig herontdekte Maya-cultuur.
  • vanwege de activiteiten die je kunt doen in de natuur of onder water.
  • vanwege de Guatemalteekse koffiecultuur en het bijbehorende sociale leven.
  • vanwege de Guatemalteekse keuken en tropische fruitsoorten.
  • vanwege de lage kosten en redelijke levensstandaard; zeker vergeleken met de meeste andere landen in Midden-Amerika.
  • vanwege de extra eigen vrije tijd door huishoudelijke en andere hulp.

Waar moet je op letten?

  • dat het openbaar vervoer niet in alle delen van Guatemala even goed geregeld en/of veilig is.
  • dat de sociale ongelijkheid en de armoede op veel plekken nog aanzienlijk is.
  • dat je je eisen qua efficiëntie en voortvarendheid soms wat moet bijstellen.
  • dat de kwaliteit van wifi-verbindingen nog wel eens wil haperen.
  • dat de gezondheidszorg in de steden in het algemeen goed is, maar daarbuiten nog matig kan zijn.
  • dat de huisvesting in de grotere steden over het algemeen prima is, maar dat je wel moet opletten in welke wijk je woonruimte regelt.

Verder lezen?

Checklist voor vertrek naar Guatemala om te wonen, werken of emigreren

Oriëntatie op vertrek naar Guatemala

  1. aandacht besteden aan motieven en verwachtingen van iedereen die gaat meeverhuizen
  2. verdiepen in onder andere taal & cultuur, gezondheidszorg, veiligheid en criminaliteit voor een gedegen afweging "wel/niet/nog niet vertrekken"; kijk naar push- en pullfactoren
  3. bij vertrek met kinderen: verdiepen in voor- en nadelen; betrek ze tijdig bij de plannen en geef ze subtaken die te overzien zijn
  4. taakplanning maken; alle mee-emigrerende gezinsleden daarbij betrekken
  5. contact leggen met expats via (online) communities en/of met emigranten die al op je woonlocatie wonen en werken; checken of ze openstaan voor het beantwoorden van vragen
  6. gebruiken van verschillende media, guidebooks, beurzen, communities voor je basisorëntatie op mogelijke bestemmingen
  7. oriëntatietrip overwegen (geen vakantie!) en bereid je daar goed op voor
  8. regelen van een sparringpartner die je betrekt bij de voorbereidingen en die het proces bewaakt: op voldoende afstand, opbouwend kritisch genoeg
  9. plan-van-aanpak maken voor plotselinge of verwachte terugkeer
  10. bijhouden van een emigratiedagboek / persoonlijk magazine bij voor het vastleggen van hetgeen je meemaakt in alle fasen van emigratie

    Woonlocatie, woonruimte en verhuizen naar Guatemala

    1. maak een shortlist van eisen en wensen omtrent je nieuwe woonomgeving
    2. laat je via een gespecialiseerd bureau of juridisch adviseur voorlichten over alle wettelijke regelingen rondom het aankopen van een woning als (buitenlands) particulier
    3. laat de staat van je koopwoning grondig onderzoeken voordat je tot koop overgaat
    4. overweeg gebruik te maken van een intermediair als je je woning in Nederland gaat (onder)verhuren en check eventuele gevolgen voor je huisverzekeringen
    5. bij het stopzetten van je huurwoning in Nederland: zoek tijdig uit in welke (originele) staat je de woning moet opleveren
    6. start tijdig met het opvragen van offertes bij verhuizers (het combineren van ladingen kan soms een kostenvoordeel opleveren)
    7. bij het opvragen van verhuisoffertes: maak één basislijst die je aan verschillende verhuizers voor kan leggen (bevordert vergelijkbaarheid)
    8. controleer het tijdig beëindigen van de nutsvoorzieningen in je oude woning en het opstarten van nutsvoorzieningen in je nieuwe woning
    9. benut eventuele relocation services als je door je werkgever wordt uitgezonden; die ondersteunen jou en je gezin bij het settelen
    10. regel tijdig verzekeringen en veiligheidsmaatregelen voor je nieuwe woonlocatie; huizen van expats of buitenlanders zijn soms gewild

    Geldzaken, fiscale zaken en belastingdienst

    1. start op tijd met het maken van een verhuisbegroting: een overzicht van te verwachten uitgaven (en evt. besparingen) rondom de verhuizing zelf
    2. start op tijd met het maken van een woon- en leefbegroting: een overzicht van te verwachten inkomsten en (dagelijkse) uitgaven na verhuizing
    3. maak een lijst van alle lopende verplichtingen, abonnementen, contracten en let op opzegtermijnen of calculeer boetes in bij voortijdig opzeggen
    4. vraag bij je huidige bank(en) naar de gevolgen van emigratie voor lopende rekeningen, creditcards, spaartegoeden
    5. regel je doorlopende bankzaken in je oude woonland en verdiep je in valuta en het banksysteem van je nieuwe woonland
    6. verdiep je in de diverse beschikbare (internationale) betaalmiddelen & procedures rond het overmaken van geld van en naar je nieuwe woonland
    7. check of je nieuwe woonland een belastingverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    8. reken tijdig af met de belastingdienst
    9. overweeg gebruik te maken van een financieel adviseur voor het vaststellen van een emigratiebegroting, het doorspreken van je huidige financiën en advies bij belastingzaken
    10. wees extra alert op het instellen van wachtwoorden bij alle apparaten die je gebruikt voor internationaal bankieren; als lang-in-het-buitenland-verblijver ben je soms een extra interessant target

    Regelgeving, sociale voorzieningen, toeslagen en uitkeringen bij vertrek naar Guatemala

    1. verdiep je tijdig in de regels rondom het uitschrijven uit de Basisregistratie Personen
    2. check of je nieuwe woonland een socialezekerheidsverdrag heeft met Nederland en wat de gevolgen van de uitkomst zijn
    3. bouw voldoende basiskennis op over de in je nieuwe woonland geldende wetten & regels
    4. denk aan juridische geldigheid van contracten en akten die je in Nederland had
    5. maak op tijd een start met het opstellen van een lijst met te informeren instanties
    6. regel DigiD (als je dat nog niet hebt), zodat je vanuit het buitenland administratieve zaken kan blijven regelen
    7. verdiep je in de sociale voorzieningen ("social security") in je nieuwe woonland
    8. zoek tijdig uit hoe het werkt met het stopzetten of meenemen van uitkeringen naar het buitenland
    9. verdiep je in regelgeving rondom het wel of niet stopzetten van kinderopvangtoeslag, huurtoeslag, zorgtoeslag
    10. check welke gevolgen je buitenland verblijf hebben op AOW en pensioen; regel particuliere (bij)verzekering

    Werk, onderneming en vrijwilligerswerk in Guatemala

    1. verdiep je tijdig in mogelijke werkzaamheden voor jezelf en eventuele partner in je nieuwe woonland: werk, vrijwilligerswerk
    2. verdiep je in visumkansen bij het werk dat je voor ogen hebt & check beroepenlijsten die je visumkansen kunnen verhogen
    3. zoek uit wat de waarde is van je Nederlandse diploma's & opleidingscertificaten in je nieuwe woonland; laat documenten tijdig legaliseren
    4. word je uitgezonden, informeer dan bij je werkgever naar het huidige expatbeleid en de manier waarop je bedrijf jou en je gezin kan ondersteunen
    5. wil je een eigen onderneming starten in het buitenland, start dan tijdig met een onderzoek naar marktkansen en maak een of meerdere markt- en concurrentie verkenningstrips + check adviezen van (lokale) chambers of commerce
    6. ga je zelf ondernemen in het buitenland, overweeg dan gebruik te maken van een ervaren tussenpersoon die je een deel van de juridische en administratieve opstartwerkzaamheden uit handen kan nemen
    7. ga je ontslag nemen, communiceer de beslissing om naar het buitenland te gaan dan tijdig met je huidige werkgever & respecteer opzeg- en overdrachtstermijnen
    8. verdiep je tijdig in lokale werkculturen en manieren van communicatie & samenwerking
    9. oriënteer je op zakelijke (expat) netwerkclubs, zoek uit waar ze zitten en wat ze voor jou plus je eventuele partner en kinderen kunnen betekenen
    10. maak heldere werkafspraken met businesspartners of zaakwaarnemers als je een eigen onderneming in Nederland aanhoudt

    Verzekering, veiligheid en gezondheid in Guatemala

    1. verdiep je in de regels rondom het stopzetten van je Nederlandse zorgverzekering
    2. besteed tijdig aandacht aan bij jouw situatie passende internationale ziektekostenverzekeringen; hou rekening met een (soms lang) traject voor medische acceptatie
    3. laat je informeren over voor- en nadelen van lokale verzekeringen / verzekeringen via eventuele werkgever
    4. denk onder andere ook aan je (internationale) reisverzekering, verzekering voor als je tijdelijk op bezoek/terug in Nederland bent, een transportverzekering (verhuizing) en regelingen voor nabestaanden, arbeidsongeschiktheid, huis & inboedel, pensioen, aansprakelijkheid, auto
    5. check tijdig benodigde inentingen en medische verklaringen (het regelen daarvan kost soms weken tot enkele maanden)
    6. verdiep je in lokale gezondheidszorg: ziekenhuizen, (huis)artsen, tandartsen, kraamzorg
    7. regel een laatste medische checkup door je vertrouwde arts in Nederland; laat een internationaal bruikbaar medisch dossier opstellen
    8. hou jezelf regelmatig op de hoogte van formele en informele veiligheidsadviezen en stel je in op een gewenningsperiode na aankomst
    9. werk regelmatig je contact checklist & lijst met noodnummers bij
    10. maak voor vertrek heldere afspraken met achterblijvers hoe te handelen bij ziekte, overlijden

    Visa en documenten voor Guatemala

    1. onderzoek welke visumregelingen en/of migrantenprogramma's er zijn op je nieuwe woonlocatie voor jouw nationaliteit
    2. begin op tijd; visa zijn soms eenvoudig en snel geregeld, maar visumprocedures nemen meestal behoorlijk wat tijd in beslag, van maanden tot enkele jaren.
    3. verhuis je met meerdere gezinsleden, maak dan per persoon een visum & (werk)vergunning inventarisatie
    4. overweeg gebruik te maken van een visumbemiddelingsbureau en verdiep je in wat zij wel, en wat niet, voor je kunnen regelen
    5. check ook aanvullende visumvereisten zoals Verklaring Omtrent Gedrag, gezondheidsverklaringen, medische keuringen
    6. zoek tijdig uit welke documenten je moet vertalen en legaliseren
    7. overweeg gebruik te maken van een juridisch adviseur voor het checken van je juridische status en de mogelijke risico's
    8. verdiep je in regelgeving omtrent verlenging van paspoort of identiteitskaart, verdiep je in regels rondom dubbele nationaliteit
    9. breng de contacten en contactpersonenen bij ambassades en consulaten in kaart en zoek uit wat de dichtstbijzijnde post wel en niet voor je kan betekenen
    10. verdiep je in de geldigheid van Nederlandse documenten in je nieuwe woonland, zoals rijbewijs, codicils, testament

    Onderwijs en cursussen in Guatemala

    1. verdiep je in taal & cultuur; in welke mate is een redelijke tot vloeiende beheersing van bijvoorbeeld de taal op bestemming noodzakelijk (en haalbaar?) om er te leven en werken. Regel aanvullende taalcursussen ruim voor vertrek.
    2. zoek manieren op je nieuwe woonbestemming om 'spelenderwijs' te werken aan je taalvaardigheden; via vrienden, verenigingen, bijeenkomsten, radio, tv etc.
    3. besteed op tijd aandacht aan onderwijs voor je kinderen in het buitenland, aangevuld met (of vervangen door) onderwijs-op-afstand
    4. verdiep je in de regels omtrent de Nederlandse leerplichtwet
    5. start tijdig met het opvragen van (internationaal bruikbare) onderwijsdossiers bij de school waar je kinderen in Nederland les volg(d)en; denk ook aan een wat meer sociaal ingestoken overdrachtsdossier
    6. verdiep je in afwegingen om Nederlandse les bij je kinderen te blijven stimuleren en welke mogelijkheden er op jouw bestemming of online zijn
    7. wees zorgvuldig bij het kiezen van een nieuwe school voor je kinderen; inventariseer de verschillende opties en vraag om ervaringen
    8. onderzoek de aansluiting van onderwijsmethodieken op je nieuwe woonbestemming met onderwijs in Nederland; voorkom tijdig dat je kind achterstanden op gaat lopen of zorg voor extra lessen op specifieke vakken
    9. geef, zeker in de begintijd, op tijd en regelmatig aandacht aan huiswerkbegeleiding; inventariseer verwachtingen vanuit school
    10. besteed aandacht aan mogelijkheden op je nieuwe woonbestemming voor het volgen van cursussen, zakelijk en/of ter ontspanning (& ook goed voor je taalbegrip)

    Praktische voorbereiding, cultuur, culture shock, relaties in Guatemala

    1. wacht niet te lang met het delen van je vertrekbeslissing met dierbaren, als de knoop eenmaal is doorgehakt
    2. kies een goed doordacht vertrekmoment: seizoen/klimaat, werk, onderwijs, huisvesting, reiskosten, visa
    3. overweeg een centraal afscheidsmoment voor globale vrienden, collega's en kennissen
    4. verdiep je vooraf in de fasen van culture shock en neem de tijd om te wennen na aankomst
    5. stop energie in het opbouwen van vriendschappelijke relaties met locals, naast je aanmelden bij Nederlandse verenigingen en/of internationale expat clubs
    6. reflecteer en relativeer periodiek én op tijd; houd zeker in de beginfase na vertrek je (niet-werkende) partner en kinderen extra in de gaten (geef ook hen de tijd)
    7. ben je met kinderen verhuisd? verdiep je eens in de aspecten rondom Third Culture Kids
    8. organiseer verwachtingen omtrent bezoek op je nieuwe woonlocatie of tijdens jouw tijdelijke bezoek aan Nederland
    9. maak afspraken over het invullen van feestdagen en belangrijke gebeurtenissen bij jezelf of aan het thuisfront in Nederland
    10. verdiep je in aspecten rondom heimwee, zowel bij jezelf, je partner als bij je kinderen; herken signalen en handel tijdig

    Terugkeer naar Nederland

    1. terugkeren naar Nederland is minstens zo'n grote stap als vertrekken uit Nederland en verdient dus tijdige planning en voorbereiding: maak een remigratieplan incl. verwachtingen, persoonlijke doelen en taakverdelingen
    2. heb je stevig last van bijvoorbeeld heimwee of eenzaamheid, dan is remigreren niet direct de beste oplossing op langere termijn; maak dan tijdig gebruik van bijvoorbeeld persoonlijke coaching
    3. keer je "definitief" terug naar Nederland, besteed dan (net als bij vertrek uit Nederland) zorgvuldig aandacht aan afscheid nemen; let hier extra op als je met kinderen terugkeert
    4. start al geruime tijd voor vertrek met heroriëntatie op je nieuwe woonomgeving in Nederland; overweeg een tijdelijke woonplek bv. in een meer internationale omgeving om de overgang te vergemakkelijken
    5. leg vanuit het buitenland contact met verhuur- of verkoopmakelaars; voorkom waar mogelijk dat je voor langere tijd onderdak moet vinden bij familie of bekenden
    6. keer je terug met kinderen, start dan tijdig met de overgang naar regulier onderwijs in Nederland, extra taallessen en/of bijles in specifieke vakken
    7. keer je terug met een niet-Nederlandse partner en/of kinderen, stel je dan in op extra en regelmatig veranderende wet- en regelgeving
    8. leg op tijd contact met potentiële nieuwe werkgevers of heroriënteer je op mogelijkheden bij je voormalige of huidige werkgever in Nederland; hou rekening met veranderingen in sollicitatieprocessen of bij je (voormalige) werkgever
    9. de terugkeer in de (veranderde) Nederlandse maatschappij kan soms behoorlijke problemen, frustraties of zelfs tegenwerking opleveren; stel je in op deze reverse culture-shock. Ook kinderen hebben een periode nodig om hun nieuwe leven in Nederland te accepteren; gevoelens als boosheid of frustratie zijn niet ongewoon.
    10. besteed tijdig aandacht aan het opnieuw goed verzekerd raken in Nederland en regelingen rondom uitkeringen, toeslagen en sociale voorzieningen

    Uitgebreide  of specifieke checklists

    Uitgebreide en specifieke checklists voor vertrek naar buitenland

    Hierboven zie je de samenvatting van de checklists voor je voorbereiding op wonen in het buitenland of emigratie. Voor deze samenvatting + de uitgebreide checklists per onderdeel kan je terecht op:

    Ga je minder lang op reis maak dan gebruik van:

    Thema's: voor emigranten, expats en working nomads
    Emigreren en wonen in het buitenland

    Emigreren en wonen in het buitenland

    Vertrekken naar het buitenland om te emigreren of daar voor langere tijd te gaan wonen voor werk, bedrijf of ander leven? Belastingen - Bestemmingen - Checklists - Netwerk - Emigratiedrang Eigen bedrijf - Eigen huis - Kinderen - Remigratie - Verhuizing - Zorgverzekering... lees verder op de pagina
    Belastingen en fiscale zaken in het buitenland bij emigratie of lang verblijf

    Belastingen en fiscale zaken in het buitenland bij emigratie of lang verblijf

    Belastingen en fiscale zaken bij emigratie en vertrek naar het buitenland voor een langere periode Belastbaar inkomen - Belastingaangifte - Belastingplicht - Dubbele internationale belasting Lopende verplichtingen en schulden - Pensioenen en uitkeringen Uitschrijving uit de Basisregistratie Personen (BRP) Inhoud: o.a. Wat zijn gevolgen voor je belastingplicht als je voor langere tijd naar het buitenland vertrekt? Welke fiscale gevolgen heeft...... lees verder op de pagina
    Budget en geldzaken in het buitenland bij emigratie of lang verblijf
    Checklist en voorbereiding op wonen in het buitenland of emigratie

    Checklist en voorbereiding op wonen in het buitenland of emigratie

    Checklist voorbereiden op emigratie, lang verblijf en wonen in het buitenland: shortlist Oriëntatie & bestemming Woonlocatie, woonruimte & verhuizing Geldzaken, fiscale zaken & belastingdienst Regelgeving, sociale voorzieningen, toeslagen & uitkeringen Werk, onderneming & vrijwilligerswerk Verzekering, veiligheid & gezondheid Visa & documenten Onderwijs & cursus Praktische voorbereiding, cultuur & culture shock, relaties Terugkeer Actielijsten per onderwerp: belastingen, bestemmingen, cultuur, documenten, geldzaken,...... lees verder op de pagina
    Contacten en netwerken onderhouden in het buitenland bij emigratie of lang verblijf
    Culture Shock & Heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
    Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad
    Detachering als expat en uitzenden naar het buitenland

    Detachering als expat en uitzenden naar het buitenland

    Detachering als expat en uitzending naar het buitenland Inhoud Welk type expat of emigrant ben jij? Wat zijn populaire landen voor expats en working nomads, en waarom gaan ze daarheen? Wat zijn de beste landen om in te wonen en te werken? Welke meerwaarde heb je als expat of emigrant voor je thuisland? Hoe kan je jezelf als expat instellen...... lees verder op de pagina
    Documenten en juridische zaken bij wonen in het buitenland of emigratie

    Documenten en juridische zaken bij wonen in het buitenland of emigratie

    Documenten, juridische zaken en regelgeving bij emigratie en wonen in het buitenland Basis Registratie Personen - Diplomawaardering - Identiteitsbewijs - Internationaal rijbewijs - Nederlandse Nationaliteit - Verklaring bezit van het Nederlanderschap - Woonplaatsverklaring Inhoud: o.a. Wanneer verkrijg je als EU inwoner het permanent verblijfsrecht in een ander EU-land? Wat zijn de gevolgen rondom lang verblijf buitenland of emigratie als je...... lees verder op de pagina
    Droombestemmingen en beste landen om te wonen, werken en emigreren

    Droombestemmingen en beste landen om te wonen, werken en emigreren

    Droombestemmingen en land zoeken voor lang verblijf in het buitenland of eventueel emigratie Digital Nomad Spot - Droombestemming - Expatparadijs - Emigratieland Inhoud: o.a. Wat zijn de beste landen om in te wonen en te werken? Wat zijn populaire landen voor expats en working nomads, en waarom gaan ze daarheen? Wat zijn populaire bestemmingen voor digital of working nomads? Naar...... lees verder op de pagina
    Eigen huis en woning verhuren bij lang verblijf in buitenland of emigratie
    Gezondheidszorg en lokale zorgstelsels in het buitenland checken

    Gezondheidszorg en lokale zorgstelsels in het buitenland checken

    Gezondheidszorg en zorgstelsels in het buitenland Gebruik maken van de lokale gezondheidszorg? Ben je verzekerd voor alle kosten? Wat zijn je alternatieven? Wat zoek je uit als je grip wilt krijgen op de lokale gezondheidszorg in het buitenland? Wat zoek je uit over het g ezondheidssysteem? Is er een lokaal systeem van ziektekostenverzekering, kom je daar als expat of emigrant...... lees verder op de pagina
    Huis en woonruimte in het buitenland bij lang verblijf of emigratie
    Wonen in het buitenland met kinderen en met jongeren lang op reis

    Wonen in het buitenland met kinderen en met jongeren lang op reis

    Met kinderen en jongeren op reis of wonen in het buitenland Emigreren met kinderen, lange reis maken met kinderen, onderwijs op reis, goede bestemmingen kiezen, gezondheidszaken regelen, leerplichtzaken onderzoeken, meeneemlijsten checken en vrijwilligerswerk doen met kinderen Inhoud : o.a Wat zijn aandachtspunten als je met kinderen een lange reis of wereldreis gaat maken? Wat zijn leuke, verre of bijzondere bestemmingen...... lees verder op de pagina
    Leerplicht en thuisonderwijs bij lang verblijf in buitenland of emigratie
    Nederlandse Nationaliteit & Nederlanders in het buitenland
    Ondernemer & ZZP'er in het buitenland
    Projectstart & Initiatief in het buitenland
    Sociale voorzieningen & Uitkeringen bij lang verblijf in buitenland of emigratie
    Terugkeer naar Nederland en remigratie na lang verblijf in buitenland of emigratie

    Terugkeer naar Nederland en remigratie na lang verblijf in buitenland of emigratie

    Terugkeer naar Nederland na een lang verblijf in het buitenland, wereldreis of emigratie Alleen, met familie of kinderen terugkeren naar Nederland: van aanpassing, cultuurschok en heroriëntatie tot onderwijs, regelwerk en remigratie Inhoud: o.a. Wat zijn eerste aandachtspunten als je na lang verblijf in het buitenland of emigratie overweegt terug te keren naar Nederland? Waar op te letten als je na...... lees verder op de pagina
    Visum en vergunningen regelen bij lang verblijf in buitenland of emigratie
    Verhuizing naar het buitenland en transport in het buitenland bij emigratie of lang verblijf

    Verhuizing naar het buitenland en transport in het buitenland bij emigratie of lang verblijf

    Verhuizen naar het buitenland en transport laten verzorgen bij lang verblijf in het buitenland en emigratie Auto meenemen checklists afvinken - huisdieren vervoeren - inboedel opslaan - offertes laten maken - verhuiskosten begroten - verhuizers checken Inhoud: o.a. Wat zijn aandachtspunten bij verhuizen binnen Europa? Wat zijn aandachtspunten bij verhuizen buiten Europa? Welke inboedel neem je wel en welke niet...... lees verder op de pagina
    Weg willen uit Nederland of reiskriebel voelen om weer op pad te gaan
    Zorgverzekering & Vertrek naar het buitenland
    Guatemala: in beeld

    verzekeringenvaccinatieticketsgearreizenrond de wereld

    Voorbereiden, meenemen en problemen oplossen

    Verzekeringen voor Guatemala

    Hoe werkt de gezondheidszorg in Guatemala, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

    Hoe werkt de gezondheidszorg in Guatemala, en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

    Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Guatemala?

    Welke verzekeringen heb je in Guatemala nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?

    Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Guatemala?

    Kwaliteit van de gezondheidszorg in Guatemala

    • Guatemala kent een roerige geschiedenis van burgeroorlogen; die periode eindigde in de jaren '80/90 van de 20e eeuw. Dat heeft zeker z'n invloed gehad op het systeem van de Guatemalteekse gezondheidszorg.
    • Ook al staat in de grondwet dat iedere inwoner van Guatemala recht heeft op goede basisgezondheidszorg, de praktijk is helaas nog anders.
    • De overheid in Guatemala investeert nog altijd relatief weinig in openbare gezondheidszorg; de investeringen zijn zelfs een van de laagste van Midden-Amerika.
    • Er zijn wel steeds meer 'programma's', deels vanuit de overheid deels vanuit NGO's, die zich richten op specifieke doelgroepen als vrouwen, pasgeborenen of Maya's en op thema's als 'gezonde voeding', 'noodhulp' en 'diabetes'.

    Openbare gezondheidszorg in Guatemala

    • Zo'n 88% van de bevolking valt onder de openbare gezondheidszorg.
    • Ziekenhuizen en klinieken de zogenaamde 'Hospitales Generales', die deze gratis openbare zorg bieden hebben een groot tekort aan financiële middelen, waardoor er een groot gebrek is aan o.a. medicatie en apparatuur. Medicijnen moeten de Guatemalteken veelal zelf, in een apotheek buiten het ziekenhuis, gaan kopen. Wordt er contant afgerekend, dan levert dat vaak een extra korting op.
    • De zorg in ziekenhuizen en klinieken in Guatemala Stad is van redelijk niveau. In andere steden en zeker buiten stedelijk gebied is het niveau laag; in veel dorpen is geen arts of verpleegster beschikbaar en is men afhankelijk van beperkte gezondheidszorg die (internationale) NGO's bieden.
    • De meeste openbare ziekenhuizen zijn 7 dagen per week open en ontvangen iedereen, of je nu wel of geen verwijsbrief hebt.
    • Voor buitenlanders die voor langere tijd wonen en werken in Guatamala is de openbare gezondheidszorg lang niet altijd toegankelijk...en dat moet je misschien ook niet willen (lange wachttijden, gebrek aan apparatuur, lage kwaliteit). Op veel plekken is geen Engels-sprekende arts of verpleegster beschikbaar.
    • Veel expats die in Guatemala leven kiezen voor een ander land in Midden-Amerika om specialistischer zorg te krijgen. Uiteraard is het dan belangrijk een internationale ziektekostenverzekering te kiezen die dit toestaat.

    Private gezondheidszorg in Guatemala

    • Veel expats in Guatemala kiezen voor private gezondheidszorg, net als zo'n 12% van de (rijkere) Guatemalteken. Faciliteiten in private ziekenhuizen en klinieken zijn over het algemeen beter en de kans dat je een Engels-sprekende medewerker tegenkomt is veel groter.
    • Hou er rekening mee dat betalingen voor geboden zorg vaak vooraf worden verlangd; via cash of creditcard. Uiteraard zijn er internationale ziektekostenverzekeringen die dit van je over kunnen nemen, en ook wachttijden kunnen verkorten.
    • De kosten van de private gezondheidszorg in Guatemala liggen lager dan kosten in bijvoorbeeld de USA, maar uiteraard aanzienlijk hoger dan de kosten van vergelijkbare ingrepen onder de openbare gezondheidszorg. Ter indicatie (afh. van kliniek/ziekenhuis): wortelkanaalbehandeling ong. USD 420, colonoscopie ong. USD 800, staarbehandeling ong. USD 3.200, vervanging van heup ong. USD 11,200, bestraling bij kanker ong. USD 12.000, coronaire hartziekte (bypass) ong. USD 24.000.
    • Afhankelijk van je internationale ziektekostenverzekering, en altijd na overleg met je verzekeraar, kan je er ook voor kiezen om voor specialistischer ingrepen naar een ziekenhuis in een ander land in Midden-Amerika te gaan.
    • Let er ook op dat 'medische evacuatie' onderdeel is van je polis, zodat je bijvoorbeeld in Guatemala over land vervoerd kan worden naar de dichtstbijzijnde gespecialiseerde kliniek, of zelfs bv. per helikopter naar Mexico. Dit is vooral belangrijk als je woont, werkt of langere tijd reist door niet-stedelijke gebieden in Guatemala; de kans dat je géén goede gezondheidszorg treft binnen redelijke reisafstand wordt dan aanzienlijk groter.

    Huisarts

    • Het is in Guatemala gebruikelijk om als er iets mis is met je gezondheid, direct naar een specialist te gaan. De specialisten hebben ook inloop spreekuren en vaak een kantoor in het ziekenhuis.
    • Kwalitatief goede gezondheidszorg is vooral in Guatemala City beschikbaar, plus een paar grotere steden in Guatemala.
    • Check altijd vooraf met je expatverzekering (noodhulp daargelaten) met welke private ziekenhuizen afspraken zijn gemaakt, zodat je zeker weet dat de door een specialist/ziekenhuis verleende zorg ook vergoed wordt.

    Tandarts

    • Over het algemeen zijn er in de grotere steden in Guatemala goede tandartsen ('dentistas') aanwezig, die internationale standaarden volgen, en voor een zeer redelijke prijs. 
    • Doe, in afstemming met je internationale tandartsverzekering, goed onderzoek naar welke praktijk je kiest: sommige tandartsen zijn meer gespecialiseerd in orthodontische of preventieve zorg voor kinderen en volwassenen, terwijl andere zich juist richten op speciale tandzorg voor oudere patiënten.Als je niet zeker bent van een bepaalde procedure, vraag dan om een second opinion of een prijsindicatie bij een andere aanbieder.
    • De private tandartsen hebben hun praktijk vaak in of in de buurt van een groter winkelcentrum in de betere wijken van de stad, zeker in Guatemala City.
    • Er zijn zeker in de grotere Guatemalteekse steden diverse redelijk tot goed Engelssprekende tandartsen te vinden.

    Verloskunde & kraamzorg

    • Guatemala kent een schrikbarend hoog percentage kindersterfte. Infecties bij de geboorte zijn hiervoor de grootste oorzaak, zeker in de meer rurale gebieden.
    • Ook de relatief hoge cijfers rondom moedersterfte worden voor het grootste deel veroorzaakt door ongelijkheid in de toegang tot gezondheidszorg.
    • Speciale programma’s van NGO's zorgen voor de eerste universitaire opleidingen in Guatemala voor verloskundigen. Ook zie je steeds meer initiatieven waar artsen, traditionele vroedvrouwen (comadronas) en verloskundigen samenwerken.
    • Verwacht je te gaan bevallen in Guatemala, zorg dan zeker voor een goede verloskunde dekking in je internationale ziektekostenpolis.
    • Hou er rekening mee, wat betreft borstvoeding, dat het in de eerste nacht(en) meteen en vaak aanleggen in privéziekenhuizen niet vanzelfsprekend is. Vaak blijven baby’s die nacht(en) in een aparte ruimte en krijgen suikerwater en poedermelk te drinken, zodat de moeder kan uitrusten.
    • De invloed van de VS is hier inmiddels groot, en heeft duidelijk zijn weerslag op het geven van borstvoeding in het openbaar gehad in de afgelopen jaren. Dit geldt zeker voor vrouwen die tot ‘de middenklasse’ en ‘de elite’ in de grote steden behoren. Onder de inheemse Maya bevolking, die veelal op het platteland wonen, wordt openbaar voeden meestal nog steeds als heel gewoon gevonden.
    • Lactatiedeskundigen zijn nog relatief weinig te vinden in Guatemala. Vrouwen wordt al bij het minste of geringste probleem verteld dat ze dan maar moeten overstappen op kunstvoeding; met veel ondervoeding tot gevolg. De NGO La Leche League Guatemala strijdt voor meer kennis en praktijkondersteuning rondom borstvoeding in Guatemala.
    • In Guatemala (en Mexico) is de rebozo zeer bekend; een langwerpige omslagdoek van geweven katoen die je als buikband of draagdoek voor je baby kunt gebruiken. De massagetechnieken met de rebozo kunnen helpen bij bekkenklachten, rugpijn en harde buiken. De spieren worden hierbij voorzichtig losgemaakt door het schudden en wiegen met de doek.

    Ziekenhuizen

    • De door de overheid gefinancierde ziekenhuizen in Guatemala zijn vaak onderbezet, ondergefinancierd, slecht uitgerust en kunnen onhygiënisch en onveilig zijn.
    • De beste ziekenhuizen vind je in Guatemala City en Antigua. Als voorbeeld: Hospital Centro Médico (Zona 10) is een uitstekend particulier ziekenhuis met artsen die Engels spreken. Hospital General San Juan de Dios (Zona 1) is een goed openbaar ziekenhuis in de stad.
    • Buiten Guatemala City vind je in grotere plaatsen een ziekenhuis of een particuliere kliniek, waar vaak een Engels sprekende arts aanwezig is. In dorpen is meestal een puesto de salud, een gezondheidscentrum.
    • Mocht je je reisapotheek onderweg aan willen vullen, bij apotheken (farmacias) in Guatemala zijn veel soorten medicijnen verkrijgbaar.

    Hoe veilig en onveilig is een reis of verblijf in Guatemala?

    Veiligheid in Guatemala

    • De criminaliteit in Guatemala is hoog.
    • Criminaliteit in Guatemala gaat van relatief onschuldig (zoals zakkenrollers), tot gewelddadige overvallen en soms zelfs verkrachting en moord.
    • Het is niet verstandig om met grote geldbedragen of behangen met sieraden jezelf te begeven op drukke toeristische plekken, zoals Antigua, Lago de Atitlán, Quetzaltenango, Chichicastenango e.a. Op druk bezochte plaatsen zijn zakkenrollers actief.
    • Bepaalde wijken (zonas) van Guatemala City moet je als toerist écht niet bezoeken. Laat je ter plekke goed informeren, neem online bronnen en waarschuwingen serieus en check altijd routes van stadsbussen: zorg dat je met dit soort busroutes uit de 'onveilige' wijken blijft; dit geldt zeker voor zonas 3, 6, 8, 18 en 19. Hier is een verhoogde kans op overvallen en geweld. Zelfs in zone 10 (het uitgaans- en zakendistrict) en zone 14 (een luxe woonwijk) komen regelmatig gewapende overvallen voor. Ook in de aangrenzende gemeentes Mixco en Villa Nueva komen veel overvallen en geweld voor.
    • Waar mogelijk, vermijd de regio Alta Verapaz. Er is hier veel drugsgeweld.
    • Reis je naar de regio Petén (met o.a. de highlight Tikal, maya opgravingen) reis dan altijd met een door de toeristenorganisatie INGUAT erkend vervoersbedrijf.
    • Hoewel het gelukkig bij incidenten blijft, wordt er af en toe een 'toeristen'bus overvallen. Geef je spullen altijd af en ga niet heldhaftig in verzet. Grof geweld wordt niet geschuwd als je je verzet!
    • Voor, tijdens en na een periode van verkiezingen kan het onrustig zijn. Vermijd samenscholingen en blijf ver weg van politieke manifestaties.

    Ziekte in Guatemala

    • Tropische ziekten zijn aanwezig in delen van het land. Vaccinaties checken voordat je vertrekt is zeer aan te raden.
    • Drink in Guatemala altijd flessenwater, dat goedkoop is en overal verkrijgbaar.
    • Er is o.a. een risico op ziektes die door muggen worden overgedragen, zoals dengue (knokkelkoorts) en het zika- en chikungunyavirus.
    • Check ruim voor vertrek voor welke medicijnen je een verklaring nodig hebt om ze mee te mogen nemen naar Guatemala. Neem altijd de originele verpakking mee op reis.

    Waar op te letten in het verkeer in Guatemala?

    • In heel Guatemala is een groot deel van de wegen slecht begaanbaar. Vooral in de westelijke regio zijn er veel slechte wegen.
    • Er komen regelmatig overvallen voor op auto’s. Vooral op de weg van Guatemala-Stad naar de Atlantische kust. Er zijn ook overvallen op de hoofdwegen tussen Escuintla-Guatemala en Escuintla-Antigua en op de wegen van en naar Guatemala-Stad en de grens met El Salvador.
    • Blijf zoveel mogelijk op de hoofdwegen. Reis niet vóór zonsopgang en ook niet na zonsondergang. Wees ook overdag op je hoede: juist dan vinden overvallen plaats.
    • Reis je met de auto, wees dan extra alert op kruispunten. Stilstaand verkeer kan doelwit zijn van gewapende overvallers.

    Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Guatemala?

    • Is de reis naar Guatemala en je terugkomst voldoende gedekt? Ben je voor, tijdens en na je activiteiten voldoende gedekt? Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

    Activiteiten- en reisverzekeringen

    Annuleringsverzekeringen

    Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Guatemala als je daar een tijd gaat wonen?

    Ziektekostenverzekeringen

    • Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen ten opzichte van de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Guatemala.
    • Het is niet bij wet vereist om als expat verplicht een ziektekostenverzekering te hebben, maar het is uiteraard wel zeer raadzaam. In sommige omstandigheden, zoals bij het Investment For Residency Visa (bij investering van minimaal US$60.000), wordt wel vereist dat je kunt aantonen verzekerd te zijn voor ziektekosten.
    • Sommige gebieden worden als gevaarlijk beschouwd, afhankelijk van huidige gebeurtenissen, kunnen deze gebieden buiten het dekkingsgebied van jouw verzekeringsmaatschappij vallen. Zorg ervoor dat je up to date bent met informatie verkrijgen mbt de dekkingsgebieden van jouw specifieke ziektekostenverzekering. 
    • Ziektekostenverzekeringen voor Guatemala
    • Overlijdensrisicoverzekering voor Guatemala

    Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen

    Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen

    Inboedel- en opstalverzekeringen

    • Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Guatemala, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
    • Sommige huizen in de buitenwijken hebben beveiligers in dienst die in de gaten houden wie er het complex inkomt en wie het complex verlaat. Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past. 
    • In Guatemala is het niet makkelijk om lokale verzekeringsmaatschappijen te vinden die inboedel- en opstalverzekeringen kunnen regelen. Door het relatief grote aantal mogelijke calamiteiten (inbraak, orkaan, aardbeving e.a.) kun je tegen problemen aanlopen als je een claim wilt indienen of wanneer je verzekering moet vernieuwen. Zorg er dus liever voor dat je je huis en inboedel meeverzekert bij je internationale verzekering.
    • Inboedelverzekering voor Guatemala
    • Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland

    Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)

    • Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Guatemala hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst.
    • Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
    • Collectieve verzekeringen voor Guatemala

    Verder lezen of emigreren naar Guatemala of een reis naar Guatemala voorbereiden

    Guatemala op WorldSupporter.org

    JoHo WorldSupporter: blogs en bijdragen over Guatemala
    Study Spanish in Guatemala - Koert Hommel
    Ofcourse, when travelling around in Guatemala and Central America, a basic knowledge of Spanish is 'a must' to connect...
    Must Read: I, Rigoberta Menchú - Koert Hommel
    Rigoberta Menchú is een Guatemalteekse mensenrechtenactiviste. Ze is als Maya actief als voorvechtster voor de rechten...
    JoHo WorldSupporter: recepten uit de regio
    Recipe: Must eat: Guatemalan Ceviche - WorldSupporter
    Qué? Ceviche is a dish in which any variety of fish and other seafood is mixed (usually raw) with juices, herbs,...
    Recipe: Classic Guatemala Enchiladas - Koert Hommel
    You’ve probably heard of enchiladas before, but you might be thinking about a rolled tortilla filled with chicken, or...

    Thema's: activiteiten en avontuur in het buitenland

    Backpacken in Australië en werken in Australië

    Backpacken in Australië en werken in Australië

    Backpacken, reizen en werken in Australië van working holiday tot werkvisum, en werken op een boerderij tot reizen in de outback Backpacken en werken in Australië Waar moet je aan denken als je gaat werken en backpacken in Australië? Wat voor werk kan je doen in Australië? Werken in Australië en hoe kom je aan een baan? Kun je werken...... lees verder op de pagina
    Reizen en backpacken in het buitenland

    Reizen en backpacken in het buitenland

    Van backpacken in Azië, helpen in Afrika, werken in Australië, trekken door Europa tot feesten in Zuid-Amerika Inhoud: Reisdoel en reiservaring kiezen Waarheen en wanneer kan je het beste op reis, op vakantie of activiteiten in het buitenland doen? Hoe kan je het beste een reisbestemming kiezen? Reisbestemming kiezen in het buitenland Beste reistijd en vertrekperiode voor activiteiten in het...... lees verder op de pagina
    Emigreren en wonen in het buitenland

    Emigreren en wonen in het buitenland

    Vertrekken naar het buitenland om te emigreren of daar voor langere tijd te gaan wonen voor werk, bedrijf of ander leven? Belastingen - Bestemmingen - Checklists - Netwerk - Emigratiedrang Eigen bedrijf - Eigen huis - Kinderen - Remigratie - Verhuizing - Zorgverzekering... lees verder op de pagina
    High School & Schooljaar: van college tot diploma in het buitenland
    Muziek en festivals in het buitenland en op reis

    Muziek en festivals in het buitenland en op reis

    Samen muziek maken of festivals bezoeken in het buitenland Muziekinstrument meenemen op reis - Verzekeren van muziekinstrumenten Inhoud: o.a. Waarom vinden mensen muziek leuk en wat doet muziek met mensen?] Waarom vinden mensen muziek leuk? Welke effecten heeft het luisteren naar muziek? Wat zijn de biologische effecten van muziek Wat zijn de psychologische effecten van muziek Wat zij de sociale...... lees verder op de pagina
    Natuurgebieden & Wildreservaten: dieren ontmoeten in het buitenland
    Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

    Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

    Reisoutdoor, buitensport en buitensportartikelen voor je reis of backpacktrip Inhoud: Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Wel of niet op reis een waterzuiveraar of filter gebruiken? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Voorbereiden en verzekeren van je activiteiten,...... lees verder op de pagina
    Sabbatical & Lang verlof in het buitenland

    Sabbatical & Lang verlof in het buitenland

    Een sabbatical nemen of met lang verlof naar het buitenland Voor je burn out, na je bore out, om bij te tanken, los te laten of na te denken Inhoud: o.a. Wat is een sabbatical? Wat is lang verlof? Stabiliteit versus stress Wat is burnout? Wat is stabiliteit en wat betekent je mentaal stabiel en in balans voelen? Wat is...... lees verder op de pagina
    Stage in het buitenland en vacatures voor stagelopen in het buitenland
    Studeren in het buitenland en onderzoek in het buitenland

    Studeren in het buitenland en onderzoek in het buitenland

    Studeren of onderzoek doen aan een hogeschool of universiteit in het buitenland College - Minor - Master - PHD - Promotie - Studiepunten - University Vertrek - Verzekering - Voorbereiding Inhoud o.a. Welk land kies je als op zoek ben naar een universiteit of hogeschool in het buitenland? Welke competenties en vaardigheden kun je opdoen als je in het buitenland...... lees verder op de pagina
    Taalcursus in het buitenland volgen: van Chinees tot Spaans leren

    Taalcursus in het buitenland volgen: van Chinees tot Spaans leren

    Talen leren, spreken, schrijven en begrijpen Taalcursus in het buitenland - Taalcursus Chinees, Duits, Engels, Frans of Spaans Taaltrainingen in lokale talen - Talenreis - Taaljaar Inhoud: o.a Waar en waarom Engels, Spaans, Italiaans of Frans leren in het buitenland? Hoe kies je taalcursus of een taalschool in het buitenland: landen, steden, activiteiten? Hoe kies je de beste reistijd voor...... lees verder op de pagina
    Tussenjaar in het buitenland doen en reizen tijdens een Gap Year

    Tussenjaar in het buitenland doen en reizen tijdens een Gap Year

    Tussenjaar of Gap Year in het buitenland Trips maken - Vrijwilligerswerk doen - Werkervaring opdoen - Zelfinzicht versterken Toekomstbeeld toetsen - Tijdelijk werken - Trainingen doen Backpacken - Rond de wereld reizen - Talen leren in het buitenland Inhoud: o.a. Wat is een tussenjaar of Gap Year in het buitenland? Wat is een werkvakantie in het buitenland of een Working...... lees verder op de pagina
    Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

    Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

    Vrijwilligerswerk in het buitenland doen, projecten in het buitenland steunen en vacatures voor vrijwilligerswerk in het buitenland zoeken Inhoud: o.a Wat zijn de vragen die je jezelf moet stellen als je vrijwilligerswerk in het buitenland wilt gaan doen? Waarom vrijwilligerswerk doen in het buitenland en waarom een ander helpen? Wat kunnen redenen zijn om géén vrijwilligerswerk in het buitenland te...... lees verder op de pagina
    Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
    Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

    Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

    Betaald werken in het buitenland en jezelf ontwikkelen in een internationale omgeving Met advies, coaching, keuzehulp en inspiratie rond banen, bemiddelende organisaties, bestemmingen, branches, competenties, functies, sectoren, vacatures, verzekeringen en werkgevers Inhoud: o.a Wat zijn de 7 vragen die je kunt stellen als je wilt gaan werken in het buitenland? Hoe ziet de voorbereiding van werken en werk zoeken in...... lees verder op de pagina
    Activiteiten doen in het buitenland en avontuurlijke reizen maken

    Activiteiten doen in het buitenland en avontuurlijke reizen maken

    Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten - Wildlifetrips Inhoud: Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen?: onder andere bergsport, beschermen en verzorgen van dieren, betaald werken, duiken, kanoën, kajakken en raften,...... lees verder op de pagina

     

     
     
    Partners en organisaties voor Guatemala: uitgelicht
    Vrijwillig Wereldwijd

    Vrijwillig Wereldwijd is een kleinschalige organisatie die de mooiste lokale projecten in meer dan 10 landen ondersteunt op de continenten: Afrika, Zuid-Amerika, Azië en Europa. Ze zijn er van overtuigd dat vrijwilligerswerk en stags in het buitenland kunnen leiden tot een geweldige win-win situatie. Door middel van een goede begeleiding en jarenlange ervaring doen ze er alles aan doen om deze belofte waar te maken. Dit omdat ze op deze manier de wereld een stukje mooier willen maken en mensen willen inspireren.

    Partners en organisaties
    WereldOuders

    WereldOuders biedt structurele hulp aan kwetsbare kinderen en gezinnen in negen landen in Latijns-Amerika. Door medische zorg, een veilig thuis en goed onderwijs komen kinderen uit de armoedespiraal en maken daarmee kans op een betere toekomst voor zichzelf en hun omgeving.

    WereldOuders biedt ook vrijwilligerswerk aan voor young professionals die in hun eigen vak in een van de projecten in Latijns-Amerika willen werken. Alle projecten worden geleid door een lokale staf, die wordt ondersteund door vrijwilligers uit de fondsenwervende landen. Er zijn altijd mogelijkheden voor leerkrachten, verpleegkundigen, muziek-, drama- of beeldend therapeuten, fysiotherapeuten en vele andere beroepsgroepen. Ook administratieve functies zijn mogelijk. WereldOuders biedt kost en inwoning, vergoeding van verzekeringen via JoHo en een onkostenvergoeding van 100 USD per maand.

    Beyond South America: van stage en taalcursus tot vrijwilligerswerk

    Beyond South America is een kleinschalig bureau, opgericht door de Nederlandse Marye, dat bemiddelt in stages, vrijwilligerswerk, cursussen en activiteiten in Bolivia, Brazilië, Ecuador en Guatemala. Vanuit eigen ervaringen en lokale contacten, worden deelnemers geholpen met een goede voorbereiding en begeleiding ter plaatse.

    JoHo: samenwerken met JoHo

     

    Verder reizen

     

    Bestemming: landenlijst
    JoHo: begrijpen

    JoHo Missie, Visie & Concept

    Missie & Visie

    • JoHo wil mensen en organisaties in staat stellen zich te ontwikkelen en beter samen te werken, en daardoor bij te dragen aan een tolerante, verdraagzame en duurzame wereld.
    • Via online platforms en fysieke support centers wordt steun verleend aan persoonlijke ontwikkeling, en wordt internationale samenwerking gestimuleerd.

    Concept

    • Als JoHo donateur, abonnee of verzekerde verleen jij steun aan de doelstellingen van JoHo
    • JoHo steunt vervolgens jou met tools, coaching en voordelen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en internationale activiteiten  
    • JoHo heeft als kernservices: studiehulp, competentie-ontwikkeling, coaching en verzekeringsbemiddeling bij vertrek naar buitenland
    JoHo: paginawijzer

     

     JoHo 'bestemmingen en landen' pagina

     

    Hoe het werkt op een JoHo bestemmingen- en landenpagina (destinations)

    • Op een bestemmingspagina vind je informatie over een land of een regio.
    • Je vindt daar ook de JoHo services en producten die betrekking hebben op dat specifieke land. Zoals de vacatureservices voor betaald of vrijwilligerswerk, de stagemogelijkheden, de partners en de verzekeringsopties
    • Je vindt de informatie opgedeeld in een aantal delen

    Verkenning & Orientatie  

    • Verkenning & Afweging
    • Valuta & Kosten
    • Visum & Documenten
    • Vertrektijd & Klimaat
    • Vervoer & Transport
    • Verblijf & Voeding
    • Verbinding & Integratie
    • Vermaak & Activiteiten

    Voorbereiding en veiligheid

    • Vertreklijsten & Meeneemtips
    • Verzekeringen & Voorzorgsmaatregelen
    • Vaccinaties & Gezondheid

    Vacatures en activiteiten

    • Betaald werk
    • Vrijwilligerswerk
    • Stages

     Verder reizen en ontdekken

    • Aangrenzende landen en regio's
    JoHo: footprint achterlaten

    The world of JoHo footer met landenkaart

    JoHo: Bereikbaarheid - Concept – FAQ - Gegevens - Winkelwagen - Zoeken