Wat is heimwee in het buitenland en wat kan je aan doen?
- Heimwee uit zich in ziek of lusteloos zijn en in meer of mindere mate in negativiteit of zelfs depressiviteit.
- Vaak gaat heimwee over het missen van kleine dingetjes, vastigheden, het plotseling doorbreken van je vaste dagelijkse ritme.
- Heimwee komt minder vaak voor dan vroeger, vooral door technologische ontwikkelingen (communicatie, media, internet) is het tijdens je reis contact met het thuisfront onderhouden makkelijker geworden.
- Desondanks blijft de afstand soms voelbaar, zeker als het gaat om familie, vrienden, verjaardagen en belangrijke gebeurtenissen als jij in het buitenland bent.
Wil je heimwee aanpakken, dan doorloop je globaal vier fasen:
- 1. acceptatie: erken dat je er last van hebt
- 2. onderzoek waar het gevoel vandaan komt
- 3. doe zelfonderzoek: haal je drijfveren om naar het buitenland te gaan er nog eens bij
- 4. daadkracht: pak je gevoelens aan, rouw om wat je mist en ga aan de slag met nieuwe dingen die je een boost geven.
Hoe pak heimwee aan?
Partners: met impact
Partnerselectie: inspiratie & activiteiten in binnen- en buitenland
JoHo: crossroads via de bundel
- Hoe kun je het beste acclimatiseren in het buitenland?
- Hoe bescherm je jezelf tegen stekende muggen en gevaarlijke insecten op reis en in het buitenland?
- Hoe kun je darmproblemen en diarree voorkomen in het buitenland?
- Hoe ga je om met lokaal voedsel in het buitenland?
- Hoe zorg je ervoor dat je op reis voldoende en veilig water en vocht en binnenkrijgt?
- Wel of niet op reis een waterzuiveraar of filter gebruiken?
- Wat is uitdroging en wat kan je er aan doen in het buitenland?
- Wat te doen bij koorts in het buitenland?
- Wat kun je doen bij infecties, verwondingen en wondjes op reis?
- Waar moet je op letten bij injecties en bloedtransfusies in het buitenland?
- Wat kun je doen bij verstuikingen en kneuzingen op reis?
- Wat kun je doen tegen zonnebrand en zonne-allergie op reis?
- Hoe kun je onderkoeling of bevriezing voorkomen op reis?
- Wat kun je doen bij huiduitslag tijdens het reizen, en hoe kan je het voorkomen?
- Wat kan je doen tegen zon, droogte en hitte op reis en wat doe je als je er last van hebt?
- Wat is heimwee in het buitenland en wat kan je er aan doen?
- Reisdokter & Travel Clinic: klachten op reis en in het buitenland voorkomen of behandelen
- Wat kun je doen om snel te wennen en een cultuurschok te voorkomen als je op reis gaat of naar het buitenland vertrekt?
- Wat zijn voor jezelf in de eerste fase na aankomst extra culturele aandachtspunten, bij lang verblijf in het buitenland?
- Hoe kun je het beste omgaan met de eerste fase van cultuurschok bij lang verblijf in het buitenland?
- Hoe kun je het beste acclimatiseren in het buitenland?
- Wat is heimwee in het buitenland en wat kan je er aan doen?
- Hoe kan je omgaan met heimwee als je lang in het buitenland bent voor een studie, stage, werk of wereldreis?
- Je terugkeer na een backpackreis, avontuurlijke reis of wereldreis voorbereiden en een plek geven
- Wat zijn voor jezelf in de eerste fase na aankomst extra culturele aandachtspunten, bij lang verblijf in het buitenland?
- Hoe kun je het beste omgaan met de eerste fase van cultuurschok bij lang verblijf in het buitenland?
- Hoe werkt culture shock?
- Wat is heimwee in het buitenland en wat kan je er aan doen?
- Heeft een lang verblijf in het buitenland of emigratie invloed op je relatie?
- Hoe kan je omgaan met heimwee als je lang in het buitenland woont of werkt?
JoHo: crossroads in spotlight
- 1 of 2
- volgende ›
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Abonnement: nemen
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Abonnement: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Aantekeningen: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Je kunt zelf online aantekeningen maken en bewaren, je eigen antwoorden geven op tests, of bijvoorbeeld checklists samenstellen.
- De aantekeningen verschijnen direct op de pagina en zijn alleen voor jou zichtbaar
- De aantekeningen zijn zichtbaar op de betrokken webpagine en op je eigen userpage.
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: abonnement nemen
JoHo: footprint achterlaten
Laatste nieuws
Bereikbaarheid van JoHo
CONTACT & BEREIKBAARHEID
- Contactmogelijkheden: Contact per service
- Online en e-mailcontact: via de contact- en adviesformulieren op JoHo.org en JoHoinsurances.nl
- Contactformulier voor abonnementen en donaties
- Contactformulier voor reis- en annuleringsverzekeringen
- Contactformulier voor emigratie en expatverzekeringen
- Telefooncontact: dagelijks op dinsdag t/m donderdag tussen 11.00-17.00u op +31 (0)88-3214567.
- Afspraak en langskomen: wekelijks in één van de support centers op afspraak en aan te vragen via het contactformulier, of via 088-3214567
- Afhalen: wekelijks in één van de support- of afhaalcenters in: Den Haag - Groningen - Leiden - Utrecht
- Feestdagen: JoHo is fysiek, online en telefonisch gesloten tijdens de feestdagen (o.a. Nieuwjaarsdag, Tweede Paasdag, Koningsdag, Hemelvaart, Tweede Pinksterdag, Eerste en Tweede Kerstdag)
- WorldSupporter: Inloggen bij JoHo WorldSupporter.org
Winkelwagen bij JoHo
Your shopping cart is empty.
Concept van JoHo
JoHo Missie, Visie & Concept
Missie & Visie
- JoHo wil mensen en organisaties in staat stellen zich te ontwikkelen en beter samen te werken, en daardoor bij te dragen aan een tolerante, verdraagzame en duurzame wereld.
- Via online platforms en fysieke support centers wordt steun verleend aan persoonlijke ontwikkeling, en wordt internationale samenwerking gestimuleerd.
Concept
- Als JoHo donateur, abonnee of verzekerde verleen jij steun aan de doelstellingen van JoHo
- JoHo steunt vervolgens jou met tools, coaching en voordelen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en internationale activiteiten
- JoHo heeft als kernservices: studiehulp, competentie-ontwikkeling, coaching en verzekeringsbemiddeling bij vertrek naar buitenland
Gegevens van JoHo
Vacatures bij JoHo
Werken, jezelf ontwikkelen en een ander helpen?
JoHo zoekt medewerkers, op verschillend niveau, die willen meebouwen aan een betere wereld en aan een zichzelf vernieuwende organisatie
Vacatures en mogelijkheden voor vast werk en open sollicitaties
Vacatures en mogelijkheden voor tijdelijk werk en bijbanen
Vacatures en mogelijkheden voor stages en ervaringsplaatsen