Reizen en backpacken in Cuba: van weken tot maanden met route, geld, veiligheid, verzekeringen en beste tips!
Wat is de beste tijd voor Cuba, hoe lang en hoeveel weken moet je gaan, en wat zijn de highlights op de route?
Wat kost reizen en backpacken in Cuba, en is Cuba wel veilig om te backpacken?
Wat staat er op de paklijst voor Cuba om mee te nemen?
Indeling
Backpacken in Cuba: verkennen en ontdekken
Backpacken in Cuba: voorbereiden en verzekeren
Backpacken in Cuba: verbindingen en relaties checken
Backpacken in Cuba: vertrekken en inpakken

Reizen door, wonen in en emigreren naar Cuba
Naar Cuba
- Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Cuba?
- Tijden: wat is de beste reistijd voor Cuba, en wat is de slechtste reisperiode?
- Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Cuba?
- Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Cuba?
- Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Cuba?
- Paklijst: wat neem je mee naar Cuba en wat moet je regelen?
- Problemen: hoe veilig is Cuba, en waar ben je voor verzekerd?
- Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Cuba?
- Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Cuba?
Reizen en backpacken: wat zijn de hoogtepunten en hotspots in Cuba?
- Cuba is één van onze favoriete eilanden in het Caribisch gebied. Het land lijkt nog steeds op het land zoals je het ziet in de film Dirty Dancing 2. Dansen op straat met Cubaanse muziek tussen de koloniale huizen. Wees er snel bij, want het authentieke Cuba is snel aan het verdwijnen. Toch blijft het een feest om hier rond te reizen!
Wat zijn de JoHighlights in Cuba?
- Maak een wandeling langs de vervallen maar prachtige waterkant Malecon in Havana. Deze boulevard leidt van oud Havana naar West-Vedado.
- Stort je in het Cubaanse nachtleven, met Cubaanse salsa. Elke zaterdagavond om 8 uur is er bijvoorbeeld een groot feest (Fiesta de la Cubania) in de straten van Bayamo (Bayamo's streetparty).
- In Las Tunas is er elk weekend een markt waar dingen worden verkocht. Er wordt ook gezongen en er wordt gedanst. Een goede kans om de locals te ontmoeten.
- Geniet van zon, zee en strand. Bijvoorbeeld bij Varadero, Playas del Este (Havana) of Havana Riviera (Santa María).
- Dwaal door Castillo de La Real Fuerza, het oudste fort van Havana. Het fort is trouwens op de verkeerde plek gebouwd.
Wat zijn de JoHotspots in Cuba?
- Baracao is een plaats aan zee met prachtige natuur. De weg ernaartoe 'La Farola' is ook prachtig.
- Isla de la Juventud: De perfecte plek om te gaan duiken met meer dan 30 koraalriffen. Ook fijn dat het hier nog niet zo heel erg toeristisch is.
- Trinidad is een koloniale stad die in 1514 opgericht is. Met elegante huizen, en geplaveide straten waar paarden overheen lopen.
- Pinar del Rio: Een Cubaanse provincie die volgens velen de mooiste natuur heeft. Met onder anderen druipsteengrotten met ondergrondse rivieren.
- Cayo Largo: Juist omdat het eiland zo afgrijselijk toeristisch is, is het bijna een paradijs op aarde. De plek om te relaxen op typische Caribische stranden.
Wat zijn de JoHorribles in Cuba?
- Het oude Cuba verdwijnt langzaam, omdat er langzamerhand steeds meer kapitalistische invloeden worden toegelaten.
Tijden: wat is de beste reistijd voor Cuba, en wat is de slechtste reisperiode?
-
Cuba heeft een subtropisch klimaat met temperaturen tussen de 25 graden in de winter en 30 graden in de zomer. In de zomer kan de luchtvochtigheid (gemiddeld 80%) erg onaangenaam worden. De meeste regen valt tussen mei en oktober en de meeste stormen komen voor in oktober en november.
Wat is de beste reistijd voor Cuba?
-
Van januari tot april is het koeler, is de luchtvochtigheid relatief laag en er valt er minder regen dan de rest van het jaar. Het enige jammere is dat er meer toeristen zijn die in deze periode Cuba bezoeken.
Wat is de slechtste reistijd voor Cuba?
-
Tussen mei en oktober zijn de temperatuur en de luchtvochtigheid op hun hoogst. Ook valt er dan het meeste regen. In oktober en november komen de meeste stormen voor.
Hoeveel zonuren heeft Cuba?
-
Cuba heeft ongeveer 330 dagen zon per jaar.
Wat is de zeetemperatuur in Cuba?
-
De temperatuur van het zeewater zit het hele jaar tussen de 25 en 29 graden.
Transport: hoe werkt het vervoer in en naar Cuba?
Hoe werkt vliegen naar Cuba?
- Met een directe verbinding vliegen op Havana is mogelijk vanaf Amsterdam.
Hoe werkt autorijden in Cuba?
- Er zijn bijna geen Cubanen die een auto hebben, de meeste mensen gebruiken nog paard en wagen. Het is daarom ook niet zo raar dat de snelwegen niet heel goed zijn (gaten en slechte verlichting). Kleinere wegen zijn vaak iets beter maar daar zul je paard en wagen, fietsers en boerderijdieren moeten ontwijken. Er is slechte bewegwijzering. Je kunt een auto huren in Cuba zelf, maar het is vaak handiger om vanuit Nederland alvast te boeken dan hoef je minder lang te wachten (het is dan wel duurder). Controleer altijd even of je een reservewiel hebt en of er geen beschadigingen op de auto zitten. Je moet 21 jaar of ouder zijn om te mogen rijden in Cuba, en alleen de persoon op wiens naam de huurovereenkomst van de auto staat mag rijden. Je hebt genoeg aan een Nederlands rijbewijs.
Hoe werkt de taxi in Cuba?
- In alle grote steden kun je een taxi vinden (blauw nummerbord). Er zijn ook gemeenschappelijke taxi's (colective), die rijden als ze (stamp)vol zitten.
Hoe werkt de fiets in Cuba?
- Omdat er zo weinig auto's zijn in Cuba is het een ideale plek om te fietsen. Je kunt op verschillende plekken in Havana een fiets huren.
Hoe werkt de bus (guagua) in Cuba?
- De best bezochte plaatsen in Cuba kun je bereiken met de bus. Bereid je voor op een hobbelige rit.
Hoe werkt de trein in Cuba?
- Er zijn nog maar een paar treinlijnen die open zijn en deze treinreizen zijn erg mooi. Treinen rijden overigens erg langzaam maar wel op tijd, behalve als er weer eens een wagon kapot gaat. Let goed op je bagage, er wordt veel gestolen in treinen. Als je de tijd hebt is dit een stuk fijnere manier van reizen dan met de bus.
Tradities: wat zijn de gewoontes, gebruiken en beste gerechten in Cuba?
Wat kan je eten in Cuba?
- De Cubaanse keuken is een mix van Spaanse en Caribische keuken, en bestaat vooral uit rijst, bonen, kip en varkensvlees. Er worden weinig kruiden gebruikt en in sommige maanden is er weinig groente te krijgen. Er wordt veel gefrituurd in Cuba.
- Casa particulares (guesthouses) bieden vaak ontbijt en avondeten – en dat is meestal lekkerder dan in restaurants.
- Markten hebben groente, fruit, brood, eieren, en af en toe vis of kip.
- Restaurants (paladares) zijn vaak kleinschalig – je vindt er pareltjes én teleurstellingen.
- Supermarkten zijn beperkt en onvoorspelbaar qua aanbod. Verwacht geen luxe.
Wat zijn de specialiteiten in Cuba?
- Congrís: Zwarte bonen en rijst.
- Gefrituurde bananen.
- Zwarte bonen soep.
Wat kan je drinken in Cuba?
- Mojito: Cocktail van rum, soda, mint, limoen en ijs.
- Guarapo: Sap van suikerriet.
- Café Cubana: Espresso.
- Rum: goedkoop en overal verkrijgbaar.
- Bier is er ook, maar wijn is moeilijker te vinden.
Wat zijn de feestdagen en festivals in Cuba om rekening mee te houden?
- De Cubaanse Revolutie in 1953 waardoor Fidel Castro uiteindelijk aan de macht kwam was op 26 juli. De revolutie wordt nu gevierd van 25 tot en met 27 juli met uitbundige feesten, parades en veel Cubaanse muziek.
- Op 1 januari viert Cuba het einde van de dictatuur onder Batista die het land ontvluchtte in 1959. Het wordt uitbundig gevierd met dans en muziek in verschillende straten door het hele land.
Hoe werkt communiceren in Cuba?
- In Cuba spreken ze Spaans.
- Handige woorden in het spaans zijn:
- Hallo/Hoi:Hola
- Goedemorgen: Buenos días
- Goedenavond: Buenas noches
- Doei: Adios
- Ja: Sí
- Nee: No
- Alstublieft: Por favor
- Dank u wel: Gracias
- Graag gedaan: De nada
- Sorry: Siento
Portemonnee: wat zijn de dagelijkse kosten in Cuba?
- Hotels: Er komen steeds meer internationale hotels in Cuba, maar de staatshotels zijn wel een stuk authentieker (en minder luxe).
- Casa Particular: Logeren bij een Casa Particular is als een soort bed en breakfast bij een Cubaans gezin en laat je het echte Cubaanse leven zien. Daarnaast zorg je ervoor dat mensen iets kunnen verdienen. Casa particulares (guesthouses) bieden vaak ontbijt en avondeten.
- Kamperen: Je kunt bijna niet kamperen in Cuba, maar je kunt wel verblijven in een natuurlijke omgeving in een campismos. Deze vierkante blokkamers hebben een eigen badkamer. Ook heel populair onder Cubanen.
- Een gemiddeld budget is € 30,- tot € 45,- per dag (zonder autohuur of duiken).
- Een biertje kost ongeveer €1,- en een colaatje €0,75.
Hoe werkt het betalen in Cuba?
- Er zijn twee officiële valuta in Cuba. De Cuban Peso Convertible (CUC) voor buitenlanders en de Cuban Peso (CUP) voor de lokale bevolking. Check de koersen. Met de CUP kun je eigenlijk weinig, behalve kleine bedragen afrekenen. Je mag de CUP niet uitvoeren. De lokale bevolking wil graag CUC's hebben, omdat je daarmee restaurants, winkels, taxi's en autohuur kunt betalen wat veel moeilijker is met CUP's.
Paklijst: wat neem je mee naar Cuba en wat moet je regelen?
- Lees meer over wat neem je mee naar Cuba en wat laat je thuis: inpaklijst, checklist en reisverzekering.
Problemen: hoe veilig is Cuba, en waar ben je voor verzekerd?
- Cuba is een stuk veiliger dan veel andere Midden-Amerikaanse landen. Wel wordt er redelijk wat gestolen. Vermijd ook alleen lopen op donkere plekken en de wijk Centro Habana na zonsondergang. Let ook op je spullen als je lifters meeneemt in de auto.
- Pas op voor zakkenrollers en donkere steegjes. Zeker in de wijk Centra Habana wil je na zonsondergang niet alleen lopen.
Wanneer komen er natuurrampen voor in Cuba?
- Het officiële seizoen van orkanen en stormen is van juni tot en met oktober. Volg het weerbericht goed.
Wat is de wetgeving op Cuba?
- Het gebruik of bezit van softdrugs zijn ten strengste verboden.
Waar moet je op letten bij je vaccinaties, bezoek aan de dokter of het ziekenhuis in Cuba?
- Lees meer over het gezondheidsstelsel van Cuba, het ziekenhuis en gebruik maken van de lokale zorg op de pagina over zorg in Cuba.
- Op Cuba valt de elektriciteit valt vaak uit. Hierdoor zijn medicijnen die je bij de apotheek haalt niet altijd goed gekoeld bewaard.
- Laat je goed informeren over de laatste stand van zaken betreffende de gezondheidssituatie en vaccinaties bij een betrouwbare bron.
- Check ruim voor vertrek voor welke medicijnen je wel en niet mag meenemen of dat je een verklaring nodig hebt.
- Wil je lichamelijk ongemak op reis voorkomen check dan ook de pagina over lichamelijke klachten op reis.
Welke verzekeringen heb je nodig voor een reis of verblijf in Cuba?
- Voor reisverzekeringen waar je activiteiten in Cuba zijn gedekt: check je activiteiten in het buitenland verzekeren
- Voor verzekeringen als je gaat emigreren of werken als expat in Cuba: check je wonen in het buitenland verzekeren
Werken en leren: waarom studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of betaald werken in Cuba?
- omdat Cuba een interessante omgeving is om te verblijven.
- omdat je mogelijkheden hebt om bij buitenlandse bedrijven, of in de toerisme industrie te gaan werken.
Waar moet je op letten als je gaat werken op Cuba?
- dat er geen universiteiten zijn met hoge rankings.
- dat het niet makkelijk is, maar ook weer niet onmogelijk is, om een stageplek te vinden.
Waar kan je meer zien en lezen over activiteiten en vacatures in Cuba?
- Lees verder over werken in Cuba.
- Lees verder over studeren en stagelopen in Cuba.
- Lees verder over vrijwilligerswerk doen in Cuba.
Wonen en emigreren: waarom wonen als expat, emigrant of digital nomad in Cuba?
- omdat Cuba echt een keer wat anders dan anders is.
- omdat het een echte off-the-beaten-path digital nomad bestemming is.
- omdat je een relatief simpel leven kan hebben.
Waar moet je op letten als je gaat wonen op Cuba?
- dat het leven op Cuba wel wat uitdagingen kent.
- dat er op Cuba geen goede internetverbinding is.
Verder lezen over wonen of leven in Cuba?
- Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
- Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
- Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
- Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
- Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
- Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
- Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
- Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
- Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Meeneemtips: reisdrogist
- Meeneemtips: kleding
- Meeneemtips: slapen
- Meeneemtips: activiteiten
- Meeneemtips: kamperen
- Meeneemtips: leesvoer
- Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Hoe maak je je keuzes?
Wat neem je wel en niet mee op je verre, lange reis of wereldreis?
- Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden.
- Hieronder vind je alvast diverse tips en een aangepaste versie van JoHo’s ultieme meeneemlijst, die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden backpackers en reizigers.
- Ga je langer dan een jaar op reis maak dan ook gebruik van de checklist wonen in het buitenland en voorbereiden op lang verblijf in het buitenland
Checklist backpacken of lang reizen: waarmee ga je reizen?
0 - Bagagelabels - lees meer
0 - Dagrugzak of day pack - lees meer
0 - Inpakzakken - lees meer
0 - Rolkoffer, reistas, travelpack, rugzak of wheel pack - lees meer
0 - Transporthoes, vliegtuighoes of flightbag- lees meer
Meer over: pakken en inpakken voor je reis
Checklist backpacken of lang reizen: identificatie, geld en papieren
0 - Alarmnummers van je alarmcentrales - lees meer
0 - Benodigdheden voor internetbankieren - lees meer
0 - Cash geld en lokale valuta: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen - lees meer
0 - Creditcard - lees meer
0 - Prepaid card of money card - lees meer
0 - Geldigheid vaccinaties en vaccinatiebewijs: check de geldigheid van je eerdere vaccinaties - lees meer
0 - Kopie van je paspoort - lees meer
0 - Medisch paspoort - lees meer
0 - Paspoort en identiteitskaart: check hoelang je paspoort nog geldig moet zijn - lees meer
0 - Pinpas: met de juiste dekking - lees meer
0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets - lees meer
0 - Verzekering voor je reis, verblijf en eventuele activiteiten of werkzaamheden
- een verzekering die backpacken en lange reizen dekt voor de hele duur van je reis, en je zorgverzekering voldoende aanvult of vervangt daar waar dat nodig is
- zie ook backpackverzekeringen of wereldreisverzekeringen voor globetrotter
- zie ook werken en reizen in het buitenland verzekeren
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je reisverzekering - lees meer
0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je zorgverzekering - lees meer
0 - Visum, visa of electronic travel authorization (ETA) - lees meer
Meer over belangrijke papieren, documenten en geld meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: veilig blijven en beschermen tegen diefstal
0 - Cijferslot(jes) - lees meer
0 - Moneybelt of heuptasje voor onder je kleding - lees meer
0 - Kabelslot - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - BH tasje - lees meer
0 - Geheime binnenzak van je broek of kleding - lees meer
0 - Hidden Pocket - lees meer
0 - Reiskluis - lees meer
Meer over Spullen tegen diefstal en gevaar
Checklist backpacken of lang reizen: verzorging en hygiëne
0 - Deodorant of deo stick - lees meer
0 - Douchemiddel, schuim, gel of zeep - lees meer
0 - Floss of flosdraad - lees meer
0 - Handdoek: bijvoorbeeld een dunne sneldrogende handdoek - lees meer
0 - Shampoo of reisshampoo - lees meer
0 - Tandenborstel of reistandenborstel - lees meer
0 - Tandenborstelhouder of beschermer - lees meer
0 - Tandpasta of reistube - lees meer
0 - Toilettas of travel care bag - lees meer
0 - WC-papier en/of papieren zakdoeken - lees meer
Indien van toepassing:
0 - Bril en brilkoker - lees meer
0 - contactlenzen - lees meer
0 - Lenzenvloeistof - lees meer
0 - Inlegkruisjes - lees meer
0 - Maandverband - lees meer
0 - Menstruatiecup - lees meer
0 - Scheerapparaat, scheermeshouder of scheerkwast - lees meer
0 - Scheerolie of scheerschuim - lees meer
0 - Scheermesjes of scheerkoppen - lees meer
0 - Tampons - lees meer
Overwegen
0 - Aftersun - lees meer
0 - Borstel of kam - lees meer
0 - Cool wrap - lees meer
0 - Desinfect voor je handen - lees meer
0 - Hamamdoek - lees meer
0 - Make-up artikelen - lees meer
0 - Nagelknipper en vijl - lees meer
0 - Oordoppen tegen geluid of water- lees meer
0 - Papieren zakdoekjes - lees meer
0 - Reisspiegel of spiegeltje - lees meer
0 - Vochtige doekjes - lees meer
0 - Washandje: is meteen ook een beschermend zakje voor kwetsbare spullen - lees meer
0 - Wattenstaafjes: multifunctioneel - lees meer
0 - Hervulbare flesjes en potjes: niet lekkende flesjes, die drukbestendig zijn en waar je je eigen middelen in kan doen - lees meer
0 - Zonnebrandmiddelen en zonnebrandcrème - lees meer
0 - Noodtoilet of wegwerptoilet - lees meer
0 - Plaskoker of Plastuit - lees meer
Meer over toiletartikelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: medicijnen en reisapotheek
0 - Diarreeremmer - lees meer
0 - Desinfectiemiddelen of jodium - lees meer
0 - Koortsremmers - lees meer
0 - Koortsthermometer - lees meer
0 - Leukoplast - lees meer
0 - Oral Rehydration Solution (ORS) - lees meer
0 - Pijnmedicatie en pijnstillers - lees meer
0 - Pincet - lees meer
0 - Pleisters - wondpleisters - lees meer
0 - Reddingsdeken - lees meer
0 - Reisziektetabletten of middelen tegen misselijkheid - lees meer
0 - Talkpoeder - lees meer
0 - Verband en gaasjes
0 - Vitamines en reisvitamines - lees meer
0 - Zonnebrandcrème - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-conceptie en de pil - lees meer
0 - Condooms - lees meer
0 - Hoogteziekte medicijnen - lees meer
0 - Kant-en-klare medische reiskit of EHBO set - lees meer
0 - Malariapillen - lees meer
0 - Oordruppels - lees meer
0 - Pillendoosje - lees meer
0 - Slaapmiddel - lees meer
0 - Steriele naalden - lees meer
0 - Tea Tree oil - lees meer
Meer lezen over medicijnen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: kleding en schoenen op reis
0 - Broekriem - lees meer
0 - Buff, bandana, polarbuff, scarf of sjaaltjes - lees meer
0 - Canvas schoenen en tropenschoenen - lees meer
0 - Hoed, pet of cap - lees meer
0 - Jack, jas of regenjack - lees meer
0 - Lange broek of rok - lees meer over afrits- of lange broek of jurk of reisrok
0 - Ondergoed en onderkleding - lees meer
0 - Regenkleding en waterdichte kleding - lees meer
0 - Sarong of pareo - lees meer
0 - Shirt met lange mouwen- lees meer
0 - Shirt met korte mouwen of T-shirt - lees meer
0 - Short en korte broek - lees meer
0 - Slaapkleding of pyjama - lees meer
0 - Slippers - lees meer
0 - Sneakers of sportschoenen - lees meer
0 - Sokken - lees meer
0 - Sport BH - lees meer
0 - Tropenkleding en kleding voor warm weer - lees meer
0 - Trui of sweater - lees meer
0 - Zwemkleding, zwembroek of bikini - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Bergschoenen - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Regenponcho met rugzakuitbouw - lees meer
0 - Sandalen, travel sandals of teva's - lees meer
0 - Waterschoentjes of zwemvinnen - lees meer
Meer lezen over kleding en schoenen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: communicatie en techniek op reis
0 - Adapter, omvormer of voltage converter - lees meer
0 - Headsets - lees meer
0 - Opladers en oplaadapparaten voor mobiel, camera of laptop - lees meer
0 - Powerbank - lees meer
0 - Telefoon, smartphone of mobiel - lees meer
0 - Telefoonhoes - lees meer
0 - Verbindingssnoertjes - lees meer
0 - Wereldstekker of reisstekker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Gps - lees meer
0 - E-Reader - lees meer
0 - Gitaar of muziekinstrument - lees meer
0 - Laptop, computer of tablet - lees meer
0 - Laptophoes en beschermhoes voor andere apparatuur - lees meer
0 - Mifi router: voor je internet op reis - lees meer
0 - Oplaadbare batterijen en wegwerpbatterijen - lees meer
0 - Silicagel of vochtvreters - lees meer
0 - Speakers (mini) - lees meer
0 - USB-kabel naar laptop - lees meer
0 - Zonnepaneel voor op reis - lees meer
Meer lezen over apparatuur meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: praktische zaken voor onderweg, outdoor en sport
0 - Kompas: die werkt zonder je telefoon - lees meer
0 - Leesboek of e-reader: met bijvoorbeeld verhalen die zich afspelen op je reisbestemming - lees meer
0 - Ophang-, reparatiesetje: een klein setje met bijv. elastiek, punaises, paperclips, tape, touw, veiligheidsspelden voor noodgevallen - lees meer
0 - Papier of notitieblokje: voor als je je telefoon niet wil, kan of mag gebruiken
0 - Pennen: vaak nodig op belangrijke momenten - lees meer
0 - Reiswaslijn: handig en multifunctioneel - lees meer
0 - Reiswasmiddel; voor je kleding - lees meer
0 - Reiswasbakstopper - lees meer
0 - Schaar of schaartje: voor bij je medische kit, je verzorging en praktische zaken - lees meer
0 - Tape: bijvoorbeeld klein rolletje duct tape of een wat uitgebreider ophang- en noodgevallensetje - lees meer
0 - Touw of rolletje touw - lees meer
0 - Zakmes of multitool: niet in je handbagage doen als je gaat vliegen - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Lonely Planet of (online) reisgids - lees meer
0 - Snorkel en duikbril - lees meer
0 - Sportuitrusting: van surfplank tot ski's - lees meer
0 - Tent en kampeerspullen - Tent en kampeerspullen
0 - Verrekijkertje of monocular - lees meer
0 - Verlichting - lees meer
0 - Zaklamp: voor tochten en locaties waarbij je geen telefoon kan gebruiken - lees meer
0 - Zonnebril - lees meer
Meer lezen over praktische zaken, outdoor en sport op reis
Checklist backpacken of lang reizen: bescherming tegen insecten en dieren op reis
0 - Anti-muggen en insectenmiddel - lees meer
0 - Anti-jeukmiddel na insectenbeten - lees meer
0 - Klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Klamboe bevestigingskit - lees meer
0 - Tekentang of middel tegen een teek - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Anti-bloedzuigersokken - lees meer
0 - Dazer Hondenafweerapparaat - lees meer
0 - Geïmpregneerde hangmat - lees meer
0 - Geïmpregneerde klamboe of muskietennet - lees meer
0 - Geïmpregneerde lakenzak - lees meer
0 - Geïmpregneerd gaas of travelsheet - lees meer
0 - Insecten- en mugwerende kleding - lees meer
0 - Uitzuigpompje - lees meer
Meer lezen over anti-insectenmiddelen meenemen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: eten en drinken onderweg
0 - Drinkfles, waterfles en water: - lees meer
0 - Reisbord: lichtgewicht bordje voor bijvoorbeeld sappig fruit of je maaltijden - lees meer
0 - Reisbeker of mok: voor wijn, whiskey, water of een warm bakkie - lees meer
0 - Reislepel of lepeltje: voor yoghurt, fruit of soep - lees meer
0 - Reismes: kartelmes voor schillen tot zagen - lees meer
0 - Reisvork of spork: voor fruit, pasta en prikwerk - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Noodvoedsel: wat eten voor de momenten dat het nodig en niet te krijgen is - lees meer
0 - Opvouwbare waterfles of veldfles - lees meer
0 - Tussendoortje: Iets te eten voor onderweg - lees meer
0 - Waterfilter of waterzuiveraar - lees meer
0 - Kookapparatuur of kooktoestel - lees meer
0 - Koffiezet set voor op reis - lees meer
Meer lezen over spullen meenemen voor je vocht en maaltijden onderweg
Checklist backpacken of lang reizen: relaxen, liggen en slapen op reis
0 - Lakenzak - lees meer
0 - Nekkussen - lees meer
0 - Reiskussen en kussensloop - lees meer
0 - Slaapmasker of oogmasker - lees meer
Indien van toepassing of overwegen:
0 - Laken - lees meer
0 - Reishangmat - lees meer
0 - Slaapzak - lees meer
0 - Slaapzakhoes of compressiezak - lees meer
0 - Slaapoordoppen - lees meer
Meer lezen over spullen voor slapen en relaxen op reis
Checklist backpacken of lang reizen: handbagage op reis
- Een deel van je apparatuur, kleding, medicijnen en verzorgingsmiddelen zal je onderweg ook in je dagrugzak, of handbagage meenemen. Als je gaat vliegen, check dan goed wat handig is om mee te nemen, en nog beter wat je niet mag meenemen in je handbagage of in je ruimbagage .
- Wil je weten wat je te wachten staat, check dan bijvoorbeeld de pagina over de security check van de douane.
Meeneemtips: reisdrogist
- Neem twee handdoeken mee: reishanddoeken zijn lichtgewicht en sneldrogend! Neem bijvoorbeeld een zachte handdoek mee en één die echt snel droogt, ook kun je je sarong als reservehanddoek gebruiken.
- Hoeveel flesjes muggenspul neem je mee: je kunt zelden voor de hele periode alles meenemen, dus je moet lokaal bijkopen, maar zorg dat je altijd een ‘betrouwbaar’ reserveflesje achter de hand houdt voor noodgevallen.
Meeneemtips: kleding
- Sommige reizigers nemen heel weinig kleren mee en zijn uiteindelijk de halve reis bezig met hun kleren wassen of stinken zodanig dat ze haast niet met de bus mee mogen. Je hoeft niet je hele kledingkast mee te nemen, maar het is wel handig als je ten minste één of twee weken met je kleding kunt doen.
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen! Ook voor een tempelbezoek is een overhemd met lange mouwen een absolute aanrader.
- 'Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren is een investering die zich dubbel en dik terugverdient. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend, dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen.
- Dikke jas: ter plaatse kopen indien je er één nodig hebt, tenzij je direct al in een koud gebied begint, dan kun je hem van huis meenemen. Daarna kun je hem weer naar huis sturen of doneren aan een goed doel als je het gebied voorbij bent.
Meeneemtips: slapen
- Slaapzak: niet per se nodig als je in de tropen blijft, maar zelfs in de tropen kom je geregeld in de bergen of heuvels terecht, waar het ‘s nachts een stuk koeler kan zijn. Bovendien kun je er ook nog op zitten of liggen.
Meeneemtips: activiteiten
- Ga je een trekking maken zonder al teveel klimwerk (wat niet wil zeggen dat het niet zwaar kan zijn) in de Himalaya of ga je bijvoorbeeld de Inca Trail lopen in Peru dan zijn een paar goede wandel/wereldreisschoenen voldoende. Je hebt niet echte bergschoenen nodig, al kun je die natuurlijk altijd aandoen.
- Ga je een iets zwaardere trekking maken zoals de beklimming van de Kilimanjaro of de zwaardere trekkings in de Himalaya, dan zijn bergschoenen wel aan te raden, al hoef je nog steeds niet de echt zware categorie mee te nemen.
- Zie ook de tips over het lopen door een jungle of regenwoud bij ecoprojecten en wildlife holidays.
Meeneemtips: kamperen
- Trek je door Afrika, dan kan je bijna niet zonder tent als je een beperkt budget hebt. In Zuid-Amerika bespaart het in sommige landen geld en in andere landen kun je niet kamperen. In Azië kwam je jaren geleden bijna niemand met een tent tegen, tegenwoordig zie je het steeds meer. In Australië en Nieuw-Zeeland kun je prima kamperen.
- Wat neem je mee als je gaat kamperen: Tent, pinnen, stokken, lijnen, ligmatje, slaapzaken en optioneel 'onbuigzame pinnen, extra scheerlijn en een klein reparatiesetje!
Meeneemtips: leesvoer
- Neem één of twee boeken als je van lezen houdt, en verder koop en ruil je de rest (er zijn veel ruilmogelijkheden in bijvoorbeeld hostels).
- Ben je wat kieskeuriger of wil je bijvoorbeeld alleen in het Nederlands lezen dan is een goed gevulde e-reader een goede optie of zorg dat je online toegang hebt tot voldoende materiaal.
Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?
- Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
- Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
- Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!
Hoe maak je je keuzes?
- Wat je beter wel en niet mee kan nemen, hangt af van een aantal factoren: ga je lang weg, waar ga je heen en wat zijn de lokale omstandigheden. Voor alle afwegingen per item en artikel check je een van de paklijsten per land of regio, de paklijst voor de wereld of loop je alle items en artikelen af via de paklijst voor alle spullen voor je reis
Voor meer informatie over je trip:
Wereldreis verzekeren, backpacken en lange reizen verzekeren
- Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Waarom verzekeren, en wanneer is een normale reisverzekering niet meer voldoende?
- Waar moet je op letten bij je verzekering voor backpacken of een lange reis?
- Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
Wat is een wereldreisverzekering of een verzekering voor backpacken en lang op reis?
- Een wereldreisverzekering wil zeggen dat je een verzekering afsluit die dekking blijft bieden tijdens al je activiteiten in het buitenland, en die specifiek is bedoeld voor degenen die lang op reis gaan zoals wereldreizigers, globetrotters en nomads.
Waarom verzekeren, en wanneer is een normale reisverzekering niet meer voldoende?
- Een wereldreisverzekering is specifiek bedoeld voor een langere reis, terwijl een normale reisverzekering soms op papier wel dekking biedt, maar daar in de praktijk anders mee om gaat.
- Een wereldreisverzekering is geschikt voor vele soorten activiteiten die kunnen variëren van trekkings op hoogte tot meer risicovolle sporten.
- Een wereldreisverzekering blijft dekking bieden als je Nederlandse basiszorgverzekering geen dekking meer biedt.
- Een wereldreisverzekering dekt je zorgkosten ook boven het Nederlands tarief, bij een reguliere verzekering zal je zelf de extra kosten moeten betalen.
- Een wereldreisverzekering kan ook dekking blijven geven als er een negatief reisadvies wordt afgegeven.
- Normale reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking voor verblijf in het buitenland van een beperkt aantal dagen. Mocht jouw reis of verblijf in het buitenland het maximaal aantal dagen overschrijden dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
- Normale reisverzekeringen bieden in het algemeen alleen dekking alleen voor recreatieve reizen zonder werkzaamheden. Mocht je andere dan recreatieve activiteiten gaan ondernemen, dan betekent dat over het algemeen dat er achteraf voor de gehele reisperiode geen dekking meer is.
Waar moet je op letten bij je verzekering voor backpacken of een lange reis?
- dat je een verzekering hebt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen en werken.
- dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen.
- dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening, en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met jou, of je directe familie, gebeurt.
- dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) hebt verzekerd, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
- dat je je bagage verzekert en voldoende voorzorgsmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging.
- dat je je goed verzekert tegen particuliere aansprakelijkheid.
- dat je goed verzekerd bent bij ongevallen.
- dat je je voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Welke verzekering heb je nodig voor een wereldreis, backpacken of lange reis?
- Zie de advieswijzer bij wereldreisverzekeringen voor globetrotters, nomads en wereldreizigers
- Zie de advieswijzer bij backpack verzekering en backpacken in het buitenland verzekeren

Verbonden tags op JoHo.org
Relaties van het thema: Cuba
|
Leer Spaans met een taalcursus in Latijns-Amerika! Voor één week tot een heel jaar Leer Spaans met een taalcursus in Latijns-Amerika! Voor één week tot een heel jaar.... |
|
Combineer een cursus Spaans, een rondreis en vrijwilligerswerk op Cuba Combineer een cursus Spaans, een rondreis en vrijwilligerswerk op Cuba. Dompel je onder in lokale taal en cultuur van Cuba... |
|
Combineer een Spaanse taalcursus met het leren van traditionele Cubaanse dans en muziek. Geniet van de warmte en de gastvrijheid van de Cubaanse bevolking. Cursussen worden o.a. gegeven in Havana, Santiago de Cuba en Trinidad Combineer een Spaanse taalcursus met het leren van traditionele Cubaanse dans en muziek. Geniet van de warmte en de gastvrijheid van de Cubaanse bevolking. Cursussen... |
|
Packing list for Cuba, travel insurance for Cuba, and taking your belongings - Travel Supporter Packing list for Cuba, travel insurance for Cuba, and taking your belongings To take or not to take to... |
|
Welk visum regelen voor een reis, werk of vrijwilligerswerk naar Cuba? - Travel Supporter Toeristenvisum Een toeristenvisum (touristcard) is verplicht voor Cuba. Deze is geldig voor 30 dagen, en kan in Cuba... |
|
How does health care work in Cuba, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter How does the health care system work in Cuba? Cuba has a comprehensive health care system that is heavily... |
|
Cuba: Updates & Travel - Country Supporter Travel in Cuba Cuba is one of our favorite islands in the Caribbean. The country still looks like the one... |
|
StudyTravel StudyTravel consists of a permanent team of enthusiastic employees, all with experience abroad. You can go there to... |
|
Oak Travel Oak Travel biedt, taalcursussen, avontuurlijke groepsreizen en vrijwilligerswerk voor jongeren naar unieke bestemmingen... |
|
|
Mambo Reizen Mambo biedt een zeer divers aanbod aan verschillende actieve vakanties en tours aan voor jongeren op alle continenten.... |

Verbonden pagina's op JoHo.org
relaties van het thema: Cuba
| Titel | ||
|---|---|---|
| Reizen door, wonen in en emigreren naar Cuba | ||
| Hoe werkt de gezondheidszorg in Cuba en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig? |
| Titel | ||
|---|---|---|
| Cuba |
|
|

EXTRA SERVICE EN INFORMATIE
Ben je verzekerd voor aansprakelijkheid, bijzondere sporten en activiteiten, bagage, medische kosten, ongevallen, rechtsbijstand, SOS hulp, werken of vrijwilligerswerk?
Hoe vind je een verzekering voor Cuba, met dekking die past bij backpacken en jouw activiteiten?
Om een goed en passend verzekerd te zijn stel je jezelf een paar kernvragen:
- Is de reis naar Cuba en je terugkomst voldoende gedekt?
- Ben je voor, tijdens, en na je activiteiten in Cuba voldoende gedekt?
- Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit in Cuba?
- Heeft het zin om ook een annuleringsverzekering af te sluiten voor de vooraf geboekte activiteiten in in Cuba?
Waar moet je op letten als je een verzekering kiest als je gaat backpacken in Cuba?
JoHo adviseert iedereen die gaat backpacken, of op reis gaat, dat:
- ze een verzekering nemen die geldig is in het gebied waar ze gaan reizen.
- ze voldoende verzekerd zijn voor de sporten en activiteiten die ze gaan uitoefenen.
- ze verzekerd zijn voor SOS-kosten en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met hen, of de directe familie, gebeurt.
- ze medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekeren, en niet alleen voor de standaard kosten. In veel landen kunnen de zorgkosten hoger zijn dan in Nederland.
- ze hun bagage verzekeren of voldoende voorzorgmaatregelen nemen tegen diefstal of beschadiging.
- ze zich goed verzekeren tegen particuliere aansprakelijkheid.
- ze goed verzekerd zijn voor ongevallen.
- ze zich alleen voor rechtsbijstand verzekeren als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.
Waarbij het met name van belang is dat de medische kosten goed zijn gedekt, dat er voldoende dekking is tijdens de sporten en activiteiten die worden uitgeoefend, en dat de dekking voor SOS kosten en vervroegde terugkeer goed is geregeld.
Uit welk soort verzekeringen kan je kiezen?
- Voor een backpackverzekering: check backpacken verzekeren
- Voor een vakantieverzekering: check je vakantie en verre reizen verzekeren
- Voor een reisverzekering: check je reis en rondreis verzekeren
- Voor een sportverzekering: check sport en avontuur verzekeren
- Voor een studieverzekering: check studeren in het buitenland verzekeren
- Voor een stageverzekering: check stage in het buitenland verzekeren
- Voor een werkverzekering: check betaald werk in het buitenland verzekeren
- Voor een vrijwilligersverzekering: check vrijwilligerswerk in het buitenland verzekeren
- Voor een digital nomadverzekering: check nomads en ondernemers verzekeren
- Voor een emigratieverzekering: check wonen in het buitenland verzekeren
- Voor een ziektekostenverzekering: check ziektekosten in het buitenland verzekeren

Vertrekken naar het buitenland
- Bestemming kiezen: zie reis of vakantiebestemming kiezen
- Reis voorbereiden: reizen maken en backpacken in het buitenland
- Spullen inpakken of handig meenemen bij reizen en backpacken
- Lang verblijf voorbereiden: voorbereiden op wonen en lang verblijf in buitenland
Probleemloos reizen en backpacken in het buitenland?
- Gevaar vermijden: check gevaarlijke situaties in het buitenland en noodgevallen op reis voorkomen
- Diefstal voorkomen: check: veilig blijven bij reizen en backpacken?
- Problemen oplossen: check problemen oplossen in het buitenland met bagage, documenten of transport of met mens, natuur en organisaties
- Dieren vermijden: check gevaarlijke dieren en beestjes op reis en in het buitenland
- Ziekte voorkomen: check ziektes op reis voorkomen of je in een ziekenhuis laten behandelen
Wat is backpacken in Cuba?
- je reist op een onafhankelijk wijze door Cuba;
- je maakt zo min mogelijk gebruik van reisorganisaties uit je thuisland;
- je doet beperkt aan planning en het vastleggen van een vooraf vastgestelde reisroute door Cuba;
- je maakt zo veel mogelijk gebruik maakt van lokaal vervoer en van voordelige hostels in Cuba;
- je draagt je spullen in een rugzak, of in ieder geval niet in een koffer;
- je doet je best om jezelf onderdeel te maken van, of aan te passen aan, de lokale cultuur van Cuba;
- je bent in het algemeen avontuurlijk, nieuwsgierig en flexibel ingesteld.
Wat zijn de meest voorkomende vragen aan backpackers in Cuba
- Waar kom je vandaan?
- Waarom ben je naar Cuba of deze plek gekomen?
- Wat vind je van Cuba of deze plek?
- Waarom reis je alleen, ben je getrouwd of heb je een vriend of vriendin?
Waar moet je aan denken als je gaat backpacken of rondtrekken?
- Weet je nog niet wat je gaat doen in Cuba, check dan activiteiten in het buitenland zoeken en doen
- Wil je weten welke spullen je moet inpakken en meenemen naar Cuba, check dan de meeneemlijst voor reizen en backpacken
- Wil je weten hoe je je backpack inpakt en meeneemt, check dan reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen
- Ben je nog aan twijfelen over de beste reistijd of slechtste reisperiode om naar Cuba te gaan, check dan ook beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
- Voor tips en adviezen over hoe je contact legt en onderhoud als je gaat backpacken, check je contact en respect op reis en in het buitenland
- Om te zorgen dat je tijdens je reis in Cuba geen last krijgt, check je culture shock en heimwee voorkomen
- Voor algemene tips en adviezen over kosten en betalen in Cuba, check je geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens backpacken
- Ben je van plan om duurzaam te gaan backpacken, check dan ook natuur beschermen en duurzaam backpacken
- Voor algemene tips en adviezen over hostels en overnachten in Cuba, check je slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland
- Om te zorgen dat je niet in de problemen komt in Cuba, of last krijgt met je paspoort, check je reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken
- Ga je backpacken in Cuba en weet je niet zeker of voldoende bent verzekerd, check dan reisverzekeringen vergelijken,
- Voor algemene tips en adviezen over vervoer in Cuba, kan je gebruik maken van vervoer en transport op reis en in het buitenland
- Ga je lang reizen en backpacken in Cuba , check dan ook zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor langere duur
- Ben je aan het twijfelen of je alleen, met zijn twee of met een groep naar Cuba zal gaan, check dan reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
- Wil liever ergens anders heen dan naar Cuba, of plan je een volgende reis, check dan andere reis- en vakantiebestemming kiezen
Hoeveel tijd, dagen, weken of maanden heb je nodig voor een reis of backpacken in Cuba?
- Cuba in 1 dag is misschien geen aanrader, maar een aantal dagen tot 1 week backpacken in Cuba is al een goed begin.
- Met 2 weken backpacken, of 3 weken backpacken in Cuba kan je al een aardige route samenstellen
- Vanaf 1 maand backpacken, reizen en rondtrekken in Cuba leer je de bestemming echt goed kennen
- Bij meerdere maanden vrijwilligerswerk, betaald werk, leven of rondhangen in Cuba krijg je een goed beeld van het land, de lokale cultuur en de lokale bevolking
- Voor meer hulp bij je keuzes kan je ook de pagina over de duur, de reisperiode en beste reistijden checken
































































